Still & Stark | Erfolg muss nicht laut sein

Viele introvertierte Personen erleben, dass sie nicht ernst genommen werden oder befürchten, bei Meetings und Events nicht interessant oder kompetent genug zu sein. Wie gelingt eine klare und authentische Kommunikation, wenn ich als eher ruhige Person in einer lauten oder gruppendominierten Umgebung unterwegs bin? – In dieser Still & Stark Folge erfährst du es! LINKS & TIPPS 📌 Workshop Einladung: Nutze deine Chance und erkenne, welche Kommunikationsstärke sich hinter deinem introvertierten Temperament verbirgt! Sichere dir dein Ticket für unseren Online-Workshop am 5. März 2024. ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Jeder Mensch ist einzigartig in seinem Wesen und mit besonderen Fähigkeiten ausgestattet. Doch gerade die introvertierten Menschen sind sich manchmal nicht so sicher, ob das auch auf sie zutrifft, hören sie im Alltag so oft, dass sie doch eigentlich Bitteschön anders sein sollten. In dieser Folge erinnern wir dich an deine leisen Stärken und bieten dir durch gezielte Reflexionsfragen die Möglichkeit, deine Wesenszüge in einem neuen Licht zu sehen. LINKS & TIPPS 📌 Was sind deine Signaturstärken, die deinen Charakter einzigartig machen? – Lerne sie in einer 1:1-Beratung mit uns kennen und nutze ihre Kraft, um Gutes in die Welt zu bringen und im Einklang mit dir selbst zu leben! 📌 Dir gefällt der Still & Stark Podcast? Das freut uns sehr! Hinterlasse uns gern eine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes oder Spotify. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Der Januar ist ein Monat des Umbruchs und des Aufbruchs für viele Menschen. Wir möchten in diesem Monat leise Menschen daran erinnern, dass sie gut sind wie sie sind und sie dazu ermuntern, bei sich zu bleiben und ihre Emotionalität als Stärke zu entdecken. In dieser inspirierenden Folge sprechen wir mit Lukas Klaschinski, einem Psychologen und Autor, der nach einem lebensverändernden Ereignis die Kraft der Emotionen neu entdeckt hat. Für Introvertierte, die manchmal mit der Annahme ihres eigenen Temperaments ringen, bietet Lukas wertvolle Einblicke und praktische Tipps. Er macht deutlich, wie die Bereitschaft, Gefühle zuzulassen, zu einer unserer größten Stärken werden kann. LINKS & TIPPS 📌 Das neue Buch von Lukas Klaschinksi: Fühl dich ganz, Partnerlink und Tickets für seine Buchtour 📌 Dir gefällt der Still & Stark Podcast? Dann freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular

In jedem Jahreswechsel liegt etwas Besonderes: Vorfreude, neue Energie und Zuversicht. Doch diese Freude kann schnell von zu hoch gegriffenen Vorsätzen und externen Erwartungen getrübt werden! Nach dieser Folge wirst du genau wissen, welches einfache Ritual wir lieben, um garantiert ohne Zwang und Selbstoptimierung ins neue Jahr zu starten. LINKS & TIPPS 📌 Übung zum Nachlesen: Das Wort des Jahres 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Wofür brauchst du gerade Mut? – Wo immer du gerade stehst: In dieser Still & Stark Folge geben wir dir eine große Portion innere Stärke mit auf den Weg, um mutiger zu kommunizieren und für dich einzustehen! LINKS & TIPPS 📌 Lerne dich & deine Bedürfnisse besser kennen! Bestelle hier dein Me-Manual 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Es gibt viele gute Gründe, mehr Bücher zu lesen und deshalb landet dieser Wunsch auch jedes Jahr weit oben auf den Listen der guten Vorsätze. Aber der Alltag ist stressig und der Griff zum Buch soll sich ja auch nicht erzwungen anfühlen. – Was also tun? In dieser Folge teilen wir unsere persönlichen Tricks mit dir, wie wir es schaffen viel zu lesen. Spoiler: Ein wenig Vorbereitung und eine Struktur, die zu deinen Lebensumständen passt, sind alles, was du brauchst. Viel Freude beim Anhören! LINKS & TIPPS 📌 Die Still & Stark Workshops stehen in den Startlöchern! – Trage dich in die Warteliste ein, um als erstes davon zu erfahren: Zum Formular 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Konflikte sind für niemanden angenehm, aber sie gehören zum Alltag dazu. Und je besser wir mit ihnen umgehen können, desto einfacher wird das Leben. Am Ende dieser Folge wirst du wissen, welcher kleine, aber kraftvolle Satz dir in jeder Situation Souveränität und eine konstruktive Haltung schenkt. Und: Wie du sicherstellst, dass du durch Störungen nicht deine gesamte Energie verlierst. LINKS & TIPPS 🎉 Wir feiern 100 Folgen Still & Stark und du bekommst Geschenke! Sichere dir satte Rabatte auf das Me-Manual und allen anderen Kurse 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Herbstzeit ist Lesezeit! In dieser Still & Stark Folge präsentieren wir dir drei großartige Bücher aus dem Sachbuch- und Ratgebergenre: "Bittersweet" von Susan Cain, "Die 1%-Methode" von James Clear und "Think again" von Adam Grant. Lass dich inspirieren und viel Freude beim Lesen! LINKS & TIPPS 🎉 Wir feiern 100 Folgen Still & Stark und du bekommst Geschenke! Sichere dir satte Rabatte auf alle Kurse und Produkte! 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Heute wirst du erfahren, wie du in unter 20 Minuten deine Redeangst überwinden kannst und eigene Strategien erarbeitest, mit denen du dich in Diskussionen selbstsicher und entspannt fühlst. Das Besondere daran ist, dass du heute Mäuschen in einem unserer Business Coachings spielen darfst. In der heutigen Folge begleiten wir Johanna, eine engagierte Expertin aus dem Bereich der Alphabetisierung und Grundbildung. Sie steht vor einer neuen und herausfordernden Aufgabe – nämlich an einer Podiumsdiskussion teilzunehmen. Etwas was sie – in ihren eigenen Worten – „ganz schön stresst“. Gemeinsam erarbeiten Timon und Johanna Strategien, mit denen sie ihre Ängste überwinden kann und sich auf die neue Herausforderung vorbereitet. LINKS & TIPPS 📌 Bewirb dich für die Still & Stark Sprechstunde! Zum Formular 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Viele Menschen sind unzufrieden in ihrem Job, weil sie sich nicht genug geschätzt fühlen. Statt die Einzigartigkeit jeder Person zu schätzen, wird ständig kritisiert und bewertet. – In dieser Folge Still & Stark lernst du, wie du eine Kultur der Wertschätzung aktiv mitgestalten kannst, wie du richtig gute Komplimente machst und wie du selbst glücklicher in deinem Job wirst. LINKS & TIPPS 📌 Lerne dich & deine Bedürfnisse besser kennen! Bestelle hier dein Me-Manual 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

In unserer Gesellschaft werden extravertierte Verhaltensweisen gern mit Erfolg gleichgesetzt. Kein Wunder, dass sich viele Introvertierte wünschen, sie wären geselliger. Aber: Kann man extrovertierter werden? Und wenn ja, wie ist das möglich? – Diese Fragen beantworten wir heute im Still & Stark Podcast. LINKS & TIPPS 📌 Nie wieder sprachlos beim Smalltalk! Mit unserem Online-Kurs Intuitiv Netwerken 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

In dieser Still & Stark Folge wird’s persönlich! Wir geben dir tiefe Einblicke in Fehler und Verhaltensweisen, die uns jahrelang immer wieder ausgelaugt und hohen Stress erzeugt haben. Die gute Nachricht für dich: Das sind Herausforderungen, die wir tatsächlich mit kleinen Kniffen supergut in den Griff bekommen konnten. Denn um die eigenen Verhaltensmuster zu verändern, braucht es nicht immer magische Mindset-Tricks. Selbst kleine Anpassungen in den täglichen Routinen können für enorme, langfristige Erleichterungen sorgen! LINKS & TIPPS 📌 Lerne dich & deine Bedürfnisse besser kennen! Bestelle hier dein Me-Manual 📌 Die Still & Stark Workshops stehen in den Startlöchern! – Schicke uns ein Wunschthema: Zum Formular 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Kraftvoll & überzeugend reden: In dieser Still & Stark Folge verraten wir dir unsere liebste Methode, mit der du als introvertierter Mensch deine Ideen mit Ausdruckskraft rüberbringst, dich selbstsicher in deiner eigenen Haut fühlst und sogar deine Nervosität besiegen kannst. LINKS & TIPPS 📌 Lerne dich & deine Bedürfnisse besser kennen! Bestelle hier dein Me-Manual 📌 Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 📌 Schließ dich der Still & Stark Community an: Zum Mut-Letter 📌 Schicke uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln wir Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Unsere Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

„Warum ist das Urlaubsfeeling immer so schnell verflogen? Wie fahre ich mal richtig runter?“ Dr. Ulrike Bossmann erklärt mit zahlreichen Praxistipps, wie du mehr von deiner Auszeit mit in deinen Alltag mitnimmst. Das kannst du mitnehmen: 💥 Warum wir uns trotz Urlaub gestresst fühlen 😌 Was eine Auszeit erholsam macht ⛵️ Wie du das Urlaubsfeeling länger festhältst LINKS & TIPPS 🎉 Lerne dich & deine Bedürfnisse besser kennen! Bestelle hier dein Me-Manual ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließ dich der Still & Stark Community an und verpasse keinen der stärkenden Impulse, Mutmacher und Workshops! ♥ Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Könntest du 1 Woche lang ohne soziale Netzwerke leben? Was würde dir fehlen? – In dieser Folge erhältst du wertvolles Hintergrundwissen, das dich darin unterstützt, dich selbstbestimmt und sicher in sozialen Netzwerken zu bewegen. Unser Gast ist heute die Wissenschaftsjournalistin Isabell Prophet, die gerade ihr neues Fachbuch in der preisgekrönten Reihe Carlsen Klartext veröffentlicht hat. Das kannst du mitnehmen: 💥 Do's & Dont's für feinfühlige Menschen in sozialen Netzwerken 🧠 Psychologisches Hintergrundwissen aus den aktuellsten Studien ✅ Wie du dich selbstbestimmt und sicher online bewegst LINKS & TIPPS 📚 Buchtipp von Isabell Prophet: Carlsen Klartext: Social Media 🎉 Lerne dich & deine Bedürfnisse besser kennen! Bestelle hier dein Me-Manual ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Kennst du diese Momente, wenn du eh schon einen miesen Tag hast und du mit niemandem reden willst? Und dann kommt jemand und fragt "Wie geht's?" – Was nun? Wie kommst du elegant aus einem unerwünschten Gespräch raus, ohne schauspielern zu müssen und souverän bei dir selbst zu bleiben? Darüber sprechen wir in dieser Folge Still & Stark. Das kannst du mitnehmen: 💡 Welche Glaubenssätze uns daran hindern, transparent über unsere Stimmung zu sprechen 🌟 Wie du am besten reagierst, wenn du gerade keine Lust auf ein Gespräch hast ⚠️ Wie du dabei souverän und ehrlich bleibst – ohne toxische Positivität LINKS & TIPPS 🎉 Me-Manual – eine Anleitung für dich selbst: Hier bestellen! ⭐️ Still & Stark gefällt dir? Lass uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne da. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Es gibt Phasen, da schaue ich aus dem Fenster und denkst „na toll, alle haben ein Leben, nur ich hocke allein hier drinnen“. Oder diese Phasen, wo ich so viele Verabredungen habe, dass ich in einem Meer aus Terminen und Aufgaben versinke. Kennst du diese Momente auch aus deinem eigenen Leben? – Beide Extreme fühlen sich nicht gut an und sind vor allem eins: schädlich für unsere körperliche und geistige Gesundheit. Wie also finden gerade Introvertierte eine gesunde Balance mit genügend Zeit für sich selbst, ohne dabei ihr Sozialleben zu vernachlässigen? – Darüber sprechen wir heute und wie immer bekommst du viele Anregungen, die du selbst ausprobieren kannst. Das kannst du mitnehmen: 🧬 Von welchen körperlichen Faktoren abhängt, wie viel Stimulation wir benötigen ⚠️ Wie geschichtliche Ereignisse noch heute unsere Körperwahrnehmung prägen 🤓 Mit welchem Trick wir verhindern, zu oft ja zu sagen LINKS & TIPPS 🎉 Das Me-Manual für dich und dein Team: Hier die Vorlage bestellen und Rabatt sichern! ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Wünschst du dir, dass deine Kolleg:innen endlich besser verstehen würden, wie du tickst und was du einbringst? – Vielen Menschen fällt es schwer, sich verständlich zu machen und zu zeigen, wie sie sich eine wertschätzende und motivierte Zusammenarbeit vorstellen. Wir alle möchten gut gelaunt zur Arbeit gehen, aber das ist nicht immer leicht, weil wir alle so verschieden sind. In dieser Folge stellen wir dir ein großartiges Werkzeug vor, das nur 15 Minuten Zeit kostet und deine Zusammenarbeit mit anderen dauerhaft verbessert! Das kannst du mitnehmen: 🤓 Das 15-Minuten-Geheimnis, um dich besser mitteilen zu können 💫 Deine Talente, Wünsche, Vorlieben – endlich für andere verständlich 🤝 Wie ein Me-Manual Teams unterstützt LINKS & TIPPS: 🎉 Das Me-Manual für dich und dein Team: Hier die Vorlage bestellen und Rabatt sichern! ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Kennst du diese Situationen? Dein Chef gibt dir immer wieder Arbeiten, die nicht zu deinem Aufgabenbereich gehören. Deine Kollegin bittet dich schon wieder um einen Gefallen, obwohl das für dich Überstunden bedeutet. Und sagst ja, obwohl du lieber nein sagen würdest. – People Pleasing kann viel Stress und Frust bei den Betroffenen erzeugen. In diesem Interview mit Psychologin Dr. Ulrike Bossmann erfährst du, wie du gesunde Grenzen setzt und dabei trotzdem der nette und hilfsbereite Mensch bleibst, der du bist. Das kannst du mitnehmen: 🧠 Wie People Pleasing entsteht 🤝 Wie du Respekt statt Frust erfährst 🛑 Wie du Grenzen ziehst und trotzdem ein netter Mensch bleibst LINKS & TIPPS: 💡 Buchtipp: Ulrike Bossmann, „People Pleasing: Raus aus der Harmoniefalle und weg mit dem schlechten Gewissen“; Kostenlose Workshopreihe: Mission Happiness ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.

Karriere-Tipps gibt es in Hülle und Fülle. Fast jeder hat gut gemeinte Ratschläge auf Lager. Aber woher sollen wir denn jetzt bitte wissen, was davon wir befolgen sollten – und was vielleicht besser ignorieren? Timon und ich haben gängige Karriere-Tipps unter die Lupe genommen und geprüft, wie nützlich sie wirklich sind. Spoiler: Manches ist nicht nur unpassend für leise Menschen, sondern sogar hinderlich! Das kannst du mitnehmen: ❌ 5 toxische Karriere-Tipps, die du ignorieren solltest 😌 Wie du in Einklang mit deiner Persönlichkeit erfolgreich bist 🧭 Wie deine Intuition dir den richtigen Weg weist LINKS & TIPPS: 📌 Mehr Still & Stark Hörtipps zum Thema: So gestaltest du dein ideales Arbeitsumfeld; 7 überraschende Fakten zum Thema Leistungsfähigkeit am Arbeitsplatz; Als leiser Mensch im Meeting brillieren - 6 wirksame Strategien; Nutze deine Stärken - Als Intro in digitaler Kommunikation punkten ⭐️ Wenn dir der Still & Stark Podcast gefällt, freuen wir uns riesig, wenn du uns bei iTunes oder Spotify 5 Sterne hinterlässt. Deine Unterstützung bedeutet uns viel, Dankeschön! 💌 Schließe dich über 12.000 Still & Stark Freund:innen an und verpasse keinen einzigen Impuls mehr! Zum Mut-Letter 📝 Sende uns einen Vorschlag: Zum Formular ÜBER UNS Still & Stark ist der Karriere-Podcast für alle zurückhaltenden Menschen, die authentisch erfolgreich sein wollen – ohne sich für unsere laute Business-Welt zu verbiegen! Als systemische Business Coaches entwickeln Timon und Melina stets neue Konzepte und Strategien für Unternehmen und Führungskräfte. Diese Methoden haben schon tausenden introvertierten Menschen geholfen, sicherer im Berufsleben aufzutreten und ihre einzigartigen Stärken zu entfalten.