The Flint Show

Seit langem sind wir heute endlich mal wieder zu viert. Und weil wir schon so lange nicht mehr alle vier zusammen im Podcast waren, gibt es in dieser Folge einiges zu besprechen. Kim gibt uns ein langes Update wie es ihr momentan geht, wir sprechen über unsere aktuellen Workout-Routinen, das Oktoberfest und darüber wie früh man sich bei der Security am Flughafen anstellen sollte. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Luna hat ihr Physikum bestanden und wir sind mega stolz auf sie. In dieser Folge erzählt sie uns von ihrer mündlichen Prüfung, wie es in ihrem Medizinstudium jetzt weitergeht und wie sie ihre Semesterferien verbringt. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Beziehungen, Jobs, Ziele – ihr habt uns viele gute Fragen geschickt, die wir in dieser Folge beantworten. Wir sprechen über unsere Love Languages, unsere Schlafroutinen und darüber wie wir motiviert bleiben. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint The 5 Love Languages Test: https://5lovelanguages.com/quizzes/love-language Podcast-Empfehlung: In Conversation mit Steven Bartlett

Heute wird’s super persönlich. Kelly und Lena führen in dieser Folge live einen Persönlichkeitstest durch und haben sehr viel Spaß dabei. Obwohl die beiden sich sehr ähnlich sind, haben sie doch 2 komplett verschiedene Persönlichkeitstypen. Den kostenlosen Online-Test findet ihr unter folgendem Link: https://www.16personalities.com/de/kostenloser-personlichkeitstest Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Wir sind heute mit einem Life Update zurück aus unserer ungeplanten Sommerpause. Ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Kelly, Kim und Lena besprechen heute das Thema FOMO. Wir alle kennen das Gefühl, die Angst etwas zu verpassen. Vor allem für Kim ist es aufgrund ihrer Krankheit ein Thema, mit dem sie aktuell sehr zu kämpfen hat. Wie wir mit FOMO umgehen und welche Tipps wir dagegen haben, erfahrt ihr in der heutigen Folge. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Weißt du was dich glücklich macht? Ob kleine Alltagssituationen oder große Ereignisse: wir finden, dass es wichtig und super hilfreich ist genau zu wissen was einen wirklich glücklich macht. Lena, Kim und Kelly sprechen daher heute über Dinge die sie glücklich machen. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Heute haben wir einen ganz besonderen Gast bei uns. Unsere liebe Mutter, die beste Mami die es gibt, stellt sich euren Fragen. Wir sind gespannt auf euer Feedback und wünschen Euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Passend zu den steigenden Temperaturen, den länger werdenden Tagen und den herrlichen Sonnenstrahlen, geht es heute um das Thema „Sommer“. Kelly, Kim und Lena tauchen in dieser Folge unter Anderem in die Welt der Schuhmode ein. Was ist bloß der perfekte Sommerschuh? Aber es geht nicht nur um Schuhe! Das Trio erzählt von ihren Sommerplänen und ob sie einen „getting ready for summer“-Plan befolgen. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Kim und Lena unterhalten sich heute über Lena’s Ausbildung zur Synergy Yogalehrerin in Sri Lanka. Yoga ist heutzutage allgegenwärtig und jeder hat schon mal den Satz gehört: Mach mal Yoga, ist gut für dich. Tatsächlich häufen sich aber heutzutage auch Verletzungen die durch zu viel und eventuell „unsicheres“ Yoga entstehen. Oft fehlt uns einfach das Wissen, warum eine Übung jetzt gut oder vielleicht auch schlecht für einen ist. Hinzu kommt, dass jeder Körper anders ist und es kein Allgemeinrezept für alle gibt. Yoga Synergy probiert genau dort anzusetzen. Es ist eine sichere Yogapraxis die für jeden Körper geeignet ist, egal ob man extrem fit ist oder nicht. Lena erzählt in dieser Folge über viele neue Erkenntnisse und ihre Erfahrungen, die sie in den 3 Wochen in Sri Lanka gesammelt hat. Wir wünschen euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

In dieser Folge geht es um Dinge die wir am aller Liebsten tun, beziehungsweise mögen. Wir sprechen über unsere Lieblingsmarken, Liebling-Dates, Lieblings-Sonntage oder Lieblings-Guilty-Pleasures – ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Nachdem wir schön kurz vor Ende der Podcast Folge gemerkt haben, dass wir die ganze Zeit leider gar nicht aufgenommen haben, kommt hier nun unserer umso interessanterer Take 2 der heutigen Folge. Kelly erzählt was zur Zeit bei ihr beruflich so abgeht und was hinter den ganzen Instagram Kulissen wirklich so passiert. Wir geben Ernährungstipps - alles basierend auf unseren eigenen Erfahrungen und fundiertem Halbwissen natürlich. Was Kim als Café Alternative benutzt, wie und warum man evtl. auf Zucker verzichten kann und sollte uvm. Die beiden reden außerdem unter anderem darüber warum wir wohl ein so gutes Verhältnis unter Schwestern haben. Viel Spaß beim hören 🎧 Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Heute machen wir uns nackig, ihr habt gefragt, wir antworten. Kelly & Kim beantworten gemeinsam aus Mallorca bunt durchmischte Fragen die ihr uns via Instagram gestellt habt. Die zwei reden unter anderem darüber, was sie aneinander am nervigsten finden, warum (und ob) unsere Mutter ein Vorbild für sie ist, wie man mit einem Heartbreak ab besten umgeht und über vieles mehr. Viel Spaß beim hören 🎧 Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Heute musste unser Boss, Lena, leider aussetzen, weswegen die ganze Folge natürlich gleich ein wenig chaotischer und holprig abgelaufen ist. Geht schon direkt mit der Einleitung los… Wir plaudern über alles und nichts, unter anderem über unser Liebesleben, Kellys hidden talent im stretching, Lunas Neue Sport Routine, ein Gesundheits-Update von Kim und vieles mehr. Viel Spaß beim Hören! P.S. Lena, we missed you Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Heute geht es um das Thema Selbstzweifel. Wir alle kennen sie und wissen aber meistens gar nicht so genau wo diese herkommen und wie man sie wieder wegbekommt. Sowohl in Bezug auf unsere Fähigkeiten (zB im Beruf oder der Uni) als auch in Bezug auf unser Äußeres, wir erzählen von unseren persönlichen Themen und welche Maßnahmen wir ergreifen um damit umzugehen. Ganz viel Spaß beim Hören :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Das Thema „Kinderwunsch, ja oder nein“ beschäftigt uns wohl alle ab einem gewissen Zeitpunkt im Leben. Als Frau hat man dabei (leider) immer den Faktor zu beachten, dass die biologische Uhr tickt. Lena hat sich deshalb für das Social Freezing (einfrieren ihrer Eizellen) entschieden. Ganz unabhängig vom Alter können natürlich unerwartet Krankheiten auftreten, die Einfluss auf das Kinderkriegen haben. Bei Kim wurde daher eine in Deutschland noch recht neue Methode, das Einfrieren ihres Eierstockgewebes, angewandt. Wir Schwestern haben alle einen Kinderwunsch und sprechen heute sehr offen darüber wie wir damit umgehen und wie es uns mit den verschiedenen Maßnahmen ergangen ist. Wir hoffen, dass wir mit dieser Folge einige von euch Hörer*innen aufklären können. Oft wird dieses Thema tabuisiert und nicht offen kommuniziert und wir finden das sollte nicht so sein! Dies gilt übrigens sowohl für Frauen als auch für Männer :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

We are back! Heute sind wir seit langer Zeit endlich mal wieder zu viert. Wir sprechen über unsere Costa Rica Reise und Kim's Retreat auf Mallorca, teilen einige lustige Reisegeschichten, erzählen wie es uns geht und was wir in den letzten Wochen so gemacht haben. Wie immer wünschen wir euch ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Ein kurzer Flint Show Gruß direkt aus dem Regenwald in Costa Rica! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Wir wissen alle, dass Social Media Plattformen wie Instagram oder TikTok nicht das wahre Leben widerspiegeln. Trotzdem ertappen auch wir uns immer wieder dabei wie wir unser Leben mit dem des "Perfect Insta Life's" vergleichen was dazu führt, dass wir uns schlechter fühlen. So sehr wir Flint's Social Media lieben, so haben natürlich auch wir natürlich unsere Probleme damit. Heute sprechen wir über alles was uns an Social Media stört und uns persönlich negativ im Alltag beeinflusst. Viel Spaß bei Hören :) Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint

Die Fortsetzung zur Folge der letzten Woche: Selbstständigsein part 2. Kelly und Lena sprechen heute unter anderem darüber wie es ist als Frau selbstständig zu sein. Was ihre größten Herausforderungen bisher waren und ob sie sich jemals vorstellen könnten die Selbstständigkeit aufzugeben. Ganz viel Spaß beim Hören! Falls ihr Themen, Fragen oder Feedback für/an uns habt, freuen wir uns sehr über eine Nachricht auf unseren Instagram Kanälen! @lenaflinthh @kim_flint @kellyflint @luna.flint