The Age Of Iron Podcast

Time Taps: 00:00:00 Begrüßung und Vorstellung 00:01:00 Wer ist Marcel Steinbauer? 00:02:30 Marcels Entwicklung seit 2023 00:08:00 Trainingssplit, Rückenfokus und Trainingsvolumen 00:11:30 Wettkampfvorbereitung und Formverlauf 00:17:00 Erwartungen und Druck auf Athlet und Coach 00:18:30 Overall-Sieg und erfolgreiches Profidebüt 00:24:00 Weitere Wettkampfpläne 00:28:00 ANBF: Organisation, Ablauf und Betreuung 00:34:30 Judging, Callouts und faire Vergleiche 00:40:30 Große Teilnehmerfelder und Bühnenpräsentation 00:47:00 Profiauswahl und Zukunft der Veranstaltung 00:50:30 Abschluss und Ausblick Werbung Lass dich von mir coachen: https://primusinterpares-coaching.de/bewerbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme (Code: KBK = 10) https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Hier gibt’s die leckersten Mahlzeiten: (Code: KBK) https://influencer.prepmymeal.com/Danielkbk Die besten Outfits (Code: KBK) https://teveo.com/collections/sportbekleidung-herren Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Wo du mich sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk Instagram Marcel Steinbauer: https://www.instagram.com/steinbauer_marcel/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Fitness, Social Media, Coaching, Muskelaufbau, Trainingstechniken, Content-Erstellung, Progress, Athleten, Training, Tipps Muskelaufbau, Fortschritt, Training, Coaching, Bodybuilding, Plateaus, Technik, Progress, Wettkampfvorbereitung Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Gästevorstellung & realistischer Fortschritt im Training 00:04:00 Plateaus, Muskelaufbau & die Bedeutung der Technik 00:08:00 Individuelle Unterschiede, Trainingsplanung & Motivation 00:12:00 Athletenbetreuung, Kontinuität & Leidenschaft für den Sport 00:16:00 Kreativität, Übertraining & Fortschritt bei Fortgeschrittenen 00:20:00 Praktische Trainingstipps, Regeneration & Fazit Werbung Lass dich von mir coachen: https://primusinterpares-coaching.de/bewerbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme (Code: KBK = 10) https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Hier gibt’s die leckersten Mahlzeiten: (Code: KBK) https://influencer.prepmymeal.com/Danielkbk Die besten Outfits (Code: KBK) https://teveo.com/collections/sportbekleidung-herren Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Wo du mich sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk Instagram Dwayne Cole: https://www.instagram.com/dwayne.pt/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Wettkampf, GBA, GmbF, Judging, Athleten, Tanning, Location, Organisation Bodybuilding, Wettkampf, Judging, Medaillen, Ablauf, Show-Optimierung, Athleten, Top-Classes, Overalls, Feedback Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Eventüberblick & erste Eindrücke der GBA 00:02:00 Judging‑Qualität, Teilnehmerfelder & Show‑Highlights 00:05:00 Location, Bühnenbild, Backstage & Verbesserungsvorschläge 00:09:00 Livestream, Fairness & Nachvollziehbarkeit des Judgings 00:15:00 Bewertungskritik, Scorecards & Entscheidungsfindung 00:22:00 Athletenvergleich, Proportionen & Evo‑Qualifier‑Organisation 00:32:00 Regelwerke, Klassik‑Grenzen & Fazit zur Show Werbung Lass dich von mir coachen: https://primusinterpares-coaching.de/bewerbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme (Code: KBK = 10%) https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Hier gibt’s die leckersten Mahlzeiten: (Code: KBK) https://influencer.prepmymeal.com/Danielkbk Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du mich sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Wettkampf, Judging, Bühnenpräsenz, Contest Prep, Bodybuilding Show, Athleten, Coach, Performance, Wettkampfanalyse Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Themenübersicht & Showanalyse 00:04:00 Bühnenpräsenz, Auftreten & Athletenvergleich 00:09:00 Judging‑Kriterien, subjektive Wahrnehmung & Wettkampfqualität 00:15:00 Richter‑Feedback, Bias & Coaching‑Erfahrungen 00:18:00 Tipps für Athleten, Coaches & kritische Judging‑Methoden 00:22:00 Ausblick auf kommende Shows & Saisonabschluss Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Die beste Kleidung für Gym & Alltag (Code: KBK) https://teveo.com/ Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Stoffkonsum, Peptide, Natural Bodybuilding, Doping, Gesundheit, Forschung, Trends 2026 Bodybuilding, Peptide, Regulierung, Aufklärung, Influencer, Natural Bodybuilding, Trends, Szene, Gesundheit, Performance Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Forschung & Grundlagen zu Peptiden 00:08:30 Entzündungen, Qualität, Zulassung & ethische Abwägungen 00:20:30 Regulierung, Verschleierung & Zukunft im Natural Bodybuilding 00:37:00 Marktentwicklung, Recht & wissenschaftliche Standards 00:43:30 –Supplementmarkt, Ethik, Nachwuchs & Niveauentwicklung 00:49:00 Stoffgebrauch, Körperbilder, Supplements & Hype‑Entwicklung 00:55:30 Role Models, Zukunftsperspektiven & Abschluss Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Instagram BroSep: https://www.instagram.com/bro_sep/ Youtube BroSep: https://www.youtube.com/@UCYbKyDZMx_Oj8vKJX65z6NQ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Natural Bodybuilding, Austrian Oak, Evo Qualifier, Wettkampf, Bewertung, Fairness, Bodybuilding Show, Klassik, Bodybuilding Regeln Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Rückblick & regionale Show‑Vergleiche 00:04:00 Teilnehmerzahlen, Klassen & Wahl der richtigen Show 00:07:00 Bewertungskriterien, Judging & technische Herausforderungen 00:11:00 Doping, Scorecards & Kritik an Entscheidungen 00:22:00 Athletenvergleich, Proportionen & Organisation des Evo Qualifier 00:32:00 Regelwerke, Klassik‑Grenzen & Abschlussdiskussion Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Wettkampf, Training, Ernährung, mentale Stärke, asiatischer Raum, europäischer Raum, amerikanischer Raum, Olympia, Bodybuilding Tipps Bodybuilding, Wettkampf, Bühne, Diät, Natural Bodybuilding, Enhanced Bodybuilding, Olympia Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Gäste & regionale Athleten‑Vergleiche 00:09:00 Masse, Conditioning & Entwicklung der Olympia‑Wertung 00:17:00 Hormone, Regeneration, Drogen & persönliche Entwicklung 00:32:00 Emotionen, Diät‑Herausforderungen, Peaking & Bühnenpräsenz 00:44:00 Gemeinschaft, Perspektiven, Motivation & Erfolgswege 00:49:00 Pro‑Card, Preisgelder, Karriereplanung & gesundheitliche Aspekte 00:58:00 Extreme Diäten, Cardio, natürliche Athleten & Ausblick Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Instagram Jennifer Zienert: https://www.instagram.com/jennifer.zienert.ifbbpro Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Contest Prep, FFMI, Supplemente, Wettkampf, Training, Ernährung, mentale Gesundheit, Wettkampfplanung Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Gäste & Potenzial für die Bühne 00:02:00 FFMI, Genetik, Proportionen & Erwartungshaltung 00:07:30 Supplements, Schlafoptimierung & Alltag im Bodybuilding 00:17:30 Sleep‑Subs, Ernährung & erste Wettkampfvorbereitung 00:24:30 Mentale Herausforderungen, Szene‑Entwicklung & Tiefpunkte 00:36:30 Coaching‑Tiefpunkte, Athletenleben & Abschluss Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Krafttraining, Mythen, Trainingsvolumen, Deload, Übungen, Muskelaufbau, Wissenschaft, Trainingstipps Time Taps: 00:00:00 Einleitung, Überblick & Trainingsmythen 00:02:00 Reps‑Mythen, Preacher Curls & Unterarmtraining 00:06:00 Griffvariationen, Volumen & Zyklusplanung 00:12:00 Fehler, individuelle Anpassungen & Stretching‑Mythos 00:17:30 Powerlifting‑Mythen, mentale Aspekte & Langfristplanung 00:22:00 Praktische Tipps, Regeneration & Abschluss Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Wettkampfvorbereitung, Klassen, Bewertung, UK, Deutschland, Österreich, Schweiz, Classic Physique, Bikini, Men's Physique, Women's Physique Time Taps: 00:00:00 Intro & Überblick der Natural‑Bodybuilding‑Klassen 00:01:30 Bodybuilding: Conditioning vs. Muskelmasse 00:15:00 Classic Physique: Härte, Linie & Anforderungen 00:25:30 Men’s Physique: Masse, Linie & Midsection 00:31:00 Women’s Physique & Figure: Härte, Unterschiede & Judging 00:39:00 Bikini: Unvorhersehbares Judging & entscheidende Faktoren Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilder, Contest Prep, Competition, Natural Time Taps: 00:00:00 Intro & Updates: Umzug nach Griechenland und Coaching-Entwicklung 00:09:00 Wettkampf-Szene: NPC World Cup, Mindset & Natural vs. Enhanced 00:19:30 Die harte Realität der Finanzen: Kosten für Bodybuilding, Steroide & Supplements 00:32:30 Die Schattenseite: Psychologische Auswirkungen von Steroiden & extreme Risikobereitschaft 00:45:00 Mentale Gesundheit: Anfälligkeit für Probleme, Druck & Bodybuilding als Therapie 00:54:30 Lifestyle & Balance: Der Weg als Ziel, persönliche Entwicklung und Isolation 01:03:00 Trainingspraxis & Stressmanagement: Flexibilität, individuelle Ansätze & Mythen Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik/ Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching/ Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk/ Instagram René: https://www.instagram.com/lord_of_phantasms/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Training, Wissenschaft, Coaching, intuitives Training, Content-Polarisierung, Muskelaufbau, Prepping, Community Bodybuilding, Coaching, Social Media, Content-Erstellung, Training, Wettkampf, Athletenmanagement TimeTaps: 00:00:00 Begrüßung, Gäste & Science‑Based‑Rückkehr 00:04:00 Theorie, Content‑Polarisierung & Short‑Content‑Einfluss 00:10:00 Intuitives Training, Coaching‑Wert & Flexibilität 00:17:30 Emotionen, Schwarz‑Weiß‑Denken & Regeneration 00:24:00 Content‑Formate, Selbstreflexion & Balance 00:36:30 Volumenverteilung, Kritik, Athletenmanagement & Community 00:52:30 Coaching‑Ethik, Check‑Ins, Fokus & wissenschaftliche Perspektive Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Contest Prep, Coaching Fehler, Trainingsplanung, Ernährung, Supplementierung, Natural Bodybuilding, Coach Tipps Time Taps: 00:00:00 Intro & Red Flags bei Online‑Coaches 00:03:00 Copy‑Paste, sinnvolle Ähnlichkeiten & echte Individualisierung 00:08:30 Transparenz, Enhanced‑Coaching & Prep‑Fehler 00:14:00 Dogmatismus, unrealistische Versprechen & Platzierungsmythen 00:22:00 Supplement‑Empfehlungen, Stoffdruck & finanzielle Interessen 00:30:00 Kommunikation, Antwortzeiten & sinnvolle Anpassungen 00:39:30 Fehler vs. echte Red Flag & Fazit Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

TRT, Peptide, Bodybuilding, Muskelaufbau, Gesundheit, Hormone, Steroide, Natural Bodybuilding, Nebenwirkungen, Hormone im Sport Time Taps: 00:00:00 Einführung in Peptide, TRT & Themenübersicht 00:03:00 Medizinische TRT vs. Doping & Social‑Media‑Einfluss 00:07:00 Wachstum, Erwartungen & physiologische Effekte 00:12:30 Androgenrezeptoren, freies Testosteron & Dosis‑Wirkung 00:20:30 Anabole Steroide, Nebenwirkungen & Kosten 00:28:30 Hormone, Natural vs. Enhanced & Ehrlichkeit im Sport 00:45:30 Abschluss & Ausblick auf zukünftige Themen Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Instagram Michel Kühn: https://www.instagram.com/muscle_strength_performance/ Youtube Michel Kühn: https://www.youtube.com/@UCIIK303_ecRja4Ieg0Ci1Rw Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Verbände, Wettkämpfe, Natural Bodybuilding, Dachverbände, Wettkampfplanung Time Taps: 00:00:00 Einführung ins Natural Bodybuilding & Themenübersicht 00:03:00 Dachverbände & Regularien im Natural Bodybuilding 00:09:00 Wettkampfoptionen, Klassen & PCA‑Strukturen 00:15:00 WNBF, internationale Verbände & deren Bedeutung 00:25:00 IMBA, DFAC & weitere Verbandsrollen 00:35:00 Komplexität der Verbandslandschaft & Herausforderungen 00:40:30 Abschluss & Ausblick auf zukünftige Themen Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Natural Bodybuilding, Enhanced Bodybuilding, Wettkampf, Fairness, Bewertung, Genetik, Unterstützung, Peaking, Diät Time Taps: 00:00:00 Einführung ins Bodybuilding‑Duell & Themenübersicht 00:03:00 Fairness, Bewertung & Genetik im Bodybuilding 00:12:00 Muskulatur, Herausforderungen & Schlussfolgerungen 00:23:00 Optimierung, Gewichtslimits & Entwicklung des Sports 00:30:00 Disziplin, Ethik, Entwässerung & Wettkampflook 00:37:00 Fallstudie Luca Reger, Fettverlust & Ernährungsstrategien 00:50:30 Peaking, Fairness & Weg zum Natural Bodybuilding Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Youtube Patrick Teutsch: https://www.youtube.com/ ⁨@PatrickTeutsch⁩ Instagram Patrick Teutsch: https://www.instagram.com/patrick_teutsch/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Diät, Verdauung, Cardio, Wettkampfklassen, Trainingstipps, Natural Bodybuilding Time Taps: 00:00:00 Einführung & Themenübersicht 00:01:00 Verdauungsprobleme, Cardio & Schrittziele 00:08:00 Handicap‑Klassen, Bühnengewicht & Muskelaufbau 00:16:00 Glutamin: Wirkung, Dosierung & Ernährung 00:25:00 Essverhalten, Trainingskombination & Lat‑Varianten 00:34:00 Kritik am Natural Bodybuilding & Umgang damit Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Training, Regeneration, Wettkampf, Peak Week, Regeneration Time Taps: 00:00 Intro, Trainingspausen & Erkenntnisse zur körperlichen Erholung 10:30 Regeneration & Prep: Stressmanagement, Ruhe und Posing 18:30 Trainingspraxis: Splits, Volumen-Steuerung & Deloads 29:15 Coaching & Alltag: Frequenz-Optimierung, Schlaf und Stress 39:00 Mindset & Realität: Steroide, Emotionen und Backstage-Dynamiken 44:00 Szene-Update: Urs in der Open-Klasse & Zukunft des Bodybuildings 51:30 Die wachsende Bedeutung von Mental Coaching im Bodybuilding Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik/ Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching/ Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk/ Instagram Justin Musiol: https://www.instagram.com/jstn.msl/ Youtube Justin Musiol: https://www.youtube.com/@UC4H9ANGrZomZ5e7xWcJQ6pg Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Bodybuilding, Contest Prep, Red Flags, Coaching, Athleten, Showauswahl, Kommunikation, Training, Ernährung, Social Media Time Taps: 00:00:00 Einführung & Themenübersicht 00:02:00 Red Flags & Vertrauen im Coaching 00:06:30 Showauswahl, Emotionen & Coaching‑Dynamik 00:19:30 Athletenverhalten & Suche nach dem richtigen Coach 00:29:30 Wettbewerbsdruck, Selbstwahrnehmung & Kommunikation 00:34:30 Red Flags im Check‑In & Trainingsstruktur 00:44:00 Tracking‑Daten & reflektiertes Coaching Werbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme: https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du uns sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/?hl=de Youtube Daniel Kubik: https://www.youtube.com/c/danielkubik Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk?lang=de-DE Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!

Gym, Pump, Muskelgefühl, Training Time Taps: 00:00:00 Intro, Urlaub & Training im Ausland unter suboptimalen Bedingungen 00:07:00 Trainingsgrundlagen: Grundübungen, Technik & Übungsrotation 00:09:30 Coaching-Insights: Geduld der Athleten & Erwartungshaltung 00:20:00 Langfristiger Trainingserfolg: Saubere Ausführung & Progression 00:34:00 Der Einfluss von Social Media & aktuelle Coaching-Entwicklungen 00:38:00 Umgang mit Knieproblemen, Verletzungen & Rehabilitation 00:44:30 Diätstrategien, Kalorienmanagement & Outro Werbung Lass dich von mir coachen: https://primusinterpares-coaching.de/bewerbung Hol dir meine E-Books & Trainingsprogramme (Code: KBK = 10%) https://theageofiron.de/ Hier gibts die besten Supplements (Code: KBK) https://evosportsfuel.de/ Hier gibt’s die leckersten Mahlzeiten: (Code: KBK) https://influencer.prepmymeal.com/Danielkbk Das stabilste Trainingsequipment (Code: KBK) https://shop.dasgym.com/discount/KBK?aff=29 Die Nummer 1 der Trainingsapps (Code: KBK = 20%) https://alphaprogression.com/kbk Das qualitativste Fleisch (Code: danielkbk) https://www.beefgourmet.de Blutbild einfach von zuhause (Code: KBK = 20%) https://adon-health.de/?ref=xjpinwnk Wo du mich sonst findest? Instagram Daniel Kubik: https://www.instagram.com/danielkbk_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk Instagram Tobias Büchner: https://www.instagram.com/tobias_buechner_/ Youtube Tobias Büchner: https://www.youtube.com/@tbphysiquecoaching/ Instagram Marco Haas: https://www.instagram.com/marcohaas_/ Tiktok Daniel Kubik: https://www.tiktok.com/@coach_danielkbk/ Du möchtest deine Werbung in diesem und vielen anderen Podcasts schalten? Kein Problem! Für deinen Zugang zu zielgerichteter Podcast-Werbung, klicke hier. Audiomarktplatz.de - Geschichten, die bleiben - überall und jederzeit!