Walk und Talk mit Moni

Healthy Aging statt Anti Aging?

20.03., 07:1500:30:32
Beschreibung der Episode

Für mich bedeutet es, das Älterwerden anzunehmen und aktiv zu gestalten, statt dagegen anzukämpfen.

Es geht um Gesundheit, Vitalität und Lebensfreude – nicht um das Streben nach ewiger Jugend.