Female Podcast - Liebe, Leben & Heilung

Wir leben in einer Großstadt, in der an jeder Ecke Kultur, Nachtleben und Aktivitäten stattfinden. Man würde meinen, dass es hier leichter fallen sollte, jemanden zu finden, mit dem man sich eine gemeinsame Zukunft vorstellen kann. Immer wieder stellen wir fest, dass unsere Freunde, die in kleineren Orten und auf dem Land leben, beständige und zukunftsorientierte Partnerschaften führen. Wir hingegen springen von Date zu Date, erleben öfter mal unerfüllte One-Night-Stands und fragen uns, wie sich Dating auf dem Land und in der Großstadt unterscheiden.

So schnell, wie wir mitten in einer Beziehung gelandet sind, können wir wieder aus ihr herauskatapultiert werden, ohne es geahnt zu haben. Wie gehen wir jetzt mit dieser Situation und unserer neuen Realität um? In einer schmerzlichen Situation ist es schwierig, eine Hoffnung auf Besserung zu haben, doch in dieser Folge sprechen wir darüber, wie man seine Trauer hinter sich lassen kann, um in das nächste Level des Lebens und des Bewusstseins aufzusteigen.

Trennungen sind anfangs immer schmerzhaft und fühlen sich meist an, als würde man aus seiner Realität rausgerissen werden, um sich unfreiwillig an ein neues “Ich” zu gewöhnen. Doch wie oft haben wir bisher schon erlebt, dass die eine Beziehung endet, eine neue folgt und man rückblickend eigentlich gar nicht verstehen kann, was zur Hölle einen bei diesem einen nichtsnutzigen Typen gehalten hat? In dieser Folge diskutieren wir über Liebe, Herzschmerz und die Wiederauferstehung nach gescheiterten Beziehungen.

Was für Dates hatten wir bisher? Wie hat sich unser Gegenüber verhalten und wie haben wir uns bisher verhalten? Möchten wir unserem Datingpartner gefallen und verbiegen wir uns dafür zu oft? Und vor allem: Welches Ziel verfolgen wir beim Dating? Über diese Fragen und noch viel mehr sprechen wir in dieser Folge, in der wir in die Vergangenheit schauen, unser Verhalten und unsere Wünsche reflektieren, um ein zufriedenes Datingleben zu leben. Denn wir sollten immer zu unseren Gefühlen stehen und sie ernster nehmen, als alles andere

Das Leben ist ein Geben und Nehmen und wenn wir etwas geben, erwarten wir indirekt im Gegenzug eine liebe Geste. Doch was passiert mit uns, wenn wir nichts zurück bekommen? Wahrscheinlich sind wir enttäuscht, oder hätten zumindest erwartet, dass jemand für uns da ist, wenn wir wirklich Unterstützung brauchen. Vom Leben müssen wir immer wieder lernen, dass unser Standard nicht die Regel ist und wir unsere Erwartungshaltung nicht verallgemeinern dürfen, um nicht enttäuscht zu werden. In dieser Folge reden wir über unsere Vorstellungen und Erwartungen in zwischenmenschlichen Beziehungen und unser Credo “man darf hoffen, aber nicht erwarten”!

Wir sprechen immer davon, wie unabhängig wir sind und doch holen uns Sehnsüchte, Liebesdurst und das Bedürfnis nach Zweisamkeit immer wieder ein. Das ist auch völlig okay, da wir Menschen soziale Wesen sind, die viel Energie aus der Liebe schöpfen. Welche Arten von Liebe es gibt und welche Wichtigkeiten alle Arten der Liebe haben, besprechen wir in dieser Folge, in der es darum geht, sich selbst zu analysieren, um eine ganzheitliche Balance zwischen den Lebenssäulen herzustellen und sich selbst etwas Gutes zu tun, als sei man seine eigene beste Freundin.

Future Faking ist ein Begriff, der sich fast von selbst erklärt. Jemand verspricht einem das Blaue vom Himmel, bis man seine Zweifel beiseitelegt und sich langsam traut, sein Herz zu öffnen. Und dann erwischt es einen eiskalt von hinten durch die Brust, wenn man feststellen muss, dass es sich um nichts geringeres als heiße Luft gehandelt hat. Die Schmetterlinge im Bauch weichen einem dumpfen Herzschmerz, der einen vor lauter Enttäuschung wahnsinnig werden lässt. In dieser Folge sprechen wir über das Vorgaukeln von ernsthaften Zukunftsabsichten, ihren Ursachen und unseren Tipps gegen all die Fragezeichen in unseren Köpfen. Um unser Selbstwertgefühl wieder etwas aufzupolieren, sollten wir uns etwas Gutes tun. Egal, ob Wellness, ein langer Spaziergang in der Natur, oder eine kleine Shopping-Eskalation. Auf JustFab finden selbst ahnungslose Shopper mit einem Quiz das richtige Outfit für jeden Anlass. Derzeit gibt es ein Willkommensangebot, in dem alle VIPs das erste Paar Schuhe für nur 10 € erhalten, daher unser Tipp: zuschlagen! Als VIP-Mitglied zahlt man monatlich 39,95 € für die Mitgliedschaft, die jederzeit gekündigt oder pausiert werden kann. Dort findet man Angebote mit über 30 % Rabatt und exkl. VIP-Preise. Viel Spaß beim Shoppen: https://www.justfab.de/femalepodcastde

Wir treffen verdammt ungern Entscheidungen, denn jede Entscheidung birgt das Risiko, sich falsch entschieden zu haben. Um einen Lösungsansatz zu finden und die Anlässe für unsere Entscheidungsphobie zu ergründen, sprechen wir in dieser Folge über Konsequenzen, Pros und Contras und den Sprung ins kalte Wasser, um zu bemerken, dass kaum eine Entscheidung so gravierend schlimm ausgehen kann, wie wir es befürchten, wenn wir sie mit unserem Bauchgefühl treffen.

Oft haben wir das Gefühl, dass eine Hürde unüberwindbar, ein Ziel unerreichbar und ein Problem unlösbar ist, bis es uns jemand vormacht. Und plötzlich können wir diese eine Tür, die fest verschlossen schien, öffnen, um das nächste Level zu erreichen. Wir fragen uns, wieso wir uns selbst limitieren, sabotieren und unser Potenzial oftmals nicht ausschöpfen. Wir fühlen uns im direkten Vergleich mit anderen oftmals zu langsam, zu schlecht, zu klein, zu groß, zu unpassend, zu dumm. Wieso eigentlich? Und wer hat überhaupt die Regeln geschrieben, wie und wann etwas richtig oder falsch ist? Und wenn etwas falsch ist, was soll schon passieren? In dieser Folge möchten wir euch aufrufen, in euch zu gehen, auf euer Herz zu hören und den Schritt zu wagen, den ihr euch gern trauen würdet, um euer großes oder kleines Ziel zu erreichen.

Oft haben wir das Gefühl, dass eine Hürde unüberwindbar, ein Ziel unerreichbar und ein Problem unlösbar ist, bis es uns jemand vormacht. Und plötzlich können wir diese eine Tür, die fest verschlossen schien, öffnen, um das nächste Level zu erreichen. Wir fragen uns, wieso wir uns selbst limitieren, sabotieren und unser Potenzial oftmals nicht ausschöpfen. Wir fühlen uns im direkten Vergleich mit anderen oftmals zu langsam, zu schlecht, zu klein, zu groß, zu unpassend, zu dumm. Wieso eigentlich? Und wer hat überhaupt die Regeln geschrieben, wie und wann etwas richtig oder falsch ist? Und wenn etwas falsch ist, was soll schon passieren? In dieser Folge möchten wir euch aufrufen, in euch zu gehen, auf euer Herz zu hören und den Schritt zu wagen, den ihr euch gern trauen würdet, um euer großes oder kleines Ziel zu erreichen.

Wann kann man mit einem Menschen befreundet sein, mit dem man zuvor eine Liebesbeziehung geführt hat? Geht es überhaupt, oder schlummert immer in einem Part die Hoffnung, wieder zusammen zu kommen? Eines steht fest: Wo Gefühle unausgesprochen oder verletzt sind, kann kein Gras drüber wachsen und somit auch keine ehrliche Freundschaft stattfinden, denn um befreundet zu sein, braucht man eine gewissen Distanz, um offen für neue Flirts und wahrhaftiges Glück zu sein. Apropos Glück und offen in die neue Flirtsaison starten: Wir haben uns mit neuen Schuhen für einen cozy walk an der Promenade, oder eine Cocktailparty im luftigen Sommerkleid eingedeckt. Auf JustFab finden selbst ahnungslose Shopper mit einem Quiz das richtige Outfit für jeden Anlass. Derzeit gibt es ein Willkommensangebot, in dem alle VIPs das erste Paar Schuhe für nur 15 € erhalten, daher unser Tipp: zuschlagen! Als VIP-Mitglied zahlt man monatlich 39,95 € für die Mitgliedschaft, die jederzeit gekündigt oder pausiert werden kann. Dort findet man Angebote mit über 30 % Rabatt und exkl. VIP-Preise. Viel Spaß beim Shoppen: https://www.justfab.de/femalepodcastde

Habt ihr schonmal bemerkt, dass ihr in einer unangenehmen Situation emotional gehandelt habt und von eurem Partner nicht verstanden wurdet? War euer Gegenüber schon einmal überfordert und wusste nicht, wie man es euch recht machen kann? Uns ist es in der Vergangenheit schon einige Male passiert, dass wir aus einer Emotion heraus missverständlich gehandelt haben, das Problem aber nicht beim Namen nennen konnten. In dieser Folge sprechen wir über unseren und den allgemeinen “Vaterkomplex” und sind fasziniert davon, wie selten wir uns bisher mit ihm konfrontiert haben.

Der Madonna-Hure-Komplex beschreibt die Absurdität, dass man eine Frau, die man sexuell anziehend findet, nicht als sein potenzielles wifey sieht und man sein wifey nicht als Sexualpartner ansehen kann, mit dem man hemmungslosen Spaß haben kann. Wieso stecken wir unser Gegenüber in eine Rolle, beurteilen und verurteilen es und können diesen Menschen nicht als “lady in the streets but a freak in the bed” ansehen? In diesem Zusammenhang möchten wir euch die Plattform Cheex vorstellen. Eine Plattform, die geschmackvolle, gleichberechtigte und diverse Erotikfilme, Tutorials, Blogbeiträge und Workshops rund um das Thema Lust und Sex behandelt. Auf Getcheex.com könnt ihr ein kostenloses 14-tägiges Probeabo abschließen und euch danach entscheiden, ob ihr die Jahresmitgliedschaft behalten möchtet. Mit unserem Code “female14” schenken wir euch ein Probeabo, um in die Welt der Sexeducation reinzuschnuppern. Hier entlang https://bit.ly/351nWi4

Es gibt viele Gründe, warum wir uns verlieben, jedoch ganz bestimmte, die für uns das husband- oder wifeymaterial in sich haben? Wieso fühlen wir uns manchmal zu toxischen Personen hingezogen und schieben “zu nette” Datingpartner in die Friendzone ab? In dieser Folge betrachten wir unser Beuteschema und sprechen über Kriterien, nach denen wir uns verlieben.

Wieso werden zurückhaltende Menschen so oft übertönt? Warum denken sie sich oft, dass sie gern etwas wertvolles beigetragen hätten, ihnen diese Chance allerdings von einer offensiveren Person genommen wurde? In dieser Folge sprechen wir über Eigenschaften zurückhaltender Personen, die überlegt, reflektiert, respektvoll im Umgang mit ihren Mitmenschen sind und dadurch viel zu selten ernst genommen werden.

Wir streben stets nach Perfektionismus und verkennen dabei, dass perfekt sein nicht perfekt ist und, dass es sogar langweilig sein kann, ständig einem Idealbild gleichen zu wollen. Wie sieht eine perfekte Beziehung aus? Geht es uns um Schmetterlinge in Bauch, Ehrlichkeit oder Abenteuerlust, die man teilt? In dieser Folge fragen wir uns, welche Werte uns besonders wichtig sind, damit wir uns an eine andere Person binden möchten.

Wer laut ist wird gehört und wer still ist wird übersehen. Wir leben in einer Leistungsgesellschaft, in der Geld, Macht und Statussymbole darüber bestimmen, ob wir anerkannt werden. Haben wir uns aber schon mal gefragt, ob laut sein vielleicht eine Täuschung ist, oder ob in der Stille wirklich die Kraft liegen könnte? In dieser Folge sprechen wir von Selbstüber- und unterschätzern und diskutieren, dass wir alle manipulierbar sind.

Wenn sich eine Tür schließt, öffnet sich eine andere. Eine Floskel, die man gerade in einer akuten Trennungsphase gar nicht hören möchte. Egal, ob in einer Freundschaft oder einer Partnerschaft – Trennungen sind immer mit Schmerz und Enttäuschung verbunden und es braucht Zeit, die Situation und sich selbst zu reflektieren, um im Anschluss reifer und vorausschauender zu handeln. Auch wenn sich niemand von uns diesen Erfahrungen stellen möchte, werden wir eines Tages merken, dass sie uns eine Lektion gelehrt haben.

Mit einer Person sind wir albern, mit der anderen unglaublich tiefgründig. Habt ihr euch auch schon einmal gefragt, wieso wir mit unterschiedlichen Personen verschiedene Versionen unserer selbst freilassen? Wir sollten sie lieben lernen, denn sie gehören zu uns. Also geht mit offenen Augen durch das Leben, umgebt euch mit Menschen und Dingen, die eurer Seele auf verschiedensten Ebenen Freude bereiten.

Wir reden immer von selflove, selfcare, me time, aber verinnerlichen wir wirklich, wie wichtig wir uns selbst sein sollten und wer wir eigentlich sind, wenn wir keine Rücksicht auf andere nehmen würden? Hier gilt es allerdings, genau den richtigen Grat zwischen Egoismus und Hingabe zu finden, denn keines der beiden Extreme ist gesund. In dieser Folge sprechen wir darüber, wie wir wachsen und auf eine lehrreiche Vergangenheit zurückblicken, die uns für die Zukunft wappnet.