Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit

Was sollte man wissen, was muss man beachten? Immer mehr Menschen entscheiden sich dafür, auf Fleisch zu verzichten. Die Gründe dafür sind zahlreich und vielfältig. Doch wie sieht es eigentlich mit Kindern aus? Sollte man Kinder vegetarisch und vegan ernähren oder fehlt dann etwas? Und worauf müssen Eltern achten, deren Sprösslinge partout kein Tier mehr essen, sondern nur noch Schnitzel aus Blumen auf dem Teller akzeptieren? Links zur Folge Fleischlos groß werden: Vegetarische Ernährung für Kinder Kinder vegan ernähren: So geht’s! Vitamine für Kinder: So versorgst du dein Kind optimal Schwangerschaft und vegane Ernährung – geht das? Frage der Woche Gibt es nachhaltige Kindermöbel BITTE RAUS NEHMEN, wenn kein Sponsor für die Folge gebucht hat:Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist XXXX. Mehr Informationen und alle Angebote findet ihr unter [SPONSOR](LINK ZU SPONSOR). Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Warum grüne Mode nicht ganz einfach ist und was du tun kannst Crop Tops, High-Waste-Jeans, Bomberjacken: In der Fashionwelt jagt ein Trend den nächsten. Dass die Fast-Fashion-Industrie alles andere als nachhaltig ist, leuchtet den meisten Menschen schnell ein. Aber wie genau wird Mode nachhaltig(er) und was kannst du dafür tun? In dieser Podcastfolge beschäftigen sich Lena, Katti und Denise mit nachhaltiger und fairer Mode. Sie verraten, warum Siegel bei neuen Kleidungsstücken wichtig sind, wie Secondhand-Shopping richtig viel Spaß machen kann und klären, welcher Stoff sich optimal als Sportkleidung eignet. Zum Schluss beantworten sie die Leser:innen-Frage der Woche: Wie kann ich beim Wäschewaschen Geld sparen? Links zur Folge Fast-Fashion-Friedhof: 200 Tonnen Altkleider pro Tag landen in diesem Fluss Europäisches Parlament: Umweltauswirkungen der Textilproduktion Die schlimmsten Inhaltsstoffe in Textilien – und wie du sie meidest Shein: Der katastrophale Stoff, aus dem Teenieträume sind Fast Fashion: Diese 3 Fragen gewöhnen uns Wegwerfmode ab Die besten Modelabels für Fair-Trade-Kleidung & nachhaltige Mode GOTS-Siegel (Global Organic Textile Standard) IVN zertifiziert – Garant für Naturtextilien und Naturleder Fair Wear Foundation – faire Arbeitsbedingungen in der Textilproduktion Schadstoffe auf der Haut: Diese Siegel garantieren giftfreie Kleidung Second Hand kaufen: Alt ist das neue Neu! Thrift Fashion: 5 Influencer:innen, die zeigen wie Second-Hand-Mode geht Gebrauchte Kleidung verkaufen: 4 Tipps, wo das am besten geht Second-Hand-Kleidung kaufen: Hier wirst du online und offline fündig Kleidung mieten: So findest du, was du suchst Dirndl leihen: So findest du günstige Tracht zum Mieten 10 Kleidungsstücke, die in deine Capsule Wardrobe gehören Bio-Baumwolle 10 Fakten, die du kennen solltest Kleidung aus Ozean-Plastik - macht das Sinn? Nachhaltige Sportmode: Die besten Marken Nachhaltige Wolle von Schaf und Co: Das musst du wissen Lyocell/Tencel: Das ist das Besondere an dieser Faser Frage der Woche Wie kann ich beim Wäschewaschen Geld sparen? Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps & Tricks zu Einkochen, Fermentieren & Co. Regina und Frenzy sprechen in dieser Folge darüber, was man beim Einmachen, einkochen und fermentieren von Obst und Gemüse beachten muss. Es geht um die Möglichkeiten, wie man Obst und Gemüse haltbar machen kann, welche Tricks ihr beachten solltet, damit das, was ins Glas kommt, hinterher richtig gut schmeckt und es dabei möglichst lange haltbar bleibt. Links zur Folge Lebensmittel konservieren: 3 einfache Methoden Eingelegtes Gemüse: Grundprinzip und leckere Rezepte Obst einkochen: Grundprinzip und leckere Rezepte Fermentieren: Essen haltbar machen wie zu Omas Zeiten Gläser sterilisieren: Die besten Methoden mit Schritt-für-Schritt-Anleitung Kirschen einkochen: Einfaches Rezept mit und ohne Zucker Zwetschgen einkochen: Anleitung und Rezept Zucchini einlegen: Einfache Rezepte, die garantiert schmecken Paprika einlegen: Leckere Rezepte für eingelegte Paprika Frage der Woche Schraubgläser: Warum du auf den blauen Ring im Deckel achten solltest Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Sonnentor. Mehr Ideen zum Haltbarmachen und die passenden Gewürze dazu findet ihr unter: Sonnentor. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die besten Ideen, um Essenmüll zu vermeiden und Lebensmittel zu retten Mehr als 55 Kilogramm: So viele Lebensmittel landen bei uns pro Person und Jahr im Müll. Für die meisten Abfälle sind die Privathaushalte verantwortlich – also wir selbst. In dieser Podcastfolge geben wir Tipps, wie ihr möglichst wenig Lebensmittel wegwerfen müsst und verraten euch die besten Rezepte, um Obst, Gemüse und Co. noch zu leckeren Gerichten zu verwerten. Links zur Folge Lebensmittelverschwendung: 10 Tipps für weniger Essen im Müll Deutsche Umwelthilfe: Lebensmittelverschwendung zehn Mal höher als erfasst Resteessen aus aller Welt: Pflanzliche Reste lecker zubereiten Resteverwertung: Was viele in den Müll werfen, kann man essen Arme Ritter: herzhaftes und süßes Rezept für Brotreste Tomaten, Bananen & Co.: 10 Lebensmittel, die du immer falsch gelagert hast Diese Lebensmittel solltest du nicht im Kühlschrank lagern Too Good To Go: Per App übrig gebliebene Lebensmittel vor der Tonne retten 6 Onlineshops, mit denen du Geld sparst und Lebensmittel rettest Foodwaste: Stoppen wir den Wahnsinn! Anti-Foodwaste-Poster: Welche Lebensmittel du wo lagern solltest Bundesministerium für Ernährung und Landwirtschaft: Zahlen zur Höhe der Lebensmittelabfälle in Deutschland Frage der Woche Ist Duschen bei Gewitter gefährlich oder nicht? Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Sonnentor. Mehr Informationen und alle Angebote findet ihr unter www.sonnentor.com. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps und Tricks für ein nachhaltigeres und günstigeres Leben Viele merken langsam, dass gefühlt wirklich alles immer mehr kostet. In der aktuellen Krise werden viele Dinge einfach deutlich teurer. Und, wenn man sich damit befasst, was einzelne Dinge in der Nutzung oder in der Anschaffung tatsächlich kosten, erlebt man häufig ein böse Überraschung. In dieser Folge sprechen Andreas und Frenzy aus der Utopia-Redaktion über Lösungen und Möglichkeiten, wo ihr Alltag die richtig üblen Geld-Fresser- und Strom-Esser findet, die aktuell am Geldbeutel nagen, und was ihr gegen die Übeltäter unternehmen könnt. Links zur Folge Geld sparen im Haushalt? Mit diesem 12 Tricks klappt’s Stromsparen im Haushalt: Diese 7 Geräte sind echte Stromfresser Shops für nachhaltigen Bürobedarf Gebraucht kaufen online: Die besten Portale Nachhaltig einkaufen, aber günstig: 13 Tipps Nützliches Tool: Fleisch-Rechner für Vegetarier:innen und Fleischesser:innen Sharing Economy: Plattformen zum Teilen & Verleihen Weniger Stromverbrauch beim Fernsehen: 9 stromsparende Smart TVs Stromfresser finden: Wie du mit Steckerleiste und Co. Energie sparst Sharing Economy: Plattformen zum Teilen & Verleihen Rezept: Gnocchi selber machen Frage der Woche Ist die Nutzung von Kaminholz wirklich ökologischer? Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Nachhaltige Tipps & Tricks gegen fliegende Plagegeister Egal, ob Mückenstich, Wespenplage am Gartentisch oder eine nervige Stubenfliege – Insekten können manchmal echt richtig lästig werden. Das ist aber noch lange kein Grund, aggressiv gegen sie vorzugehen. Frenzy und Klara aus der Utopia-Redaktion verraten wirkungsvolle Tipps und Tricks, wie man die fliegenden Plagegeister nachhaltig loswird. Links zur Folge Insekten vertreiben: Die besten Hausmittel gegen Mücken, Wespen und Co. Mückenspray selber machen: Schutz mit natürlichen Zutaten Mückenstiche behandeln: natürliche Hausmittel gegen lästige Moskitos Keine Panik: 10 Tipps gegen Wespen 7 Tipps für Kaffeesatz – viel zu wertvoll zum Wegwerfen Hornissenstich: Gefahren und wie du ihn richtig behandelst Fruchtfliegenfalle selber machen: So kannst du Obstfliegen loswerden Frage der Woche Welche Pflanzen helfen gegen Wespen, Mücken und Co.? Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Experte gibt Antworten Kreislaufwirtschaft klingt kompliziert, doch im Prinzip kennen wir den Prozess alle bereits aus der Natur: Hier ist das Ende eines Produkts, also zum Beispiel einer Pflanze, immer auch der Anfang für etwas Neues. Dieses Konzept auf unsere Wirtschaft zu übertragen, ist keine geringe Herausforderung. Wie weit wir in Deutschland damit sind, was Industrie und Politik noch tun müssen und welche Rolle uns Verbraucher:innen bei der Kreislaufwirtschaft zufällt – darum geht's in dieser Folge des Utopia-Podcasts. Lena und Kathi befragen dazu den Experten Dr. Henning Wilts vom Wuppertal Institut für Klima, Umwelt und Energie. Anmerkung: Der World Overshoot Day findet dieses Jahr am 28. Juli statt. Der Deutsche Overshoot Day (auf den wir uns im Podcast beziehen) fand hingegen bereits am 4. April statt. Ab diesem Tag hat die Bundesrepublik bereits so viele Ressourcen verbraucht, wie sie einem Land ihrer Größe für ein Jahr zustehen. Links zur Folge Kreislaufwirtschaft: Das steckt hinter dem Begriff Infoseite des NABU zu Kreislaufwirtschaft Green Deal: Mit diesen Maßnahmen will die EU das Klima retten Circular-Economy-Aktionsplan der Europäischen Kommission Gesetzestext: Kreislaufwirtschaftgesetz (KrWG) Abfallhierarchie: Das sind die fünf Stufen Mülltrennung & Recycling: So trennst du deinen Müll richtig Cradle to Cradle – die Vision von der Kreislaufwirtschaft ohne Abfall Utopia-Podcast: Du kannst umweltfreundlicher telefonieren, wenn du willst Studie warnt vor „Engpässen, die Europas Ziel eines sauberen Energiesystems gefährden“ Frage der Woche Wolle waschen: So geht sie nicht kaputt Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist dm. Was dm für mehr Recycling und die Kreislaufwirtschaft tut und was jeder von uns tun kann, seht ihr hier: Für mehr Recycling sorgen: So geht's | dm erklärt - YouTube Mehr zum Engagement von dm bei der Naturland- und Fairtrade-zertifizierten Kooperative Juan Santos Atahualpa aus Peru findest du hier Hier gibt es Infos zum dm-Produktweg: dm Produktweg: Woher kommen unsere Produkte? Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps & Tricks für nachhaltige Festivals Viele freuen sich nach langem Warten wieder auf die Festival-Saison. Was für ein nachhaltiges Festival nötig ist, was man dazu einpacken, mitnehmen oder auch vermeiden kann, darüber tauschen sich Frenzy, Katti und Lena aus der Utopia-Redaktion in dieser Folge aus. Dabei geht es um Fragen wie, was nehme ich überhaupt mit? Wie reise ich dort hin? Und, wo schlafe ich am besten? Von Anreise über Verpflegung, Sicherheit und Müllvermeidung bis zu Zusammenpacken - in dieser Folge verraten wir viele gute Tipps und Tricks, wie ein nachhaltiges Festival als Besucher:in so richtig gut gelingen kann. Links zur Folge Festival Packliste 2022: Mit dieser Checkliste hast du alles dabei Festival-Essen: Ideen und Tipps für leckere und nachhaltige Mahlzeiten Tipps und Tricks rund um die Camping-Küche Camping-Zubehör: 10 nützliche Outdoor-Helfer, die nachhaltiger sind Nachhaltige Powerbanks – gibt es die überhaupt? Mineralische Bio-Sonnencreme Mückenspray selber machen: Schutz mit natürlichen Zutaten Nachhaltige Festivals: Grüner feiern von St. Gallen bis Glastonbury Frage der Woche Sonnenstich: Symptome, Anzeichen und Behandlung Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Earnest. Mehr Informationen zur Earnest APP findet ihr unter meet earnest. Hier geht es direkt zur Earnest App. Mit dem Code cleanocean2022 könnt ihr dabei helfen, die Meere von Plastik zu befreien. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Was du über kritische UV-Filter wissen solltest Der Klimawandel erhöht zwar nicht die Sonnenintensität, aber er sorgt dafür, dass die Temperaturen steigen und wir weniger Kleidung tragen. Damit werden wir in Zukunft wohl mehr UV-Strahlen abbekommen als je zuvor. Das Thema Sonnenschutz wird damit wichtiger und wichtiger. Zumal sich Hautschäden, wenn sie einmal entstanden sind, nicht reparieren lassen. Im Podcast unterhalten sich Katti und Lino deshalb darüber, was man beachten sollte, wenn man eine neue Sonnencreme kauft. Woran erkennt man umweltfreundliche Produkte? Welche UV-Filter stehen in der Kritik? Welche Produkte sind zurzeit die Testsieger? Außerdem verraten wir euch unter anderem, welche Tücken Selbstbräuner haben. Links zur Folge Sonnencremes & Sonnensprays im Test: 9 mal „sehr gut“ bei Stiftung Warentest Sonnencreme für Kinder im Test: Der beste Sonnenschutz 2022 Sonnencreme richtig auftragen: Vermeide diese 6 Fehler Nachhaltige Sonnencremes: 7 Marken ohne Plastikverpackung Sonnencreme selber machen: Warum das keine gute Idee ist Sonnenbrand vermeiden: 10 Tipps, die du kennen solltest Externe Links Sonnencreme: Diese vier UV-Filter sollten Sie meiden auf oekotest.de Sind Sonnencremes umweltschädlich? auf oekotest.de Selbstbräuner-Test: Die meisten fallen durch – sogar Naturkosmetik versagt auf oekotest.de Frage der Woche Alte Sonnencreme: Kann man die Creme vom Vorjahr noch verwenden? Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps & Tricks für ein nachhaltiges Grillvergnügen Es ist angegrillt: Frenzy, Lena und Nora aus der Utopia-Redaktion tauschen in dieser Podcast-Folge Tipps und Tricks aus, worauf man beim nachhaltigen Grillen achten sollte. Wir stellen gute Alternativen zu herkömmlicher Ausstattung vor und verraten, was sich perfekt zum Grillen eignet. Und wir teilen mit euch, egal ob vegetarisch oder vegan, unsere Lieblingsrezepte für ein gelungenes Grillfest. Am Ende der Folge erklären wir außerdem, ob und wie man den Grillrost umweltschonend reinigen kann. Links zur Folge Grillen, aber nachhaltig: 10 Tipps von Grillkohle bis Vegetarisch Grillanzünder selber machen: Mit zwei Dingen, die du schon zuhause hast Vorsicht beim Grillen mit Holzkohle: darauf musst du achten Nachhaltige Grillkohle: Deswegen solltest du bei Holzkohle genau hinschauen Grillkohle-Test: Viele Testsieger, doch Öko-Test findet auch Tropenholz Kugel, Gas, Elektro & mehr: Wie nachhaltig ist welcher Grill? Die 11 schlimmsten Grillfehler Vegetarisch grillen: So schmeckt’s auch ohne Fleisch fantastisch Die 10 besten veganen Bratwürste für den Grill Grillwürste: Öko-Test tadelt beliebte Produkte Mayonnaise ohne Ei: Leckeres Rezept für Veganer Mayonnaise selber machen: Schnell-Rezept mit klassischen Zutaten Frage der Woche Grillrost reinigen: Diese Hausmittel wirken Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist die Sonnentor. Mehr Informationen und alle Angebote findet ihr unter Sonnentor. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Gespräch über faire Mode & wie ein nachhaltigeres Leben gelingen kann Wie man sein Bewusstsein für ein besseres Leben mit grünen Kompromissen bereichern und ein nachhaltigeres Leben führen kann, was faire Mode damit zu tun hat und was man selber tun kann, um seinen Alltag nachhaltiger zu gestalten, darüber sprechen wir in der heutigen Folge mit Unternehmerin, Schauspielerin und Fair-Fashion-Aktivistin Marie Nasemann. Links zur Folge Nachhaltig leben: Tipps für den Alltag mit Wirkung Nachhaltig und preisbewusst leben mit Kindern Die besten Modelabels für Fair-Trade-Kleidung & nachhaltige Mode Fair Fashion: Die wichtigsten Marken, die besten Shops für faire Mode Die besten online Mode-Shops für nachhaltige Kleidung Das Buch von Marie Nasemann "Fairknallt - Mein grüner Kompromiss" Buch-Tipp: Fairknallt von Marie Nasemann Links zur Frage der Woche Kleidung mieten: So findest du, was du suchst Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist die REWE Group. Mehr Informationen und alle Angebote findet ihr unter Very Fair Schokolade. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Gespräch mit Dr. Meike Gebhard über die Utopia-Studie 2022 Die Klimakrise, die Corona-Pandemie, der Ukrainekrieg und aktuell auch die Inflation lassen die Menschen stärker auf ihren Geldbeutel schauen. Dabei sind nachhaltige Produkte und Informationen zu Nachhaltigkeit, Siegeln und Co. gefragter und wichtiger denn je. Dass es ein Problembewusstsein gibt, was Klimakrise und Co. angeht, zeigen auch die Ergebnisse der Utopia-Studie 2022 „Die grüne Mitte“. Deutlich wird ebenfalls, dass die Menschen sich einen einfacheren Zugang zu nachhaltigeren Produkten wünschen. Was bei der Studie sonst noch herausgekommen ist? Dazu und darüber, was sich daraus für ein nachhaltigeres Leben ableiten lässt, sprechen wir mit Utopia-Geschäftsführerin Dr. Meike Gebhard. Links zur Folge EU-Bio-Siegel: Diese Dinge sind bei Bio verboten Siegel-Guide Zertifizierte Naturkosmetik: Die wichtigsten Siegel Ökostromanbieter: Die besten im Vergleich Podcast: Minimalistischer Kleiderschrank – mit diesen Tipps klappt es sicher Die Utopia Studie 2022 Die Utopia Studien im Überblick Frage der Woche Sparen beim Einkaufen: 11 Tipps, damit es klappt Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Diese Dinge sollte man über die grüne Superfrucht wissen Ob im Café, auf dem Frühstückstoast, in der Bowl zum Mittag oder Abends als Guacamole aufs Brot - die Avocado ist ein äußerst beliebtes Lebensmittel. Zwar hört man häufig, dass die Frucht sehr gesund ist, aber eben auch, dass sie viel Wasser verbraucht, lange Transportwege bis zu den Konsument:innen nötig sind und sie dem Klima mehr schadet als gedacht. Ist die Avocado also wirklich schlimmer als ihr Ruf? Das versuchen wir in dieser Folge des Utopia-Podcast zu klären. Links zur Folge Avocado kaufen oder nicht? Wichtige Fakten zu Umwelt, Bio & mehr 50 Avocados = 1 Kalbsschnitzel? So klimaschädlich sind beliebte Lebensmittel wirklich Avocados: USA stoppen zwischenzeitlich Import der „Blutdiamanten“ Titel Gehört Avocado zum Obst oder Gemüse? Erbsen-Guacamole: Rezept für die regionale Alternative Frage der Woche Vegane Margarine: Pflanzlich bedeutet nicht auch vegan Margarine ohne Palmöl Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps & Tricks für ein nachhaltiges Leben mit Hund So schön das Leben mit Hund ist – unsere tierischen Begleiter sind leider eine ziemlich große Belastung für die Umwelt und das Klima. In dieser Folge des Utopia-Podcasts erklären wir euch, wie ihr den CO₂-Pfotenabdruck eurer Fellnase verkleinern könnt und was beim Kauf eines Hundes generell zu beachten ist. Außerdem geht es in der heutigen Podcastfolge darüber, wie man seinen Hund nachhaltig halten kann und wie man die vielen, vielen Hundehäufchen am besten entsorgt. Links zur Folge Klimakiller auf vier Pfoten? 8 Tipps, um den CO2-Pfotenabdruck deines Hundes zu minimieren Hundekotbeutel: Gibt es eine nachhaltige Variante? Hund adoptieren: Tipps und seriöse Anlaufstellen Hundekekse backen: Gesunde Leckerli für deinen Vierbeiner Buch-Tipp: Mein grüner Hund Frage der Woche Zeckenmittel für Hunde: Diese natürlichen Mittel helfen Schwarzkümmelöl für Hunde: So wendest du das natürliche Mittel an Kokosöl für den Hund: 4 Anwendungstipps für das natürliche Hausmittel Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist eat Small. Mehr Informationen zu eat Small und dem Hundefutter aus Insektenproteinen findet ihr unter eat-small.com. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps rund um einen besseren Sneakerkauf Man kann sie fast das ganze Jahr über tragen, einige Modelle haben sogar Sammlerstatus – die Rede ist von Sneakern. Wie ihr dabei eine nachhaltigere Kaufentscheidung trefft und worauf man achten kann, hört ihr in dieser Folge. In den letzten Jahren haben Sneaker bei vielen Einzug in den Schuhschrank gehalten, falls sie dort nicht sowieso schon vorhanden waren. Valerie und Klara sprechen in der heutigen Podcastfolge darüber, was ihr bei Sneakern in Bezug auf Nachhaltigkeit beachten könnt – angefangen vom Kauf bis hin zur Entsorgung nach einem möglichst langen Sneaker-Leben. Dabei kommt auch die persönlichen Erfahrung nicht zu kurz. Zusätzlich bekommt ihr Infos an die Hand, was nachhaltige Sneakermarken eigentlich ausmacht. Denn bei der Produktion der Schuhe gibt es so einiges, was die Umwelt belasten kann. Links zur Folge Faire, nachhaltige Sneaker: Diese 10 Labels machen bessere Schuhe Bestenliste: Nachhaltige Sneaker Sneaker reparieren: Diese Möglichkeiten hast du Sneaker-Trends 2022: Diese nachhaltigen Modelle sind jetzt angesagt Vegane Schuhe: Die wichtigsten Tipps, die besten Marken Apfel, Papier, Ananas: 10 vegane Leder-Sorten, die du kennen solltest Schuhe spenden: Diese Möglichkeiten gibt es Sneakerjagd per GPS: Louisa Dellerts Schuhe sind aufgetaucht Interview mit Tansy E. Hoskins Frage der Woche Behandeltes Obst ist nicht immer vegan: Worauf du achten kannst Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Bleed. Mehr Informationen zum ECO4 Runner findet ihr unter bleed-clothing.com. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Unternehmerin und Autorin Louisa Dellert im Gespräch über das, was sich für ein nachhaltigeres Leben ändern sollte Ein nachhaltigeres Leben ist eine Möglichkeit, Verantwortung zu übernehmen und für ein nachhaltigeres Klima und eine gesunde Umwelt zu handeln. Dabei geht es oft um Dinge wie Wertschätzung, Achtsamkeit, aber auch Rücksicht und eben Verantwortung – und zwar auf vielen Seiten. Ob im Alltag, beim Einkaufen, bei Reisen oder auch im Umgang miteinander – die Verantwortung für unsere Erde tragen wir alle gemeinsam. Dazu sprechen wir in der heutigen Folge des Utopia-Podcasts mit Unternehmerin, Moderatorin und Autorin Louisa Dellert. Links zur Folge Nachhaltig leben: Tipps für den Alltag mit Wirkung Nachhaltig einkaufen, aber günstig: 13 Tipps 10 ausgefallene Dinge, die dein Leben nachhaltig verändern Nachhaltig einkaufen: Die Pyramide für nachhaltigen Konsum Soziale Nachhaltigkeit: Was bedeutet das? Drei Säulen der Nachhaltigkeit: Ökologie, Wirtschaft und Soziales Ökologischer Fußabdruck: Aus diesen Faktoren setzt er sich zusammen Bewusst leben: Die wichtigsten Fragen, die wir uns im Alltag stellen sollten Nachhaltigkeit: Was ist dran an den Vorurteilen? 8 Dinge, die wir von unseren Großeltern lernen können Sinnfluencerin Louisa Dellert: Wie ein Foto alles veränderte Das aktuelle Buch von Louisa Dellert "Wir" Buch-Tipp: „Wir“ von Louisa Dellert Links zur Frage der Woche 5 Tipps, wie du sofort nachhaltiger leben kannst Kann man Leitungswasser in Deutschland bedenkenlos trinken? Stromanbieter wechseln … in 5 einfachen Schritten zu Ökostrom 10 einfache Tipps für weniger tierische Produkte Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist die Ethik Bank. Mehr Informationen und alle Angebote findet ihr unter Ethik Bank. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Die vegane Köchin und Aktivistin über Zero Waste und Minimalismus in der Küche Wer etwas gegen Lebensmittelverschwendung tun will, fängt am besten da an, wo es einfach ist: zum Beispiel in der eigenen Küche. Zero-Waste, Minimalismus und Co. funktionieren nämlich auch hervorragend mit Lebensmitteln und beim Kochen. Wir sprechen in dieser Folge mit Sophia Hoffmann, vegane Köchin, Buch-Autorin und Aktivistin über Zero Waste und Lebensmittelverschwendung in der Küche und beim Kochen. Links zur Folge Zero-Waste-Küche: In 8 Schritten zu weniger Müll Lebensmittelverschwendung: 10 Tipps für weniger Essen im Müll Resteessen: 3 Rezepte gegen Lebensmittelverschwendung 2,5 Milliarden Tonnen Lebensmittel landen jährlich direkt im Müll 10 Restekochbücher, die zeigen wie es geht Urban Gardening auf dem Balkon: Kreative Ideen und Tipps für Gemüse, Kräuter und Co. Links zur Frage der Woche Wenn der „Blutregen“ vorbei ist: Fenster putzen mit 3 Hausmitteln Glasreiniger selber machen: 3 einfache und nachhaltige Rezepte Fensterrahmen reinigen: Effektive Hausmittel und Tipps Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Sonnentor. Mehr Informationen findet ihr unter Sonnentor. Mehr Informationen und eine Übersicht zu dem Gewürz "Das Beste für Reste" von Sonnentor findet ihr hier: Das Beste für Reste Gewürz Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Tipps und Tricks zum Anlegen von Geld Bisher hast du dein Geld noch auf dem Girokonto liegen und überlegst nun dein Geld effektiver und nachhaltig anlegen, hast aber keine Ahnung, wo du anfangen sollst? Keine Panik, Lino und Nora besprechen in der aktuellen Folge von der Pike auf, wie du mit einem durchschnittlichen Gehalt dieses anlegst, davon etwas zurückbekommst und obendrein noch etwas für Klima und Umwelt tust.Nora möchte gerne ihr Geld anlegen, hat im Gegensatz zu Lino aber keine Erfahrungen damit. Daher besprechen die beiden von Null auf, worüber sich jede:r vorher informieren sollte und wie auch du anfangen kannst. Links zur Folge:• Ethische Bank: Das sind die besten nachhaltigen Banken• Geld anlegen: Was ist ein grüner Fonds?• Nachhaltige Geldanlagen: die wichtigsten 5 Fragen & Antworten• Grüne Aktienfonds: Öko-Test findet Klimaschutz-Sünder• Stiftung Warentest: So legen Sie sauber an• Bei Faire-Fonds kannst du schauen, welche Fonds in einer Aktie stecken• Finanztip.de: So baust du ein kleines Vermögen auf• ECOreporter.de: Nachhaltige Fonds – Tests, Analysen, Wertentwicklungen mit Liste von Top-11-Fonds Sponsoren dieser Folge:EthikbankTriodos Bank Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Von Einstiegstipps bis zu guten Hilfsmitteln Bei Meditation geht es viel um Achtsamkeit und darum, die eigenen Gedanken zu durchbrechen und zur Ruhe zu finden. Das kannst du ganz unterschiedlich angehen: Frenzy und Klara aus der Utopia-Redaktion gehen in der heutigen Podcastfolge auf verschiedene Meditationsformen und ihren Ursprung ein. Außerdem sprechen wir darüber, wie du konkret in die Meditation einsteigen kannst und welche Hilfsmittel wir dabei empfehlen. Auch, wenn du schon öfter meditiert hast, ist bestimmt noch was Neues für dich dabei. Zum Schluss gibt es noch die Antwort auf die Frage der Woche: Kann man Yogamatten auch nachhaltig reinigen? Links zur Folge Meditation lernen: Tipps für Einsteiger:innen Zen-Meditation: Anleitung und was dahintersteckt Mantra-Meditation: Meditieren mit repetitiven Chants Chakra-Meditation: So öffnest du deine Chakren Vipassanameditation: Anleitung für mehr Einsicht Geführte Meditation: Das sind die Vorteile Meditation zum Einschlafen: So geht’s Drei empfehlenswerte Meditations-Apps – mit Ergebnissen von Stiftung Warentest Links zur Frage der Woche Yogamatte reinigen: Tipps für jedes Material Yogamattenspray: DIY-Rezept zum Selbermachen Der Werbepartner dieser Podcast-Folge ist Primavera. Mehr Infos zu ihrem Hanfsamenöl, Rezeptideen und Inspirationen findet ihr unter primaveralife.com. Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ein Gespräch Wie kommt man vom investigativen zum konstruktiven Journalismus? Wo verläuft die Grenze zum Aktivismus? Und wann werden Medien in der Klimakrise ihrer gesellschaftlichen Verantwortung gerecht? Utopia-Redakteurin Annika Flatley spricht in dieser Folge des Podcasts mit Felix Rohrbeck, Wirtschafts- und Investigativjournalist und Gründer der Plattform Flip (bekannt vor allem durch die "Sneakerjagd"). Links zur Folge Flip Ihr habt Feedback, Ideen oder Themenvorschläge? Schreibt uns gerne eine E-Mail an podcast@utopia.de mit dem Betreff: Podcast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.