Großlieben – Der Podcast für Mütter, die tiefe Beziehungen leben wollen

Danila Schmidt
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31.08.2026
Beschreibung
Großlieben ist dein Podcast, wenn du in deiner Mutterschaft wachsen willst – in Beziehung mit dir selbst, deinen Kindern und dem Leben. Ich bin Danila – Gründerin von Friedvolle Mutterschaft & Visionärin des Großliebens. In snackbaren, tiefgehenden Episoden geht es um Verbindung, Regulation, Nähe, Orientierung & neue Wege. Du bekommst Inspiration, Perspektivwechsel und konkrete Impulse, wie du tiefe Beziehungen leben kannst. Großlieben heißt: Wir wählen immer wieder Verbindung statt Trennung. Wir wachsen. Gemeinsam mit unseren Kindern. Folge mir auf Instagram: @friedvollemutterschaft.de

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Episoden
  1. Drohungen sind Abkürzungen, die wir nehmen wenn wir nicht mehr weiter wissen oder es einfach funktionieren soll. Drohungen sind somit für viele „schnelle Lösungen“ für Konfliktsituationen, die langfristig die Beziehung zwischen Eltern und Kind belasten. Anhand eines Beispiels aus meinem Mamaalltag möchte ich dir in dieser Folge zeigen, wie du bei deiner Grenze bleibst, ohne zu drohen oder zu manipulieren. Das Thema ist riesig, deshalb schaue dir so gerne den neuen kostenlosen Leitfaden zu diesem Thema an: —> https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-wenn-dann/ 20 Seiten mit wertvollen Impulsen zum Thema „Grenzen statt Drohungen“ mit 3 alltagsnahen Fallbeispielen. Wir brauchen Beispiele und wie man dort Schritt-für-Schritt vorgeht, wenn man nicht drohen möchte und dennoch seine kommunizierte Grenze halten möchte. Unter anderem im PDF: Was sind Drohungen und was haben sie für Auswirkungen auf die Beziehung? Was kannst du tun, wenn dein Kind nicht aufhört mit dem Wasserschlauch dich oder andere zu bespritzen? Wie vorgehen, wenn dein Kind einfach nicht mitkommen möchte zum Spielplatz und du schon alles probiert hast? Was haben Drohungen mit fehlenden Grenzen zu tun? Sollte man jeden „Wenn…dann“-Satz vermeiden? Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- NEUER PDF Leitfaden "Grenzen statt Drohungen" für 0 Euro herunterladen: —> https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-wenn-dann/ Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  2. In dieser Folge teilt Sandra ihre Geschichte mit uns. Sie ist zweifach Mama, arbeitet nebenbei und erzählt von ihrer Wut, von dem Gefühl „nie eine Minute für sich zu haben“ und wie sie sich auf dem Weg des Großliebens machte. Wie sie von der Wut und Ohnmacht in die Handlungsfähigkeit gekommen ist. Sie war Teilnehmerin des Mamakompass und nimmt uns mit in ihren Prozess. Wir sprechen unter anderem über… … den Schmerz der aufbrechen kann, wenn man Mama wird, aufgrund der eigenen Geschichte und den Weg daraus. … Sandras Weg, wie sie neben ihrem vollen Alltag mit Kindern, Arbeit und dem üblichen Familienalltag den Raum öffnen konnte für den Mamakompass und besonders für sich selbst. … die Gemeinschaft und den sicheren Raum, die Magie, Verbundenheit und der lebensverändernde Prozess die im Mamakompass entstehen. Ich wünsche Dir ganz viel Freude beim hören und tolle Einblicke in den Prozess einer Mutter, die sich auf den Weg des Großliebens gemacht hat. Bitte entschuldigt die teilweise bescheidene Tonqualität, leider hatten wir bei der Aufnahme ein kleines technisches Problem. ————— Der ⁠MAMAKOMPASS⁠ 🧭 ist bis zum 08.10.23 buchbar. Der ⁠MAMAKOMPASS⁠ ist einzigartig und hat bereits über 1000 Frauen auf ihrer Reise des Großliebens ihrer selbst und ihrer Kinder begleitet. Alle Infos findest du unter folgendem Link: ⁠https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass/

  3. Immer wieder werden Kinder gelobt. „Das hast du gut gemacht“, „Toll gemacht!“, „Super gemacht!“, etc. Brauchen unsere Kinder Lob und wenn nicht, was brauchen sie dann? Was verursacht das Loben in den Gehirnen unserer Kinder und in der Beziehung, die sie zu sich und anderen Menschen führen? Was gibt es für Möglichkeiten, sich mit dem Kind zu freuen, es zu ermutigen und welche Alternative kann man finden? All diesen Fragen widmen wir uns in der neuen Folge des Großlieben-Podcasts. 17 Minuten für dich! Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  4. Wir alle wollen, dass und unsere Kinder uns in ihre innere Welt mitnehmen. Dass wir erfahren, wie es ihnen geht, was sie in Kindergarten oder Schule erlebt haben und was sie gerade traurig macht oder ihnen schwer fällt. Wir selbst, sind häufig in einem Elternhaus aufgewachsen, in dem nicht viel über Gefühle gesprochen wurde oder man eine Art „beste Freundin“ für die Mutter oder Vater war und es zu einer großen inneren Not als Kind kam, da man überschüttet wurde von den Nöten, Gefühlen und Bedürfnissen der Eltern. Wie findet man die Balance? Warum ist es so wichtig, über Gefühle zu sprechen? Wie kann ich mit meinen Kindern über Gefühle sprechen? Was kann mir dabei helfen? All diesen Fragen widmen wir uns heute in der neuen Folge. Viel Freude und neue Erkenntnisse!# Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  5. Mein Sohn hat letztens im Kindergarten erzählt, dass ich nicht so viel Kraft habe und viel Ruhe brauche, da ich meine Periode habe. Wir Frauen sind zyklische Wesen. Jeder Zyklus bzw. jede der 4 Phasen eines Zyklus, bringt verschiedene Qualitäten, Fähigkeiten und Bedürfnisse mit sich. Diese neue Folge dient dir als Einladung, dich mit deinem Zyklus zu beschäftigen. In die Reflexion zu gehen. Wenn uns unser Zyklus bewusst ist und wir eine Verbindung zu ihm aufbauen, haben wir viel mehr die Möglichkeit, auf unsere Bedürfnisse und Nöte einzugehen. Wenn wir Raum für diesen Teil von uns aufmachen, ist es auch sehr viel leichter die Familie mit einzubeziehen. Der weibliche Zyklus ist etwas kostbares und natürliches; unsere Kinder dürfen dabei mitgenommen werden. Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  6. Wie kann ich unterscheiden, ob etwas mein Thema ist oder das in die Beziehung zu meinem Kind gehört? Immer wieder werden wir mit Themen konfrontiert, machen uns Sorgen, stellen uns Fragen, werden von dem Verhalten unserer Kinder angetippt. Viele Themen sind unsere und nicht die unserer Kinder. Dies ist wichtig zu unterscheiden. Wenn uns dies nicht möglich ist, kann es dazu kommen, dass wir unsere Themen auf die unserer Kinder übertragen und dies sich auch in unserem Verhalten zeigt. Ich feiere dich sehr dafür, dass du hier und ein Teil der Großlieben-Bewegung bist! Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  7. Welche Dinge stärken das Selbstbewusstsein unserer Kinder? Was können wir tun und was haben unsere eigenen Herausforderungen damit zu tun? Ich teile eine Geschichte aus meinem Alltag mit dir und möchte dir so zeigen, was es bedeutet, Selbstvertrauen vorzuleben. Wie das funktioniert dieses „Vorleben“ und was es bedeutet, seine Kinder in seine eigene emotionale Welt mitzunehmen. Also was „Selbstvertrauen vorleben“ mit meiner heutigen Spritztour und einem Knoten im Bauch zu tun hat, erfährst du in dieser neuen Folge des Großlieben-Podcasts! So schön, dass du da bist! Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  8. 💗 Viele Ereignisse, Erlebnisse und Zustände unserer Kindheit werden von unserer Psyche abgespalten - dies ist ganz häufig lebensnotwendig. Nichts, was unsere Psyche macht ist ohne Grund und Berechtigung. Sobald wir jedoch die Kraft des „Deckelns“ nicht mehr aufbringen können und besonders, wenn wir uns als Eltern auf die Reise machen, einen neuen Weg zu gehen, kann vieles aufbrechen. Dieses Aufbrechen ist meist genau so schmerzhaft, wie das jahrelange Deckeln. Was kann uns hierbei helfen? Und: wie können wir mit Menschen umgehen (wie unseren Eltern, Großeltern oder anderen Mitmenschen), die nicht hinschauen wollen bzw. können. Die mit den Sätzen „Das hat uns doch auch nicht geschadet“ und „Also bei mir war alles gut in der Kindheit“ um sich werfen. Haben wir das Recht, diese Menschen von etwas anderem zu überzeugen? Lasst uns gemeinsam einen Blick auf diese Fragen werfen und unseren Weg finden. Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  9. 💗 Heute erwartet Dich eine ganz besondere Überraschung im Großlieben-Podcast... Heute möchte ich eine Meditation zu einem soo wichtigen Thema mit Dir teilen, ganz exklusiv für alle HörerInnen des Großlieben-Podcasts. Wenn Du diese Meditation hörst, dann nimm Dir bitte 15-20 Minuten in Ruhe Zeit, suche Dir einen Ort an dem Du ungestört bist und setze Dich gemütlich hin oder lege Dich auch gerne dort hin, wo Du Dich in Ruhe fallen lassen kannst. Das Loslassen ist ein "Werkzeug", das wir oft unterschätzen, es kann uns Kraft und innere Ruhe schenken, die wir für uns und unsere Kinder im Alltag oft gut gebrauchen können. Ich freue mich von Herzen, diese Meditation mit Dir zu teilen und bin total gespannt, wie sie Dir gefällt! Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  10. Immer wieder fällt einigen Kindern die Abgabe in der Außerhaus-Betreung schwer. Dies kann während der Eingewöhnung, aber auch noch weitaus später so sein. In dieser neuen Folge schauen wir auf dieses Thema mit der Frage: Was kann mir als Begleitperson helfen und was kann meinem Kind helfen? Wir sprechen auch über die Frage, ob das Kind bei der Abgabe weinen darf und welche eigenen Ängste wir auch mit diesem großen Thema haben. Viel Freude beim hören und so schön, dass du da bist! Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  11. Du trägst den Wunsch in dir, eine liebevolle und friedvolle Mama zu sein. Eine Mama, die ihre Kinder versteht, ihnen stets mit Liebe begegnet und nicht die Erziehung weiterführt, die die letzten Jahrhunderte unsere Gesellschaft geprägt hat. 💗 Doch welches Bild hast du, von einer liebevollen und friedvollen Mutter? 💗 Wie viel wertvolle Realität steckt in diesem Bild? 💗 Wie viel Kraft schenkt dir dein Weg? 💗 ist wohl das größte Hindernis in unserem Prozess des Großliebens? Auf all diese Fragen gehe ich in dieser Folge ein. Auf das wir ein Bild in uns haben, dass uns ermutigt, unterstützt, leitet und bestärkt. Im Septemebr/Oktober öffnet der Mamakompass für 7 Tage wieder seine Tore. Wir gehen gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. Alle die auf der Warteliste stehen, erwartet ein Special-Angebot im September <3 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  12. Es ist bei Euch langsam an der Zeit und Du möchtest Deinem Kind den Schnuller abgewöhnen? Du fühlst Dich aber im Allgemeinen unsicher, wie Du dies gestalten möchtest? Ich möchte Dir in dieser Folge hierzu Impulse mitgeben, was Euch in einem Ablösungsprozess helfen kann und über die 5 Fehler sprechen, die ich häufig mitbekomme. Wir gehen auch auf die Schnullerfee und andere gängige Ratschläge ein. Wenn Du mit Deinem Kind gemeinsam diese Reise gehen möchtest, dann wünsche ich Dir viele Freude und neue Erkenntnisse in dieser neuen Folge! 💗 ————————————————- HIER geht es zum E-Book/Workbook „sanfte Schnullerentwöhnung“: https://www.friedvollemutterschaft.de/ebook-schnuller/ JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  13. Hausgeburt, Kinderwunsch, Schwierigkeiten der Mutterschaft, Selbstfürsorge - über all diese Themen spreche ich gemeinsam mit meiner Schwester in dieser Folge. 🙏🏻 Danke für all eure Fragen an uns! Viel Freude beim (mit)lachen und lauschen! 💗 Meine Schwester findest du bei Instagram unter @veganjoulie. In meinem viermonatigen Programm, dem MAMAKOMPASS, gehen wir gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  14. „Ich darf mir jederzeit neu anschauen, wie uns Urlaub als Familie gut tut!“ In dieser Folge teile ich drei Dinge mit dir, die dir helfen können, mehr Leichtigkeit und Freude im Familienurlaub zu erleben. Ich spreche mit dir darüber: welche Bedürfnisse, Ressourcen & Vorstellungen ihr als Familie habt, wie schaut ihr nur auf euch und vergleicht euch nicht mit anderen Familien, wie integriert ihr Achtsamkeit, sicheren Rahmen & Verbindung für euch als Familie im Urlaub, sodass es euch gut gehen kann und wie ihr euch vorab und auch im Urlaub Orientierung schenkt. Wir starten meist mit vielen Erwartungen, alten Vorstellungen und Erfahrungen in unseren Urlaub und vergessen, dass dies uns viel Leichtigkeit nimmt und Frust & Überforderung vorprogrammiert sind. Wir dürfen lernen, realistisch zu schauen, was für uns alle im Familiensystem gut möglich ist und welche Vorstellungen wir ziehen lassen dürfen. Dies ist ein stetiger, sich mit den Jahren immer weiter ausbauender Weg. Er darf Raum, Zeit und Kraft kosten. Viel Freude und neue Erkenntnisse mit dieser Folge! In meinem viermonatigen Programm, dem MAMAKOMPASS, gehen wir gemeinsam den Weg des Großliebens deiner selbst und deines Kindes. Du möchtest in der nächsten Runde im Herbst dabei sein? Dann trage dich jetzt kostenlos und unverbindlich auf die Warteliste ein. Jede Runde ist wunderschön und für mich und jede einzelne Frau ein riesen Geschenk. https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste-2-2/ ---------- JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  15. "Unsere eigene Kindheit & Erziehung holt uns in erlebter Not immer wieder ein, alte Verhaltensweisen und Sichtweisen donnern dann oft unkontrolliert über uns herein.” In dieser Folge erfährst du, warum deine Kinder Dinge nicht gegen dich machen, sondern immer für sich selbst agieren. Wir gehen darauf ein, wie deine Haltung: “das macht mein Kind mit Absicht”, deinen Alltag mit deinen Kindern beeinflusst und erschwert. wir schauen, warum du diese Haltung deinen Kindern gegenüber hast, in welchen Situationen du in eigene Not und in eine Art “Anti-Haltung” deinem Kind gegenüber kommst,

  16. “Wenn du den Satz: “HÖR AUF DAMIT” benutzt, können deine Kinder meist nicht mehr reagieren und kooperieren, da ihr im Konflikt, in Not und nicht mehr in Verbindung seid." In dieser Folge erfährst du, wie deine Kinder ohne Angst, sondern durch deine Begleitung, mit dir kooperieren können! Wir gehen darauf ein, was deine Kinder und du brauchen, um miteinander zu kooperieren. Wir schauen: wie du aus (d)einer festgefahrenen Situation heraus kommst. wie du im Konflikt mit dir (& deinen Kindern), wieder in Verbindung gehen kannst.

  17. 💗 Vor 2 Wochen war ich an einem Punkt, an dem ich nicht mehr konnte. Der Tag war sehr schwer und im Allgemeinen war privat und beruflich so viel los. Nach einer langen Einschlafbegleitung nahm ich das Mikro raus. 💗 Ich teile mit dir, was ich in solchen Situationen - völlig erschöpft und ausgelaugt, mit mir mache! In dieser Folge erfährst du den ersten Schritt, den ich gehe, wenn ich nicht mehr kann und den du gehen kannst, wenn du nicht mehr kannst! Wir gehen darauf ein, was du machen kannst, wenn du keine Ressourcen & Kraft mehr hast und wie du wieder Handlungsspielraum erlangst. Wir schauen: wie kannst du jetzt für dich da sein? wie kannst du dich jetzt nähren?

  18. Soooo schön, dass du hier bist und dich mit dem Großlieben deiner selbst und deines Kindes auseinander setzen möchtest. "Umso mehr Erziehung wir erfahren haben, desto mehr ist unsere Aufmerksamkeit im Konflikt beim Gegenüber und wir lassen unsere eigene Not alleine, somit auch unsere Begleitung und die daraus mögliche Handlungsfähigkeit, die wir brauchen, um unser Kind friedvoll zu begleiten." In dieser Folge erfährst du die eine Frage, die alle Konfliktsituationen verändert! Wir gehen darauf ein:

  19. Wir konsumieren so häufig unbewusst in den verschiedenen Bereichen unseres Lebens. 💗 In dieser Folge schauen wir uns drei davon an. Je mehr Ressourcen Du hast, desto leichter wird Dein Alltag, desto friedvoller der Umgang mit Dir (und Deinen Kindern), desto mehr Raum ist da, für kreative Lösungen. Viel Freude beim Hören! 🫶🏼 ----------- Du möchtest in der nächsten Runde des MAMAKOMPASS unbedingt dabei sein? Dann trage dich jetzt auf die kostenlose und unverbindliche Warteliste ein 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste/ JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Instagram: https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/

  20. „Kann es nicht mal ein mal leicht sein?“, „warum passiert das immer mir?“, „immer das gleiche“ - diese Gedanken kennen wir alle. 🫶🏼 💗 Doch inwieweit helfen sie uns (nicht) und welche Haltung ist uns dienlich, wenn wir mal wieder in einer Situation stecken, die sich doch bitte einfach verändern soll? 💗 In dieser Podastfolge widmen wir uns gemeinsam dieser Frage und schauen darauf, was uns möglicherweise helfen könnte, wenn wir uns diese Fragen stellen. ----------- Du möchtest in der nächsten Runde des MAMAKOMPASS unbedingt dabei sein? Dann trage dich jetzt auf der Warteliste ein 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/mamakompass-warteliste/ JETZT HERUNTERLADEN → Der große 0 Euro PDF Leitfaden “Kinderwut - was tun?” 👇 https://www.friedvollemutterschaft.de/freebie-kinderwut/ Mein Instagram-Account👇 https://www.instagram.com/friedvollemutterschaft/