NLP fresh-up

In der heutigen Folge geht es mal wieder um den ersten und wichtigsten Schritt, den Du durch NLP hier lernst. Wie kannst Du schneller wieder gute Laune haben? Wiebke Lüth, NLP Master-Trainerin, der seit über 16 Jahren erfolgreichen fresh-academy, erklärt Dir wie wichtig und einfach es ist, dass Du von einem schlechten in ein positives Gefühl wechseln kannst. Kennst Du das? Da steht "man" mit dem falschen Fuß auf und alles dreht sich nur noch um dieses eine vielleicht nicht ganz so schöne Gefühl und die Folgen für den Tag. Und mit Sicherheit kennst Du es auch, dass ein winziger Moment Dein vorher noch negatives Gefühl im Null-Komma-Nichts ins Positive drehen kann. Durch diesen Podcast und die NLP-Ausbildung bei der fresh-academy lernst Du, wie viel leichter dies alles funktioniert als Du vorher vielleicht gedacht hättest. Ganz bewusst und freiwillig. Die entsprechenden Techniken und Übungen lernst Du bereits im Practitioner und vertiefst Du dann immer mehr. Als aufmerksame(r) Podcast Hörer(in) wirst Du sicher bemerkt haben, dass bereits alleine das regelmäßige Dranbleiben durch das Hören dieses Podcasts einen positiven Effekt auf Dich und Dein Leben und somit auch Dein Umfeld und die Welt hat! In diesem Sinne, bedanken wir uns, dass Du auch diese Woche wieder dabei bist. Auch das Machen der Übungsaufgaben wird sicherlich Dein Leben verbessern wie bisher das von so vielen anderen Hörern und Teilnehmern der fresh-academy. Wir freuen uns auf Dein positives Feedback, Deine Weiterempfehlungen, Deinen Besuch an der fresh-academy, auf Deine Unterstützung, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Herzlichen Dank! PS: Mit Deiner Mail an info@fresh-academy.de beantworten wir gerne auch Deine Fragen - ganz persönlich und nutzen, wenn Du willst das Thema auch für eine der kommenden Podcast-Folgen! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kindererziehung, Konsequenz und glückliche Beziehung sind diese Woche die Themen über die Philipp und Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth sprechen. Kann das funktionieren und wie? Und Du kannst die genannten Lösungen auch auf Dein Leben übertragen, wenn Du keine Kinder hast. Wiebke hat selbst vier wundervolle inzwischen erwachsene Kinder und weiß, was das alles bedeutet. Du hast es sicherlich bestimmt auch schon mal erlebt, dass es manchmal nicht ganz so glattläuft wie gewünscht. Das Kind will nicht ins Bett. Zähneputzen wird zur Dramaaufführung. Der Partner zieht sich raus "das kannst Du eh viel besser" oder "Bring DU DEIN Kind ins Bett, wenn Du das sowieso alles besser kannst." "Mama soll mich ins Bett bringen…" Was auch immer die Sätze sind, die Du gesagt oder gehört hast. :-) Ganz unabhängig davon, ob Du bereits erwachsene Kinder hast, alleine lebst oder noch gar nicht über eigene Kinder nachgedacht hast - in der heutigen Folge lernst Du wie wichtig und hilfreich es für Dich und Dein Umfeld ist, klare Regeln festzulegen und vorzuleben. Wiebke erklärt und erinnert Dich in diesem Podcast daran, dass das viel einfacher geht als vielleicht noch vor kurzem gedacht. Wenn Du weitere Fragen zur Umsetzung oder zu anderen Themen hast, melde Dich gerne bei uns unter info@fresh-academy.de. Vielleicht ist es ja auch gerade jetzt der passende Zeitpunkt, Dir wieder mehr Zeit für Dich selbst - mit oder ohne Partner - und eine Auszeit zu nehmen, aus der Du geklärt und gestärkt wiederkommst und Dein Leben ganz neu erleben wirst. https://www.fresh-academy.de/empowerment-retreat DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Sprache ist essenziell. Sie entscheidet darüber was Du denkst, was Du sprichst, was Du fühlst! Wiebke Lüth - Kommunikationsexpertin der fresh-academy spricht heute über Sprache und die Möglichkeiten, wie schnell und leicht Du Dein Leben verändern kannst - sobald Du auf Deine Sprache achtest. Wie immer beispielhaft unterhaltsam und lehrreich. In dieser Folge nehmen Wiebke und Philipp unsere Sprache unter die Lupe. Denn sobald Du lernst, Dich und Deinen Sprachgebrauch noch besser beobachten und zu verändern, so wirst auch Du erleben, wie positiv Du Dein Leben dadurch gestalten kannst. Kennst Du negative Gedankenspiralen in Deinem Leben oder bei Deiner Familie, Freunden oder bei entfernten Bekannten? Kennst Du das Gefühl, wenn jemand jedes Wort auf die Goldwaage legt? Du kennst das sicher auch, Dich richtig gut zu fühlen und zu wissen, was Du willst. Kennst Du die Unterschiede in Deinem Sprachgebrauch in diesen Situationen? Das ist so ein spannendes Thema und ist neben dem Podcast auch natürlich immer Inhalt von Wiebkes lustigen und Dich bei Deinen Zielen unterstützenden Seminaren. Die Folge wird Dich wie immer zum Schmunzeln, Nachdenken und Lachen anregen. Denn so lernt es sich zum einen viel angenehmer und lädt zum Mitmachen ein. Wie viele Unterstützungsaufgaben hast Du dieses Jahr schon mitgemacht? Sei Dir gewiss, Du wirst auch diesmal richtig viel praktisches Wissen mitnehmen. Bleib dran an Deiner positiven Veränderung! Wir unterstützen Dich von Herzen dabei! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

🧐 Hauptsache viel zu tun? Work-Life-Balance? Auch diese Woche wieder hat Wiebke Lüth – NLP-Master-Trainerin und Coach – eine wundervolle Podcastfolge für Dich. Es geht um das „Nichts-Tun“, Pausen machen und völlig zufrieden und ins Bett zu fallen. Hast Du immer zu viel zu tun? Ist Dir alles zu viel? Oder bist Du einfach glücklich so viel zu schaffen? Willst Du endlich mal nichts tun? Hast Du Dich auch schon einmal dabei beobachtet, wie Du Dir oder anderen etwas wie „Ich brauch ne Pause“ oder „Ich will einfach nur nichts tun“ gesagt hast? In der Regel ist das super und goldrichtig. Auf ein gewisses Gefühl folgt eine entsprechende Reaktion. Sobald Du genauer hinhörst oder hinguckst, was in dieser Aussage steckt und was es tatsächlich ist, dass Du dann tust. Denn selbst im „Nichts-Tun“ wirst Du irgendetwas ganz bestimmtes tun. Die Frage ist, wie sieht Dein „Nichts-Tun“ aus? Wie gut ist Dein Gespür und Deine Beobachtungsgabe, Dir genauso gutzutun, wie Du es gerade brauchst? Um somit auch für Dich und Dein Umfeld das Beste zu erreichen. Für Wiebke gibt es kaum etwas Schöneres als zu reisen. Darum fährt sie fast jeden Tag an den See und begeistert sich für den Sonnenauf- oder Sonnenuntergang, um immer wieder voller Tatendrang für Dich da zu sein. Wie kannst Du Dir bewusst Deine Zeit wieder einteilen mit Pausen und der Bewusstheit, was Dir guttut? Vielen Dank für Deine positive Rückmeldungen! Es ist so schön zu lesen, was der Podcast positives bei Dir auslöst und ganz besonders auch die persönlichen Fragen, die Wiebke so gern – meist direkt per Mail – beantwortet. Sie liebt es, Menschen wie Dich dabei zu unterstützen, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Nutze Deine Chance! DER NLP-fresh-up-Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei I-Tunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kommunikation - auch mit sich selbst - ist der schnellste Weg, von ehemaligen Schwächen zu Deinen Stärken zu gelangen. NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth bringt Dir auch diese Woche wieder eine unterhaltsame Portion Wissensvermittlung aufs Ohr. Damit Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Viel zu oft gibt es Stimmen im Außen oder in der Vergangenheit, die uns sagen, worin wir angeblich schlecht sind, was wir angeblich ganz sicher nicht können und was ganz offensichtlich unsere Schwächen wären. Kennst Du auch Momente im Leben, in denen Du Dich vielleicht unfähig gefühlt oder geglaubt hast, den eigenen Schwächen erlegen zu sein? Aus NLP Sicht sind dies beste Voraussetzungen für einen schnellen positiven Wandel. Denn mit nur ein paar anderen Fragen und Methoden lernst Du schnell wie einfach es Dir fällt, Dich wieder in voller Kraft zu wissen und die Dinge positiv zu sehen. Logisch betrachtet bist Du zu so viel mehr imstande, wenn Du glücklich und präsent bist. Die Fähigkeit. Dich selbst so zu nehmen wie Du bist, immer weiter dazuzulernen und daraus das Beste zu machen, befähigt Dich, wirklich frei zu sein um selbstverantwortlich handeln zu können. Inspiriert auch Dich dieser Podcast immer wieder und überlegst Du jetzt schon, wie und welche neue Fragen Du Dir stellst? Willst Du noch mehr wissen und lernen, dann schalte auch nächste Woche wieder ein oder komm uns persönlich an der fresh-academy besuchen - zum Seminar oder gerne auch auf einen Kaffee oder Tee. Wir freuen uns auf Dich! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kommunikations- und Beziehungsexpertin Wiebke Lüth spricht diese Woche mit Moderator Philipp Köhler im Studio der fresh-academy über das Thema "Lohnt es sich im Zeitalter von Tinder überhaupt noch eine Beziehung zu retten?" Du wirst in diesem Podcast wie immer lustige Momente zum Mitlachen und zahlreiche Tipps und Anregungen zum Umsetzen finden. Dir geht es sicher auch in irgendeiner Weise so, denn das Thema Beziehung betrifft jeden! - ob Dein Angestellter, Kind, Ehepartner oder Chef - je klarer Du weißt, was Du willst, Dich für Dein Gegenüber interessierst und Dich auch mal im Modell von Welt Deines Partners bewegst. Wie sehr kennst Du wirklich Deinen eigenen Bedürfnisse und die Deines Partners? Wie oft nimmst Du Dir Zeit, mit Deinem Partner zu sprechen und die eigentlichen Bedürfnisse zu erfahren. Muss jedes Deiner Bedürfnisse wirklich sofort erfüllt werden? Kennst Du noch diese Gefühle frisch verliebt zu sein? Wann hast Du das letzte Mal dafür gesorgt, Deinem Partner genau diese Gefühle ganz bewusst, voller Absicht zu bereiten? Deine Beziehung lebt genau aus der Liebe, die Du hineingibst. Du wirst feststellen, dass Du das auf jede Deiner Beziehungen übertragen kannst. Hast Du auch ein Thema, dass Du lösen willst bei dem Du Unterstützung gebrauchen kannst? Nutze das kostenlose Angebot von Wiebke Lüth und der fresh-academy, Deine Situation zu schildern und Fragen zu stellen! Denn: Jede Beziehung verdient mindestens eine weitere Chance! DER NLP-fresh-up-Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei I-Tunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kommunikation wird immer leichter - das ist, was das Anwenden von NLP ausmacht! Du lernst durch diesen Podcast immer dazu und wiederholst Dinge aus anderer Sicht. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth bringt die Themen wie immer konkret auf den Punkt und wie gewohnt lustig, leicht und lehrreich so wie in den Seminaren an der fresh-academy. Musst Du immer nur positiv reden? Musst Du immer zuhören, wenn sich jemand "auskotzen" will? Musst Du immer gleich eine Lösung vorschlagen? Tut aufregen auch mal gut? Ja, z. B. wenn Du das ganz bewusst machst und Dich und Dein gegenüber damit zum Lachen bringst. Diese Technik lernst Du auch in der NLP-Ausbildung der fresh-academy. Du wirst immer bewusster und beobachtest Dich und andere viel mehr und veränderst Deine Kommunikation immer mehr ins Positive. Du erkennst, dass Du die Fähigkeiten in Dir hast, immer schneller in positive Gefühle zu wechseln und Dich anders zu verhalten. Je mehr Du Dich darin trainierst, desto einfacher und leichter geht das - für Dich selbst und die Menschen um Dich herum. Wie kannst Du mal die Perspektive der anderen Seite einnehmen? Und wie bei allem im Leben - Hol Dir gerne die passende Unterstützung bei uns, wenn Du es noch einfacher, schneller und erfolgreicher haben willst. Wiebke ist herausragend im Erkennen von Strategien und unterstützt jeden Einzelnen persönlich, das Beste für sich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kennst Du diese Stimme im Kopf, die sich sagt "ach das mach ich (vielleicht - ganz bestimmt) später… (oder hoffentlich vielleicht jemand anderes)"? Und kennst Du den Teil in Dir, der die notwendige Handlung dann tatsächlich für Dich oder jemanden anderen aufschiebt? Sicherlich kennst Du es dann auch, wie schön es ist, wenn Du und die Menschen, mit denen Du zusammen Dein Leben gestaltest, aufeinander achten und füreinander handeln. Aus NLP Sicht - und eigentlich ist das schon mindestens Master Stoff - geht es darum, Dir selbst bewusst zu sein, welche Wirkung Dein Handeln, Deine Worte und auch die Dinge die Du - nicht - tust, auf andere Menschen und Dein Umfeld hat. Wiebke Lüth - einzige Master-Trainerin der Society of NLP in Deutschland - und Philipp Köhler machen auch diese Woche wieder einen unterhaltsamen und lehrreichen Ausflug in eine ganz gewöhnliche Alltagssituation und betrachten diese aus NLP-Sicht: Vorausschauendes Handeln ist kinderleicht! Wie schön, dass du auch diese Woche wieder dabei bist! Lass uns gern teilhaben was Dir beim Hören dieser Folge aufgefallen ist und welche Gedanken Du Dir gemacht hast! Schreib Wiebke gerne persönlich an info@fresh-academy.de - oder ganz im Sinne dieser Folge - überleg Dir doch einmal, was Deine 5-Sterne Bewertung bei iTunes positives für Dich und die Welt bewirkt. In jedem Fall: Danke Dir fürs Mitmachen und bis spätestens nächsten Mittwoch. Wir freuen uns, dass Du wieder dabei bist! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Wo fängt Krankheit eigentlich an? Manchmal haben wir einfach die Nase voll oder etwas schlägt einem auf den Magen – vielleicht brauchen es einfach ein bisschen mehr bewussten Umgang mit sich und der eigenen Gesundheit. NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth und Philipp Köhler sprechen auch diese Woche wieder über die alltäglichen Dinge, die unser Leben betreffen. Diesmal gibt es neue Impulse zum Thema Gesundheit. Damit Du weiterhin das Beste für Deine Gesundheit tun kannst, gehört dazu nicht nur, dass Du gesund isst und gesund schläfst. Auch Dein gesunder Umgang mit alltäglichen Situationen und Deine gesunde Kommunikation mir Dir selbst und anderen beeinflussen Dich und Dein Leben maßgeblich. Vielleicht kennst Du auch eines dieser Sprichwörter wie „Die Nase voll zu haben“ und vielleicht erkennst du Dich selbst von früher mal darin. Denn Du weißt – spätestens seit dieser Podcast Folge – dass solchen „mini-Krankheiten“ eine wunderbare Strategie sind, um mit manchen Situationen umzugehen. Noch erfolgsversprechender ist es weitere Strategien zu lernen, um noch mehr Möglichkeiten zu bekommen dein Leben gestalten zu können. Mit viel Mitgefühl und Verständnis unterstützt Dich Wiebke mit der fresh-academy, mit diesem Podcast und natürlich wie immer mit den Seminaren, neue Lösungen zu erkennen und neue Wege zu gehen. Das Faszinierende ist dabei – wie leicht es ist mit Begeisterung und Freude das eigene Leben noch gesünder, lebenswerter und erfolgreicher zu machen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kennst Du Situationen, in denen es so aussieht, als stündest Du gefühlt vor einer Klippe? Du fragst Dich, tust Du es wirklich? Wagst Du den Absprung? Wie kannst Du die Ziele schneller erreichen? Philipp Köhler hat wieder tolle Fragen, die NLP Master-Trainerin und Coach Wiebke Lüth auch diese Woche wieder locker beantwortet. Du lernst durch das unterhaltsame Gespräch der beiden jede Woche wieder, wie Du Dein Modell von Welt, Deine innere Welt so verändern kannst, dass Du es Dir viel leichter machen und Deine Ziele viel leichter erreichst. Wie baust Du Dir eine Brücke, statt das Gefühl zu haben von einer Klippe zu springen? Es gibt zahlreiche NLP-Techniken Fast Phobia Cure, Reframing Metamodellfragen, Submodalitäten und vieles mehr. Anfangs erschien Dir das noch ungewohnt und Dein Gehirn hatte die tollen neuen Möglichkeiten vielleicht als Gefahr interpretiert. Sobald Du durch Anwendung der NLP-Techniken, die Du hier und an der fresh-academy gelernt hast und weiter lernst, Dein Gehirn umtrainierst, kannst Du so vieles positiv verändern und erreichen. Willst Du Co-Autor in unserem Erfolgsbuch werden? Wichtig nach dem Erreichen Deiner Ziele ist es, Deine Erfolge zu feiern!! Mach Dir immer wieder bewusst, welche Erfolge Du bereits erreicht und welche Hürden hast Du auf Deinem Weg gemeistert hast z.B. auch durch das Hören unseres Podcasts und Deinem Seminarbesuch an der fresh-academy? Erzähl uns Deine Geschichte und schreib mit an unserem Erfolgsbuch der fresh-academy! Schick uns Deine Geschichte (1-2 DinA4-Seiten) an info@fresh-academy.de. Wir freuen uns riesig mit Dir zu feiern!!! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Alles was wir einander und zu uns selbst sagen und wie wir uns verhalten hat einen Einfluss auf das Wohlbefinden anderer und auch unser Eigenes. Bist Du Dir bewusst wie das, was Du sagst und tust beim anderen ankommt? Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth und Philipp Köhler sprechen heute wieder über Lösungen, wie Du Deine und damit die gesamte Kommunikation verändern kannst, sobald Du auf die Bedürfnisse Deines Gegenübers anders eingehst und versuchst, die Sichtweise des anderen zu verstehen. Das gelingt anfangs vielleicht nicht immer. Im Extremfall sind – schon rein biologisch betrachtet – das Männliche und das Weibliche urverschieden. Wenn beide Kommunikationspartner auf ihren Positionen beharren, entsteht für beide eine negative Situation. Wie kann das Verständnis für mein Gegenüber hilfreich sein, sodass Du neue Lösungen findest? Bringen Dich Verständnis für liebenswürdige Dickköpfe und gefühlte Dumpfbacken tatsächlich weiter? Warum ist das oftmals die beste Strategie? Wie Du als Zuhörer und NLP-lernender Mensch weißt, ist positive Kommunikation immer positiv! Und Du kennst sicher viele Beispiele, dass mehr positives logischerweise zu mehr positiven Gefühlen, positivem Miteinander und eine positive Zukunft führt. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin, Coach und einzige deutsche NLP Master-Trainerin der Society of NLP und Philipp Köhler sprechen diese Woche über die eigenen und fremden Bedürfnisse und warum das Verständnis für uns Menschen so wichtig ist. Das ist insbesondere dann so wichtig, wenn Du vielleicht mal denkst nichts ändern zu können - denn das macht ein Gefühl von Hilflosigkeit. Und so wie Du dich fühlst, drückst Du es auch mit Deiner Sprache aus - z.B. als könntest Du nichts dafür: "das war schon immer so", "der hat was falsches gesagt", "es gab keine Zeit". Und bevor du den Text hier lesen hast, war Dir das noch ein Stückchen unbewusster, und seit Du den Text hier gelesen und den Podcast gehört hat, fällt es Dir immer leichter, dieses Verhalten bei Dir selbst und auch anderen wahrzunehmen. Wer sich selbst und andere gut wahrnehmen kann, Verständnis entwickeln kann und einen entspannten Umgang mit sich selbst und anderen pflegt, hat es nicht nur leichter - sondern ist - beispielsweise in Verhandlungen auch erfolgreicher. Verständnis für sich selbst, ein erhitztes Gegenüber, oder das geliebte Kind zu haben, dass in diesem Moment - damals - ein fast gegensätzliches Verhalten zeigte, hilft Dir, Deine Kommunikation und Dein Verhalten zu ändern und so ein positives Verhältnis aufzubauen. => Je flexibler Du Dich auf die anderen einstellst, desto leichter. Welche Strategien hast Du vorgelebt bekommen? Welche hast Du selbstverständlich übernommen? Welche Regeln hast Du gerne gelebt? Welche hast Du am liebsten gebrochen? DER NLP-fresh-up-Podcast der fresh-academy mit Moderator Philipp Köhler und Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin der Society of NLP, Wiebke Lüth. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! Melde Dich gerne bei uns mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. Sobald Du merkst, dieser Podcast könnte auch anderen helfen, teile ihn einfach. Vielen Dank! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Was macht gute Kommunikation aus? Wie gelingt gute Kommunikation in einer Beziehung? Ist Kommunikation in Beziehungen immer anstrengend? Was hilft, damit Beziehungen noch besser funktionieren? Kommunikationstrainerin und Coach Wiebke Lüth unterstützt seit Jahrzehnten Menschen, positiver miteinander zu kommunizieren und dadurch andere Ergebnisse zu erreichen. Der Kommunikationswissenschaftler Paul Watzlawick prägte das Axiom "Man kann nicht nicht kommunizieren". Denn auch ein Schweigen - ob bewusst oder unbewusst - wird wahrgenommen und vom Empfänger interpretiert. Das kennt jeder, der schon mal Instant Messaging Apps genutzt hat und eine Antwort vielleicht ein paar Sekunden oder Minuten länger als gewöhnlich ausbleibt. Ebenso ist stellt jede Kommunikation auch Beziehung und ein Miteinander her. Ob es der Kassierer im Supermarkt, ein Familienmitglied, Chefin oder Angestellter oder die Bundeskanzlerin im Fernseher ist. Es liegt auf der Hand wie wichtig gute Kommunikation und die Fähigkeit ist, gute Beziehungen zu führen. Das Schönste ist - genau da, wo Du jetzt stehst - kannst Du einen weiteren Schritt gehen und Deine Kommunikation sowie Deine Beziehungen noch lebenswerter für Dich gestalten. Wie gut kannst Du z.B. bereits die positive Absicht erkennen, die in jeder Beziehung oder Aussage steckt? Wie gut kannst Du Dich in den anderen einfühlen? In diesem Podcast steckt auch diese Woche geballte NLP Erfahrung. Unterhaltsam und alltagsnah verpackt von Moderator Philipp Köhler und Wiebke Lüth - der einzigen Master-Trainerin Deutschlands (der Society of NLP). Wie gewohnt mit der wöchentlichen Unterstützungsaufgabe, damit du das Beste für Dich und die Welt erreichst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Was ist wichtig bei der Kindererziehung? Respekt und Ehrfurcht, was verstehst Du darunter? Gewohnt witzig, immer interessant und voller Weisheiten für ein glückliches Leben. Heute unterhalten sich Wiebke und Philipp darüber, wie Du Sprache nutzen kannst, welche Glaubenssätze Dich und (Deine) Kinder unterstützen können, ein schöneres Leben zu leben. Wie kannst Du mit Kindern sprechen, dass sie schneller und leichter lernen. Leicht Lernen ist auch ein wichtiges Thema im Practitioner bei Wiebke - der fresh-academy. Raus aus der Verzweiflung und Vergangenheit, mutig voran in die Zukunft. Gibt es Glaubenssätze und Werte, die sich über Generationen hinweg in Deiner Familie wiederholt haben. Es lohnt sich, auch darüber mal nachzudenken. Was kannst Du positiv reframen und für Dich und ein glücklicheres Leben nutzen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Tauche auch diese Woche wieder mit Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth in die Welt der Gedanken und Sprache ein und wie Du diese auch anders nutzen kannst. Trotz des herausfordernden Themas gibt es wieder viel zu lachen mit Wiebke und Philipp. Wir kennen Sie alle. Die Angst. Schon aus Kindertagen wussten wir, wie sich Angst anfühlte und wir entwickeln dazu Strategien. Manchmal helfen uns diese mehr und manchmal weniger. Stell Dir mal die Welt eines Kindes vor, dem zum Einschlafen Grimms Märchen vorgelesen werden - oder die Welt eines Kindes, das von Einhörnern und Engeln ins Land der Träume begleitet wird. Hast Du Dich schon einmal gefragt, welche positiven Gefühle Du nicht fühlst und welche schönen Situationen Du nicht erlebst, weil Dir die Angst früher im Wege stand? Hast Du Dich schon einmal dabei beobachtet und herausgefunden, was genau die Angst auslöst hatte? Es ist echt erleichternd zu erkennen, dass die Angst in den meisten Fällen selbstgemacht ist. Durch das was Du tust, sagst, denkst… z.B. wenn Du an Dinge gedacht hast, die in der Vergangenheit liegen und vorbei sind oder in der Zukunft und nach gar nicht geschehen sind. Auch durch das Hören des Podcasts und Deiner Teilnahme an den Seminaren der fresh-academy lernst Du, Dich immer besser zu beobachten und wie Du immer mehr Kontrolle und Selbstbestimmung über Dich, Deine Gedanken, Deine Gefühle und Dein Leben einnimmst. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Auch heute haben wir mal wieder eine besondere Folge. In der letzten Folge ging es um "Wie schön wäre es, wenn…" - Das hat ein paar Fragen aufgeworfen. Was, wenn ich überhaupt keine Ziele habe? Wie schön wäre es… unrealistische Ziele zu haben? Ist aufgeben etwa eine Alternative für Dich? Was ist denn Dein Herzenswunsch? Ziele zu haben und zu erreichen haben mit Motivation, Entscheidungen, und Kompetenzen zu tun. Was bist Du bereit zu tun für Dein Ziel? Soo viele Fragen. Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth liebt es, Dich auch immer wieder zum Nachdenken anzuregen. Nur durch das Umdenken und andere Perspektiven können wir unsere Denk- und Sichtweisen und damit auch unser Handeln verändern. Feiere jeden kleinen Erfolg und sei dankbar! Sei stolz auf Dich und bleibe dran und frage Dich immer wieder, was Deine Herzenswünsche sind! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Das Wichtigste einmal vorab: Du tust so viele schöne Dinge jeden Tag! Schau selbst einmal, was Du heute schon alles getan, erlebt und erreicht hast! Je öfter Du das tust, desto mehr trainierst Du Dein Gehirn dahin um. Die resultierende positive Grundstimmung ist viel einfacher aufrechtzuerhalten als viele vermuten. Und ja, es gibt auch Tage oder Momente, an denen es doch einmal anders verlaufen könnte. Wieviel Aufmerksamkeit hast Du früher diesen Anteilen geschenkt und was passiert da überhaupt? Beobachte Dich selbst. Vieles in dieser Folge ist eigentlich Master-Stoff. :-) Und wie immer schafft es Kommunikationstrainerin & Coach Wiebke Lüth, teilweise trockene Theorie in anschaulicher Weise wie beiläufig in ein unterhaltsames Gespräch einzubauen und allerhand Informationen zu vermitteln: Wusstest Du zum Beispiel, dass wir uns schlechte Gefühle in erster Linie durch den Blick auf oder das Hören von negativen und alten Sätzen machen? Durch diese - oftmals unbewusste - Tätigkeit hast Du früher auch Dein Gehirn trainiert. Und vielleicht ist es genau jetzt an der Zeit, das Alte sein zu lassen. Entscheiden und aufhören - für manche Menschen ist es tatsächlich so einfach! Auch das lässt sich trainieren. Sollte es in immer seltener werdenden Fällen nochmal vorgekommen sein, dass Du etwas nicht eingehalten hattest. Was würde passieren, wenn Du Dich ab sofort doch anders entscheidest? Schritt für Schritt! Was macht dieses neue Verhalten mit Dir? Feier jeden Erfolg! Vielleicht - und bitte mach Deine eigenen Beobachtungen - vielleicht geht es Dir darum Freiheitsgefühle zu haben. Vielleicht geht es Dir darum, mehr Aufmerksamkeit zu erhalten, vielleicht wünschst Du Dir einfach nur, dass sich jemand - vielleicht jemand ganz besonderes - ein bisschen mehr um Dich kümmert? Oder Du Dir nur mehr Zeit für Dich alleine nimmst? Neben all den guten Vorsätzen, schönen Übungen und positiv stimulierender Unterhaltung hilft vor allem eins: Hab Dein Ziel klar, auf dass Du Dich mit Herz und Seele freust. Insbesondere Du als Podcasthörer und die Seminarteilnehmer der fresh-academy wissen das und kommen Jahr für Jahr auch zum Ziele-Tag, für den wir am 7. Februar übrigens noch einen Zusatztermin eingerichtet haben. Melde Dich noch heute an! Wir freuen uns, Dich auch da weiter zu unterstützen, aufs Wiedersehen oder persönliche Kennenlernen! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Frohes Neues Jahr! Boa was für eine Folge. So viel positive Energie, vollgepackt mit Wissen, Techniken, guter Laune und allen schönen Dingen, die Du brauchst um Dein Jahr zum besten Deines Lebens zu machen. Wie gewohnt eingebettet in eine fröhlich sympathische Unterhaltung mit Wiebke und Philipp. Ein Neues Jahr! Da sind auch neue Ziele und neue Vorhaben nicht weit: größer, besser, gesünder, lebenswerter, liebevoller. Welches Motto wird Dich durch das kommende Jahr begleiten? Die fresh-academy freut sich auf neue Projekte, neue Hörbücher, neue Trancen & Meditationen, neue Online-Seminare, neue Onlineprodukte, neuen Shop, neue Mitarbeiter, viele Reisen und natürlich großartige neue Podcast folgen. Ja sogar einen weiteren Podcast fzum Rätseln haben wir geplant. Trag Dich in den fresh-academy Newsletter ein, um benachrichtigt zu werden, wann und wo der neue Podcast online geht. Je klarer du Deinen Zielzustand mit allen Sinnen wahrnimmst und je lebendiger und glücklicher Du Dir den Weg dorthin – wie einen Film – ablaufen lässt, desto fröhlicher, begeisterter und kompetenter wirst Du darin, Dein Leben zu leben, Deine Ziele zu erreichen und Deine Zukunft zu gestalten! Denn für das menschliche Gehirn ist es nahezu identisch, ob es eine Situation tatsächlich erlebt, oder sich „nur“ vorstellt. Sicherlich kennst Du das bereits. Je überzeugter Du davon bist wie etwas ist – ob es Dich selbst oder Deine Umwelt betrifft - desto wahrscheinlicher tritt es auch ein. Welche Deiner Absichten sind dieses Jahr für Dich unumgänglich und welche Ziele hast Du Dir gesteckt? PS: Falls Du Deine Ziele dieses Jahr noch freudiger, begeisterter und kompetenter erreichen willst – melde Dich zum Ziele-Tag der fresh-academy an. Aufgrund der großen Nachfrage haben wir dieses Jahr gleich zwei Tage im Angebot. Der 6. Februar ist bereits ausgebucht. Komm einfach am Sonntag, den 7. Februar und überdenke und plane hier Deine Ziele. Also, worauf wartest Du? Melde Dich noch heute an! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

15 Jahre fresh-academy - das Jubiläumsjahr geht zu Ende: die letzten Stunden und Minuten. Bevor das Jahr vorbei ist, nehmen sich Wiebke und Philipp nochmal einen ruhigen Moment um zurückzublicken: Auf die persönlichen, unternehmerischen und globalen Herausfoderungen, Erfolge und Potentiale des letzten Jahres. Um es mit Wiebkes Worten zusammen zu fassen "Dies war das herausfordernste Jahr meines Lebens". Es geht um Angst und Herausforderung, Bewunderung - und den Umgang mit den vielleicht nicht so schönen Momenten des letzten Jahres. Und trotz allem, wie ist möglich, trotz allem, dass Du den Fokus auf das Positive richten kannst? Wiebke empfiehlt dazu einen ihrer Lieblingsfilme und eine klassische NLP-Technik, wie Du Deine innere Welt verändern kannst und damit besser schläfst und fröhlicher aufwachst, Dich einfach besser fühlst. Nutze die Ideen und die wöchentliche Unterstützungsaufgabe von Wiebke, um an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. Das ist das wichtigste, was wir gerade in dieser Zeit tun können, um das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up-Podcast der fresh-academy mit Moderator Philipp Köhler und Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin der Society of NLP, Wiebke Lüth. Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Meld dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Webseite https://www.fresh-academy.de Seminare https://www.nlp-lounge.de fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook: https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast

Christkind oder Weihnachtsmann? oder Hauptsache Geschenke? Manchmal nehmen - je älter wir werden - nicht nur die Anzahl der Geschenke sondern auch die Verzauberung und Magie dieser festlichen Zeit ab. Manchmal. Manchmal aber auch nicht. Woran mag das wohl liegen? Besonders an Weihnachten - und besonders in diesem Jahr - bist Du gefragt - Dir und Deinen Liebsten gute Gefühle zu machen. Zum Glück hörst Du den fresh-academy Podcast, hast wahrscheinlich auch schon einen Practitioner gemacht und - selbst wenn nicht - kennst Du (hoffentlich) Methoden und Wege, Dein Weihnachtsfest zu etwas ganz besonders Schönem zu machen. Lass Dich heute auch von Wiebke zum gemeinsamem Spielen begeistern und erinnere Dich wie schön und wichtig spielen ist und sein kann. Wie kannst Du in diesen Tagen eventuell auftauchende Konflikte vermeiden, verändern und liebevoll und verständnissvoller miteinander sprechen. Jede Familie hat da zugegeben eine ganz individuelle Eigendynamik. Zum Beispiel könntest Du alleine oder gemeinsam diesen fresh-academy Podcast hören. Also mach Dir nen Tee, schnapp Dir ein paar Weihnachtskekse und lass Dich die nächsten 20 Minuten von Wiebke und Philipp positiv motivieren. Und hol Dir ein paar Einblicke in die für einige Menschen glücklickste Jahreszeit des Jahres - Weihnachten. Und als Schmankerl: Wiebke und Philipp haben ihre Komfortzone weit verlassen mit dem selbst umgedichteten und a capella gesungenen Lied "angelehnt an Alle Jahre wieder". Jede Woche wieder kommt fresh-academy Wind, Auf unsere Ohren nieder, damit wir glücklich sind. Kehrt mit seinem Segen ein in jedes Haus, Geht auf allen Wegen mit uns ein und aus. Steht auch Dir zur Seite, der heitre Sinn bekannt, dass er Dich begleite an der lieben Hand. Lauter tolle freshies erfreun unsere große Welt, damit diese weiterhin die Fröhlichkeit behält. Wiebke & Philipp Danke fürs Zuhören und Weiterempfehlen! Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. Meld dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter Webseite https://www.fresh-academy.de Seminare https://www.nlp-lounge.de fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook: https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast