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277 Episoden · neueste 08.10.

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  1. #97 Zwischen Drama und Glück: (Digitale) Hebamme Laura Rohmann-Höhn im Real Talk
    04.05., 05:0001:01:10

    #97 Zwischen Drama und Glück: (Digitale) Hebamme Laura Rohmann-Höhn im Real Talk Laura Rohmann-Höhn ist Mama von vier Kindern und Hebamme – seit einem Jahr sogar mit einem großen, wachsenden Online-Business. Zusammen mit ihrem Team bietet sie Online Kurse sowie viel kostenlosen Info-Content auf Instagram, bei Youtube und in ihrem Podcast , um (werdende) Mütter auch in der Coronazeit möglichst intensiv begleiten und auffangen zu können. In unserem Gespräch hat sie extrem offen über den Spagat zwischen Mamasein und Unternehmerin gesprochen, aber auch über das Drama, das Corona für Schwangere und junge Eltern mit sich bringt. Zwischen Sucht und Angst, cool, aber an der Kapazitätsgrenze, Drama und Glück - ein extrem spannendes Interview mit einer extrem spannenden Frau (und ihrer minikleinen Tochter im Tragetuch … 😉) Viel Freude beim Hören! Deine Yavi Lauras online Kurse: www.myhebamme24.de Laura auf YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCaJm42ATDCj0HrgbDJoqytQ Laura auf Instagram: https://www.instagram.com/laurarohmannhoehn Lauras Podcast: https://open.spotify.com/show/0WqmAdqdnCY4scg7O4t50O Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves

  2. #96 How to deal with: Menschen, die uns nicht (mehr) gut tun
    29.04., 05:0000:45:24

    #96 How to deal with: Menschen, die uns nicht (mehr) guttun Wie gehe ich damit um, wenn Menschen, die mir wichtig waren, nicht mehr Teil meines Lebens sind? Wenn Freunde gehen oder sich nicht mehr wie Freunde anfühlen? Wenn Beziehungen sich verändern und enden? Und darüber hinaus: Wie distanziere ich mich von Menschen, die mir nicht gut tun, die toxisch sind, die ihre Wut und ihren Frust an mir rauslassen oder die, die mich triggern? Hater, negativ oder anders denkende Menschen oder die, die mich nur zu einem bestimmten Zweck brauchen, und nicht bloß wollen, weil ich Ich bin – kann hart sein, oder ganz easy. Menschen kommen und gehen – aber wie können wir damit klarkommen? In dieser Episode. Viel Freude damit, deine Yavi Partner dieser Folge ist Braineffect, dieBerliner Brand, die 100 % natürliche und hochwertige Supplements für die Optimierung deines Wohlbefindens, deines Schlafs, deiner Konzentrantion, deiner Energie und Fitness produziert. Der Unterschied zu vielen anderen Herstellern von Nahrungsergänzungsmitteln ist, dass nicht nur der Körper unterstützt wird, sondern auch deine Mentale Gesundheit. Eins meiner Lieblingsprodukte, MOOD, das ich jeden Morgen vor dem Frühstück einnehme, ist zum Beispiel so konzipiert, dass es durch den Komplex aus Vitamin B12, Vitamin D, L-Tryptophan und Vitamin C meine psychische Leistung verbessert und oxidativen Stress reduziert. Welches Mind und Body Food von Braineffect ich außerdem einnehme, zeig ich euch immer wieder in meinen Stories, also schaut gerne mal auf meinem Instagram Account vorbei. Ansonsten möchte ich euch das Braineffect Magazin und den Podcsast „Talking Brains“ empfehlen, wo ihr super viel spannenden Input rund um effektive Health Booster bekommt. Selbstverständlich gibt es noch einen Rabattcode für euch! Mit YAVI15 spart ihr 15 % bei deiner Bestellung im Braineffect Onlineshop.

  3. #95 Machen wir unsere Kinder krank, Dr. Galashan? (Entwicklungstraumata in der Neurowissenschaft)
    22.04., 05:0001:08:46

    In dieser Folge spreche ich mit Neurowissenschaftlerin, Psychologin und Dreifachmama Dr. Daniela Galashan über Entwicklungstraumata aus neurowissenschaftlicher Perspektive und ob es tatsächlich stimmt, dass wir alle in gewisser Weise durch Ereignisse in unserer Kindheit traumatisiert sind. Vor allem sprechen wir aber darüber, ob und wie wir unsere Kinder vor Traumata und / oder nachhaltigen negativen Prägungen schützen können. Ihr erfahrt unter anderem: Ist eine Kindheit ohne Entwicklungstrauma möglich? Wie sieht die perfekte Kindheit aus, aus der völlig gesunde Kinder hervorgehen? Wie lerne ich, mein Kind zu verstehen? Was sind die gravierendsten Fehler, die wir Eltern tun können, um die kindliche Psyche zu verletzen? Welche Herausforderung und welches Risiko stellt Corona dar für die Entwicklung unserer Kinder? Viel Freude beim Hören! Eure Yavi Links: Instagram von Dr. Daniela Galashan: https://www.instagram.com/liebeundhirn/ Homepage: https://LiebeUndHirn.de (Dort gibt es auch kostenlos für Newsletter-Abonnenten die "Schatzkiste" mit Ebooks und vielen hilfreichen Inhalten. Kurs über Gefühle und Gefühlsregulation "vom Gefühls-Chaos zu emotionaler Stärke": https://elopage.com/s/LiebeUndHirn/neues-komplettpaket-videokurs-plus-audiopaket-aller-videokurs-inhalte-als-mp3-zum-download Sponsor dieser Folge ist Braineffect - ein Berliner Startup, das mit seinem innovativen Brain Food und digitalen Coachings den Markt für Mental Health und Nahrungsergänzungsmittel revolutioniert und mittlerweile den meisten von uns schon irgendwo begegnet ist. Die hochwertigen Supplements sind so konzipiert, dass sie dich in den Bereichen Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Energie und Fitness maximal unterstützen können - also nicht nur physisch, sondern auch mental. Alle Produkte sind in Deutschland hergestellt, 100 % natürlich, einige stehen auf der Kölner Liste und werden von digitalen Coaches begleitet, die dir helfen, das Optimum aus dir herauszuholen. Mit YAVI15 sparst du 15 % bei deiner Bestellung im Braineffect Onlineshop. Link zu Braineffect: https://serv.linkster.co/r/NOJktNoQ

  4. #94 Entwicklungstrauma – erkennen, heilen und wieder frei werden
    15.04., 05:0001:11:10

    In dieser Folge beleuchte ich ein Thema, das meiner Meinung nach viel zu selten diskutiert wird, obwohl es die meisten von uns betrifft: Entwicklungstrauma. Dabei handelt es sich um Prägungen in unseren frühestens Lebensjahren, die bis heute negative Auswirkungen haben und uns Dinge tun lassen, die uns eigentlich nicht dienen, uns sogar immens einschränken und daran hindern können, ein Leben in Fülle und Freude zu leben. Du erfährst: Was ist ein Entwicklungstrauma? Was sind die Ursachen? Warum das Thema so wichtig ist – auch für dich! Was Entwicklungstraumata mit mangelnder Selbstliebe, fehlendem Selbstwertgefühl und Selbstzweifeln zu tun hat Wie wir Entwicklungstraumata heilen können Wie mein persönlicher Heilungsweg war Und warum es immer eine gute Idee ist, in die Selbstheilung zu gehen Ich wünsche dir Freude und inspirierende Momente mit dieser Episode! Deine Yavi Sponsor dieser Folge ist Braineffect - ein Berliner Startup, das mit seinem innovativen Brain Food und digitalen Coachings den Markt für Mental Health und Nahrungsergänzungsmittel revolutioniert und mittlerweile den meisten von uns schon irgendwo begegnet ist. Die hochwertigen Supplements sind so konzipiert, dass sie dich in den Bereichen Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Energie und Fitness maximal unterstützen können - also nicht nur physisch, sondern auch mental. Alle Produkte sind in Deutschland hergestellt, 100 % natürlich, einige stehen auf der Kölner Liste und werden von digitalen Coaches begleitet, die dir helfen, das Optimum aus dir herauszuholen. Mit YAVI15 sparst du 15 % bei deiner Bestellung im Braineffect Onlineshop. Link zu Braineffect: https://serv.linkster.co/r/NOJktNoQ

  5. #93 Drei Schicksalsschläge in einem Jahr – Autorin Christina Wechsel über ihren Heilungsweg
    08.04., 05:0001:06:21

    Christina Wechsel ist Autorin, Heilpraktikerin, Keynote Speakerin und große Optimistin – was nicht selbstverständlich ist, angesichts dessen, was sie durchmachen musste: 3 Tragödien innerhalb eines Jahres. In unserem Gespräch erzählt sie von den Schicksalsschlägen, die ihr den Boden unter den Füßen weggezogen haben - im wahrsten Sinne. Wir sprechen darüber, wer sie vorher war, wie sie durch die schlimmste Zeit ihres Lebens gegangen und wer sie auf Grund dieser Krise geworden ist. Christina hat ein Buch über das Erlebte geschrieben: “Wer Flügel hat braucht keine Beine”, das ebenfalls Thema dieses Interviews ist – allen voran aber die Frage, wie sie all den Schmerz verkraften und in etwas Großes und Wunderbares verwandeln konnte. Viel Freude beim Hören! Deine Yavi Links: Webseite: www.christinawechsel.com Buch “Wer Flügel hat braucht keine Beine” https://www.amazon.de/-/en/Christina-Wechsel/dp/374990023X/ref=sr_1_2?crid=2WREFHSW33BG3&dchild=1&keywords=wer+fl%C3%BCgel+hat+braucht+keine+beine&qid=1616076151&sprefix=wer+fl%C3%BCgel%2Caps%2C202&sr=8-2 Instagram: https://www.instagram.com/christina_change_/?hl=en Pik Projekt: https://www.bmab.de/peersimkrankenhaus/?v=3a52f3c22ed6 Sponsor dieser Folge ist Braineffect - ein Berliner Startup, das mit seinem innovativen Brain Food und digitalen Coachings den Markt für Mental Health und Nahrungsergänzungsmittel revolutioniert und mittlerweile den meisten von uns schon irgendwo begegnet ist. Die hochwertigen Supplements sind so konzipiert, dass sie dich in den Bereichen Wohlbefinden, Schlaf, Konzentration, Energie und Fitness maximal unterstützen können - also nicht nur physisch, sondern auch mental. Alle Produkte sind in Deutschland hergestellt, 100 % natürlich, einige stehen auf der Kölner Liste und werden von digitalen Coaches begleitet, die dir helfen, das Optimum aus dir herauszuholen. Mit YAVI15 sparst du 15 % bei deiner Bestellung im Braineffect Onlineshop.

  6. #92 Mit Zyklus-Superkräften Dysbalancen auflösen - Interview mit Dr. Miriam Stark
    01.04., 05:0001:15:27

    Ich habe Dr. Miriam Stark, Coach für zyklusorientiertes Leben (unter anderem), ein zweites Mal in meinen Podcast geholt, weil nach der letzten Folge (Nr. 86) so viele offene Fragen blieben und neue von euch reinkamen und wir uns überlegt haben, noch tiefer in dieses wunderbare Thema “zyklusorientiertes Leben” einzusteigen. In dieser Folge im Fokus: Dysbalancen und Krankheiten, darunter Autoimmunerkrankungen. Hier siehst du eine Übersicht aller Themen, die wir in dieser Episode behandeln: Literatur zum Thema Lebensmittel in den einzelnen Phasen Seed Cycling Östrogendominanz Zyklus (-tracking) bei ausbleibender Periode Muttersein im Phase 2 - Wie wird das adaptiert für Frauen, die keine Kinder haben? Zyklustracking bzw. zyklusorientiertes Leben in der Menopause Ab Eisprung Einnahme von Progesteron? Hashimoto und andere Autoimmunerkrankungen Endometriose Beziehungen durch Zyklus-Bewusstsein verbessern Wir wünschen dir ganz viel Freude beim Hören und Lernen, Deine Yavi Literatur: “Period Power” von Maisie Hill “Frauenkörper - Frauenweisheit" von Dr. med. Christiane Northrup Die Bücher von Rüdiger Dahlke Links zu Miriam Stark: Homepage: tacheles-beratung.de Shop: tacheles-beratung.de/shop/ Instagram: www.instagram.com/tacheles.beratung/?hl=de Zyklus-Grafik: www.instagram.com/p/CKi9PTcHjIl/?u…ig_web_copy_link Zyklus-Uhr: http://tacheles-beratung.de/product/zyklusuhr/ Weiblichkeit Workshop im Komjun: www.eversports.de/e/event/oCxyKzsaj Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves

  7. #91 Wo (und was) ist die Liebe, Lars Amend?
    22.03., 05:0001:22:19

    Lars Amend ist #1 Spiegel-Bestsellerautor, Life Coach, Speaker und außerdem ein Mensch mit einem großen Herzen, das eigentlich nichts als Liebe will. Mit über 40 hat er sich dann jedoch gefragt: „Wo ist die Liebe?“ und warum es ihm nicht gelinge, echte Liebe zu erleben. In seinem neuen Buch „Where ist the love“ diskutiert er diese Frage und weitere, die er sich an einem bestimmten Punkt im Leben gestellt und sich danach auf die Suche nach den Antworten gemacht hat. Ein unfassbar authentisches, selbstreflektierendes und tief gehendes Buch, das die gleiche Frage an jeden von uns weitergibt. Wo ist die Liebe? In unserem Interview sprachen wir über das, was ihn bewegt(e), sich dem Thema zu widmen und es so zu erforschen, dass er verstand, worauf es wirklich ankommt. Und noch so vieles mehr: Wie wir lieben können, wie wir Liebe am Leben halten können, was wir dank Corona über uns und die Liebe und das Leben lernen durften. Außerdem nimmt Lars uns mit in seinen kreativen Schreibprozess und zieht uns in eine wunderbare Zauberwelt, in der es nur darum geht, echt zu sein. Viel Freude beim Hören! Deine Yavi Links: Instagram von Lars: https://www.instagram.com/larsamend/?hl=de Website: https://www.lars-amend.de Das neue Buch “Where is the Love:” https://www.amazon.de/Where-Love-Suche-Liebe-machte/dp/3424631841/ref=sr_1_1?__mk_de_DE=ÅMÅŽÕÑ&dchild=1&keywords=lars%20amend&qid=1612814125&s=books&sr=1-1

  8. #90 Wahre Liebe ist kein Zufall - sagt Coach Inga Hanka
    18.03., 05:0001:21:40

    Inga Hanka ist Cappuccino Junkie und bekennender Vengaboys Fan. Doch vor allem ist sie fasziniert von Liebe und beschäftigt sich bereits seit 15 Jahren mit der Frage, wie man sie findet und hält. Sie glaubt fest daran, dass es an der Zeit ist, #wahreliebe nicht mehr nur als Hashtag zu verwenden, sondern für sie loszugehen. Auf ihrem Blog und in ihrem Podcast motiviert sie ihre Leser und Hörer dazu, den ganz eigenen Weg zur Liebe nicht nur zu suchen, sondern zu finden. In 1:1 Coachings und Workshops hilft sie dabei Antworten zu finden und Blockaden zu lösen, immer nach dem Motto: „Der beste Life-Coach für dein Leben bist du selbst.“ In unserem unfassbar schönen, tiefen Gespräch über Suchen und Finden und alles dazwischen erzählt sie uns, warum ihr größter Traum war, die große Liebe zu finden, ob es ihr gelungen ist und was sie rückblickend über die “guten” und “schlechten” Entscheidungen auf diesem Weg weiß. Wir sprechen nicht nur über das Geheimnis erfüllter Liebe und woran wir erkennen, ob wir richtig lieben, sondern auch über Online Dating und ihren Job als Coach für die Liebe. Ich liebe dieses Inteview so sehr und hoffe, dass auch du dich verliebst. Viel Freude beim Hören! Hier findest du den Text, den Inga für meinen Blog mama moves geschrieben hat: Instagram: https://www.instagram.com/ingahanka/ Website: https://ingahanka.de/ Coaching buchen: https://ingahanka.de/coaching/ Workshop (bald wird es neue Termine geben): https://www.eventbrite.de/e/werde-zum-autor-deines-lebens-3-teiliger-workshop-7-14-21-marz-tickets-140630390283# Podcast: https://ingahanka.de/podcast-liebe/ Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves

  9. #89 Q&A II – Von Grenzen und unendlichen Möglichkeiten
    11.03., 05:0001:09:43

    Wir setzen das Insta Q&A fort und hier beantworte ich weitere Fragen, die ihr mir gestellt habt: Was würdest du tun, wenn sich dein Partner nach einem kleineren Streit 4 Tage nicht meldet? Wie lernt man auf seinen Körper zu vertrauen? Wie gehst du mit Tiefpunkten in deinem Leben um, in denen alles hoffnungslos erscheint? Wie gehst du damit um: Kinder schlechten Tag und dass die Laune nicht auf dich überschwappt? Wie findet man heraus, was man wirklich will, um seine ganze Energie da rein stecken zu können? Wie schaffst du alles unter einen Hut zu bekommen? Schaffst du es, deine To Do Liste auch einfach mal auf morgen zu verschieben? Tipps für mehr Selbstbewusstsein? Wie findest du deine Motivation? Sollte zu lernen beginnen, aber gefühlt ist immer alles andere wichtiger - Tipps? Was ist dein Lieblingsreiseziel? Wie schaffst du es auf ausreichend Protein in der Ernährung zu kommen? Wie oft nutzt du die Pranamat? Ganz viel Spaß mit der Folge! Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3, 5 Travel Packs, eine Trinkflasche und eine schöne Keramikdose kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves

  10. #88 Q&A – Was ist anders?
    04.03., 05:0000:46:59

    Ich habe bei Instagram mal wieder eine neue Fragerunde eröffnet und in dieser Folge gibt’s die Antworten. Allgemeines Thema: Good Life – wozu die physische Gesundheit genauso gehört wie die mentale, aber auch die Liebe, die Familie, der Job und viele andere Aspekte, die uns ein “gutes Gefühl” im Leben geben und uns gesund, munter und glücklich machen. Von “Was ist dein erster Gedanke nach dem Aufwachen” bis hin zu “Wie schaffst du es, nicht in Selbstmitleid zu verfallen, wenn du so erschöpft bist” und “Was hat sich seit Dezember verändert?” - und eigentlich noch viel mehr, das tiefer blicken lässt, als ich es eigentlich geplant hatte. Viel Freude beim Hören und ich freue mich sehr auf euer Feedback! Yavi Sponsor dieses Podcast ist “Athletic Greens“. Athletic Greens Ultimate Daily ist ein umfassendes All-in-One-Getränk für deine Gesundheit und die tägliche Nährstoffversicherung für Jedermann. Aus 75 wertvollen Zutaten, unter anderem Vitaminen, Mineralstoffen und Probiotika, die einfach in eine gesunde Morgenroutine integriert werden und in 4 Kernbereiche deiner Gesundheit einzahlen: Immunsystem, Energiehaushalt, Regeneration und Darmgesundheit. Als HörerIn meines Podcasts erhältst du zu Deinen Athletic Greens einen Jahresvorrat an Vitamin D3 und 5 Travel Packs kostenlos dazu. Das Angebot findest du unter athleticgreens.com/mamamoves

  11. #87 “Da stimmt was nicht” - Eva über Inklusion und das Leben mit einem behinderten Kind
    25.02., 05:0000:56:52

    Eva ist Mama eines fünfjährigen Jungen namens Henry, der mit einem sehr seltenen Gendefekt zur Welt kam. Für sie und ihren Mann ein Schock, der einen dunklen Schatten auf die Schwangerschaft warf - denn bereits im Organscreening mussten Anomalien festgestellt werden. Mit Eva habe ich über diese schwierige und nervenaufreibende Zeit gesprochen, ihre Ängste, ihre Sorgen, ihre Gedanken in und nach der Schwangerschaft, ihren Alltag und vor allem darüber, was ihr die Stärke gegeben hat, niemals an dem Baby zu zweifeln. Wunderschön zu hören, nicht nur für Eltern, wie kraftvoll die bedingungslose Liebe zum eigenen Kind ist und dass alles zu schaffen ist, wenn man an die Liebe glaubt. Ein Gespräch, das wichtig ist, damit Inklusion weiterhin ein Thema unserer Gesellschaft bleibt und nicht in Vergessenheit gerät. Viel Freude beim Hören! Deine Yavi Instagram Account von Eva Karbaumer: https://www.instagram.com/evieva/

  12. #86 Zyklusorientiert leben – Dr. Miriam Stark erklärt, wie du ganzheitlich gesund werden kannst!
    18.02., 05:0001:11:34

    #86 Zyklusorientiert leben – Dr. Miriam Stark erklärt, wie du ganzheitlich gesund werden kannst! Was ein großartiges, informatives Gespräch, das definitiv Life Changig Potenzial hat! Dr. Miriam Stark, Wirtschaftspsychologin und Coach aus Köln, hat mir für diese Folge von ihrer persönlichen (Krankheits-) Geschichte erzählt, die wiederum Grundlage ihrer heutigen Arbeit wurde. Und über diese haben wir natürlich auch gesprochen, denn ich wollte wissen, welche Vorteile ein zyklusorientiertes Leben hat und wie dies im Konkreten aussieht. Ich war überrascht, wie viele Dinge ich als 35-jährige Frau über meinen Körper und Zyklus nicht wusste und wie viel Sinn es doch macht, auf so vielen Ebenen, seinen Körper mit all seinen Bedürfnissen und (zyklusbedingen) Veränderungen kennenzulernen und anzunehmen. Und zu verstehen, dass in jeder Phase Superkräfte schlummern und wir sie nur finden und dann maximal ausnutzen dürfen, um Großartiges zu schaffen! Wenn du mich fragst, ist dieses Interview eines der wichtigsten, dass du jemals hören solltest. Egal, an welchem Punkt im Leben du gerade stehst. Viel Freude beim Hören! In Liebe, Yavi Links zu Miriam Stark: Homepage: http://tacheles-beratung.de Shop: http://tacheles-beratung.de/shop/ Instagram: https://www.instagram.com/tacheles.beratung/?hl=de Zyklus-Grafik: https://www.instagram.com/p/CKi9PTcHjIl/?utm_source=ig_web_copy_link Weiblichkeit Workshop im Komjun: https://www.eversports.de/e/event/oCxyKzsaj

  13. #85 Von Trennung bis Patchwork – Influencerin Bianca “konfettiimherz” erzählt
    11.02., 05:0000:54:07

    Bianca ist bei Instagram als “Konfettiimherz” für ihren verrückten, unglaublich lustigen Content bekannt und ich kenne keine Frau, die konstant so gut und gleichzeitig so authentisch entertaint. Aber in Biancas Leben ist natürlich auch nicht alles lustig – genau genommen hat sie sogar sehr schwierige, kräftezehrende, schmerzhafte und turbulente Jahre hinter sich. Denn Bianca hat sich nach 13 Jahren Beziehung – davon 7 Jahre Ehe – von ihrem Mann und dem Vater ihrer beiden Töchter getrennt. Sie erzählt in diesem Interview von ihren Gedanken, Gefühlen und Problemen vor, während und nach der Trennung, wie ihre Kinder die Trennung erlebt haben, warum sie das Thema zunächst aus ihrer Social Media Welt rausgehalten hat, welche Rolle Angst gespielt hat und wie sie letztlich doch wieder glücklich wurde – mit einem anderen Mann. Ein Gespräch, das wirklich sehr tief geht und blicken lässt und ganz sicher vielen Menschen hilft, die an einem Punkt im Leben stehen, an dem Bianca vor einigen Jahren stand. Viel Freude beim Hören. Eure Yavi Ihr findet Bianca hier: https://www.instagram.com/konfettiimherz/?hl=de

  14. #84 Polygamie – gelebt und erklärt von Julia Vogel
    04.02., 05:0000:57:55

    Als ich Jules Instagram Account vor vielen Jahren abonniert hatte, ging es dort nur um Fitness und Ernährung. Wie bei mir auch. Vor zwei Jahren hat sich der Content aber geändert und seitdem spricht sie über ihre offene Beziehung, zu der mittlerweile nicht nur ihr Freund Chris gehört. Wir haben in dieser Folge darüber gequatscht, wie sie zur Polyamorie gekommen ist, wie sie dieses Beziehungsmodell lebt und wie es sich anfühlt, mehrere Menschen zu lieben. Außerdem: Wie ihre Community und ihre Eltern reagiert haben, ob sie negative Erfahrungen gemacht hat, ob sie Kinder und eine Ehe möchte und welche Gedanken sie Menschen, die sich Polygamie in ihrer Beziehung ebenfalls vorstellen können, mit auf ihren Weg geben möchte. Und SO vieles mehr. Ein großartiges, ehrliches, tiefes Gespräch über Liebe, die auch geteilt nicht an Intensität und Magie verliert. Viel Freude beim Hören! In Liebe, Yavi Links: Instagram von Jules: https://www.instagram.com/julesvogel/?hl=de Podcast “Vogelperspektive”: https://open.spotify.com/show/7cnyJ94AkVZzDf6F7PORa1?si=_XJG8vXuQuCElz8xSfeT0Q

  15. #83 Morgenmeditation für Selbstliebe und Stärke
    28.01., 06:0000:19:47

    In dieser Meditation möchte ich deine Weichen stellen für einen erfüllten, glücklichen, erfolgreichen, kraftvollen Tag, dem du mit Leichtigkeit und Freude begegnen darfst. 32 Affirmationen für Selbstliebe, Nächstenliebe, Dankbarkeit innere Stärke, Erfolg, Gesundheit und Energie helfen dir, gute und positive Gedanken und damit auch Gefühle zu manifestieren. Viel Freude bei der Meditation und einen wundervollen Tag wünsche ich dir! Deine Yavi

  16. #82 Hashimoto Schub: Was tun?
    21.01., 06:0000:35:27

    #82 Hashimoto Schub: Was tun? Wer Hashimoto hat, wird früher oder später mit einem Schub konfrontiert sein – eine sehr unangenehme, aber auch ernste Angelegenheit, die schnellstmöglich behandelt werden muss. In dieser Podcast Folge erfährst du nicht nur, was ein “Schub” ist und wo er dann so plötzlich und heftig herkommt, sondern auch, wie du mit ihm umgehst, um ihn schnell hinter dich zu bringen. Dabei teile ich mit dir meine ganz persönlichen Erfahrungen, denn ich habe gerade erst selbst einen heftigen Schub gehabt und bin endlich wieder auf dem besten Weg, mich komplett zu erholen. Viel Freude beim Lesen, Deine Yavi Schau für weitere Informationen rund um Hashimoto gerne auf meinem Blog nach: Meine Supplements: https://mama-moves.de/2020/01/14/meine-supplements-fuer-mehr-lebensqualitaet-trotz-hashimoto/ Alles rund um unseren Ratgeber “Happy Hashimoto”: https://mama-moves.de/2019/11/14/unser-ratgeber-happy-hashimoto-ist-da/ Interview mit meiner Ärztin und Co-Autorin Dr. Simone Koch: https://mama-moves.de/2018/12/05/experten-interview-mit-dr-simone-koch-hashimoto-teil-2/ Über mein Leben mit Hashimoto: https://mama-moves.de/2018/12/04/mein-leben-mit-hashimoto-teil-1/ Podcast Folgen zu Hashimoto: https://open.spotify.com/episode/1YgXg6Z2EpaKt0kMAOWqqh?si=-wQK1YZ7SaaaBb2TpwpXeA https://open.spotify.com/episode/0bLQSN911GaS8ljwiwX1fm?si=Uy8ZbQHDTAqYp6wq2Si00Q

  17. #81 Mehr Fokus, weniger Prokrastination
    14.01., 06:0000:42:32

    Aufschiebertis – kennen wir alle. Steuererklärung, für Prüfungen lernen oder ein unangenehmes Telefongespräch führen. Was du heute kannst besorgen, das verschiebe ruhig auf morgen. Wir vermeiden unliebsame Aufgaben so lange, bis es im schlimmsten Fall sogar ernsthafte Konsequenzen gibt. Doch was liegt diesem Verhaltensmuster zugrunde und viel wichtiger: wie können wir das durchbrechen und aufhören, zu prokrastinieren? Anhand vieler Beispiele aus meinem eigenen (Arbeits-) Leben erkläre ich dir, welche Möglichkeiten du hast und was mir hilft, diszipliniert zu sein und zu schaffen, was ich mir vornehme. Viel Freude beim Hören (und beim Erreichen deiner Ziele!), Deine Yavi

  18. #80 Endlich schlank – Julia Sahm von Shinecoaching erklärt, wie!
    07.01., 06:0000:46:45

    Wenn du zu den Personen gehörst, die immer wieder mit Diäten beginnen, aber letztlich scheitern und ihr Wunschgewicht nicht erreichen, dann ist diese Podcast Folge vielleicht dein Start in einen neuen Lebensabschnitt. Meine Interviewpartnerin Julia Sahm von Shinecoaching hat bereits vielen Menschen geholfen, ihre Denk- und Verhaltensmuster zu verstehen, entsprechend neu zu programmieren und schließlich ihre Ziele zu erreichen. Denn Julia sagt: “Der Schlüssel ist nicht die Disziplin, sondern das Mind Set”. Und genau darüber habe ich mit ihr in dieser Folge gesprochen und sie unter anderem gefragt, was ihrer Meinung nach den entscheidenden persönlichen Erfolg bringt. Und da wir uns im Januar – dem “Abnehmmonat” schlechthin befinden – habe ich sie natürlich auch gefragt, was sie denn von Vorsätzen hält und ob sie eventuell einen Tipp hat, wie 2021 alles anders werden kann. Viel Freude beim Hören! Deine Yavi Links zu Julia: Kostenfreies Webinar am 14.01.2021 um 20 Uhr https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-webinar/ 10 wöchiges Online Programm startet am 25 Januar 2021 https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ Podcast: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-podcast/ Instagram:(@julia_shinecoaching)https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Buch: https://amzn.to/31Eff6N

  19. #79 2020 - du warst heftig, aber gut (ready für ‘21)
    22.12., 10:5001:01:02

    Nein, das ist kein Jahresrückblick, eher der Versuch, zu reflektieren, der daran scheitert, dass ich jetzt weiß, dass ich eigentlich nichts weiß. Mein Kopf ist voll und leer zugleich und so sehr ich kapieren will, wie alles zusammenhängt und was ich für die Zukunft lernen darf, so sehr muss ich mir eingestehen, dass wir Reflektion nicht erzwingen können. Was ich aber weiß: ich bin genau richtig dort, wo ich bin, auch, wenn ich noch nicht ins Schwarze treffe. Ich fühle mich wie ein Golfspieler auf dem Golfplatz, in seinem Element und mit Talent und Willen, seine Bälle in die richtige Richtung schlagend, das 18. Loch aber einfach nicht treffend. Die Technik ist gut, aber nicht genug – vielleicht fehlt das Gefühl, vielleicht ist es aber einfach nur ein falscher Blickwinkel und vielleicht ist die Zeit einfach noch nicht reif. Vielleicht ist es aber auch egal gerade, denn eigentlich geht es nicht um das letzte Loch, sondern das Spiel. Das Jetzt, in dem echte Freude überhaupt erst möglich ist. Eines Tages wird alles Sinn machen und mit diesem Vertrauen schließe ich mein sehr turbulentes, anstrengendes, schmerzhaftes aber auch klärendes und wahnsinnig aufregendes Jahr ab und schaue selbstsicher in das nächste. Denn was ich auch weiß: in den Krisen offenbart sich meine wahre Stärke und ich kann alles schaffen, was ich will und auch alles, was ich nicht will. In dieser Podcast Folge nehme ich euch mit in meine intimsten, ehrlichsten Gedanken und erzähle von einigen meiner Schwächen und Probleme, die ich für mich noch anpacken will. Außerdem teile ich mit euch meine wichtigsten Learnings aus diesem Jahr und warum alles, was ich mir für 2020 vorgenommen hatte, auch eingetreten ist. Und schließlich: was 2021 Thema wird und warum sich vieles ändern wird. Viel Freude beim Hören und Nachdenken und von ganzem Herzen alles Liebe für jetzt und 2021. Deine Yavi

  20. #78 Q&A Special mit Laura: Live your f*ing life!
    03.12., 06:0001:00:42

    Hier ist Teil 2 des Instagram Q&A’s, das meine gute Freundin und Assistentin Laura und ich vor einigen Tagen im Büro aufgenommen haben. Kleine Warnung vorab: Diese Folge ist sehr chaotisch und eigentlich so, wie es bei uns immer zugeht – drunter und drüber und ob das alles so Sinn macht, wissen wir auch nicht 😊 Aber wenn du Spaß dabei hast, uns beim Gesprächswirrwarr zuzuhören und ein paar gut gemeinte Lebens- und Liebestipps zu erfahren und was unserer Meinung nach Sinn im Leben macht und was nicht, dann press play! Viel Freunde und ganz viel Liebe für dich Laura & Yavi

Dein Podcast für bewusstes Sein und Handeln – in Business und Beziehungen. Cyclic Conscious Coach Yavi Hameister & ihr Team von typed sprechen hier mit dir unter anderem über innere Arbeit, Energie, zyklusintelligentes Leben, Kommunikation, bewusst gestaltete und somit erfüllende Beziehungen aller Art und Business. Und das alles ein bisschen unkonventioneller, als du es wahrscheinlich kennst. Mit tyme out wünschen wir dir eine erkenntnisreiche und energetisierende Auszeit zum Ankommen, Fühlen, Klarwerden und Wachsen. Enjoy! Foto by: Aylin Brendle | https://www.freesoulandspirit-photos.de