Team Improve Fitness Podcast

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1. How to survive Prep? - mit Aimee Hutsch und Lisa Jendrysik
   24.01., 17:2324.01.2024, 17:2301:19:40

   Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/ Lisa Instagram: https://www.instagram.com/lisaxjendrysik/

2. Minucuts wann sinnvoll? optimaler Kalorienüberschuss, Cardio im Aufbau - mit Coach Aimee
   04.01., 16:0604.01.2024, 16:0600:37:27

   Möchtest du dich direkt von uns Coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt über Homepage oder per DM auf Instagram https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

3. Die Auswirkungen einer Prep auf die Psyche - mit Coach Aimee
   22.12., 17:0022.12.2023, 17:0001:24:28

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4. 3kg Muskeln in 6 Wochen während der Prep aufbauen?! - mit NPC Bikini Athletin Lisa Jendrysik
   14.12., 18:5114.12.2023, 18:5102:59:54

   In dieser Folge habe ich Bikini Athletin Lisa Jendrysik zu Gast. Wir sprechen über ihre Erfahrungen und Learnings der letzten 9 Monaten und wie sie sich vom letzten Platz bei ihrem ersten Pro qualifier auf den 1. Platz hochgearbeitet hat in nur 6 Wochen. Lisa Instagram: https://www.instagram.com/lisaxjendrysik/ Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

5. Einsatz von Clenbuterol und Yohimbine im Bodybuilding - mit Dr. Scott Stevenson
   07.11., 17:4607.11.2023, 17:4602:00:35

   Dr. Scott Stevenson Instagram: https://www.instagram.com/fortitude_training/ https://drscottstevenson.com/index.html Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

6. Coaching von Lifestyle- und Wettkampfathleten, was macht eine gute Zusammenarbeit aus? Olympia Predictions mit Coach Joey
   01.11., 17:0501.11.2023, 17:0501:24:02

   Joey Instagram: https://www.instagram.com/joeymoeyoriginal/ Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: https://www.youtube.com/channel/UCZ4zbR_9MaxoNuxsKCs2uVQ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

7. Coaches Talk mit Christian Kuess- Wie man als Athlet und Coach zugleich erfolgreich sein kann uvm.
   15.08., 19:5215.08.2023, 19:5201:01:42

   Christian Findet ihr hier: Instagram: https://www.instagram.com/christian.kuess/ https://www.liftthestandard.com/ https://www.youtube.com/channel/UCx2eE62CA97BfjScO2vpFkg?view_as=subscriber Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Youtube Kanal: Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach NPC Posing: https://www.instagram.com/nastja.hrsv/

8. Coaching Talk mit Aimee Hutsch - Post Comp Phase, Posing, Recap der letzten 2 Monate
   05.08., 16:0905.08.2023, 16:0901:40:44

   Möchtest du dich von uns 1 zu 1 coachen lassen? Dann kontaktiere uns direkt auf unserer Homepage https://team-improvefitness.de/ Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/theprepcoach

9. Die Magersucht besiegen mit dem richtigen Mindset! - mit Bikini Athletin Lilly
   08.06., 17:0408.06.2023, 17:0401:10:39

   Lilly findet ihr hier https://www.instagram.com/lillymarie.hx/

10. PED use as female athlete- missconceptions, framework, minimizing side effects and much more! - Real talk with Darian Bates
    05.06., 22:0505.06.2023, 22:0501:02:28

    Darian: https://www.instagram.com/coachdarianbates/ Möchtest du dich von uns coachen lassen? Dann kontaktiere uns per E-Mail: imaesthetic@googlemail.com Coach Aimee: https://www.instagram.com/aimeehutsch/ Coach Valentino: https://www.instagram.com/the_prep_coach

11. Power Mama Roundtable - Wie man als Mutter Erziehung, Sport und Beruf unter einen Hut bekommt- mit Lilly, Denise und Jacqueline
    03.06., 07:3603.06.2023, 07:3602:05:54

    Jacqueline: https://www.instagram.com/jqlines/ Lilly: https://www.instagram.com/mrs.coconut.l/ Denise: https://www.instagram.com/d_cassie/

12. Vom Personaltrainer zum erfolgreichen Online Coach - mit Athlet und Coach Azad
    19.05., 15:3419.05.2023, 15:3401:22:09

    Azad Instagram: https://www.instagram.com/coach.azad/ Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

13. Lass dir von niemanden einreden du schaffst es nicht! Die Geschichte von PNBA Bikini Pro Athletin Vivien Weiss
    12.05., 07:1012.05.2023, 07:1001:30:28

    Vivien: https://www.instagram.com/vivienweiss/ Rabatt code HBN: Vivi10 Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

14. Auf den Weg zur Bikini Weltelite - mit IFBB PRO Kristina Brunauer
    29.04., 06:3229.04.2023, 06:3202:23:19

    Kristina Bei interesse an Posingtraining meldet euch bei Kristina https://www.instagram.com/kristinabrunauer_ifbbpro/ Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

15. Offseason Approach für Athletinnen, Leanbulk der richtige Weg?- mit IFBB PRO Jule Schwäbe und Coach Nici
    25.04., 11:2925.04.2023, 11:2901:23:28

    Jules Instagram: https://www.instagram.com/julesbikini/ Caochin gAnfragen Jule: https://excellenceattitude.de/ coach Nici: https://www.instagram.com/prep.coach.nici/ Bei interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

16. Mythen rund um Peds - Testo für Frauen? mit Pro Coach Johannes Schwall
    21.04., 10:5321.04.2023, 10:5301:36:42

    Johannes findet ihr hier: Homepage: www.physiogym.de Instagram: https://www.instagram.com/physjo/ Bein interesse an einem Athleten oder Lifestyle Coaching könnt ihr mich direkt per Instagram kontaktieren unter dem Profil the_prep_coach oder per Email: imaesthetic@googlemail.com

17. Kann man Natty eine Wettkampfform halten? mit Coach Nici
    07.04., 06:0307.04.2023, 06:0301:35:32

    Bei Interesse an einem Personal Online Coaching für Lifestyle und Bühnen Athleten kontaktiert uns direkt über Instagram per DM Coach Nici: @prep.coach.nici https://www.instagram.com/prep.coach.nici/ Coach Vale: hhttps://www.instagram.com/the_prep_coach/

18. Der beste Zeitpunkt zum starten und Anschaffung eines Coaches als Newcomer
    19.03., 13:3519.03.2023, 13:3500:21:07

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19. Martin Hahn und Celina Schulz - High Level Coaching, Beziehung in der Wettkampfvorbereitung uvm.
    10.03., 06:1310.03.2023, 06:1301:59:51

    Martin Hahn: https://www.instagram.com/martinhahn96/ Celina Schulz: https://www.instagram.com/celina.schlz/ Team Hahn: https://www.teamhahn.de/ Bei Interesse an einem Personal Online Coaching für Lifestyle und Bühnen Athleten kontaktiert uns direkt über Instagram per DM Coach Nici: @prep.coach.nici https://www.instagram.com/prep.coach.nici/ Coach Vale: hhttps://www.instagram.com/the_prep_coach/

20. IFBB PRO BIKINI ATHLET LISA REITH - Power Bulking für die Bikini Klasse?
    03.03., 08:3003.03.2023, 08:3001:29:19

    In dieser Folge haben wir Ifbb Bikini Pro Athletin Lisa Reith zu Gast. Wir sprechen über ihren Werdegang als Athletin und wie sie es geschafft hat aus einer mageren Mädchen eine Pro Physique aufzubauen! Lisa Reith https://www.instagram.com/lisabikinifitness/ https://www.transform-bodyandmind.de/ Coaching Anfragen direkt an Nici oder Vale senden per Instagram oder Email Nici: prepcoach_nici Vale: theprepcoach Email: imaesthethic@googlemail.com