Podcast

Spoons Out Of Control

Alina Snowwhite

Health & Fitness

63 Episoden · neueste 17.09.

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Episoden

63
  1. MagenlÀhmung und SuperkrÀfte
    06.12., 10:0000:30:39

    Anna (IG: @alles.in.schoen) hat den hypermobilen Ehlers Danlos Typ und spricht mit mir ĂŒber ihre sehr frĂŒhen Anzeichen als Kind und auch ĂŒber ihre SuperkrĂ€fte. Sie möchte mit ihrem Account nicht nur aufklĂ€ren, sondern andere Menschen mit Erkrankungen inspirieren und unterstĂŒtzen. Wie sie das macht, erfĂ€hrst du in dieser Folge.

  2. ME/CFS & Therapiemöglichkeiten
    29.11., 10:0000:30:46

    Gaetano (IG: @gaetioleg) hat ME/CFS (Myalgische Enzephalomyelitis / Chronic fatigue syndrome). Gemeinsam sprechen wir ĂŒber seinen Diagnoseweg und ĂŒber die verschiedenen Therapiemöglichkeiten. Interessanter Artikel, auch passend zum Thema: https://www.klartext-nahrungsergaenzung.de/wissen/lebensmittel/nahrungsergaenzungsmittel/jungbleiben-mit-spermidin-51804

  3. Aloe Vera kommt auf die Haut!
    22.11., 10:0000:31:29

    Na, was machst du am liebsten in deiner Freizeit? Schreibst du auch gerne mal chronisch kranke Menschen an und möchtest ihnen Schneeballsysteme oder Heilmittel verkaufen? In dieser Folge thematisiere ich das heikle Thema ‚Heilmittelversprechen‘ und ‚wanna be ErnĂ€hrungsberater:innen’ auf Instagram.

  4. SchmerzbewÀltigung
    15.11., 10:0000:29:53

    In der neuen Folge sprechen Katrin (IG: mein_weg_mit_endo) und ich ĂŒber verschiedene Schmerztherapien. Auch sprechen wir in dieser Folge ĂŒber die Vorteile von medizinischem Ca*nabis. đŸ„Š Infos zu dieser Folge: TW/CN: In dieser Folge geht es unter Anderem um das Thema medizinisches Ca*nabis. Bitte höre dir diese Folge nur an, wenn du kein Problem mit Suchtmitteln hast. Die Sucht & Drogen Hotline ist unter der Telefonnummer 01806 313031 zu erreichen. Katrin und ich sprechen in dieser Folge nur ĂŒber unsere eigenen Erfahrungen, es soll keine Werbung sein oder Verherrlichung von Dr0gen. Infos von Katrin: Katrins Stimulation ist von Nevro. https://www.nevrohfx.com/de/ Die Ärzteliste findest Du hier: https://www.nevrohfx.com/de/arztsuche/ Hier der Link zur Arbeitsgemeinschaft Ca*nabis als Medizin mit der Telefonhotline: https://www.arbeitsgemeinschaft-cannabis-medizin.de/2019/04/07/acm-patiententelefon/ Katrin bestellt ihr Ca*nabis in der St.Rochus-Apotheke und hat dort auch eine sehr gute telefonische Beratung gefunden. https://www.sankt-rochus-apo.de/

  5. Autismus-Spektrum
    08.11., 10:0000:29:44

    In dieser Folge sprechen Luka (IG: mari_monoceros) und ich ĂŒber Autismus und alles, was damit zu tun hat. Luka ist nicht nur Autor:in, sondern studiert auch noch GebĂ€rdensprachdolmetschen.

  6. FĂŒr immer jung
    01.11., 10:0000:30:29

    Claudia (IG: born_as_zebra) hat nicht nur hEDS, sondern auch cEDS und einige andere Erkrankungen. Was das bedeutet und wie sie damit lebt, erfĂ€hrst du in dieser Folge. ZusĂ€tzlich sprechen wir ĂŒber TrĂ€ume und Sternzeichen.

  7. Das Körperquiz
    25.10., 10:0000:21:01

    Wusstest du, dass Frauenherzen schneller schlagen als MĂ€nnerherzen? Gemeinsam mit Mischi (IG: @dasmaedchenimzug) spreche ich ĂŒber skurille und interessante Fakten.

  8. Auf einer Skala von 1-10
    04.10., 10:0000:27:38

    In dieser Folge spreche ich ĂŒber eine weitere unangenehme Erahrung in der Notaufnahme und es geht um das Thema GĂŒrtelrose (Herpes Zoster). Quellen: https://www.gesundheitsinformation.de/guertelrose.html

  9. “Und plötzlich war der ganze Körper taub”
    27.09., 10:0000:32:52

    Jule (IG: kannstmichjulenennen) hat MS und wurde anfangs nicht ernst genommen. Ihre Diagnose bekam sie zwar schnell, jedoch war der Weg bis dahin ziemlich holprig.

  10. Im Schlaf die BĂ€nder gerissen
    20.09., 10:0000:30:43

    Aki (IG: recovery_small.town_girl) ist gerade noch so dem T0d entkommen. Sie berichtet in dieser Folge nicht nur ĂŒber ihre Erfahrungen mit Sepsis, sondern auch von ihren anderen Erkrankungen und was ihr im Alltag am Besten hilft.

  11. “Da bin ich wieder”
    13.09., 10:0000:24:20

    In dieser Folge berichte ich ĂŒber meine neue Verdachtsdiagnose und weshalb es eine kleine unerwartete Podcastpause gab.

  12. Kinderwunsch auf Eis legen
    09.08., 09:5900:29:36

    CN: Kinderwunsch, Unfruchtbarkeit. In dieser Folge geht es um das Thema social freezing. Was das genau ist und was die Risiken und Vorteile sind, erfÀhrst du in dieser Folge. Quelle: https://tfp-fertility.com/de-de/kinderwunschbehandlung/social-freezing

  13. Disability pride month
    26.07., 10:0000:30:08

    In dieser Folge geht es um eine lustige Erfahrung, die mir fast zum VerhĂ€ngnis wurde und es geht um den “Disability pride month”, welcher jedes Jahr im Juli stattfindet. Wie können wir im Alltag inklusiver handeln?

  14. Sprache,Ableismus & ADHS
    12.07., 10:0000:32:07

    CN/TW: In dieser Folge geht es unter Anderem um die Themen Suizidgedanken, Schwangerschaft und Fehlgeburt❗Anna (IG: annamendel.official) ist Mutter von drei Kindern, zwei davon haben eine Behinderung. Sie ist außerdem Autorin, sensitivity readerin und speakerin. Was das bedeutet und wie ihr Alltag ist, erfĂ€hrst du in dieser Folge. ZusĂ€tzlich geht es um ihre Verdachtsdisgnose ADHS und um ableistischer Sprache in unserer Gesellschaft.

  15. NotfallsanitÀterin & chronisch krank
    05.07., 10:0000:32:07

    Carina (IG: inchenbienchen__) ist NotfallsanitÀterin und hat selbst einige chronische Erkrankungen, wie unter Anderem Adenomyose, Endometriose, Nussknacker-Syndrom und May-Thurner-Syndrom. Wie ihr Alltag als NotfallsanitÀterin ist und wie sie medical gaslighting erlebt, erfÀhrt ihr in dieser Folge. TW: Schwangerschaft

  16. “Bis die Krankheit uns scheidet”
    21.06., 10:0000:28:12

    In dieser Folge spreche ich ĂŒber social freezing und was meine GrĂŒnde dafĂŒr sind. Außerdem geht es um Vorurteile von chronisch Kranken und Menschen mit Behinderungen und um das Thema Dating.

  17. Energetik & Endometriose
    07.06., 10:0000:26:13

    Kim (IG: @phoenixcoaching_endokim) ist “Theta Healerin”. Sie ist Mutter, trotz dass Ärzt:innen aufgrund ihrer Endometriosediagnose dies als unmöglich gehalten haben. Außerdem erzĂ€hlt sie uns von ihrem “Heilungsweg” und den Umgang mit ihrer Erkrankung.

  18. Ein Unfall mit Folgen
    31.05., 10:0000:30:43

    Alexandra (IG: alexandra_s_cci) hat CCI = Craniocervicale InstabilitĂ€t. Ein Autounfall vor fĂŒnf Jahren stellte ihr Leben, vor allem ihr Berufsleben auf den Kopf. Begleiterkrankungen wie Fibromyalgie und ME/CFS entwickelten sich zusĂ€tzlich. Sie erzĂ€hlt uns außerdem, wie sie medical gaslighting im Berufsleben erfahren hat.

  19. Diagnose: Mutter
    24.05., 10:0000:28:17

    Ira (IG: @autoimmunebalanceclub) hat Sjögren Syndrom. Das Sjögren Syndrom ist aber kein Syndrom, sondern eine chronisch-entzĂŒndliche Autoimmunerkrankung. Sie ist Mutter und ihre Symptome wurden gerade deshalb lange Zeit nicht ernst genommen. Zusammen sprechen wir ĂŒber ihre Geschichte und ihren Alltag.

  20. In die USA fĂŒr eine Diagnose
    17.05., 10:0000:30:07

    Karina (IG: @karina.sturm) hat das Ehlers Danlos Syndrom. Sie ist Journalistin und hat auch schon Erfahrungen mit medical gaslighting gemacht. FĂŒr ihre Diagnose ist sie sogar in ein anderes Land gereist.

Wenn Selleriesaft und Yoga dir nicht weiter helfen, dann vielleicht ja dieser Podcast? đŸ„„ In diesem Podcast geht es um medizinische Themen, Medical Gaslighting und um Menschen sowie ihre einzigartigen Geschichten im Umgang mit Erkrankungen und/oder Behinderungen. Inspiriert von der Spoon-Theory, sprechen wir ĂŒber den Alltag mit begrenzten „Energie-Löffeln“ und nehmen das Gesundheitswesen ein StĂŒck weit auf die Schippe. Mit viel Humor und Empathie bringen wir dir nicht nur wertvolles Wissen, sondern auch das GefĂŒhl, dass du nicht alleine bist. Host: @alina_snowwhite