Reflexion & Reaktion

3.700 Kilometer zu Fuß, jeden Tag ein Marathon: Profiboxer Secho Akyüz läuft von Lindau bis nach Kurdistan, um Menschen in Not zu helfen. In dieser Folge spreche ich mit Secho Akyüz über sein Projekt „Run to Kurdistan“. Er will fast drei Monate lang jeden Tag rund 40 Kilometer laufen. Das Ziel ist die kurdische Grenze, danach geht es weiter nach Erbil. Mit dem Lauf sammelt er Spenden für bedürftige Menschen in Kurdistan. Wir sprechen darüber, wie aus der Idee ein Lauf wurde und warum sie ihn nicht mehr losgelassen hat wie sich ein Boxer auf eine solche Distanz vorbereitet, körperlich wie organisatorisch wie Route, Wohnmobil, Livestream und Unterkünfte geplant werden wie die Spenden vor Ort verteilt werden sollen: mit Lebensmitteln und möglichst aus eigener Hand wie es ist, für die eigene Identität öffentlich einzustehen, und wie er mit Hasskommentaren umgeht was jeder Einzelne tun kann, um die Welt ein Stück besser zu machen Sein Schlusssatz: „Alles, was du den Leuten gibst, fällt irgendwann auf dich zurück. Egal in welcher Form.“ So kannst du unterstützen: Spende über https://runtokurdistan.com/, Videos teilen, den Livestream verfolgen und mit den Beiträgen interagieren. Je mehr Menschen er erreicht, desto mehr Menschen können am Ende Hilfe bekommen. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Mehr von Secho Akyüz: https://www.tiktok.com/@secho47 https://www.instagram.com/secho.akyuz/Secho Akyüz - YouTube Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/reflexionreaktion/ https://www.tiktok.com/@relfexionreaktion https://www.youtube.com/@reflexionreaktion Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Wenn Politik, Identität und Mut aufeinandertreffen, wird es persönlich. Canan Canli zeigt in diesem Gespräch, warum sie sich nicht nur als Politikerin versteht, sondern als Brückenbauerin zwischen Menschen, Geschichten und Generationen. Für alle, die verstehen wollen, warum Herkunft nicht trennt, sondern Verantwortung wecken kann. Canan spricht offen darüber, wie ihre kurdisch-alevitischen Wurzeln, ihre Familiengeschichte und ihre Erfahrungen mit Diskriminierung und Rassismus ihren politischen Weg geprägt haben. Sie erzählt, warum sie sich früh verpflichtet fühlte, für andere einzustehen, und weshalb politisches Engagement für sie immer auch mit Schutz, Solidarität und Haltung zu tun hat. In dieser Folge geht es unter anderem darum: warum Canan Politik nicht als Karriere, sondern als Verantwortung begreift wie Identität, Migration und Vielfalt ihren politischen Weg prägen weshalb sie sich für Menschen starkmacht, die oft nicht gehört werden wie Netzwerke und Verbündete gesellschaftliche Veränderung ermöglichen warum sie sich wünscht, Menschen mit vielfältigen Erfahrungen stärker in politische Entscheidungspositionen einzubeziehen Besonders eindrücklich wird es, wenn Canan über Ausgrenzung und die ständige Notwendigkeit spricht, sich erklären zu müssen. Gleichzeitig macht sie deutlich: Vielfalt ist für sie kein Schlagwort, sondern gelebte Realität – und eine Chance, die Welt weniger schwarz-weiß zu sehen. Auch politische Arbeit im Alltag wird greifbar: Canan erzählt von ihrem Engagement für Migration und Vielfalt und davon, wie man sich einbringen kann, ohne die eigene Haltung aufzugeben. Ihre Botschaft: Nicht nur kritisieren, sondern gemeinsam daran arbeiten, Dinge besser zu machen. Perfekt für dich, wenn du dich für Identität, Zugehörigkeit und politische Teilhabe interessierst – oder wissen möchtest, wie Solidarität über Unterschiede hinweg gelingen kann. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Mehr von Canan Canli: https://www.instagram.com/canan.canli.cc/⁠ Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Ein jesidisch-kurdischer Aktivist, ein Kind ohne Namen – nur eine Nummer. Wail war live vor Ort, als in Rojava 2026 alles eskalierte, und erzählt, was er dort wirklich erlebt hat. In dieser Folge spricht Wail – jesidisch-kurdischer Aktivist aus Rojava, aufgewachsen in Hesekê – über seine Identität zwischen zwei Kulturen, den Genozid an den Jesiden am 3. August 2014 und seine humanitäre Arbeit in Kurdistan. Er berichtet von seiner Reise nach Rojava Anfang 2026, während die Region politisch eskalierte, vom Zusammenhalt der Kurden über alle Parteigrenzen hinweg – und vom Hass, den er dafür auf Social Media erntet. Ein Gespräch über Trauma, Identität und die Frage, wie viel ein Einzelner bewirken kann. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Mehr von Wail Tozo: https://www.instagram.com/wailoo_ ⁠https://www.tiktok.com/@wailoo_t Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Renas Sido saß in einem überfüllten Schlauchboot vor der türkischen Küste und war sich sicher, dass er in den nächsten Minuten sterben würde. Heute schreibt er Bücher, hält Lesungen und ist eine der lautesten Stimmen der kurdischen Community in Deutschland. Renas Sido ist Autor des Buches „Wo sind meine Olivenbäume?" und stammt aus Afrin, Rojava. In dieser Folge erzählt er seine Geschichte von der Kindheit in Kurdistan über die lebensgefährliche Flucht nach Europa bis zu seinem Leben in Deutschland heute. Wir sprechen über seine kurdische Identität, warum er sich bewusst gegen Nationalstolz und für Menschlichkeit entscheidet, und wie er trotz Drohungen weiterhin öffentlich Stellung bezieht. Außerdem geht es um Integration, Sprache als Schlüssel zur Teilhabe, die Spaltung innerhalb der kurdischen Community und Renas' kritischen Blick auf aktuelle deutsche Politik. Eine sehr persönliche und ehrliche Folge über Flucht, Zugehörigkeit und die Frage, wer entscheiden darf, wer man ist. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/reflexionreaktion https://www.tiktok.com/@reflexionreaktion⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Renas Sido: ⁠ https://www.instagram.com/renas.sido ⁠https://skript-verlag.com/sido--olivenbaeume.html Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Wer darf eine Geschichte erzählen – und wem glauben wir sie? Journalistin und Autorin Özge Inan spricht über ihren neuen Roman "Die Dichterin", Wahrheit im Journalismus und warum die beste Story selten die objektivste ist. Özge Inan ist Journalistin, Jura-Absolventin und Autorin – in dieser Folge spricht sie über ihren zweiten Roman "Die Dichterin". Darin wird eine junge Lyrikerin über Nacht berühmt, bis eine Journalistin Widersprüche in ihrer Geschichte findet und eine dritte Person plötzlich behauptet, die Gedichte selbst geschrieben zu haben. Wir sprechen darüber, wie Wahrheit und gute Dramaturgie im Journalismus zusammenhängen, warum Aussehen und Sympathie beeinflussen, wem wir zuhören, wie es ist, als Autorin öffentliche Figur zu werden, und warum erfolgreiche Frauen im Literaturbetrieb oft anders gelesen werden als Männer. Am Ende geht es um die große Frage: Wer hat eigentlich das Recht, eine Geschichte zu erzählen? Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Özge Inan: https://www.instagram.com/oezgeinan/ Die Dichterin: https://www.piper.de/buecher/die-dichterin-isbn-978-3-492-07489-6 Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

80 bis 90 Prozent der Songs in den Charts hat der Star, den du siehst, gar nicht selbst geschrieben. Rapper und Produzent Mortis ist seit 20 Jahren im Game – und verrät, woran man das erkennt. In dieser Folge von Reflexionen und Reaktionen spricht Mortis über seine Anfänge im Harz Anfang der 2000er, wie er ohne Studio und Kontakte den Einstieg in die Rap-Szene fand und warum sein Leben sich seit 20 Jahren wie Sommerferien anfühlt. Wir sprechen über Ghostwriting in der Musikindustrie, was einen guten Produzenten ausmacht, warum Battle Rap eine der krassesten Kunstformen überhaupt ist – und ob man Kunst und Künstler trennen kann, wenn Idole moralisch fragwürdig werden. Am Ende geht's auch ums große Ganze: Sicherheitsbedürfnis vs. Leidenschaft, und warum man lieber ein paar Jahre kämpfen sollte, als jahrzehntelang unglücklich zu funktionieren. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mehr von Mortis: https://open.spotify.com/intl-de/artist/2xxwXsYa55SKGWj6iBi2GWhttps://www.instagram.com/mortisihrhobby/ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Zwischen Deutschland & Kurdistan: HIVI über Musik, Identität & Kultur In dieser Folge wird es musikalisch, persönlich und kulturell tiefgehend. Zu Gast ist die kurdische Künstlerin HIVI, die uns mitnimmt in ihre Welt zwischen Deutschland und Kurdistan – und zeigt, wie Musik mehr sein kann als nur Sound: nämlich Identität, Ausdruck und Verbindung. HIVI erzählt, wie sie schon als Kind mit Gedichten und Songs begonnen hat, inspiriert unter anderem von Sarah Connor, und wie daraus Schritt für Schritt ihre eigene musikalische Reise entstanden ist. Besonders spannend: ihr Weg zur kurdischen Musik – der eher zufällig begann, sich dann aber zu einem wichtigen Teil ihrer künstlerischen Identität entwickelt hat. Im Gespräch geht es unter anderem um: Wie Musik Gefühle ausdrückt, die man sonst nicht aussprechen kann Warum sie bewusst Deutsch und Kurdisch in ihrer Musik verbindet Die Bedeutung von Heimat, Sprache und Kultur in Songs Herausforderungen als kurdische Künstlerin – besonders als Frau Die Entwicklung der kurdischen Musikszene zwischen Tradition und Moderne Zusammenarbeit mit anderen Künstlern und musikalische Vorbilder Außerdem sprechen wir über prägende Begegnungen – unter anderem mit Blînd Ibrahim – und darüber, wie sich kurdische Musik für eine neue Generation verändert. 💭 Besonders stark: HIVIs Wunsch nach mehr Support und Sichtbarkeit für kurdische Frauen in der Musik – und ihre klare Haltung, sich selbst und ihre Herkunft authentisch zu repräsentieren. Zum Abschluss teilt sie ihre Lebensphilosophie: „Nimm das Leben nicht zu ernst – alles wird gut.“ Eine Folge über Mut, Identität, Kreativität und den eigenen Weg – hör rein! Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ HIVI: ⁠https://www.instagram.com/hiiiviii__/https://www.youtube.com/@UChq3DxP7cVH071bHAEgijBA Intro-Song: Roj https://youtu.be/-f3SR0KpNE8?si=aho90SI9pxbrGGZo Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In dieser Folge ist der Rapper, Aktivist und ehemalige Gründer von Rap am Mittwoch zu Gast: Ben Salomo. Wir sprechen über seine Anfänge in der Berliner Hip-Hop-Szene, die Entstehung und den Erfolg von Rap am Mittwoch sowie über die Entwicklung des deutschen Rap – von den 90ern bis heute. Dabei gibt Ben persönliche Einblicke in die Kultur, den Wettbewerbsgedanken im Battle-Rap und die Künstler, die durch seine Plattform bekannt wurden. Ein zentraler Teil des Gesprächs widmet sich jedoch ernsteren Themen: Antisemitismus in der Rap-Szene und Gesellschaft, seine Entscheidung, sich aus der Musikszene zurückzuziehen, sowie seine heutige Arbeit in der politischen Bildung an Schulen. Ben spricht offen über seine Erfahrungen, Herausforderungen und warum Aufklärung heute wichtiger denn je ist. Außerdem geht es um Identität, gesellschaftliche Spannungen und die Frage, wie ein respektvolles Miteinander in einer vielfältigen Gesellschaft gelingen kann. 👉 Eine Folge über Kunst, Haltung und Verantwortung – persönlich, ehrlich und relevant. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Ben Salomo: https://www.instagram.com/bensalomo.official/ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In dieser Sonderfolge sprechen wir über ein Thema, das viel zu selten sichtbar wird: antikurdischer Rassismus. Hinweis: Aufgrund technischer Probleme ist ab ca. 58 min nur Passar zu hören. Gemeinsam mit Passar Hariky von der Informationsstelle Antikurdischer Rassismus gehen wir der Frage nach: 👉 Was bedeutet antikurdischer Rassismus überhaupt? 👉 Warum wird er so wenig thematisiert? 👉 Und wie zeigt er sich im Alltag – besonders in Deutschland? Wir sprechen über: die strukturelle Unsichtbarkeit kurdischer Identität politische Narrative und mediale Darstellung persönliche Erfahrungen mit Diskriminierung die Rolle von Social Media und digitalem Hass und warum dieses Thema auch politisch unbequem ist Dabei wird schnell klar: Es geht nicht nur um Einzelfälle – sondern um ein größeres System aus Ignoranz, Macht und fehlender Aufarbeitung. Eine Folge über Identität, Wahrheit und die Frage, warum manche Themen bewusst übersehen werden. 🎙️ Jetzt reinhören & Perspektiven erweitern. Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Passar Hariky https://www.instagram.com/passarhariky/ https://www.instagram.com/passarname/ https://www.instagram.com/antikurdischerrassismus/ https://passarname.de/ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Es gibt zu viele Podcasts – oder? 🎙️ In dieser Folge sprechen wir genau darüber: Was macht eigentlich einen wirklich guten Podcast aus? Gemeinsam mit Frank Göbel sprechen wir über unsere Erfahrungen aus der Podcast-Praxis: vom ersten Mikrofon über technische Pannen bis hin zu der Frage, wie man Gäste findet und warum viele Podcasts nach wenigen Folgen wieder verschwinden. Wir sprechen unter anderem darüber: - warum es heute so viele Podcasts gibt - welche Fehler viele beim Start machen - wie man Gäste für einen Podcast findet - warum Kontinuität wichtiger ist als perfekte Technik - und was einen Podcast wirklich hörenswert macht Außerdem geht es um persönliche Erfahrungen, spannende Gäste, Absagen, Social Media und die Frage, ob Podcasts heute zu austauschbar geworden sind. Eine Folge für alle, die Podcasts lieben, selbst einen Podcast starten wollen oder sich fragen, was einen guten Podcast wirklich ausmacht. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Frank Göbel: https://www.instagram.com/frank_gobel/ Fragen an Podcast: https://open.spotify.com/show/3yMR9FpFlDVjIeRP6ooNiF Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In dieser Folge spreche ich mit Marcus Staiger –Journalist, Autor, politischer Aktivist und eine der prägenden Figuren hinter dem legendären Berliner HipHop-Label Royal Bunker. Wir reisen zurück in die Anfangszeit der Deutschrap-Szene: Wie entstanden die ersten Battle-Sessions im Royal Bunker? Wie war die Atmosphäre in den frühen 2000ern? Und wie erlebte Marcus Künstler wie Sido, Kool Savas oder die BerlinerUnderground-Szene aus nächster Nähe? Doch es geht nicht nur um HipHop und Nostalgie. Marcus erzählt auch, warum er sich später stärker politischen und gesellschaftlichen Themen zugewandt hat, wie Journalismus und Aktivismus seinenWeg geprägt haben und was ihn heute antreibt. Ein Gespräch über Musik, Haltung, Szene-Geschichte,persönliche Entwicklung – und darüber, was bleibt, wenn sich Zeiten ändern. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Marcus Staiger: https://www.instagram.com/marcusstaiger/ https://www.youtube.com/@StaigerYT Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In dieser kurzfristig aufgenommenen Sonderfolge sprechen wir über die aktuelle völkerrechtswidrige militärische Eskalation in Rojava – und darüber, warum besonders Frauen im Zentrum dieses Konflikts stehen. Gemeinsam mit Roza, Vorstandsmitglied des Vereins Hinara e.V., werfen wir einen Blick auf die gesellschaftlichen Strukturen in Rojava, die Rolle der Frauenrevolution und die ideologischen Gegensätze zwischen demokratischer Selbstverwaltung und islamistischem Extremismus. Wir sprechen unter anderem über: – Was Rojava eigentlich ist und warum es mehr als nur eine kurdische Region ist – Warum die Frauenrevolution gezielt angegriffen wird – Die symbolische Bedeutung von Haaren, Zöpfen und Selbstbestimmung – Islamismus als politische Ideologie und seine Auswirkungen auf Frauen – Bildung, Selbstermächtigung und alternative Gesellschaftsentwürfe – Die Rolle des Westens, geopolitische Interessen und politisches Schweigen – Warum Rojava ein Gegenentwurf zu Nationalstaat, Patriarchat und Autoritarismus ist Diese Folge ist eine Einladung zum Zuhören, Verstehen und Hinterfragen – und ein Versuch, den Menschen hinter den Schlagzeilen eine Stimme zu geben. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Hinara e.V.: https://www.instagram.com/hinara.verein/ Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Was bedeutet Heimat, wenn sie im Wind liegt? Diese zweite Spezialfolge ist eine selbstgeschriebene Geschichte zum Tag der kurdischen Flagge am 17. Dezember. Die kurdische Flagge – mit ihren Farben Rot, Weiß und Grün und der goldenen Sonne mit 21 Strahlen – steht für ein Volk, dessen Identität lange verboten war und dennoch weitergetragen wurde: in Familien, Erinnerungen und leisen Gesten des Alltags. In „Im Wind der kurdischen Flagge fand ich meine Geschichte“ begleitest du Welat auf einer Reise durch Kurdistan. Du sitzt mit ihm im Pickup auf staubigen Straßen, hörst Gespräche zwischen Tee und Schweigen, erlebst Lachen als Widerstand und Erinnerungen an Zeiten, in denen Überleben nicht selbstverständlich war. Die Flagge taucht dabei immer wieder auf – nicht laut, sondern im Wind, auf Höfen, auf Bergen, als stiller Zeuge dessen, was bleibt. Diese Spezialfolge ist kein Interview und keine Analyse, sondern eine atmosphärische Erzählung, die dich mitten hineinzieht: zwischen Deutschland und Kurdistan, Vergangenheit und Gegenwart, Stolz und Zweifel. Welat wird nicht erklärt – du lernst ihn kennen, indem du ihn begleitest. Warum reinhören? Diese Geschichte schenkt dir einen Zugang zu kurdischer Identität jenseits von Schlagzeilen. Sie lädt dich ein, zuzuhören, zu fühlen und zu verstehen, wie Heimat klingen kann, wenn sie nicht eindeutig ist. Eine Folge für alle, die sich zwischen Welten bewegen – oder für einen Moment verstehen wollen, wie sich Ankommen anfühlt. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Was passiert mit uns, wenn alles gegen uns spricht – und wir trotzdem weitermachen? In dieser Szenario-Folge tauchen wir mit Scor – dem Rapper, der sich in China ohne Budget, ohne Management und ohne perfekte Sprachkenntnisse eine Karriere aufgebaut hat – tief in das Thema Durchhaltevermögen ein. Wir begleiten ihn zurück in sein kleines Zimmer in Shenzhen, wo er entscheiden musste: Bahn fahren oder Daten für den neuen Track – und warum für ihn die Entscheidung immer klar war. Scor erzählt offen von Herausforderungen, Upload-Hürden, Plattformzensur, kulturellen Unterschieden und dem enormen Druck, als Künstler in einem fremden Land Fuß zu fassen. Du erfährst: ​ warum seine Anfangsjahre in China härter waren, als viele denken ​ wie er trotz Rückschlägen, Frust und fehlendem Systemwissen weitergemacht hat ​ welchen mentalen Shift es braucht, um Krisen auszuhalten ​ warum Durchhalten nicht nur stärkt – sondern auch müde machen kann ​ wie er sein Standing verändert hat, als er deutschen Content als „Plan B“ entwickelt hat ​ was sein neues Buch „Vom Tellerwäscher zum Chinarapper“ und sein Album „Social Score“ über diesen Weg erzählen Eine Folge voller roher Realität, Inspiration und echter Einblicke, die zeigt, wie weit man kommen kann, wenn man mehr hat als Ressourcen: Vision, Trotz – und unerschütterlichen Willen. Perfekt für alle, die selbst an Zielen arbeiten, zweifeln oder gerade Motivation brauchen. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Scor: https://www.instagram.com/scor.aoxi/ https://www.tiktok.com/@scor.aoxi Scors Buch: "Vom Tellerwäscher zum China Rapper" online kaufen Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Hinter der Theke spricht Schauspielerin Tamina Peiman über ihren ungewöhnlichen und mutigen Weg in die Filmwelt – von ersten Zweifeln und inneren Blockaden bis hin zur Selbstfindung, Selbstbestimmung und echter Leidenschaft für das Schauspiel. Alles begann mit einer tiefen Leidenschaft für Filme, besonders für die farbenfrohen, emotionalen Welten der Bollywood-Filme. Gemeinsam tauchen wir tief in ihre Ausbildung ein und erfahren, wie intensiv Persönlichkeitsarbeit, Improvisation und emotionale Offenheit eine angehende Schauspielerin prägen können. Tamina erzählt ehrlich von Ängsten, Konkurrenzdruck, kultureller Identität, Diversität in der deutschen Filmwelt – und davon, was es bedeutet, sich auf einer Bühne völlig fallen zu lassen. Du erfährst, wie sich Schauspiel wirklich anfühlt, welche psychischen Herausforderungen die Ausbildung mit sich bringt, warum Improvisation so brutal ehrlich zu einem selbst ist, wie Herkunft und äußerliche Merkmale Casting-Entscheidungen beeinflussen, und weshalb innere Stärke, Mut und Selbstannahme die wichtigsten Fähigkeiten einer Schauspielerin sind. Hinter der Theke dieses mal voller Tiefgang, persönlicher Einblicke und Aha-Momente – nicht nur für Menschen, die selbst vom Schauspiel träumen, sondern für alle, die sich mit Identität, Mut und Selbstentwicklung beschäftigen. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Tamina Peiman:https://www.instagram.com/taminapeiman/ https://www.tiktok.com/@taminapei Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In diesem Szenario über Selbstansprüche begrüße ich Stephanie von (R)echt interessant – Rechtsanwältin, Podcasterin, Mentorin und ein Mensch voller Klarheit, Humor und Tiefe. Gemeinsam tauchen wir in ein außergewöhnliches Szenario ein: den eigenen inneren Gerichtssaal. Was passiert, wenn wir uns selbst anklagen? Warum setzen wir uns unter Druck, interpretieren Erwartungen anderer falsch und behandeln uns oft härter als jeden Menschen um uns herum? Stephanie bringt ihre juristische Perspektive, persönliche Erfahrungen und ihre Arbeit als Mentorin ein – und zeigt, wie man vom Selbstankläger zum eigenen Verteidiger wird. Du erfährst: • welche typischen Selbstvorwürfe Menschen mit sich herumtragen • wie gesellschaftliche Erwartungen (oder unsere Vorstellung davon) uns beeinflussen • warum Vergleiche uns vergiften – und wie wir den Schalter umlegen • welche Rolle Selbstmitgefühl, Grenzen setzen & positive Routinen spielen • wie ein „Freispruch im Kopf“ dein Leben leichter, freier und mutiger macht Eine ehrliche, inspirierende Deep-Talk-Folge über Selbstwert, mentale Muster und die Frage: „Wie gnädig bin ich eigentlich mit mir selbst?“. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ (R)echt interessant: https://www.instagram.com/recht_interessant Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Dieses mal Hinter der Theke spricht Autor, Theaterpädagoge und Podcaster Burak Yilmaz über Identität, Zugehörigkeit, Verantwortung – und darüber, warum es sich lohnt, für eine bessere Gesellschaft einzustehen. Burak erzählt, wie aus hunderten Notizen, Begegnungen mit Jugendlichen und persönlichen Lebenserfahrungen sein Buch „Ehrensache – Kämpfen gegen Judenhass“ entstanden ist – geschrieben im Lockdown, zwischen Selbstzweifeln und dem tiefen Wunsch nach gesellschaftlicher Veränderung. Wir sprechen darüber, • warum Theater manchmal mehr bewirken kann als Worte • wie es ist, muslimische Jugendliche nach Auschwitz zu begleiten • welche Rolle Herkunft, Ehre und Sprache in der deutschen Debatte spielen • und wie man Empathie behält, obwohl alles eskaliert. Burak zeigt, wie man komplexe Themen wie Antisemitismus, Rassismus und Zugehörigkeit so vermittelt, dass Jugendliche wirklich zuhören – und warum echte Veränderung immer bei uns selbst und unseren Beziehungen beginnt. Eine Folge voller Klarheit, Haltung und Hoffnung – ohne Schönreden, aber mit echter Perspektive. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Burak Yilmaz: https://www.instagram.com/burakyilmaz_47 Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In diesem Szenario spricht Schauspieler, Autor und Podcaster Mo Chahrour über Authentizität in der Filmwelt – und darüber, was es bedeutet, zwischen gesellschaftlichen Erwartungen und künstlerischer Freiheit zu navigieren. Gemeinsam tauchen wir in ein fiktives Szenario ein: Ein Regisseur will Mo für eine Rolle besetzen, die ihm vermeintlich „auf den Leib geschrieben“ ist – doch wo endet Authentizität, und wo beginnt Klischee? Mo erzählt offen, warum er viele Rollen ablehnt, wie er als arabischer Schauspieler mit medialen Stereotypen umgeht und warum Kunst für ihn Verantwortung bedeutet. Ein tiefgehendes Gespräch über Identität, Diversität und die Frage, wie echte Geschichten erzählt werden können – ohne Schubladen. Diese Szenario lädt dich ein, Film und Gesellschaft neu zu betrachten – und zu hinterfragen, wie wir Menschen sehen, erzählen und bewerten. Ein inspirierender Perspektivwechsel über Authentizität, Verantwortung und das „Wie wollen wir leben?“ Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Mo Chahrour: https://www.instagram.com/mo.chahrour Mos Podcast - Clanland: https://open.spotify.com/show/2CLFazHZ4Yn80td4NOgvo4?si=b26b1d77a8d54e8d Da wir im Kontext der Folge mehrfach auf das Thema Kopftuch und Religion eingehen - mehr dazu in der folgenden Folge bei Halbe Katoffl mit Tua und Mo: Tua El-Fawwal (EGY): Kuss-Szene als Hijabi, Gefühlte Gefängnisstrafe & Ignoranz als Entscheidung • Halbe Katoffl Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

Dieses mal Hinter der Theke Paula, Osteopathin und Expertin für Psychosomatik, über ein Thema, das viele betrifft – aber kaum jemand wirklich versteht: Burnout. Paula erklärt, warum Burnout keine Schwäche ist, sondern oft die Folge von jahrelanger Stärke, überhöhten Ansprüchen und einem gestörten Selbstwertgefühl. Gemeinsam tauchen wir tief ein in Fragen wie: ​Woran erkenne ich, dass ich nicht einfach nur erschöpft bin? ​Warum gerade leistungsorientierte Menschen gefährdet sind ​Welche körperlichen und psychischen Warnsignale du ernst nehmen solltest ​Und: Wie du wieder lernst, auf dich und deinen Körper zu hören Eine ehrliche, inspirierende Folge über den Mut, Grenzen zu setzen, sich selbst zu verstehen – und den Weg zurück in die eigene Balance zu finden. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Paula Klisiewicz: https://www.instagram.com/paula.klisiewicz/ https://www.paulaklisiewicz.de/ Paulas Podcast - How to feel good: https://open.spotify.com/show/5RRPIiK7amrLXWNe9mKmyi?si=22BFTxdVTuOz_d7l1cxxEw Selbsttest: https://paulaklisiewicz.lpages.co/burnoutkompass/ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!

In diesem Szenario über Selbstvertrauen in den Anfängen sprechen wir mit Melbeatz, der ersten und wohl bekanntesten weiblichen Hip-Hop-Produzentin Deutschlands – bekannt aus der Ära des frühen Deutschraps und Wegbegleiterin von Kool Savas & Co. Gemeinsam tauchen wir ein in die Anfänge der 90er-Jahre, in das Gefühl des ersten Beats, in Selbstvertrauen, künstlerische Freiheit und die Magie des Machens. Melbeatz erzählt offen, warum sie lieber allein produziert, weshalb sie keine „Dienstleisterin“ ist, sondern Künstlerin mit Haltung, und was sie jungen Kreativen rät: „Mach, was du willst – und hör auf dein Bauchgefühl.“ Eine inspirierendes Szenario über Selbstvertrauen, Authentizität, Mut und den Weg, seinen eigenen Sound zu finden – ganz ohne Angst, was andere denken. Wenn du spannende Gäste kennst oder selbst eine inspirierende Geschichte zu erzählen hast – sei es eine besondere Berufung, ein prägendes Erlebnis oder eine kreative Leidenschaft – dann melde dich gerne über Instagram. Wir freuen uns auf deine Ideen und Geschichten! Reflexion&Reaktion: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.instagram.com/rrpunktpodcast/⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.youtube.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://www.tiktok.com/@rrpunktpodcast⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ Melbeatz: https://www.instagram.com/melbeatz/ Dir hat die Folge gefallen? Dann folge Reflexion&Reaktion für mehr spannende Gedanken, inspirierende Gäste und unerwartete Perspektiven – und vergiss nicht, den Podcast zu bewerten, damit noch mehr Menschen ihn entdecken können!