Element Erde im Spätsommer - Magen- und Milzmeridian
Beschreibung der Episode
In dieser Episode nehme ich dich mit in die Welt der Traditionellen Chinesischen Medizin und verbinde das Wissen der Meridiane mit unserer Yoga-Praxis. Wir widmen uns intensiv dem Erdelement, seinen Emotionen und Jahreszeiten, um mehr Erdung und emotionales Gleichgewicht in unser Leben zu bringen. Zudem teile ich wertvolle Tipps und ganz konkrete Yoga-Posen mit dir, um den Magen- und Milzmeridian im Alltag zu stimulieren.
Hier geht es zur Vorbestellung von meinem Buch
Hier findest du meine Podcastfolge zum Thema Energie Teil 1
Hier findest du meine Podcastfolge zum Thema Energie Teil 2
Viel Spaß mit der Folge!
WERTVOLLE LINKS:
💚200h Yoga Ausbildung: Werde Yogalehrerin – für ein Yoga, das zu dir und deinen Schülern passt
💚300h Yogatherapie Ausbildung: Verbinde Yoga und Therapie und unterrichte Yoga mit gutem Gefühl.
📗 E-Book: Krafttraining für Yogis - 8 Wochen-Plan mit Videos – dein Einstieg in die Welt der gesunden Bewegung
📯Newsletter: Erhalte regelmäßig meinen Moveletter mit wertvollen Gedanken, Wissen und Ideen für deinen Alltag als Yogalehrerin
💻Videothek: Online-Yoga für zu Hause mit 100+ Yogaklassen – Startschuss in eine gesunde Yogaroutine
--------------------
Fragen & Wünsche zum Podcast? Schreib mir gerne aufINSTAGRAM oder besuche meine WEBSITE und entdecke Yogatherapie und Yoga Ausbildungen für alles, worauf es im Yoga ankommt.
Ich freue mich auf dich,
deine Gül