Tom Rüchel Podcast

Häufig erwähnt

• Euro
• Deutschland
• Amerika
• Instagram
• YouTube
• ESN
• America
• Moritz
• Johannes
• Fabi
• Hamburg
• Melvin
• Olympia
• New York
• FIBO

1. Stoizismus | Führung eines Powerlifting Vereins | Religion | Folge 6 w/ Emre Kula
   26.03., 09:4526.03.2023, 09:4501:31:35

   Emre Kula und ich haben uns über seine Kindheit, die von Mobbing und Selbstzweifel geprägt waren, unterhalten. Er hat mir erzählt, dass ihn diese Umstände zu einem Powerlifting Verein geführt haben, bei dem er mittlerweile Geschäftsführer ist. Daraufhin sind wir auf sein Mindset eingegangen, welches auf Philosophien und Religion basiert.

2. 1. Bodybuilding Wettkampf | Überlegung zu Stoffen | Kritik an Stefan Kienzl | Folge 5 w/ Giuseppe Pace
   12.03., 10:0012.03.2023, 10:0001:34:09

   Giuseppe Pace ist ein 19-jähriger Bodybuilder und anstrebender Influencer. Wir haben gemeinsam besprochen, wie seine Kindheit und berufliche und sportliche Entwickelung war. Außerdem hat er uns erzählt, wie er vom regelmäßigen Feiern zum Bodybuilding fand, wann sein erster Wettkampf ist und ob er Pläne hat zu Stoffen. Mein Instagram: https://www.instagram.com/jung.motiviert.pumped/ Mein YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCC-FsplLJbcu9Vo6nOA0LzQ Mein TikTok: https://www.tiktok.com/@tom_ruechel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Giuseppe Instagram: https://www.instagram.com/giuseppe.pce/ Giuseppe TikTok: https://www.tiktok.com/@giuseppepace?is_from_webapp=1&sender_device=pc

3. 270kg Kreuzheben | 150kg Bankdrücken | 210kg Kniebeugen | 16 Jähriger Powerlifter auf dem Weg zur WM | Folge 4 w/ Timothy Hartling
   12.02., 10:0012.02.2023, 10:0001:45:14

   In der heutigen Episode unterhalte ich mich mit dem 16 Jährigen Powerlifter Timothy Hartling, der mit seinen 270kg Kreuzheben, 150kg Bankdrücken und 210kg Kniebeugen bereits deutscher Meister im Bankdrücken untern 93kg und Berliner Rekordhalter unter 105kg wurde. Wir sprechen über seine Kindheit, seine Anfänge im Gym, bei den er seinen übernatürlichen Progress erklärt und seine Zukunftspläne als Powerlifter und Influencer. Mein Instagram: https://www.instagram.com/jung.motiviert.pumped/ Mein YouTube: https://www.youtube.com/channel/UCC-FsplLJbcu9Vo6nOA0LzQ Mein TikTok: https://www.tiktok.com/@tom_ruechel?is_from_webapp=1&sender_device=pc Tims Instagram: https://www.instagram.com/hart.kg/ Tims YouTube: https://www.youtube.com/@Timhartling Tims TikTok: https://www.tiktok.com/@hart.kg?is_from_webapp=1&sender_device=pc

4. Mentalität für Kampfsport | Übergewicht und Mobbing als Kind | Virale Transformation | Powerlifting Folge 3 w/ Aaron Wolff (fighteraaron0)
   22.01., 16:3222.01.2023, 16:3201:49:23

   In dieser Folge unterhalte ich mich mit Aaron Wolff alias fighteraaron0 über seine Kindheit, die er als Außenseiter verbrachte und wie ihn das zum Kampfsport brachte. Nachdem Aaron den Kampfsport aufgenommen hatte, fing er auch mit Kraftsport an und legte eine Transformation hin, die ihn über 2,1 Millionen Aufrufe auf TikTok brachte. Er erklärt auch, wie er sich dabei gefühlt hat und wie sein erster Muay Thai Kampf ablief, sowie seine zukünftigen Ziele als Influencer und erfolgreicher MMA Kämpfer. Aaron Wollf auf TikTok: https://www.tiktok.com/@fighteraaron0?is_from_webapp=1&sender_device=pc Aaron Wolf auf Instagram: https://www.instagram.com/aaronw.05/

5. Stoizismus| Was andere über mich denken| TikTok gelöscht| Folge 2 w/ Moritz
   08.01., 10:0008.01.2023, 10:0001:33:44

   In dieser Folge spreche ich mit meinem Trainingspartner und Grundschulfreund über Stoizismus, wie er damit umgeht, was andere über ihn denken, und warum er TikTok gelöscht hat.

6. Welche Playlist im Gym? | Was bringt intensives Training? | Warum haben wir angefangen mit Training? | Folge #1 w/ Nils&Arno
   25.12., 10:3125.12.2022, 10:3101:43:22

   In meiner ersten Folge mit Gästen besprechen wir, welche Playlist wir im Gym hören, wie effektiv intensives Training ist und warum wir mit Training angefangen haben! Ich heiße herzlich willkommen: Nils&Arno!

7. Folge 0 | Wer bin ich? | Ziele des Podcasts w/ Lukas
   18.12., 10:5218.12.2022, 10:5200:36:46

   Fitness & Mindset ist das Thema dieses Podcasts, aber bevor es mit Gästen losgeht, möchte ich erstmal bei meinem eigenen Podcast Gast sein und habe mir Lukas von „Zwischen Bierdeckeln und Bildung“ eingeladen, um mir ein paar Fragen zustellen, damit ihr überhaupt wisst, mit wem ihr es zu tun habt.