Aha! Momente - Impulse für dein gesundes & erfülltes Leben by Lela Hermann

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Julia Sahm, ist Life Coach, Buchautorin und hat das Coaching-Programm „Lifestyle schlank" entwickelt. „Lifestyle schlank" setzt am Kern von Übergewicht an, anstatt mit Diäten immer nur dessen Symptome zu bekämpfen. Mit ihrem Buch, ihrem Podcast und dem Online-Programm hat sie bereits Tausenden von Menschen geholfen, ein liebevolleres und entspannteres Verhältnis zu sich selbst und ihrem Körper aufzubauen. Links: Selbsttest emotionales Essen: https://shinecoaching.de/typentest/ LIFESTYLE SCHLANK Online Programm: https://shinecoaching.de/online-programm-lifestyle-schlank/ Instagram: https://www.instagram.com/julia_shinecoaching/ Podcast: https://shinecoaching.de/lifestyle-schlank-podcast/ Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/lelahermann90/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info(at)lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

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Dieses Morgenaudio kannst du dir gerne regelmäßig morgens anhören, beim Zähneputzen oder fertig machen oder auf dem Weg zur Arbeit. Verbinde dich regelmäßig mit der Zukunft, die du haben möchtest und du wirst automatisch jeden Tag einen Schritt mehr dorthin tun! Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info(at)lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Bis zum 06.12.20 kannst du dich noch zur Summer School anmelden und wir rocken ab dem 04.01. gemeinsam das Jahr 2021 https://lelahermann.com/summer-school/ Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰 Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info@lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

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Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Sei dabei bei der Summer School 2021: https://lelahermann.com/summer-school/ Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰 Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info@lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal

Die 3 Gehirne sind schon sehr spannend! Ich finde man sollte täglich ein rießiges DANKE an unser Stammhirn, unser limbisches System und unseren Neocortex schicken! Du willst endlich richtig loslegen? 😍 Sei dabei bei der Summer School 2021: https://lelahermann.com/summer-school/ Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰 Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info@lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

Anmeldung zum Workshop 03.12.20 : https://lelahermann.com/highonlifeclub/ Anmeldung zu Summer School bis 06.12.20: https://lelahermann.com/summer-school/ Ich freu mich schon soo auf DICH! 🥰 Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info@lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

2021 soll DEIN Jahr werden?! Dies ist eine Lektion aus meinem Coaching Programm Summer School zu der du dich bis zum 06.12.20 anmelden kannst! https://lelahermann.com/summer-school/ Du erfährst in diesem Video: 1. Warum eine Abend- und Morgenroutine DER Schlüssel zu deiner unterbewussten Kraft ist 2. Was das sogenannte ARAS damit zu tun hat 3. Wie du deinen Fokus steuern kannst 4. Meine besten Tools für einen WUNDER-vollen Morgen & Abend Stell dir vor, du wärst weniger müde, hättest mehr Lebensfreude und mehr Klarheit. Du würdest nicht die ganze Zeit die Dinge, die du eigentlich tun willst aufschieben, sondern sie einfach TUN und dich gut fühlen? Es ist wissenschaftlich bewiesen, dass Menschen, die über mehr Sinnhaftigkeit, Klarheit und Umsetzungskraft verfügen ein gesünderes Leben führen. Und das nicht nur physosch, sondern auch psychisch und in ihren sozialen Beziehungen. Die einfachste Methode, um das zu schaffen ist dir selbst einen guten Rahmen zu gestalten, in dem es dir LEICHT fällt gesunde Entscheidungen zu treffen.Mit den Methoden und Tipps aus dieser Lektion kannst du genau dies tun. Probier es doch einfach mal eine Woche aus und schreib mir dann gerne auf Instagram oder per Mail, was es in deinem Leben verändert hat! Folgt mir gerne auf: Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Facebook https://www.facebook.com/ahamomente/ Oder schreib mir eine E-Mail E-Mail: info@lelahermann.com Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

Anmeldung Workshops: https://lelahermann.com/highonlifeclub/ Vertrauen entsteht meist nicht, wenn es uns gut geht! Es entsteht dann, wenn wir schwierige Phasen haben und daraus das BESTE machen! Und genau deswegen will ich dich die nächsten 3 Wochen mit auf eine Reise nehmen: Eine Reise besser mit Stress umzugehen und mehr Vertrauen in dich zu gewinnen - EGAL was ist! Und weil mir das so wichtig ist, gibt es diese Workshops für eine Mini "Aufwandspauschale" von 3,33€ anstatt 89€! Geiler Deal, oder? Anmeldung Summer School: https://lelahermann.com/summer-school/ (bis 6.12., early bird bis 22.11.)

Du kannst dich für die Workshops am 19.11.,26.11. und 03.12. HIER für nur 3,33, anmelden! https://lelahermann.com/highonlifeclub/ Der Gutscheincode ist "heuteistnureinmal" Vertrauen entsteht meist nicht, wenn es uns gut geht! Es ensteht dann, wenn wir schwierige Phasen haben und daraus das BESTE machen! In dieser Episode erfährst du daher Welche wichtige Frage ich mir gerade mehrmals täglich stelle Wie Gedanken und Gefühle dein Leben beeinflussen Was ich gerade bewusst SEHR viel mache Meine Lieblingstools für den Alltag

Also Coach ist man ja schon so ein kleiner Detektiv und lernt recht schnell herauszufinden, wo es bei jemandem "hängt". Wie ich und auch du innerhalb von wenigen Minuten sehr schnell herausfinden können, was dich im Kern wirklich zurückhält erzähle ich dir in dieser knackigen Folge! Feedback? Fragen Wünsche? Folgt mir gerne auf Instagram: https://www.instagram.com/lela.hermann/ Stay high on life, denn heute ist nur einmal Deine Lela

Hier kannst du dich bis zum 09.10 bei der Summer School anmelden: https://lelahermann.com/summer-school/ Ich glaube wir haben es alle verdient ein gesundes & glückliches Leben zu führen. Die Summer School ist meine Art dir die wichtigsten Tools, Wissensimpulse und inneren Haltungen, die ich in den letzten 10 Jahren in dieser Arbeit mit Menschen gelernt habe, an die Hand zu geben, um genau das zu erschaffen. Vielleicht bist du gerade an einem Punkt in deinem Leben, in dem du alles verändern möchtest (Job, Beziehung, Umfeld, Körper,…). Vielleicht könntest du aber auch eigentlich ganz zufrieden sein, aber spürst diese tiefe Sehnsucht nach MEHR, aber weißt nicht so richtig, was du willst und wie du dahin kommst? Vielleicht bist auch noch ganz neu darin, dich mit dir selbst zu beschäftigen und willst erstmal lernen, wie Veränderung überhaupt funktioniert? Das geniale an der Summer School: Du kannst sie in deinem Tempo machen und sie bringt dir vielleicht nicht alles (das kann glaube ich niemand^^), aber absolut wichtigsten Dinge bei, die du für den Rest deines Lebens brauchst, um dir nachhaltig ein geiles Leben zu erschaffen! Die Summer School ist für alle, die MEHR & TIEFER wollen. MEHR vom Leben, tiefere Beziehungen, mehr Liebe zu dir selbst und Vertrauen ins Leben! Du hast Fragen? Schreib mir gerne an team(at)lelahermann.com oder auf instagram @lela.hermann