#168 RÜCKENSCHMERZEN VERSTEHEN - Mythen, Fakten und die Macht der Psyche

Rückenschmerzen betreffen eigentlich alle. 80% der Menschen in Deutschland leiden mindestens einmal in ihrem Leben an Rückenschmerzen.

In dieser Folge sprechen über gängige Konzepte, die bei Rückenschmerzen angewendet werden. Wir betrachten mögliche Ursachen von diesen verbreiteten Schmerzen und weshalb die aktuelle Denkweise bezüglich Rückenschmerzen vieles noch schlimmer macht.

Wir sprechen auch über das Nervensystem und den Einfluss auf Rückenschmerzen. Auch beleuchten wir das Thema Bandscheibenvorfall aus unserer Perspektive und gehen auf andere Diagnosen ein.

Hört unbedingt in diese Folge rein!

Viel Freude beim Hören,

Kai und Ole

Hier der Links zum Review: https://www.ajnr.org/content/36/12/2394
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Über uns:

Ein schmerzfreies Leben ist möglich!

Schmerzen im Nacken, Rücken, Knie oder in der Schulter sind Symptome, die auf tieferliegende Ursachen hinweisen. Doch erst wenn wir diese Ursachen kennen, können wir Schmerzen nachhaltig reduzieren, beheben oder verhindern.

Im TATKRAFT-Podcast teilen wir die neusten Erkenntnisse aus der Sportwissenschaft und Osteopathie und laden regelmäßig Expert*innen ein, um die Ursachen für Schmerzen zu finden und zu verstehen.

Egal, ob du selbst mit Schmerzen zu kämpfen hast oder im Bereich Training und Therapie tätig bist: Der TATKRAFT-Podcast hilft dir einen neuen Blick auf das Thema Schmerzen zu werfen und wirkungsvolle Lösungsansätze zu entdecken.Wir zeigen dir, dass der Weg zu einem schmerzfreien Leben auch Spaß machen kann.

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