Liebe Leben - Der Podcast

#235 5 Tipps, um deine Beziehung in den Sand zu setzen Shownotes Wenn du also lernen möchtest, wie du so eine richtig schlechte Partnerschaft führst, wo es ständig kriselt, du dich unerfüllt und genervt fühlst und wo ihr beide absolut keinen Bock aufeinander habt - dann ist diese Folge richtig für dich. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#234 Ich habe mich in meinen Rollen verloren. Wie finde ich wieder zu mir? Shownotes Hier ein paar Tipps für dich, wie du dich sowohl abseits deiner Rollen, aber auch in deinen Rollen wieder mehr selbst entdeckst und deinen Rollen bewusst ihren Platz in deinem Leben zuweisen kannst. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#233 Du erschaffst deine Beziehung selbst! Shownotes Unser Gehirn folgt immer unserer Aufmerksamkeit. Wenn wir ihm ständig sagen, was falsch läuft, werden wir immer mehr Dinge sehen und erkennen, die falsch laufen. Durch die Verlagerung deines Fokus auf das, was du an deinem Partner/deiner Partnerin toll findest, trainierst du dein Gehirn darauf, Beweise dafür zu finden, was super läuft. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#232: So integrierst du mehr (Lebens-)Lust in deine Beziehung Shownotes Oft denken wir, wenn wir uns selbst nicht attraktiv finden, dass dann andere Menschen das auch nicht tun. Aber das eine hat mit dem anderen nichts zu tun. Erster und wichtigster Punkt ist, dass du beginnst, die Lust und Sinnlichkeit in dir selbst wieder zu finden. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#231: Träumst du nur oder handelst du auch? Shownotes In den den meisten Fällen ist es notwendig, konkrete Dinge im jetzigen Leben zu verändern und ins Handeln zu kommen. Das kann manchmal schwer und unbequem werden - hier geben viele zu früh auf. Hier habe ich 5 Tipps für dich, die dir dabei helfen, deine Träume real werden zu lassen. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#230 Ich möchte ihn/sie einfach nicht verlieren. Was soll ich tun? Shownotes Wichtig zu verstehen: Deine Verlustangst/Panik ist deine Reaktion auf den äußeren Umstand. Die Affäre ist nur der Umstand. Deine Gefühle entstehen in dir selbst durch die Gedanken, die du über die Situation denkst. Du kannst entscheiden, wie DU mit der Situation umgehen möchtest und dir deine Gefühle und Gedanken anschauen! TED Talk Tim Ferriss Podcast-Folge "Pseudo-Vertrauen" Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#229: Affären-Sex ist so gut - der Sex in meiner Beziehung langweilig Shownotes Die Gefühle in der Affäre und der Langzeitbeziehung sind zwei verschiedene Paar Schuh. Sowie auch die Grundbedürfnisse eines Menschen: Sicherheit und Abenteuer. Es gibt mehrere Handlungsoptionen in diesem Schlamassel. Um herauszufinden, welche sich für dich richtig anfühlen, darfst du dir ehrlich ein paar Fragen beantworten. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#228 Vier Tipps für deine Beziehung Shownotes Unser Verständnis von Beziehungen/Partnerschaft ist meist geprägt durch unsere Vorstellung/unsere Erziehung. Die wenigsten Paare erschaffen bewusst eine kreative (neue) Beziehung, sondern reproduzieren das, was sie über Beziehungen gelernt haben. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#227 Wie du mit solchen Fragen umgehen kannst. Shownotes Die Affäre deiner Partnerin/deines Partners hat weniger mit dir zu tun, als du denkst. "Habe ich was falsch gemacht?" "Bin ich falsch?" sind Gedankenangebote deines Gehirns, die beleuchtet werden sollten. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#226: Fühlst du dich in deiner Beziehung als Individuum? Shownotes Muss man in einer Beziehung immer alles zusammen machen? Wie viel Individualität ist gut für Partner*innen? Braucht eine Beziehung ständig Nähe oder auch Distanz? Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#225: Nutze eine Fremdliebe als Weckruf und als Lupe Shownotes Diese 5 Impulse kannst du nutzen, wenn du fremdverliebt bist, wenn es deinen Parnter/deine Partnerin erwischt haben sollte und einfach nur, wenn du den Jahresbeginn nutzen möchtest, um deine Beziehung zu beleben. Stopp den Autopilot Erweitere dein Selbstbild Räum auf! Mach eine Beziehungsinventur Genieße es! Erwähnte Podcast-Folgen/Blogartikel: Alles neu macht der Mai Beziehungsrad Beziehungsinventur Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#224: Warum lohnt es sich, ein Tantra Seminar zu besuchen? Shownotes Was habe ich gelernt auf dem Tantra-Retreat? Wie hat sich das Seminar auf meine Beziehung ausgewirkt und was haben wir verändert? Das und mehr erfährst du im 2. Teil des Erfahrungsberichts. Kathrin Ismaier: Auf Instagram Webseite Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#223: Was macht man auf einem Tantra-Seminar für Paare? Shownotes Ist das ein fröhliches Bums-Seminar? Oder geht es dann doch um was völlig anderes? Mein persönlicher und wie immer ehrlicher Erfahrungsbericht vom Tantra-Retreat mit meinem Mann. Kathrin Ismaier: Auf Instagram Webseite Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#222: Wir können nicht miteinander aber auch nicht ohneeinander - was tun? Shownotes Wie kommt man endgültig aus einer On-Off-Beziehung? Wie schafft man es, mit dem Beziehungs-Ende klar zu kommen, ohne ständig noch Hoffnung zu haben oder sich verbunden zu fühlen, weil man schon oft getrennt war und dann doch wieder nicht? Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#221: Konkrete Übungen für deine persönliche Entwicklung Shownotes Der erste Schritt auf deinem Weg ist zunächst einmal: Mach dich nicht selber fertig. Hau nicht auf dich drauf, wenn du in einer Situation über reagierst. Bewerte dich nicht, wenn du dich ohnmächtig oder machtlos fühlst. Sei offen und neugierig, um die Muster zu enttarnen. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#220: Warum es sich lohnt, sich emotional weiterzuentwickeln Shownotes Wenn du trainierst, emotional erwachsen zu werden, kriegst du dafür auch die Benefits: Du fühlst dich auf Dauer wesentlich freier und selbstbestimmter. Du bist weniger erpressbar, fühlst dich weniger abhängig von anderen und musst deshalb nicht mehr ständig people pleasen. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#219: Raus aus der Komfortzone - Abgedroschene Phrase oder sinnvoller Rat? Shownotes Du kannst die Komfortzone freiwillig verlassen oder du wirst vom Leben raus geschupst. Manchmal ist es unerlässlich, Risiken einzugehen und die Bequemlichkeit aufzugeben, um die eigenen Träume zu verwirklichen oder um Krisen zu meistern. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#218: Liebe Leben Q&A - 3 Fragen, 3 Antworten Shownotes Mein Partner hat Depressionen, will sich nicht behandeln lassen und ich gehe daran zugrunde. Ich will ihn nicht verlassen, finde aber keinen Lösungsweg. Was tun? Wie sinnvoll ist ein Ultimatum? Affäre mit dem besten Freund - Wie erhalte ich die Freundschaft? Die Antwort auf diese 3 Fragen gibt es in dieser Folge. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Kurse (einzeln oder enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben ACHTUNG: In der PINK FRIDAY WEEK vom 21. - 27.11.2022 gibt es alle Kurse zum Aktionspreis Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#217: Wie wird man Affärenmanagerin? Shownotes "Wie bist du zu deinem Beruf gekommen? Welche Ausbildungen hast du absolviert?" In dieser Folge beantworte ich Fragen zu mir und meinem beruflichen Werdegang. Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Podcast-Interviews: Podcast-Interview Tobias Beck Zeit Online Podcast-Interview "Ist das normal?" Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest

#216: Eine neue Beziehung mit dem alten Partner gestalten Shownotes **"Gibt‘s nen Tipp, wie man eine neue Beziehung mit dem „alten“ Partner schafft? Nach 20 Jahren sind die alten Muster sooo stark. Ich bin im Kopf dran, aber die Umsetzung ist schwer…" Die Antwort mit einer konkreten Anleitung, was du tun kannst, um alte Verhaltensmuster zu verändern, bekommst du in dieser Episode.** Liebe Letter: Betrogen/Fremdverliebt/Glückliche Beziehung Blogartikel/Podcast-Folgen: Beziehung allein verbessern 5 Schritte für eine glückliche Beziehung Die 4 apokalyptischen Reiter Liebe Leben Premium Membership: LLP-Mitgliedschaft Online-Coaching-Programme (enthalten in LLP): WAPS/Back to Love/Fremdverliebt/Liebe Leben Coaching mit Melanie Mittermaier: VIP-Coaching-Pakete Hier findest du mich: Webseite Facebook Instagram Pinterest