Ab ins Bett - Die tägliche Gute-Nacht-Geschichte

Marco König
2285
13.10.2026
Beschreibung
Jeden Tag um 18:00 Uhr eine neue Gute-Nacht-Geschichte für dein Kind. Seit über 2.200 Folgen, ohne einen einzigen Tag Pause. "Ab ins Bett" ist die tägliche Einschlafhilfe für Kinder von 3 bis 10 Jahren. Jede Geschichte dauert 5 bis 10 Minuten, ist immer positiv erzählt und endet so ruhig, dass dein Kind sanft in den Schlaf findet. Mutige Drachen, zauberhafte Feen, Reisen ins Weltall: Hier ist für jeden kleinen Träumer etwas dabei. Ich bin Marco König, Radiomoderator mit über 25 Jahren Erfahrung und selbst Vater. Meine Stimme kennt dein Kind nach wenigen Abenden, und genau diese Verlässlichkeit macht den Podcast zum festen Abendritual in tausenden Familien. Perfekt als Einschlafhilfe für Kinder, als Hörgeschichte zum Einschlafen oder als ruhiger Abschluss eures Abendrituals. Jeden Abend kostenlos auf Spotify, Apple Podcasts und überall, wo es Podcasts gibt. Personalisierte Geburtstagsgeschichten findest du auf www.abinsbett.net. Fragen oder Ideen? Schreib mir an marco@abinsbett.net.
Häufig erwähnt
  • Up ins Bett
  • Pupsi
  • abinsbett.net
  • Goldene Leuchten
  • Pupsi und das Goldene Leuchten
  • Lina
  • Mama
  • Ab ins
  • Papa
  • Oma
  • Lena
  • Bett
  • Friedrich
  • Frieda
  • Heinrich
Episoden
  1. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein lauter Knall reißt Karo aus dem Schlaf – doch statt Angst zu haben, beginnt für sie ein ganz besonderes nächtliches Abenteuer. Zwei fröhliche Besucher, Knall und Fall, bringen Bewegung in die Stille der Nacht und zeigen Karo, dass Geräusche nicht stören müssen, sondern kleine Wegweiser in ihre Fantasie sein können. Gemeinsam entdeckt sie, wie aus ungewohnten Klängen sanfte Begleiter werden, die sie sicher und geborgen in den Schlaf tragen. Diese liebevolle Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König lädt Kinder dazu ein, Geräusche neu zu verstehen und ihnen mit Ruhe und Vertrauen zu begegnen.

  2. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Maurice hat keinen eigenen Hund – und doch fühlt es sich an, als hätte er gleich drei treue Begleiter. Als er mit den Nachbarshunden Max, Bella und Bruno zu einem abendlichen Spaziergang aufbricht, wird aus einem einfachen Ausflug ein ganz besonderes Erlebnis. Zwischen Wiesen, Wald und dem warmen Licht des Sonnenuntergangs wächst eine tiefe Freundschaft, die weit über Worte hinausgeht… oder vielleicht gerade doch nicht? Diese liebevolle Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König zeigt, wie wertvoll Zeit, Vertrauen und echte Verbundenheit sind – und dass manchmal genau dann Magie entsteht, wenn man es am wenigsten erwartet. Perfekt zum Einschlafen für alle Kinder, die Tiere lieben oder sich einen tierischen Freund wünschen.

  3. Ein leises Rascheln im Garten verändert alles: Anna traut ihren Augen kaum, als ihre Lieblingspuppe Luna plötzlich lebendig wird. In dieser liebevollen Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König verbringen die beiden eine ganz besondere Nacht zwischen flüsternden Blättern, funkelnden Sternen und kleinen Wundern. Gemeinsam erschaffen sie etwas, das bleibt – auch dann, wenn Luna wieder still wird. Die Geschichte erinnert daran, dass Freundschaft nicht laut sein muss, um stark zu sein, und dass die schönsten Verbindungen im Herzen weiterleuchten. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  4. Mitten in der Nacht sitzt Costa zwischen tickenden Uhren und wartet auf den Moment, in dem sich die Zeit verändert. Als die Stunde plötzlich verschwindet, fühlt sich alles ein kleines bisschen anders an als sonst. Während seine Familie ganz ungewöhnliche Dinge zu können scheint, beginnt Costa zu ahnen, dass auch in ihm etwas Besonderes steckt. Eine ruhige, warme Gute Nacht Geschichte über leise Stärken, Vertrauen und die Magie einer ganz besonderen Nacht. Ab ins Bett mit Marco König lädt dich ein, zur Ruhe zu kommen und dich auf sanfte Gedanken einzulassen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  5. Ein Geräusch mitten in der Nacht. Nele liegt noch wach, horcht – und dann sieht sie es: eine Bewegung in Nachbars Garten. Grün. Klein. Seltsam. Was andere vielleicht verschlafen hätten, will Nele unbedingt herausfinden. Eine Geschichte für alle Kinder, die nachts lieber noch ein bisschen wach bleiben – und die wissen, dass die beste Fantasie genau dann beginnt, wenn es dunkel wird. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  6. Blaulicht, ein riesiges rotes Auto und ein Helm, der viel zu groß ist für Fennos Kopf. Was als neugieriger Besuch auf der Feuerwehrwache beginnt, wird plötzlich viel aufregender als gedacht. Denn mitten in der Führung passiert etwas, das kein Feuerwehrmann voraussagen kann. Für alle Kinder, die schon mal gefragt haben, was passiert, wenn der Alarm klingelt. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  7. Wann hast du zuletzt geträumt? Im Dorf von Levia kann sich heute Morgen niemand mehr daran erinnern. Kein einziges Bild, kein kleines Abenteuer, einfach nur Schwärze. Levia bemerkt es als erste und entdeckt eine geheimnisvolle Spur aus Sternenstaub, die in den Wald führt. Was sie am Ende des Weges findet, verändert die Nacht für alle. Eine Geschichte über Neugier, Mut und die Frage, woher unsere Träume eigentlich kommen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  8. Ein Flüstern holt Pierre aus seinen Gedanken, und plötzlich steht jemand vor ihm, den er noch nie gesehen hat. Schlafi behauptet, seine Trainerin zu sein, doch nicht für Fußball. Was folgt, ist ein ganz besonderes Training, bei dem Pierre merkt, dass es Dinge gibt, die man nicht mit Schnelligkeit gewinnt. Ab ins Bett mit Marco König und einer Guten Nacht Geschichte über innere Ruhe, Vertrauen und kleine Schritte zum Einschlafen. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  9. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein leises Rauschen weckt Maja, doch etwas stimmt nicht. Ihr Bett steht plötzlich auf warmem Sand und vor ihr liegt das weite Meer. Neben ihr sitzt Lotti, ihre Kuschelkuh, die einen ganz besonderen Wunsch hat. Am Horizont wartet eine Insel, die nicht einfach nur weit weg ist, sondern auch ein kleines Abenteuer verspricht. Diese ruhige Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König begleitet Maja auf einem Weg, der Mut braucht und zeigt, wie wichtig es ist, an sich selbst zu glauben.

  10. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein Blatt Papier flattert über den Gehweg und bleibt einfach nicht liegen. Henning rennt hinterher, doch sein sorgfältig gezeichneter Plan verschwindet zwischen Sträuchern. Der Tag beginnt anders als gedacht und plötzlich ist nichts mehr festgelegt. Zwischen kleinen Begegnungen und leisen Momenten merkt Henning, dass sich etwas verändert. Ob ein Tag ohne Plan wirklich besser sein kann, erfährst du in dieser warmen Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König.

  11. Neun Jahre alt, ein riesiges Stadion und Kinder aus der ganzen Welt – Greta steht mitten drin und hält etwas in der Hand, das sich anfühlt wie Mondlicht. Was genau die Weltmeisterschaft im Träumen ist, welche überraschende Entdeckung Greta über sich selbst macht und wer ihr dabei auf ganz unerwartete Weise hilft, das erfährst du in dieser neuen Folge von Ab ins Bett mit Marco König. Eine Geschichte über das Loslassen, über den kleinen mutigen Schritt und über die Frage, was eigentlich passiert, wenn man aufhört, zu viel nachzudenken. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  12. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Tom zählt gerade Käfer im Garten, als plötzlich ein goldener Kater auftaucht! Gemeinsam machen sie sich auf die Suche nach einem kleinen, glitzernden Schatz – und entdecken dabei etwas noch viel Wichtigeres: echte Freundschaft. Eine ruhige und liebevolle Gute Nacht Geschichte zum Entspannen und Träumen.

  13. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Beim großen Entenrennen im Park ist Emmas Badeente Quietschi die letzte im Ziel. Doch was wie eine Niederlage aussieht, wird zu etwas ganz Besonderem – denn unterwegs rettet Quietschi einem kleinen Käfer das Leben. Eine ruhige und herzerwärmende Gute Nacht Geschichte über Mitgefühl, Geduld und das, was wirklich zählt. Erzählt von Marco König – bei Ab ins Bett, die tägliche Gute-Nacht-Geschichte.

  14. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Ein grauer Tag liegt über dem Spielplatz, als Yasin plötzlich an eine besondere Idee aus dem letzten Sommer denkt. Damals hat er etwas eingefangen, das man eigentlich gar nicht festhalten kann. Voller Hoffnung holt er ein altes Glas hervor und lässt ein warmes Leuchten zurück in sein Zimmer. Doch obwohl alles heller wird, fühlt sich noch nicht alles richtig an. Eine ruhige Gute Nacht Geschichte bei Ab ins Bett mit Marco König über Erinnerungen, Gefühle und die Frage, was den Sommer wirklich ausmacht.

  15. Ein Kissenberg wackelt, ein Kuscheltier rutscht und eine kleine Mütze sitzt plötzlich ganz schief. Til ist noch voller Energie, obwohl längst Schlafenszeit ist. Als sein Kuscheltier ihn um Hilfe bittet, beginnt eine ruhige Veränderung, die mehr mit Til selbst zu tun hat, als er zuerst denkt. Eine sanfte Gute Nacht Geschichte über das Ankommen im eigenen Tempo. Perfekt zum Einschlafen mit Ab ins Bett mit Marco König. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  16. Ein warmer Nachmittag beginnt ganz ruhig im Sandkasten, doch mit jedem neuen Turm wächst Amys Bauwerk über sich hinaus. Zwischen leisen Windzügen und feinen Sandkörnern verändert sich etwas, das Amy staunen lässt. Als ein geheimnisvolles Rufen erklingt, braucht jemand ihre Hilfe. Eine sanfte Gute Nacht Geschichte über Aufmerksamkeit, innere Ruhe und die Kraft, die in leisen Momenten liegt. Perfekt zum Einschlafen mit Ab ins Bett mit Marco König. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  17. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Mitten im Garten sitzt Torben auf einer alten Holzkiste und legt bunte Steine zu einem Muster zusammen. Genau in diesem Moment durchbricht ein winziges Piepsen die ruhige Frühlingsluft. Zwischen den Zweigen schaut ein kleines gelbes Küken hervor, das offenbar viel zu früh unterwegs ist. Torben beschließt zu helfen und baut einen sicheren Platz im Garten. Doch schon bald merkt er, dass dieses Küken nicht einfach zufällig dort gelandet ist. Während der Abend näher rückt, beginnt eine leise Suche, die Torben etwas Wichtiges zeigt.

  18. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net Im Zimmer von Elva ist es eigentlich längst Zeit zum Schlafen, doch ein paar Gedanken aus dem Tag sind noch wach. Ein umgefallener Bauklotzturm, ein Spielzeug mit losem Rad und die Frage, ob alles wieder gut werden kann. In dieser Nacht beginnt Elvas Bett eine ganz besondere Reise über ein stilles Meer. Am Ende wartet eine Insel, auf der Dinge landen, die eine zweite Chance brauchen. Eine warmherzige Gute Nacht Geschichte aus Ab ins Bett mit Marco König über neue Ideen, kleine Reparaturen und darüber, dass aus Problemen manchmal etwas Unerwartetes wachsen kann.

  19. Zwischen Staubtüchern, Kisten und vielen kleinen Dingen steckt Daniel mitten im Frühjahrsputz. Darauf hat er eigentlich gar keine Lust. Doch während er aufräumt, entdeckt er plötzlich etwas, das seinen ganzen Tag verändert. Aus einer langweiligen Aufgabe wird Schritt für Schritt eine kleine Entdeckungsreise. Eine ruhige Gute Nacht Geschichte über Überraschungen, kleine Schätze und einen Abend, der ganz anders endet als gedacht. Ab ins Bett mit Marco König. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net

  20. Ein leises Funkeln erscheint plötzlich vor Lara und verändert ihren ganzen Abend. Ehe sie sich versieht, steht sie vor einem geheimnisvollen Portal, das zu einem weit entfernten Planeten führt. Dort wartet eine Welt voller ungewöhnlicher Wesen, leuchtender Orte und großer Überraschungen. Doch was Lara dort entdeckt, ist viel besonderer, als sie es sich je vorgestellt hat. Eine ruhige Gute Nacht Geschichte über Mut, Neugier und die Freude, Neues zu entdecken. Ab ins Bett mit Marco König. „Ab ins Bett“ begleitet Kinder seit über 5 Jahren beim Einschlafen – jeden Abend, mit über 2000 Geschichten. Damit das so bleiben kann, braucht der Podcast Unterstützung. Werde Träumer*in. Und hilf, dass „Ab ins Bett“ bleibt. Mehr Infos unter: www.abinsbett.net