Beschreibung der Episode
Wie gehen wir mit Überforderung um?
Shownotes: Do you have 8 Minutes? - https://www.youtube.com/shorts/2lH6x5zn0GI
Stress-Typen: https://www.sbk.org/magazin/stresstypen/
Und die To-Do-Liste: https://we.tl/t-gM1JsPvMmDhFq4QH
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Dieser Podcast entsteht gemeinsam mit der Siemens-Betriebskrankenkasse 🙏🏼