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Wanderwach & Kaffee

Trail Talk mit Mareike Schmidt

Leisure · Society & Culture · Sports

166 Episoden · neueste 12.10.

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Häufig erwähnt

Episoden

166
  1. Alex erzählt vom Weitwandern in Island
    11.08., 11:0001:25:09

    Feuer und Eis? Wasser und Wind? … und all das in beeindruckender Landschaft? Genau das ist Island! Der bekannteste Wanderweg in diesem Land ist sicherlich der Laugavegur, aber mit gerade mal 55 Kilometern erfüllt dieser nicht unbedingt die Kriterien fürs lange Weitwandern. Das dachte sich auch Alex Denk. Er ist erfahrener Weitwanderer, Arctic Nature Guide und er liebt die raue Natur des hohen Nordens. Da er längere Zeit zu Fuß in Island unterwegs sein wollte, ist er kurzerhand mit zwei Freunden im Norden, in der Nähe von Húsavík gestartet, weiter über die Myvatn-Region in die Highlands und dann Richtung Landmannalaugar gewandert. Angekommen sind die drei dann im Süden am beeindruckenden Wasserfall Skógafoss. Da Alex 2017/2018 auch durch Europa gewandert ist, steigen wir damit kurz ein, denn jene Wanderung ist der Grund dafür, dass er jetzt in Nordnorwegen lebt. Bevor wir dann also ganz intensiv über das Wandern in Island sprechen, machen wir auch noch einen kleinen, aber feinen Umweg und kratzen ein wenig an der Oberfläche des Wanderns in Norwegen. Dort ist nämlich das Wandern kein Hobby, sondern ein Lebensstil, den man „friluftsliv“ nennt. Island also - was muss man beachten, wenn man in Island wandern möchte und wie plant man eine ähnliche Tour? Alex gibt viele praktische Tipps zur Planung von Strecke, Proviant und Navigation. Ist es eigentlich gefährlich inmitten all der Vulkane und wie ist das Wetter im isländischen Sommer? Wie kommt man hin und wie kommt man umher? Ist Island arg überlaufen? Wo kann man übernachten? Das Thema Ausrüstung kommt im Gespräch auch nicht zu kurz, denn eigentlich ist Alex gern ultraleicht unterwegs. Dass dies in eher kalten und nassen Gegenden wie Norwegen und Island nicht immer so leicht umsetzbar ist und wie es Alex trotzdem schafft, relativ leicht und trotzdem komfortabel unterwegs zu sein, erzählt er ausführlich. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Hier könnt ihr mehr von Alex lesen/hören/sehen: https://www.wanderbursche.net https://www.instagram.com/alexwanderbursche/ https://www.youtube.com/channel/UCbKfDixgeYgSwUfYgTTuUYw Alex bietet auch geführte Touren im hohen Norden an: https://huskyfarm.de … und nach wie vor bekommt ihr mit dem Code „wanderwach10“ 10% Rabatt auf Läppie https://www.laeppie.de Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  2. #9 - Trail Korrespondenten: Von Süd nach Nord
    04.08., 05:0000:52:18

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Das Motto dieser Episode lautet „Von Süd nach Nord“ und Suzan, Sarah und Heike erzählen, wie es ihnen unterwegs ergeht. Heute neu dabei: Frauke! Sie ist mit dem Fahrrad unterwegs in Dänemark und Schweden. Moment Fahrrad? Ja es gibt durchaus Überschneidungen zwischen Weitwandern und Weitradeln. Darauf bin ich gespannt - und ein kleiner Ausblick: Mit Frauke, die gen Norden unterweist, geht es endlich mal in den Norden, aus dem wir in den kommenden Wochen noch mehr hören werden. Auf gehts nach Spanien: Suzan kommt aus Südwestdeutschland und nimmt uns mit auf den Camino Frances. Das ist nicht ihr erster Camino, aber jede Wanderung hat ihren ganz eigenen Zauber. Heute ist Abschied nehmen angesagt, denn Suzan kommt in Finisterre an. … und von Spanien aus machen wir einen großen Sprung nach Nepal. Dort war Sara auf dem Annapurna Circuit unterwegs und schickt interessante Eindrücke - nicht nur vom Trail ansich, sondern auch über die nepalesische Kultur. Sara ist Lehrerin, kommt aus Berlin, nimmt sich gerade eine Auszeit und ist unterwegs, um sich so einige Reise- und vor allem Wanderträume zu erfüllen. Heute hat’s Sara geschafft und ist über den höchsten Pass der Tour hinweg, schaut aber in ihrer Nachricht vom Trail zurück auf genau diesen Abschnitt. … und zurück nach Europa: Heike Pirngruber! Ich freue mich sehr, denn Heike ist seit etwa 11 Jahren per Rad und nun auch zu Fuß weltweit unterwegs und hat dementsprechend enorm viel Erfahrung. Auf Instagram kann man ihr unter Pushbikegirl folgen. Aktuell läuft sie mit ihrem Hund Butch von Spanien nach Deutschland und sie nimmt uns mit uns erzählt, wie es ihr unterwegs ergeht. Heute erzählt sie davon, wie sie zwei Esel zu ihrer kleinen Wandergruppe hinzugefügt hat und wie es ist, plötzlich zwei sture Esel dabei zu haben. Abschließend ab in den Norden! Frauke ist neu dabei: Sie ist 41 Jahre alt, kommt gebürtig aus Oldenburg, lebt jedoch in Lüneburg und ist gern zu Fuss und eben per Fahrrad unterwegs. Sie wird uns ein wenig auf ihre Tour in Dänemark und Schweden mitnehmen. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Sara auf Instagram: https://www.instagram.com/s.a.r.a.m.a.y/ Heike auf Instagram: https://www.instagram.com/pushbikegirl/ Frauke auf Instagram: https://www.instagram.com/frauke_unterwegs/ … und nach wie vor bekommt ihr mit dem Code „wanderwach10“ 10% Rabatt auf Läppie https://www.laeppie.de Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  3. Andrea erzählt vom Weitwandern mit Hund auf dem Alpe-Adria-Trail
    27.07., 12:0001:19:57

    Ein Trail, der verschiedene Kulturräume und sogenannte Genussregionen des Alpenraums miteinander verbindet? Ein Weg, der sich relativ gut, auch ohne gleich eine Auszeit nehmen zu müssen, umsetzten lässt? Dazu verschiedene Möglichkeiten, den Weg zu erwandern? Andrea war auf dem rund 750-km-langen Alpe-Adria-Trail vom Großglockner in Österreich nach Muggia an die Adriaküste Italiens unterwegs. Sie erzählt, warum sie diesen Weg ausgewählt hat, wie sie diesen Weg geplant hat und warum er sich auch gut für Wandernde mit Hund eignet. Denn Andrea war nicht allein unterwegs: große Abschnitte des Weges war auch ihre kleine Hündin dabei für die sie sogar ein aufblasbares Hundebettchen im Rucksack hatte. ... und in der Tat - der AAT ist gut erschlossen und lässt sich auf verschiedene Art und Weise erwandern: alles geht von mit dem Zelt bis hin zu beinah luxuriös mit Gepäcktransport von Unterkunft zu Unterkunft. Proviant muss man eigentlich nie mehr als für einen Tag mit sich herumtragen. Warum sich dieser Weg ganz ausgezeichnet für Anfänger eignet, was Andrea unterwegs erlebt hat und warum man den Weg auch in beide Richtungen gehen kann, erzählt sie im Gespräch. Spannend ebenfalls zu hören, wie man eine lange Wanderung mit einem Hund planen sollte und was dafür alles ins Gepäck gehört. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Offizielle Website des Alpe-Adria-Trails: https://www.alpe-adria-trail.com/de/der-trail/ … und nach wie vor bekommt ihr mit dem Code „wanderwach10“ 10% Rabatt auf Läppie https://www.laeppie.de Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  4. #8 - Trail Korrespondenten: Frauen Power auf den Trails
    13.07., 06:0000:32:38

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Das Motto dieser Episode lautet „Frauen Power auf den Trails“ und Suzan und Sarah erzählen, wie es ihnen unterwegs ergeht. Zudem freue ich mich sehr, von Heike Pirngruber Sprachnachrichten bekommen zu haben. Sie nimmt uns mit auf ihren Weg von Spanien nach Deutschland. Auf gehts nach Spanien: Suzan kommt aus Südwestdeutschland und nimmt uns mit auf den Camino Frances. Das ist nicht ihr erster Camino, aber jede Wanderung hat ihren ganz eigenen Zauber. Suzan kommt heute am Ende des Camino Frances in Santiago de Compostela an. Aber noch verabschieden wir uns nicht von ihr, denn Suzan will noch ans Meer und wandert daher etwas weiter. … und von Spanien aus machen wir einen großen Sprung nach Nepal. Dort war Sara auf dem Annapurna Circuit unterwegs und schickt interessante Eindrücke - nicht nur vom Trail ansich, sondern auch über die nepalesische Kultur. Sara ist Lehrerin, kommt aus Berlin, nimmt sich gerade eine Auszeit und ist unterwegs, um sich so einige Reise- und vor allem Wanderträume zu erfüllen. Währenddessen podcastet sie selbst hin und wieder über ihre Touren und Reisen. Ab heute dabei: Heike Pirngruber! Heike ist seit etwa 11 Jahren per Rad und nun auch zu Fuß weltweit unterwegs. Auf Instagram kann man ihr unter „Pushbikegirl“ folgen. Aktuell läuft sie mit ihrem Hund Butch von Spanien nach Deutschland und sie nimmt uns mit uns erzählt, wie es ihr unterwegs ergeht. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Heike Pirngruber kann man hier auf Instagram finden: https://www.instagram.com/pushbikegirl/ Sara ist hier auf Instagram .... und ihren Podcast kann man zum Beispiel auf Spotify hören. Mit dem Rabattcode "wanderwach10" gibt es 10% auf das Pinkeltuch Läppie! https://www.laeppie.de/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  5. Daina erzählt vom Arizona Trail
    06.07., 06:0001:30:46

    Wie kommt man als Person, die in Ostfriesland geboren wurde, nicht nur zum Bergwandern sondern auch zum Weitwandern? Das wird uns heute meine Gästin Daina erzählen! Daina hat sehr früh schon ihre Liebe zum Wandern gefunden, aber so richtig ausleben konnte man das in Ostfriesland nicht. Normalerweise verbindet man diesen Landstrich eher mit plattem Land, ein paar Deichen und ganz vielen Schafen. Deshalb hat es Daina dann auch ins Allgäu und in die Nähe der Alpen gezogen und war und ist nun viel in den Alpen unterwegs. Aber darum soll es heute gar nicht gehen: Daina ist den Arizona Trail gethruhiked. Ursprünglich wollte sie gemeinsam mit ihrem Mann eigentlich in Neuseeland Te Araroa erwandern. Aber auch ihr hat die Pandemie einen Strich durch die Rechnung gemacht. Wie kommt man also gedanklich vom TA zum Arizona Trail, von nassen Füssen in die Wüste? Wir sprechen ganz ausführlich über den Trail: Was gibt es zu beachten? Welche Ausrüstung sollte man mitnehmen? Wie plant man den AZT? Welche Gefahren - wenn überhaupt - gibt es auf dem AZT? Neben allen praktischen Aspekten, zieht Daina jedoch auch ein Resümee zum Trail: was würde sie anders machen? Wie wichtig ist das Planen auf den langen Wegen? Und da kein weiter Weg ohne Probleme abgeht - wie mit Schmerzen und Ausrüstungsfehlern unterwegs umgehen? Aber auch das ausführliche Besprechen der Highlights kommt nicht zu kurz. Warum eigentlich, steht der AZT so im Schatten der großen Trails? Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Daina ist viel unterwegs (Italien! Norwegen!) und schreibt unter https://weitwanderfrau.blogspot.com auch darüber. Offizielle Website des Arizona Trails: https://aztrail.org … und nach wie vor bekommt ihr mit dem Code „wanderwach10“ 10% Rabatt auf Läppie https://www.laeppie.de Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  6. #7 - Trail Korrespondenten: Von Weltenenden, Wandertouristen und erfüllten Wanderträumen
    19.06., 18:0000:40:17

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Das Motto dieser Episode lautet "Von Weltenenden, Wandertouristen und erfüllten Wanderträumen". Suzan und Maike, die bereits in den vorangegangen Trail Korrespondenten-Folgen zu Wort kamen, erzählen, wie es ihnen unterwegs ergeht. Ich freue mich sehr, auch von Sara Sprachnachrichten bekommen zu haben. Sie nimmt uns heute mit nach Nepal. Aber zunächst heißt es Abschied nehmen von Maike! Maike ist mittlerweile wieder zurück zu Hause in Freiburg und zieht Bilanz übers Wandern auf dem Fischwerweg in Portugal. Weiter gehts auf den Camino nach Spanien: Suzan kommt aus Südwestdeutschland und nimmt uns mit auf den Camino Frances. Das ist nicht ihr erster Camino, aber jede Wanderung hat ihren ganz eigenen Zauber. Heute erzählt Suzan sehr offen und interessant davon, wie es mit den Mitwandernden auf den letzten 100 Kilometern so ist und wie nachhaltig oder eben auch nicht, die Infrastruktur auf dem Camino Frances ist. … und von Spanien aus machen wir einen großen Sprung nach Nepal. Dort war Sara auf dem Annapurna Circuit unterwegs und schickt interessante Eindrücke - nicht nur vom Trail ansich, sondern auch über die nepalesische Kultur. Sara ist Lehrerin, kommt aus Berlin, nimmt sich gerade eine Auszeit und ist unterwegs, um sich so einige Reise- und vor allem Wanderträume zu erfüllen. Währenddessen podcastet sie selbst hin und wieder über ihre Touren und Reisen … und hat, wie ich finde, eine sehr angenehme Stimme, der man gern zuhört. Neben der spannenden Wanderregion Nepal also beste Voraussetzungen! Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Maike kann man auf Instagram folgen Sara ist hier auf Instagram .... und ihren Podcast kann man zum Beispiel auf Spotify hören. Mit dem Rabattcode "wanderwach10" gibt es 10% auf das Pinkeltuch Läppie! https://www.laeppie.de/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  7. Jan erzählt vom Te Araroa und von den Peaks of the Balkans
    11.06., 19:0001:20:22

    Es ist immer ein Highlight, wenn ich mich mit einem Gast aufgrund der Entfernung nicht per Zoom verabreden muss, um ein Gespräch aufzunehmen, sondern wir uns persönlich treffen können. Jan war nämlich zum Zeitpunkt der Aufnahme in Auckland! Also haben wir uns einen Kaffee geholt, uns einen Platz im Grünen mitten in der Stadt gesucht, ich hatte mein Aufnahmegerät und meine Notizen dabei und Jan hatte eine Menge zu erzählen. Jan ist leidenschaftlicher Wanderer und Bergsteiger. Da er vor Kurzem Te Araroa gefinisht hat, muss ich natürlich auch ein paar Fragen zu diesem Trail stellen und ja, der TA wird im Laufe des Gesprächs immer mal als Vergleich und auch als Wendepunkt eines Vorher und eines Nachher herhalten müssen. Aber das wird keine weitere ausführliche Episode über das Wandern in Neuseeland - vielmehr nimmt uns Jan mit nach Südosteuropa und erzählt vor allem auch über seine Tour auf dem Peaks of the Balkans-Trail. Dieser Trail ist drauf und dran immer bekannter zu werden. Er hat nicht nur eine Länge, die man auch mal gut in einen Urlaub gehen kann, sondern verfügt auch über relativ gute Infrastruktur, um mit wenig Vorplanung ein Wanderabenteuer erleben zu können. Jan erzählt also von seiner Tour auf diesem Trail, teilt seine Erfahrungen mit einer der größten Herausforderungen des Wandern in Ost- und Südosteuropa, nämlich den Hirtenhunden, und verrät, was für ihn eine gelungene Tour ausmacht. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike ------------------------------------ Jan auf Instagram folgen Jan auf Komoot folgen Hier gehts zum von Jan erwähnten Wandernetzwerk „Straussenclique“: https://www.straussenclique.de Im Rother Verlag gibt es einen Wanderführer zum Peaks of the Balkans https://www.rother.de/de/peaks-of-the-balkans-2.html Offizielle Website PofB: https://peaksofthebalkans.com Bei meiner Podcaster-Kollegin Jenny von „Holy Sheep Neuseeland“ war Jan zu Gast und hat ausführlicher über seine Wanderung auf dem Te Araroa gesprochen. … und nach wie vor bekommt ihr mit dem Code „wanderwach10“ 10% Rabatt auf Läppie https://www.laeppie.de Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  8. #6 - Trail Korrespondenten: Vom Abschiednehmen, Sonne nach dem Regen und Bettwanzen in Portugal
    01.06., 11:0000:27:42

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Das Motto dieser Episode lautet „Vom Abschiednehmen, Sonne auf dem Camino und Bettwanzen in Portugal“ und Chris, Suzan und Maike erzählen, wie es ihnen unterwegs ergeht. Chriz, Trailname "Stockmann", ist Herausgeber des Hiking Fanzines „Trail Magic“, kommt aus Berlin, wandert erst seit etwa 2 Jahren und ist seit ein paar Monaten auf dem Nord-Süd-Trail durch Deutschland unterwegs. Heute heißt es Abschiednehmen! Weiter gehts Richtung Süden: Suzan kommt aus Südwestdeutschland und nimmt uns mit auf den Camino Frances. Das ist nicht ihr erster Camino, aber jede Wanderung hat ihren ganz eigenen Zauber. Nach etlichen Tagen mit schlechtem Wetter scheint endlich wieder die Sonne auf dem Camino und Suzan genießt die tolle Natur, Joga auf dem Trail und nette Gespräche mit anderen Pilgernden. ... und von Spanien aus geht es noch ein bisschen weiter in den Süden: Maike aus Freiburg ist in Portugal unterwegs. Mittlerweile hat sie den klassischen Fischerweg hinter sich und erzählt, was sie erlebt hat und wo sie jetzt ist. Viel Spaß beim Begleiten! … und ein großes Dankeschön an Maike, Suzan und Chriz fürs Mitnehmen! ------------------------ Mit dem Code "wanderwach10" bekommt ihr 10% Rabatt auf einen Läppie! https://www.laeppie.de/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  9. Layla erzählt vom Pacific Crest Trail
    19.05., 06:0001:50:16

    Layla Emini kommt aus der Schweiz und und hat tatsächlich ihre Liebe fürs Wandern nicht in ihrer Heimat, sondern in Irland entdeckt! Ihre Sehnsucht nach Weite und epischem Draußensein hat sie die Via Alpina, den Alpenpässeweg,Wege auf Korsika und schließlich im Sommer 2023 den Pacific Crest Trail laufen lassen. Das Jahr 2023 war ein ganz verrücktes auf dem PCT: Rekordschneehöhen in der Sierra, Regen und Kälte bereits in der Wüste Südkaliforniens und die üblichen Waldbrände. Wer sich in jenem Jahr auf den Weg machte, rechnete fest damit, Abschnitte überspringen und gar auslassen zu müssen. So auch Layla. Jedoch wurde aus der unsicheren Layla schon auf den ersten 700 Meilen eine Layla, die mit Selbstvertrauen die Herausforderung der tief verschneiten High Sierra annahm und sich zusammen mit einem Hiker namens „Coffee Machine“ von Kennedy Meadows South auf in die Sierra machte. Aber natürlich nicht gänzlich unvorbereitet: Schon in Tehachapi besorgte sie sich wintertaugliche Ausrüstung, eignete sich Wissen über die Verwendung vom Eispickel an, informierte sich über Lawinengebiete und Wandern unter Winterbedingungen. Ihre Einstellung änderte sich von einem „Ich will mich entspannen!“ zum „Ich mach das jetzt und zwar richtig“. Aber Layla kam auch nicht unvorbereitet zum Trail. Im Gespräch erzählt sie, wie sich sich körperlich, mental und in Hinsicht Wissen auf das Abenteuer Pacific Crest Trail vorbereitet hat. Wir reden darüber hinaus über Allgemeines vom PCT, aber im Grunde dreht sich unser Gespräch um drei große Themen: Wie funktionieren soziale Dynamiken auf dem Trail? Wie groß ist der Einfluss von Social Media auf das Weitwandern wirklich und wie ist es, allein als Frau auf einen langen Trail zu gehen? Insbesondere letztes Thema liegt nicht nur Layla, sondern auch mir sehr am Herzen. Keine Frau (natürlich auch kein anderer Mensch) sollte es sich wodurch auch immer nehmen lassen, sich seinen Traum vom Pacific Crest Trail zu erfüllen. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Layla auf Instagram folgen Für „Wanderwach & Kaffee“ beim Deutschen Podcast-Preis abstimmen :-) Mit dem Code „wanderwach10“ bekommt ihr 10% Rabatt auf Läppie Infos über den Pacific Crest Trail gibt es hier Mareikes Buch über den PCT bei Amazon Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  10. #5 - Trail Korrespondenten: Entscheidungen, Erleichterungen und Erlebnisse. Unterwegs auf dem NST, dem Camino Frances und dem Fischerweg
    04.05., 09:0000:25:51

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Das Motto dieser Episode lautet „Entscheidungen, Erleichterungen und Erlebnisse“ und Chris, Suzan und Maike erzählen, wie es ihnen unterwegs ergeht. Chriz, Trailname "Stockmann", ist Herausgeber des Hiking Fanzines „Trail Magic“, kommt aus Berlin, wandert erst seit etwa 2 Jahren und ist seit ein paar Monaten auf dem Nord-Süd-Trail durch Deutschland unterwegs. Mit großen Schritten nähert er sich dem Half-Way-Point und es steht eine große Entscheidung an … Weiter gehts Richtung Süden: Suzan kommt aus Südwestdeutschland und nimmt uns mit auf den Camino Frances. Das ist nicht ihr erster Camino, aber jede Wanderung hat ihren ganz eigenen Zauber. Schon nach wenigen Tagen geht das erste Päckchen nach Hause. Eine wahre Erleichterung! Was drin ist? Das erzählt Suzan in ihrem heutigen Update. ... und von Spanien aus geht es noch ein bisschen weiter in den Süden: Maike aus Freiburg ist auf dem Fischerweg in Portugal unterwegs. Mittlerweile hat sie den klassischen Fischerweg hinter sich und erzählt, was sie erlebt hat und wo sie jetzt ist. Viel Spaß beim Begleiten! … und ein großes Dankeschön an Maike, Suzan und Chriz fürs Mitnehmen! ++++ Mit dem Rabatt-Code wanderwach10 bekommt ihr 10% Ermäßigung auf jeden Läppie! Das praktische Wischtuch für unterwegs. https://www.laeppie.de/ ++++ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  11. Gerald Klamer erzählt vom Weitwandern im Himalaja
    13.04., 15:0001:11:25

    Gerald Klamer ist schon seit einigen Jahrzehnten wandernd, paddelnd und radfahrend in der Welt on tour. Dabei war er schon immer lieber abseits großer Wege unterwegs und immer auf der Suche nach spannenden Draußen-Erlebnissen. Nachdem er in Episode 49 bereits über das Wandern in Ost- und Südosteuropa erzählt hat, nimmt er uns in dieser Episode mit in die entlegenen Regionen des Himalaja. Wir haben über den Himalaja gesprochen, das höchste Gebirge der Welt. Die Region mit 14 Achttausendern ist nicht unbedingt als ein Gebiet bekannt, in dem man aus reinem Vergnügen viel weitwandert. Ja, es gibt mit dem Annapurna Circuit, dem Annapurna Basecamp Track, dem Everest Base Camp Track usw. einige interessante Trails, wo man mehrere Tage unterwegs sein kann … aber so richtig lange? Dass es da auch einen Weitwanderweg, nämlich den Great Himalaya Trail, gibt, darüber sprechen wir. Aber auch über Geralds Tour in der abgeschiedenen Region Dolpho, wo er Proviant für mehr als drei Wochen dabei hatte und unterwegs nur wenige Menschen traf. Dolpho ist eine Region in Nepal und Nepal ist das Land, welches man vordergründig mit dem Himalaja in Verbindung bringt. Aber auch der indische Teil des Himalaja ist äußerst reizvoll. Dort gibt es zum Beispiel das Zanskar Crossing, über welches wir reden. Dort zeigt sich das Gebirge von seiner ariden, also trockenen, Seite und ist zum Teil noch sehr ursprünglich. Aber insbesondere diese Region erfährt einige Veränderungen, da nicht nur das indische Militär äußerst präsent ist, sondern der Straßenbau weiter voranschreitet. Für Wandernde Fluch, für die Bevölkerung aber großer Segen! Gerald teilt zudem noch eine besondere Begegnung mit uns: Er hatte das große Glück, einen sehr seltenen Schneeleoparden zu Gesicht zu bekommen! Abschließend gibt Gerald noch einen kurzen Einblick in seine Tour auf dem Desert Trail in den USA und erzählt, wie er es lange Zeit schaffte, seine Tätigkeit als Förster mit dem Reisen in Einklang zu bringen, warum er sich aber letztendlich dazu entschloss, seinen Fokus aufs Reisen zu legen und Autor und Vortragsredner zu sein. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike ------------------ Für „Wanderwach & Kaffee" HIER für den Deutschen Podcast-Preis abstimmen! Gerald Klamers Instagram-Account Gerald Klamer auf Facebook. Gerald Blogs: https://www.gerald-klamer.de und http://geraldtrekkt.blogspot.com Geralds Bücher: „Durchs Wilde Herz der Karpaten“ und „Der Waldwanderer“ Mareikes Eindrücke aus Ladakh https://between2poles.net/2018/06/30/india/ Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  12. #4 - Trail Korrespondenten: Auf in den Süden! Unterwegs auf dem NST, dem Camino Frances und dem Fischerweg
    12.04., 05:0000:26:06

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Das Motto dieser Episode lautet" Auf nach Süden!" Drei Trail Korrespondenten sind aktuell entweder nach Süden oder im Süden unterwegs und erzählen, wie es ihnen unterwegs ergeht. Chriz, Trailname "Stockmann", ist Herausgeber des Hiking Fanzines „Trail Magic“, kommt aus Berlin, wandert erst seit etwa 2 Jahren und ist seit knapp 1000 km unterwegs. Das flache Norddeutschland liegt hinter ihm und er scheint vollkommen auf dem Nord-Süd-Trail angekommen zu sein. Weiter gehts Richtung Süden: Suzan ist neu dabei und nimmt uns mit auf den Camino Frances. Das ist nicht ihr erster Camino, aber jede Wanderung hat ihren ganz eigenen Zauber. Suzan erzählt von ihren Vorbereitungen und den ersten Tagen unterwegs. ... und von Spanien aus geht es noch ein bisschen weiter in den Süden: Maike ist auf dem Fischerweg in Portugal unterwegs. Beim letzten Mal stellte sich die Frage, ob sie unterwegs Gaskartuschen für ihren Kocher bekommen kann. Ob sie das Problem lösen konnte, erzählt sie heute. Viel Spaß beim Begleiten! … und ein großes Dankeschön an Maike, Suzan und Chriz fürs Mitnehmen! Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  13. Stefanie Rogoll über Wanderbücher und wie sie ihre Hobbys mit dem Beruf verbindet
    06.04., 07:0001:38:59

    Stefanie Rogoll ist Inspiration pur: Sie wandert für ihr Leben gern und zieht viel Kraft und Energie aus dem Unterwegssein in der freien Natur. Gleichzeitig jedoch inspiriert sie andere, bringt Wandernde zusammen und hat es geschafft, ihre berufliche Selbstständigkeit als Personalentwicklerin mit ihren Outdoorinteressen zusammenzubringen. In diesem Zusammenhang bietet sie Trekkingtouren an und sie ist auch noch Autorin und Verlegerin von Büchern von vor allem wandernden Frauen. Mittlerweile ist der 5. Band der „Bergmädchen“-Reihe, in der Frauen ihre Outdoorabenteuer erzählen, veröffentlicht und Stefanie hat auch an mein Buch über meine Wanderung auf dem Pacific Crest Trail geglaubt und es herausgegeben. Wir reden heute über ihren beruflichen Werdegang, der sehr eng mit dem Wandern verknüpft ist, über Angst beim Wandern und Vertrauen in sich selbst. Aber auch über mein Buch „Wildnis, ich komme! Von Bergen, Bären und Begegnungen“ und darüber, welche Rolle die „Bergmädchen“-Bücher beim Entstehen von Wanderwach & Kaffee gespielt haben. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Stefanie hier finden: https://www.diepersonalentwicklerin.de/ Stefanie auf Facebook folgen und auf Instagram. Auf YouTube findet man Videos von ihren zahlreichen Trekkingtouren mit anderen Wandernden. Mittlerweile gibt es fünf Bücher in der Bergmädchen-Reihe auf Amazon. Mareikes Buch kann ebenfalls hier über Amazon bezogen werden. -------------------- Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  14. #3 - Trail Korrespondenten: Vom Fischerweg in Portugal nach Deutschland auf den NST
    23.03., 10:0000:24:08

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Ab heute neu dabei: Maike, die uns mit auf den Fischerweg an die portugiesische Atlantikküste nimmt. Maike ist bei Wanderwach & Kaffee keine Unbekannte, hat sie doch in Episode 35 über ihre Tour rund um den Mount Blanc und von den Vorbereitungen auf den Pacific Crest Trail erzählt. Auf gehts nach Portugal! Chriz ist Herausgeber des Hiking Fanzines „Trail Magic“, kommt aus Berlin, wandert erst seit etwa 2 Jahren und ist aktuell seit knapp 650 km auf dem Nord-Süd-Trail unterwegs. In der Lüneburger Heide wirds langsam warm genug, um öfter im Zelt zu schlafen und die trail legs stellen sich auch langsam ein. Die Knie-Krise vom letzten Mal ist überwunden - toitoitoi! Viel Spaß beim Begleiten! … und ein großes Dankeschön an Maike und Chriz fürs Mitnehmen! Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  15. Gerald Klamer erzählt von Weitwandern und Wäldern in Osteuropa
    16.03., 09:0001:11:39

    Heute geht es tief in die Wälder der Karpaten! Mein Gast, Gerald Klamer, ist schon seit einigen Jahrzehnten wandernd, paddelnd und radfahrend in der Welt unterwegs. Dabei war er schon immer lieber abseits großer Wege und immer auf der Suche nach spannenden Draußenerlebnissen auf Reisen. In dieser Episode nimmt er uns mit in die Wildnis Osteuropas. Dort war er, als ehemaliger Förster, auf der Suche nach den letzten Urwaldgebieten Europas. Die hat er auch gefunden und hat sie ausführlich erwandert. Aber Gerald kennt sich nicht nur speziell mit den Urwäldern, deren Verstehen und Erhalt wichtig ist, aus. Er ist die Via Dinarica, die durch Slowenien, Kroatien, Bosnien-Herzegowina, Montenegro und Albanien führt, gethruhiked, kann Erfahrungen in der Hohen Tatra teilen, empfiehlt den Kammweg übers Fagaras-Gebirge in Rumänien und natürlich die Via Transilvanica. Darüber hinaus gibt er Tipps, wie man mit den gefürchteten Hirtenhunden in den Karpaten umgehen sollte. Aber wir unterhalten uns auch darüber, wie er zum Wandern gekommen ist. Gerald erzählt, warum er seine Routen individuell plant und die großen etablierten Weitwanderwege eher links liegen lässt und welcher Schlüsselmoment vor vielen Jahren, irgendwo weit im Norden Skandinaviens, der Auslöser für seine Outdoorleidenschaft war. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Gerald Klamers Instagram-Account findet ihr hier: https://instagram.com/gerald_klamer Gerald Klamer auf Facebook: https://www.facebook.com/gerald.klamer Gerald Blogs: https://www.gerald-klamer.de und http://geraldtrekkt.blogspot.com Geralds Bücher: „Durchs Wilde Herz der Karpaten“ https://www.piper.de/buecher/durchs-wilde-herz-der-karpaten-isbn-978-3-89029-579-4 und „Der Waldwanderer“ https://www.piper.de/buecher/der-waldwanderer-isbn-978-3-89029-566-4 Wandertipps in Osteuropa: Via Dinarica https://trail.viadinarica.com/en/ Via Transilvanica https://www.viatransilvanica.com/en/ Hohe Tatra https://www.komoot.com/de-de/guide/500313/wandern-in-tatra-national-park-poland Eisenach-Budapest-Fernwanderweg https://www.eisenach-budapest.de Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  16. #2 - Trail Korrespondenten: Krise, Knie und Community in Kiel
    01.03., 02:0000:15:11

    Die „Wanderwach & Kaffee“ Trail Korrespondenten sind da! Hiker erzählen direkt vom Trail: Wie geht es ihnen? Wie ist der Trail? Was erleben sie unterwegs? Chriz nimmt uns wieder mit auf den Trail! Er ist Herausgeber des Hiking Fanzines „Trail Magic“, kommt aus Berlin, wandert erst seit etwa 2 Jahren und ist ist aktuell seit knapp einem Monat auf dem Nord-Süd-Trail unterwegs. Die heutige Folge steht voll im Zeichen von Krise - Knie - Kiel und Community: Chris hat eine Kniekrise und plötzlich tauchen Hiker auf, die ihn in Kiel aufnehmen und aufpäppeln. Seid gespannt, wer das ist! Viel Spaß beim Begleiten! … und ein großes Dankeschön an Chriz fürs Mitnehmen! Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  17. Jeppe Reinhardt erzählt vom Weitwandern auf dem Grünen Band
    24.02., 13:0001:29:29

    Heute geht es auf einen Trail im Herzen Europas, in die Mitte Deutschlands: Es geht aufs Grüne Band! Mein Gast, Jeppe Reinhardt, und ich saßen tatsächlich zusammen in meinem Wohnzimmer in Auckland. Das passiert sehr selten, war aber richtig gut, bei Bier zusammenzusitzen und über Wanderungen zu quatschen. Insbesondere haben Jeppe und ich über seine Wanderung auf dem Grünen Band gesprochen. Dieser Trail verläuft auf der ehemaligen deutsch-deutschen Grenze und ist aufgrund seiner Geschichte und seiner Beschaffenheit nicht unbedingt das, was ein typischer Trail ist. Aber man erlebt spannende Situationen, lernt eine ganze Menge über das Land und sich selbst. Was es mit dem Grünen Band auf sich hat und was Jeppe da so erlebt hat, darüber reden wir heute. Aber auch darüber, welche Rolle Neuseeland bei Jeppes Entscheidungen beim Wandern spielt und welche verrückte Idee er nach 10 Jahren Brüterei endlich umgesetzt hat. Dabei sei so viel verraten, dass Jeppe eine andere Art des Couchsurfens ausprobiert hat. Viel Spaß beim Hören! Eure Mareike Jeppes Instagram-Account findet ihr hier: https://www.instagram.com/arminsons_reisen/ Jeppes Ausrüstungsverleih gibts hier: https://arminsons.reisen Informationen übers Grüne Band, z.B. auf Outdooractive: https://www.outdooractive.com/de/list/das-gruene-band/107917817/ Emnpfehlenswerte Wanderführer gibts beim Trescher Verlag: https://www.trescher-verlag.de/reisefuehrer/deutschland/gruenes-band-norden/ und die Ausgabe für den südlichen Teil: https://www.trescher-verlag.de/reisefuehrer/deutschland/gruenes-band-sueden/ … und zu guter Letzt: Wer mehr übers Jeppe irre Tour mit der Couch lesen oder sehen möchte, kann das hier tun: https://www.zdf.de/nachrichten/drehscheibe/couchsurfing-reise-wandern-sofa-100.html https://www.mz.de/lokal/zeitz/couch-surfen-der-anderen-art-jeppe-reinhardt-auf-sofa-tour-von-gera-nach-magdeburg-3660537 https://www.landeswelle.de/aktuell/aus-der-redaktion/geraer-geht-mit-couch-auf-raedern-auf-grosse-tour https://www.bild.de/regional/sachsen-anhalt/thueringen-aktuell/couchsurfer-wandert-250-kilometer-mit-50-euro-sofa-im-handgepaeck-84839200.bild.html Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  18. #1 - Trail Korrespondenten
    19.02., 00:0000:07:33

    Die "Wanderwach & Kaffee" - Trail Korrespondenten sind da! Hier werden Hiker von unterwegs, direkt vom Trail, berichten und euch mitnehmen auf die Weitwanderwege dieser Welt. Den Anfang macht Chriz aus Berlin, der aktuell auf dem Nord-Süd-Trail in Deutschland unterwegs ist. Wie es ihm ergeht, was er unterwegs erlebt und was ihm beim Wandern durch den Kopf geht, erzählt er hin und wieder hier im Podcast. Viel Spaß beim Zuhören! Eure Mareike Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  19. Christine Thürmer erzählt vom Weitwandern und vom Michinoku Coastal Trail
    10.02., 06:0001:33:25

    Die erste reguläre Folge 2024 startet fulminant mit einer Gästin, die in der Weitwanderszene alles andere als eine Unbekannte ist: Christine Thürmer, die mit 62 000 km am weitesten gewanderte Frau der Welt und Bestsellerautorin, ist heute bei mir zu Gast. Sie ist die perfekte Gesprächspartnerin rund ums weite Wandern. Wir reden über verschiedene Aspekte des weiten Wanderns, über Motivation, die Auswahl von Trails und diversen Problemlagen unterwegs. All das vor dem Hintergrund ihrer letzten Tour in Japan. Jene Tour, bzw. die eigentlich geplanten zwei Touren, waren eine besondere Herausforderung. Den ersten Trail, den Tokai Shizen Hodo, hat Christine abgebrochen und anschließend mit dem Michinoku Coastal Trail eine echte Überraschung vorgefunden: Trotz hohem Asphaltanteil ein interessanter Trail, auf dem man nicht nur viel über die Geschichte des Tsunami von 2011 und dessen schreckliche Auswirkungen auf das Land und damit über die spezielle japanische Kultur lernt, sondern auch in zahlreichen Onsen baden und das leckere japanische Essen ausgiebig probieren kann. Christine erzählt so spannend, so authentisch und so überaus inspirierend, dass bei mir jetzt Japan auf meiner Wanderwunschliste weit nach oben gerutscht ist. Also, Wanderfernweh ist bei dieser Folge garantiert! Viel Spaß beim Hören, Eure Mareike Mehr über Christine auf ihrer offiziellen deutschsprachigen Website: https://christinethuermer.de Christine ist aktuell in Deutschland mit ihrer Show „Wander Woman“ unterwegs. Schnell letzte Tickets sichern. Auf ihrer englischsprachigen Website gibt es eine Auflistung aller gegangenen Trails: https://christine-on-big-trip.blogspot.com/p/my-trails-and-trips.html Wenn Christine auf Tour ist, berichtet sie täglich auf Social Media, was sie erlebt: https://www.facebook.com/ChristineThuermer/ https://www.instagram.com/christine_thuermer/ … und wer Lust auf Weitwandern in Japan bekommen hat, sollte sich mal den Michinoku Coastal Trail ansehen: https://www.michinokutrail.com Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

  20. Teil 2 - Te Araroa Hiker erzählen direkt vom Trail
    20.01., 10:0001:05:09

    Ich bin immer noch unterwegs und schicke euch direkt vom Te Araroa auf Neuseelands schöner Nordinsel eine zweite Episode: Ich rede dieses Mal mit fünf Hikern darüber, wie sie den Trail bisher erleben. Darunter bekannte Stimmen aus der letzten Episode: Maggie aus Florida und Susanna und Peter aus der Schweiz sind wieder dabei. Neu dabei sind Hannah und Mirjam, die ihre Eindrücke nach rund 1100 km mit euch teilen. Als Highlight zum Schluss ein Gespräch mit Trail Angel Sharon. 5:30 - Hannah 17:46 - Susanna und Peter 27:55 - Maggie (in English) 34:38 - Mirjam 50:03 - Trail Angel Sharon (in English) Viel Roadwalk, schlammige Wälder, aber wunderschöne Natur und grandiose Strände prägen das Bild des TA im Norden Aotearoas. Bisher hatten wir Glück mit dem Wetter und noch größeres Glück mit den tollen Menschen, die man unterwegs so trifft. Viel Spaß beim Hören & Happy Trails! Eure Mareike Schreib mir! Jetzt für den kostenlosen Newsletter anmelden und keine Neuigkeiten vom weiten Wandern verpassen. Lust, mit Mareike bei "Wanderwach & Kaffee" über Deine eigenen Weitwanderungen zu sprechen? Oder du möchtest einen kürzeren Trail, den du gegangen bist, in einer Sprachnachricht vorstellen? Melde dich per WhatsApp, über Instagram oder ganz einfach per E-Mail unter podcast@wanderwach.net bei mir! Auf meiner Website und auf Instagram gibt es auch noch viele Bilder und kleine Berichte zu den Episoden. ... und abonniert "Wanderwach & Kaffee" in eurer Podcast-App oder bei Spotify. Übrigens kann man mein Buch über den Pacific Crest Trail "Wildnis, ich komme!" über Amazon beziehen.

Wanderwach & Kaffee erzählt Stories von unterwegs auf den langen Strecken! Mareike spricht mit unterschiedlichen Gästen über ihre Erfahrungen und Erlebnisse: Warum macht man „so was“? Was erlebt man unterwegs? Was macht das mit einem? Wie geht das Leben danach weiter? Der Podcast soll inspirieren, Mut machen, zum Nachdenken anregen und auch die Story hinter der Story erzählen. Folgt Wanderwach & Kaffee auch auf Instagram @wanderwach_kaffee_podcast Dort könnt ihr euch auch gern melden, wenn ihr selbst Lust habt, von den eigenen langen Wegen zu erzählen.