Anleitung zum Unglücklichsein. by Paul Watzlawick

Manchmal hat's mit Zucker Nichts zu tun: Ein Plädoyer für einen gelasseneren Umgang mit Blutzuckerwerten von Katja Schaaf

Anleitung zum Unschuldigsein von Florian Illies

Good Habits, Bad Habits: Gewohnheiten für immer ändern von Wendy Wood

Die 1%-Methode – Minimale Veränderung, maximale Wirkung: Mit kleinen Gewohnheiten jedes Ziel erreichen von James Clear

Nichts mehr verpassen: https://linktr.ee/zuckerjunkies