NLP fresh-up

Geht das wirklich? Negative Gefühle verändern? Schnell? Leicht? Im heutigen Podcast geht es um etwas ganz Grundlegendes: Gefühle. Speziell negative Gefühle und wie Du durch einen bewussten Umgang mit negativen Gefühlen und der Veränderung in positive, Dein Leben erfolgreicher und zufriedener gestaltest. Vorweg sei gesagt: Gefühle sind für uns Menschen etwas ganz Normales. Jeder hat sie, jeder kennt sie - auch wenn die Ausprägung wie das Empfinden und die Definitionen ganz individuell ausfallen. Was uns alle vereint ist, dass Gefühle ein wesentlicher Bestandteil unseres eigenen Verhaltens, des Alltags und des Miteinanders sind. Ein guter Grund also sich den Gefühlen doch einmal ganz bewusst zu widmen: Wie bewusst sind Dir Deine negativen Gefühle? Wie bewusst gehst Du mit ihnen um? Was ist Deine Negative-Gefühle-Strategie? Du kennst das sicher - ob von früher mal oder einem entfernten Bekannten - dass Emotionen kurz mal für Durcheinander sorgen können. Vielleicht gab es sogar Beispiele, dass Reaktionen auf Emotionen oder sogar dauerhafte Gefühlszustände zu unschönen Erinnerungen geführt haben (die sich nun mit NLP Techniken wieder ganz leicht lösen lassen). Was Du auch weißt - spätestens seit Du diesen Podcast gehört hast - dass es an Dir liegt, ob Du einfach nur reagierst oder bewusst mit Deinen Gefühlen umgehst und sie nimmst und veränderst, damit Du das Beste für Dich und die Welt erreichst. Es ist so einfach! Bei negativen Gefühlen handelt es sich um eine Abweichung zwischen Realität und Erwartung. Das löst je nach Deiner Bewertung ein Gefühl aus. Wie gehst Du nun damit um? Etwas passiert. Du fühlst das Gefühl. Du weißt, wie Du Dich noch lieber fühlen willst Du richtest Dein Denken, Fühlen und Handeln auf Dein positives Leben aus. Viel Spaß beim Trainieren, Üben, Praktizieren wünschen Kommunikationstrainerin Wiebke Lüth mit Moderator Philipp Köhler und die fresh-academy. Wir unterstützen Dich auch gern bei allen Fragen und scheinbaren Herausforderungen, denen Du auf dem Weg begegnest, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Denn, wenn wir uns gegenseitig unterstützen, kommen wir auch miteinander weiter. Und nicht nur das - gemeinsam macht das Leben und das Lernen auch einfach noch mehr Freude - wie Du als Seminarteilnehmer der fresh-academy sicher weißt. PS: Die Seminartermine für 2022 stehen fest. Schau in Deiner NLP-Lounge vorbei und buche gleich heute Deinen nächsten Besuch an der fresh-academy. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Eine spannende Folge über das Gesetz der Anziehung. Wiebke Lüth - Geschäftsführerin und einzige deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP) spricht in dieser Folge über den schmalen Grat zwischen esoterischem "BlaBla" und der tatsächlich angewandten Verhaltensweise, die hinter dem sogenannten Gesetz der Anziehung steckt. Denn was auch immer Du erlebst, wie sich das für Dich anfühlt, welche Schlüsse Du daraus ziehst und wie Du damit umgehst, bestimmen wie sich Dein Leben weiter entwickelt. Es kann vorkommen, dass Du beim Erreichen Deiner Ziele - einen Umweg gehen musstest - und ungewünschte Gefühlen auftraten, die vermutlich mit unvorhergesehenen Situationen einhergingen. Shit happend. Vorbei! Und nun? Wie kommst Du da wieder raus. Siehst Du die Dinge, die Dir passiert sind "nur" als Kontrast und als Möglichkeit, Dir klarzumachen, was Du willst? Richte Deine Wahrnehmung und Dein Leben wieder auf das aus, was Dir gut tut, was Du willst und vor allem wie Du Dich fühlen willst. Jetzt. Das hat nichts mit Esoterik zu tun, sondern mit Deinem gesunden Verstand für das Dein Leben und Deinen gesunden Verhaltensweisen die Du Dir täglich antrainierst. Wie jede Woche unterstützt Dich dieser Podcast nicht nur mit guter Laune, praxisnahen Wissen aus über 16 Jahren NLP-Ausbildung, sondern Du lernst Techniken, neue Perspektiven und erhältst von Wiebke wöchentliche Aufgaben, die Dich dabei unterstützen das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Bleib dran! PS: Die Seminartermine für 2022 stehen fest. Schau in Deiner NLP-Lounge vorbei und buche gleich heute Deinen nächsten Besuch an der fresh-academy. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kennst Du das Gefühl von Überforderung? Wie bist Du bisher mit dem Gefühl von Überforderung umgegangen? Jede lebt in seiner eigenen Komfortzone, unabhängig wie reich oder arm, selbständig oder angestellt, Kinder oder keine Kinder. Jeder empfindet andere Dinge als Überforderung, alles das, was Du vielleicht gefühlt nicht unter Kontrolle hast. Selbst Menschen, die finanziell viel erreicht haben, kennen manchmal das Gefühl von Überforderung. Es spielt keine Rolle was Du tust oder was bzw. wie viel Du besitzt. Das Gefühl von Überforderung entsteht bei jedem durch einen anderen Trigger. Im Leben wird es immer wieder Situationen geben - ganz unabhängig davon, wie diese von anderen bewertet werden - die in Dir selbst das Gefühl von Überforderung auslösen könnten. Wiebke zeigt Dir auch in diesem Podcast, dass Du die Gefühle erstmal anerkennst, lernst, Deinen "State" zu verändern und dadurch dann auf neue Lösungen zu kommen und neues zu entscheiden. Vielleicht ist es die Chance Deines Lebens, Dinge anders zu tun als bisher und dadurch neue Ergebnisse zu erreichen. Wiebke Lüth, die einzige deutsche NLP Master-Trainerin und Coach helfen Dir mit dem BeHappy-Team der fresh-academy, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Du lernst entspannt zu bleiben. Du lernst, Dir gute Gefühle zu machen. Du lernst der Mensch zu werden, der Du sein willst. Mit dem kostenlosen wöchentlichen Podcast, der monatlichen Inspiration per Mail sowie unseren erstklassigen Seminaren - die für viele unserer Teilnehmer "Die beste Entscheidung Ihres Lebens war" unterstützen wir Dich dabei! Überzeug Dich selbst bei einem Seminar mit Wiebke und der fresh-academy! PS: Das Video, über das Wiebke in der Folge gesprochen hat, findest Du hier: https://www.youtube.com/watch?v=p2QCqM83vyE DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Fühlst Du Dich manchmal unterfordert? In Zeiten zunehmender Geschwindigkeit und vermehrten Burnouts scheint das Thema kaum relevant zu sein. Jedoch ist es oftmals genau die Unterforderung, die durch ein zu viel oder zu wenig im Außen dazu führt, dass man selbst sich nicht mehr fordert - sondern in die eigene Komfortzone zurückzieht. Wie gehst Du mit Deinem Alltag um? Insbesondere den Dingen, die auf Anhieb nicht so viel Spaß machen? Wie viel Langeweile gönnst Du Dir und wann hast Du das letzte Mal Deine Komfortzone absichtlich bewusst verlassen? Auch in dieser Folge steckt wieder mal ein gutes Maß an Impulsen für Deine Selbstreflexion, NLP-Weisheiten und einer ordentlichen Portion Motivation drin. Wiebke Lüth, Geschäftsführerin und NLP Master-Trainerin der fresh-academy fordert sich täglich. Mal ist es eine neue Tanz-Bewegung, mal ein neues Stück auf dem Klavier, mal ein neues Instrument oder in besonders unruhigen Zeiten der Stille im Inneren nachzugehen. Dich immer wieder weiterzuentwickeln und sich stetig neue Herausforderungen zu setzen hält und macht fit. Das Geheimnis liegt darin, Deine Begeisterung und die Fähigkeit, diese wieder zu zeigen und zu leben, zu trainieren und Dir ganz bewusste Ziele dafür zu stecken. Entweder viele kleine in unterschiedlichen Bereichen oder ein großes das z.B. Deine Karriere oder Beziehung betrifft Was bist Du bereit zu tun, um Dein Leben voller Freude und Begeisterung zu leben? Schreib es Dir auf und wenn Du magst teile Dich auf Facebook, per Mail oder in Deinem nächsten Seminar an der fresh-academy. Wir freuen uns auf Dich! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Wie steigerst Du Dein Selbstbewusstsein? Was kannst Du tun, um selbstbewusster zu werden? Was für ein tolles Thema heute mit der einzigen NLP Master-Trainerin in Deutschland Wiebke Lüth. Der Begriff kommt schon in der Philosophie vor und beschreibt das Bewusstsein des Menschen von sich selbst als denkendem Wesen. Im Alltag und Umgang miteinander gebrauchen Menschen den Begriff Selbstbewusstsein in unterschiedlichsten Varianten. Viele sind sich nicht darüber bewusst, was sie überhaupt mit dem Wort verknüpft haben. Vielleicht gehörtest Du bist gestern zu den Menschen, die meinten, sie hätten kein Selbstbewusstsein. Das nennen wir im NLP eine Generalisierung. Jetzt ist es nochmal an der Zeit hinzugucken. Du kennst Du sicherlich besser als kein anderer in Deinem Leben: Es gibt Dinge, die Du ganz besonders gut kannst, oder ganz besonders gern machst, oder die Dir so leicht fallen, dass Du dachtest, das wäre ja "normal" statt zu verstehen, dass Du da richtig gut drin bist. An der fresh-academy und mit Wiebke lernst Du, wie Du dies erkennst und Deine guten Strategien auf andere Dinge überträgst. In diesem Podcast steckt mal wieder richtig viel drin. Du lernst, Dir immer bewusster zu sein und Dir Deiner Stärken und Fähigkeiten immer bewusster zu machen und zu leben. Damit wird es immer leichter für Dich - in welcher Lebenslage auch immer - das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Nur für die Damen: Dir gefällt der Podcast und Du möchtest mal wieder mit Gleichgesinnten für einen Tag Dein Selbstbewusstsein "pimpen"? Dann komm zu T(F)rau Dich- dem Seminar für mehr Selbstbewusstsein, für Frauen, die in manchen Bereichen wieder mehr nein sagen und einfach einen schönen Tag in guter Gesellschaft verbringen wollen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Neues beginnen und Dranbleiben? Wie gehst Du mit Herausforderungen um, wenn Du etwas Neues anfängst? Wir feiern heute ein Jahr Podcast der fresh-academy in aktueller Besetzung! Ein Jahr weitere wöchentliche Unterstützungsaufgaben. Ein Jahr, das für uns alle ganz anders verlief, als wir uns das vielleicht gewünscht haben. Ein Jahr, das für viele nochmal ganz klargemacht hat, worum es im Leben geht und wie wichtig es ist, Dir klare Ziele zu setzen und dranzubleiben. Erinnere Dich, dass Du mit "Commitment", der Entscheidung etwas zu tun, und dem Blick auf das klare Ergebnis, viel leichter an den Dingen dranbleibst, die Du Dir vornimmst. Welches Projekt hast Du im letzten Jahr begonnen? Welches hast Du durchgezogen? Wie bist Du mit Herausforderungen umgegangen? Denn, manchmal geht es vielleicht nicht immer genauso fröhlich, glücklich, vergnügt mit Leichtigkeit und reibungslos vorwärts, sondern Du darfst Herausforderungen meistern und Dir und anderen zeigen, dass Du dranbleibst. Hierbei unterstützt Dich dieser Podcast, die fresh-academy mit Kommunikationstrainerin & Erfolgs-Coach, Wiebke Lüth, persönlich. Damit Du Deine Ziele mit Leichtigkeit und Spaß und dem Dranbleiben in die Realität umsetzt. Heute bis zum 22. August 2021 kannst Du Dich am kostenlosen 7-tägigen Online-Kurs von Wiebke anmelden. Er unterstützt Dich nochmal zusammengefasst in 7 Tagen an Deiner positiven persönlichen Veränderung. Bleib dran - erstmal 7 Tage und dann mach einfach weiter so wie mit dem Podcast hören. Denn je stärker Deine positive Energie und klarer Dein Zielmuskel wird, desto positiver und klarer wird Dein Leben! https://www.fresh-academy.de/podcast Was für unseren Seminar-Teilnehmer ganz normal ist, steht auch Dir als Zuhörerin dieses Podcasts zu Verfügung. Melde Dich mit Deinen Themen und Deinen Fragen bei uns und wir unterstützen Dich persönlich dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Ein kleiner Vorwurf - für manche Menschen scheinbar eine Kleinigkeit, etwas Alltägliches. Und genau diese Kleinigkeiten und das Verändern dieser Kleinigkeiten - sobald Du sie Dir bewusst machst - ermöglichen Dir ein viel positiveres Leben, das Du vorher vielleicht so noch nicht für möglich gehalten hast. Kennst Du Menschen, die sich oder anderen immer wieder Vorwürfe machen? Diese Vorwürfe fangen bereits in ganz kleinen an. Manchmal hören Menschen auch einen Vorwurf - vielleicht weil sie es gewohnt sind - wo gar keiner ist. Doch spätestens, wenn sich zwei Menschen anfangen Vorwürfe entgegenzuwerfen, ist es höchste Eisenbahn sich einmal selbst zu reflektieren und sich klar zu werden worum es eigentlich geht. Aus diesem Gedanken und Vorwurfs-Karussell herauszukommen, ist ein riesiger Schritt in die richtige Richtung. Es gibt noch viele Menschen, die sich gegenseitig Vorwürfe machen, sich selbst gegenüber und oft dem Gegenüber. In welchen Situationen begegnen Dir Vorwürfe und wie normal sind sie für Dich bis gestern gewesen? Wie gehst Du mit Vorwürfen um? Du wirst staunen, wie einfach es geht, dass Du Dich von einem Vorwurf emotional distanzierst und ganz bewusst anders reagierst. Oder, um es mit Wiebkes Worten zu sagen, Du kommst nicht auf Lösungen, wenn Du in einem Problem-State bist. Du kommst auf Lösungen, sobald Du in einem guten State bist, Dich besser fühlst. Wie das geht, zeigt Dir Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Geschäftsführerin der fresh-academy - sowohl Dir als Teilnehmer unserer Seminare - als auch hier kostenlos im Podcast. Denk wieder dran, die Unterstützungsaufgaben von Wiebke direkt zu machen, sie helfen Dir, Deine Ziele noch schneller zu erreichen. Bei Fragen melde Dich bitte gerne bei uns! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Es gibt Themen und Situationen und Gefühle die wir tunlichst vermeiden wollen. In diesem Podcast geht es um eine junge Frau, die sich mit NLP-Techniken und Wiebkes Hilfe ihr Beziehungsmuster anschaut und verändert. Doch unabhängig von diesem Thema betrifft Dich das zugrunde liegende Muster "Vermeidungsstrategien" genauso. Wir kennen das alle. Das gehört zum Menschsein: Vielleicht im Job, vielleicht im Umgang mit Deinen Freundinnen, vielleicht im Kontakt mit Deinen Eltern, vielleicht beim Gespräch mit Deinen Mitarbeitern. Je genauer Du hinschaust, desto offensichtlicher wird Dir Dein eigenes Verhalten und desto klarer wird Dir, warum Du bisher immer wieder beim selben Ergebnis gelandet warst. Eine der tollen Eigenschaften Mensch zu sein ist es auch, dass Du Dich bewusst entscheiden kannst, Deine Gefühle zu verändern und Dein eigenes Leben selbstbestimmt auf neue Bahnen lenkst. Ganz egal wie selbstverständlich oder wie akut das "Problem", die Herausforderung, die Chance, das Geschenk auch sein mag. Veränderung bedeutet manchmal auch über den eigenen Schatten zu springen. Die gewohnten Strategien zu erkennen, bewusst zu verändern und insbesondere in den Momenten in denen sich etwas Neues entwickelt, dranzubleiben. Und es ist auch okay, wenn Du Dir dabei Zeit lässt. Es ist okay, wenn Du Dein Umfeld darüber informierst. Das ist okay, wenn Du für Dich sorgst. Wiebke Lüth - Kommunikationstrainerin und Coach der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler nehmen Dich auch diese Woche wieder mit in ein locker fröhliches Gespräch - gespickt mit wertvollem Wissen, wirkungsvollen Techniken und einer gehörigen Portion Erfahrung. Viel Spaß! PS: Aufgrund der aktuellen Situation koordiniert die fresh-academy ausgebildete Coaches und Therapeuten um akute Hilfe bei von der Flut Betroffenen zu leisten. Melde Dich bitte mit Deinen Kontaktdaten bei: info@fresh-academy.de DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Du kannst mit einem klaren Ziel, etwas Durchhaltevermögen und einer guten Portion Freude fast alles erreichen. Wie leicht und einfach das auch für Dich gehen kann - erfährst Du heute aus Philipps Perspektive - der heute nicht nur Geburtstag hat - sondern nach den Verschiebungen im letzten Jahr - diese Woche endlich auch am NLP-Master teilnimmt. Da geht ein ganz großer Wunsch in Erfüllung. Was sind Deine großen Wünsche? Was hast Du Dir vielleicht schon immer heimlich gewünscht? Und was ist Deine Strategie mit eben jenen Wünschen umzugehen? Wartest Du noch? Bist Du nur mal eben noch etwas anderes erledigen? Oder hast Du schon alle Techniken trainiert, die Dich an Dein Ziel bringen? So wie ein Athlet seinen Körper für den Wettkampf trainiert, ist es wichtig, den Geist für die einzigartigen Herausforderungen des Lebens zu trainieren. Das beginnt damit, zu verstehen, wie unser Verstand funktioniert. Mit NLP ist es leicht: Du lernst immer mehr Deine Wahrnehmung zu schulen erstmal für Dich und dann für die anderen, um Deine Strategien auch ändern zu können. Auch Coach zu sein oder zu werden für andere ist eine wunderbare Möglichkeit, andere zu unterstützen, ihre Strategien besser einzusetzen, um glücklicher und erfolgreicher zu sein. 2007 war die fresh-academy mit Wiebke Lüth der erste Anbieter der Coaching-Ausbildung der Society of NLP - das sind jetzt 14 Jahre! In der heutigen Folge geht es ein wenig persönlicher zu. Wie gewohnt locker und fröhlich fließen etliche Jahre Coaching und Trainings-Erfahrung von NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth hier ein, die schon früh auf Weltniveau fechten und coachen lernte, ein Kinesiologie-Institut gründete und seit vielen Jahren DAS NLP-Ausbildungsinstitut in Deutschland leitet, die fresh-academy. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Gehörtest Du auch zu den Menschen, die gar nicht mehr wussten, was Lebensfreude eigentlich ist, wie sie sich so richtig anfühlt? Du bist öfter traurig gewesen? Du hast verlernt, Dich zu begeistern? Du oder Dein Partner waren aufeinander oder andere neidisch? Leben schien kompliziert und mit vielen Problemen? Stop it! Du hättest gerne wieder mehr Lebensfreude und das wunderschöne GEfühl, dasss es in Dir auslölst? Oft hilft Dir die Erinnerung, dass Du Dich einfach entscheiden kannst, an etwas Schönes zu denken. Stell Dir einfach etwas vor, was Dir jetzt gut tut. Vielleicht hattest Du Dir einfach nur angewöhnt, auf das nicht so schöne zu achten. Du wirst merken, dass es Dir Stück für Stück besser gehet. Je besser Du Dich fühlst, desto besser fühlst Du Dich. :-) Und ja es gibt Themen, die so normal oder auch schrecklich schienen, dass in diesen Situationen - oder Momenten - eigentlich sind es ja meist nur ganz kurze Augenblicke… auch die Lebensfreude etwas zu kurz kam. Du lernst mit Wiebke Lüth, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin, auf besonders einfühlsame und lustige Weise, wie Du Deine inneren Bilder, Töne, Gefühle, die Submodalitäten, so wie Du Dir Deinen innere Welt erschaffst, zu verändern. Wie leicht das geht und wie schnell sich dadurch Dein Gefühl ins Positive wandelt, ist beeindruckend. An der fresh-academy zu lernen, wie Du Dein Gehirn und Deine Gefühle dabei unterstützt, von nicht so schönen Erlebnissen, diese in Schönere zu verwandeln und dadurch Deine Lebensfreude immer mehr zu steigern, macht super viel Spaß. Lebensfreude ist ansteckend und macht Dich glücklich und vor allem auch erfolgreich. Wer das einmal erlebt und gefühlt hat besonderes auch hier in den Seminaren der fresh-academy, der versteht dann wie von selbst, dass NLP nicht nur die Selbstwahrnehmung und das Selbstbewusstsein schult, nicht nur privat, sondern auch in Deiner Beziehung und im Beruf zu einem zu völlig unbekannten oder nur vergessenem positiven Lebensgefühl führt. Also los. Schnapp Dir ein bisschen Mut und Lebensfreude. Such Dir den für Dich passenden Termin ganz bald aus und komm zu uns ins Seminar. Du lernst nicht nur, ganz schnell positive Zustände und Lebensfreude kennen, sondern auch neue tolle Menschen, denen es wir Dir geht: Sie nehmen ihr Leben in die Hand und entscheiden sich, ihr Leben bewusst und positiv zu verändern, um das Beste für sich und somit auch für die Welt erreichen! Wir freuen uns auf Dich! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

"Selbstliebe" - Das Wort ist in aller Munde und jeder scheint darin seine oder ihre Begründung zu finden, warum das eigene Leben noch immer nicht ganz so schön einfach, noch immer nicht ganz so liebevoll und harmonisch, noch immer nicht so erfolgreich und wertvoll wie Du es verdient hast? Du bist mal wieder traurig gewesen? Hast die Nase voll? Deine Eltern hängen Dir, obwohl seit x-Jahren schon Erwachsen noch immer gefühlt mit Ihrem Verhalten aus der Vergangenheit im Nacken? Du kommst zum Schluss: Dir fehle es an Selbstliebe? Vorsicht! Dann wird Dich diese Podcastfolge auf Kurs bringen! Denn es ist ganz einfach, Dir selbst klar zu machen, was für Dich Selbstliebe ist - und vor allem woran Du Selbstliebe bemerkst und mehr davon zu produzieren! Mehr für Dich selbst. Mehr für Dein Gegenüber. Mehr für alle anderen! Wiebke Lüth - NLP Master-Trainerin, Metamodell- und Kommunikationsexpertin - verrät uns heute, warum es so wichtig ist, richtigen Fragen zu stellen - auch zu Deinen Werten. Ob Du Dich selbst weiterentwickeln willst oder bereits als Coach auch andere dabei unterstützt. Indem Du Dir andere Fragen stellst machst Du Dir klar was es wirklich ist, was Du willst - und so lernst Du Dich selbst zu befähigen, das zu erkennen und zu wiederholen und noch schöner zu machen. Ja es ist wirklich so einfach - aber das fragst Du Dich auch nur, weil Dein erster Practitioner an der fresh-academy noch auf Dich wartet. Denn was danach passiert ist ziemlich eindeutig: Dein Leben verändert sich. Von einem Tag auf den anderen. In Positiv. "Der Practitioner ist die beste Entscheidung meines Lebens" - hören wir unseren Kunden immer wieder sagen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kein Glück bei der Partnerwahl? Das Schmatzen Deines eventuell zukünftigen Göttergatten treibt Dich in den Wahnsinn? Du landest immer wieder beim gleichen Ergebnis und suchst immer wieder nach Gründen, warum das bei Dir eben so ist, statt Dir andere Fragen zu stellen, für Dich klarzumachen was Du willst und tatsächlich etwas zu ändern? Eins vorweg: Das ist erstmal ganz normal. Dein Gehirn tut das Nötigste, um Dich zu schützen - und alles so zu belassen, wie Du es gewohnt bist. Das ist ein tolles Verhalten - denn sobald Du weißt, was Du willst - dann macht der Autopilot den Rest. Den Nachteil haben wir auch alle schon kennenlernen dürfen: Gewohnheiten, Muster und Strategien die, obwohl sie uns gar nicht so gut gefallen, sich immer wieder mal wiederholen und uns daran erinnern die richtigen Fragen zu stellen und dann zu ändern. Auch in dieser Folge wieder - bekommst Du wie jeden Mittwoch - geballtes NLP Wissen und Techniken mit über 16 Jahren NLP-Ausbildung an der fresh-academy alltagstauglich und unterhaltsam präsentiert. Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin und Coach unterstützt Dich dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Wie klar kommunizierst Du? Was heißt "kann ich bei Dir übernachten", "Wollen wir" netflixen und chillen"? Das gilt nicht nur für Disco-Besuche, sondern das ganze Leben. Wie nutzt Du bestimmte Worte und Andeutungen und hoffst, dass der andere sie sofort versteht? Auch in den Dating-Portalen werden bestimmte Abkürzungen und Worte gebraucht, die manche anders interpretieren als sie "eigentlich" gemeint sind. :-) Es gibt immer auch die andere Perspektive. Wie meinst Du genau Deine Worte und wie kommen sie wirklich beim Gegenüber an? Worum geht es Dir im Kontakt mit einem Menschen? Wie bewusst bist Du Dir Deiner Bedürfnisse und Deiner Wirkung, Deiner Wortwahl und Deiner Erwartungen? "Widerfahren" Dir immer wieder ähnliche Dinge? Erlebst Du ähnliche Gefühle in unterschiedlichen Situationen? In welchem Umfeld erlebst Du wieder und wieder ein Resultat, was Dir eigentlich gar nicht gefällt? Und wenn das nun mal bisher so war - was könnte Dein Mitwirken an dieser Situation sein? Diese Bewusstheit in Deinem Leben zu erlangen ist eine der besten Übungen, die Du trainieren kannst. Denn auch mit den schönen Situationen ist es genau das Gleiche. Je bewusster Du Dir über Dein Verhalten und Deine Strategien bist, desto schöner und leichter fällt es Dir auch, das Leben so zu gestalten, wie es Dir entspricht, wie Du es möchtest. Wiebke Lüth, die einzige deutsche NLP Master-Trainerin (S.o.NLP) und Coach und natürlich das gesamte Team der fresh-academy unterstützen Dich dabei, das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Falls Dir NLP bisher noch nicht viel gesagt hatte: Es geht um die vielfältige Art und Weise der Kommunikation. Angefangen bei Dir selbst und dann natürlich auch mit Deinem gesamten Umfeld. Das Beste: Unabhängig davon, in welchem Lebensbereich oder bei welchem Thema Du Dir positive Veränderung wünscht: Der NLP-Practitioner der fresh-academy ist der perfekte Einstieg und wird Dich in allen Bereichen Deines Lebens voranbringen.

Eine andere Meinung als D(m)eine ist einfach doof :-). Du hast es bestimmt auch schon einmal erlebt - gerade bei Deinen Liebsten - dass unterschiedliche Meinungen auch mal zu Spannungen und Gefühlen geführt haben, die vielleicht nicht so schön waren. Macht Rechthaberitis wirklich Spaß? In dieser Podcast-Folge dreht es sich um genau diese Meinungsverschiedenheiten. Wie so oft, darfst Du Dir bewusst werden, was Deine Lebensentscheidungen sind. Wie kannst Du Dich leichter in die Lebensentscheidungen Deines Partners oder Gegenübers hineinversetzen. Es wird somit viel leichter, gemeinsam eine Lösung oder einen Kompromiss zu finden. Manchmal gelingt dieser Prozess noch einfacher mit externer Hilfe gelingt und dass es manchmal sogar notwendig ist, Hilfe anzunehmen weiß Wiebke Lüth dank Ihrer jahrzehntelangen Erfahrung als Kommunikationsexpertin und Paar-/Beziehungs-Coach. Unterhaltsam und lebensnah ist übrigens nicht nur der Podcast, der Dich dabei unterstützt das Beste für Dich und die Welt zu erreichen. Auch unsere Seminare verfolgen alle das Ziel, Dich auf diesem Weg zu unterstützen. Du lernst Dich selbst wahrzunehmen, anzunehmen und auszurichten. Du lernst Dich in Dein Gegenüber hineinzuversetzen. Du lernst in der Sprache und Weltsicht des Anderen zu kommunizieren und gleichzeitig entspannt Deine Meinung zu sagen. Sobald Du lernst, wie leicht diese Veränderungen umzusetzen sind, wie viel Freude es macht die eigenen Gefühle zu verändern, wie schön es ist andere Menschen dabei zu begleiten, verstehst auch Du warum die fresh-academy DER Anbieter für NLP-Ausbildungen und persönliche Weiterentwicklung ist. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

🤗 Alles nur langweilige Routine? Lerne was Dich erfolgreich macht! Alles nur Routine? Erscheinen Dir Dinge einfach nur langweilig, weil sich alles wiederholt und die Abläufe gleich sind? Hörst Du mit manchen Dingen auf, weil sie einfach zur Routine geworden sind und Du deswegen damit Unzufriedenheit verknüpfst? Je nach Situation verknüpft jeder damit ganz unterschiedliche Gefühle. Heute ist es an der Zeit, Dir Gedanken darüber zu machen, welche Routinen Dir helfen und Dich stärker machen? In welchen Bereichen liebst Du Deine Routine? Was ist für Dich der Unterschied von Routinen, die Dir Spaß machen und denen, die Dir bis gestern nicht so viel Freude bereitet haben? Eins ist klar: Positive Routinen machen erfolgreich und spätestens nach dieser Podcastfolge wirst Du wissen, wie Du Deine Routinen noch besser mit positiven Gefühlen verknüpfst. Du merkst, dass es immer einfacher wird, Dich selbst dabei, die eigenen Strategien und Wahrnehmungskanäle zu beobachten und bewusst einzusetzen, die Dich glücklich machen. Wiebke Lüth, DIE NLP-Master-Trainerin der seit über 15 Jahren erfolgreichen fresh-academy, weiß, wovon Sie spricht und weiß was erfolgreich macht: Auch im Fechten gewann sie international zahlreiche Pokale und Auszeichnungen. Dies wurde sowohl im Business als auch im Fechten vor allem durch klare Routinen und genaues Beobachten der eigenen und der Strategien ihres Gegenübers und der Teilnehmer möglich. Sobald Du Unterstützung bei einem Thema benötigst und ein paar Fragezeichen für dieses oder ein anderes Thema aus Dir heraussprudeln, dann nimm Dir 5 Minuten und schick Wiebke Deine Fragen! Wir freuen uns auch über Dein positives Feedback und was sich in Deinem Leben schon alles durch das Hören des Podcasts verändert hat an info@fresh-academy.de DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Kennst Du auch solche Tage, an denen alles anders kommt als geplant? Es läuft einfach nicht? Es ist alles schiefgelaufen? Es… ist etwas passiert? Jemand hat sich anders verhalten als gedacht etc.? In dieser Podcast-Folge lernst Du, dass es sich bei "es" ganz oft um das eigene Vertauschen von Bilder im Kopf handelt, wenn es um Deinen eigenen Verhaltensweisen geht. Das eigene Wirken in genau diesen Situationen anzuerkennen und dass Selbst-Bewusstsein dafür zu entwickeln ist der erste Schritt. Das kann viele Lebensbereiche betreffen. Denn Erwartungen, Vorhaben, Enttäuschungen spielen sowohl privat als auch in Beziehung und Familie sowie Beruflich eine extrem wichtige Rolle. Daher ist es unabdingbar, dass Du Dir darüber klar bist, welches Ziel Du verfolgst und dass es an Dir liegt, Dich für das eine oder andere zu entscheiden. Je besser Du lernst, Dich zu beobachten, je einfacher und freudiger Du wahrnimmst, ohne Dich zu bewerten; je klarer und bewusster Du in Deiner Zielsetzung, Kommunikation und Umsetzung bist - desto leichter und zielstrebiger wird auch Dein Leben verlaufen. Enttäuschungen entstehen dadurch, dass wir genaue Vorstellungen davon haben wie etwas geschehen oder sich jemand verhalten soll. Du, wie auch alle anderen Menschen, stellen sich ständig im Kopf etwas vor. Gedanken, Worte, Bilder, Stimmen, dass was vor unserem inneren Auge und in unseren Tag und Nachträumen vor sich geht hat einen erheblichen Einfluss auf die Art und Weise wie wir uns fühlen. Und je freier, offener, selbstbestimmter Du Dich fühlst, desto bessere Entscheidungen triffst Du. Ja es ist wirklich so viel einfacher als gedacht. Wiebke Lüth, DIE NLP- und Kommunikations-Expertin in Deutschland unterstützt Dich wie immer unterhaltsam mit fundiertem Wissen und praxiserprobten Techniken auch diese Woche wieder. Und sobald Du mehr lernen und Dich noch schneller weiterentwickeln möchtest, dann komm Du auch in ein Seminar der fresh-academy. Oder wenn Dir vorher ein Thema auf der Seele brennt - schreib Wiebke gerne mit Deinen Fragen zu Deinem Thema direkt an info@fresh-academy.de! Sie meldet sich persönlich bei Dir zurück! DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Du hast es verdient ein erfolgreiches Leben zu führen. Wie triffst Du Entscheidungen und setzt Du Deine Prioritäten? Kennst Du das, dass sich in Extremfällen Aufgaben und Ziele zu inneren gefühlten Bergen stapeln, die kaum mehr überwindbar scheinen? Auch den Besten kann es manchmal passieren, ganz selten noch ;-), dass sie ihre Prioritäten verschieben und damit in einigen Bereichen sich mehr Dinge anhäufen als geplant. Dann heißt es, die richtigen Entscheidungen zu treffen. Nur wie triffst Du am besten solche Entscheidungen? Tust Du, was Du sagst? Wie hältst Du Vereinbarungen ein? Wie kannst Du aufhören, anderen die Schuld dafür zu geben, wenn Du Vereinbarungen nicht eingehalten haben, Dich verzettelt bzw. Deine Prioritäten verschoben haben solltest. Wiebke Lüth, die einzige NLP Master-Trainerin in Deutschland (S.o.N.) beschreibt Dir auch heute wieder, wie Du NLP in Deinem Alltag nutzen kannst, leichter Entscheidungen triffst um Dein Leben freier, bewusster und erfolgreicher zu gestalten. Wie kannst Du die Kommunikation mit Dir so verändern, dass Du die Vereinbarungen mit Dir und anderen noch besser einhältst. Du kannst Deine innere Welt so verändern, dass Du das Beste für Dich und die Welt erreichst! Fragst Du Wiebke Lüth, Kommunikationsexpertin und Geschäftsführerin, die dort seit über 15 Jahren Europaweit eine der erfolgreichsten NLP-Ausbildungen anbietet, wirst etwas hören wie "Es geht viel leichter als Du dachtest." Für jemanden der das zum ersten Mal hört, mag das unglaublich erscheinen. Doch zigtausende zufriedene Teilnehmer und Podcast-Hörer profitieren von dem Wissen und bestätigen dies immer wieder. Übernimm wieder die Verantwortung für Dich, Dein Handeln, Dein Leben, Deine Entscheidungen, Deine Prioritäten, Deine Beziehungen, löse Deine Themen und Aufgaben, kommuniziere mit Dir und anderen anders und positiver und nimm Hilfe an, wenn Du sie brauchst. Falls Du noch nicht ganz so erfolgreich, glücklich, frei bist, wie Du es gerne hättest, dann halte Dich nicht länger zurück, sondern kontaktiere Wiebke jetzt und stell ihr Deine Fragen. Ihre Antworten werden auch Dich sicherlich persönlich weiterbringen. 2007 war die fresh-academy weltweit das erste Institut, dass die NLP-Coach-Ausbildung der Society of NLP anbieten durfte. Überzeuge auch Du Dich von der hohen Qualität. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Ist Dir schon einmal aufgefallen, dass Du manche Vereinbarungen nicht eingehalten hast - ob mit Dir selbst oder mit anderen? Hast Du bestimmte Dinge nur mit einer gewissen Unlust, negativen Grundhaltung, einem inneren kritischen Monolog durchgeführt oder gar auf den nächsten Tag etc. verschoben? Das kann besonders ärgerlich sein, wenn es in Absprache oder im Miteinander mit Deinem Umfeld geschieht. Hierbei sind alle Lebensbereiche betroffen, vom Küche putzen, über die Deadline für den Chef bis hin zur Kundenkommunikation Deines Unternehmens. Wiebke Lüth ist DIE deutsche NLP Master-Trainerin und Expertin für Kommunikation - mit Dir selbst und mit anderen. Sie erklärt heute im Gespräch mit Philipp, was Dir hilft, Dich an die Dinge zu halten, die Du vereinbart hast. Wie Du Deine innere Wahrnehmung veränderst, dass Dir diese Dinge immer leichter fallen. Du klärst für Dich, was Du wirklich willst, setzt Prioritäten anders und lernst vor allem, Dein Inneres (Bilder, Töne, Gefühle) so zu verändern, dass Du Deinen Worten immer mehr die passenden Taten folgen lässt. Vor dieser Podcastfolge mag es noch vorgekommen sein, dass es einfacher schien, stundenlang mit schlechten Gedanken herumzuirren - um genug negative Motivation zu sammeln, um z.B. den Müll rauszubringen. Nach dieser Folge wirst Du solche Kleinigkeiten innerhalb von 3 Minuten erledigen: Du wirst Dich bereits vorher im Gefühl baden, wie schön es ist, z.B. eine saubere Wohnung zu haben - und nach den 3 Minuten Stunden lang genießen. Seit über 15 Jahren setzt die fresh-academy mit Wiebke Lüth den Standard der NLP-Ausbildung in Deutschland/Österreich/Schweiz. Genieße die Zeit hier wie im Urlaub. Die Menschen haben oft Jahre nicht so viel gelacht wie in einer Woche mit Wiebke und Du lernst, Dich neu und anders zu motivieren und auch, Vereinbarungen "Commitments" leichter einzuhalten und tolle und neue Ziele zu erreichen. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Was wäre, wenn Du Dich nur treiben ließest und keine eigenen Ziele hättest? Geht das? Wie funktioniert dann das Leben? Entscheidest Du oder das Universum dann was in Deinem Leben geschieht? Ist ein selbstbestimmtes Leben dann noch möglich? Philipp Köhler vertritt heute wieder einen beachtenswerten Ansatz zum Thema Ziele und Entscheidungen. Ein interessantes Gespräch mit NLP Master-Trainerin Wiebke Lüth, sie hat einen klaren Standpunkt zum Thema Ziele, ein so wichtiges Thema an der fresh-academy, da es jeden einzelnen im Leben betrifft. In der Schule geht es meistens nur um kurzfristige Ziele von Prüfung zu Prüfung, so werden die Kinder bereits programmiert. Große oder längerfristige Ziele sind vielleicht der Schulabschluss und der rückt oft im Alltag in weite Ferne. So wird bei vielen Menschen dann später der Alltag. Deshalb kannst Du Dich gar nicht oft genug damit beschäftigen, was Du wirklich willst. Und handelst Du dann auch danach? Wie triffst Du Deine Entscheidungen? Natürlich tut es auch mal gut Urlaub zu machen. Vom Ziele setzen, vom Ziele nacheifern, vom Ziele erreichen und einfach mal alles ans Universum abzugeben. Das wird schon genauso richtig sein, wie es kommt. Doch sind wir mal ehrlich - ist auch genau das ein Ziel. Je klarer Du Deine Ziele kennst und je besser Du weißt was Dir guttut, desto einfacher triffst Du Deine Entscheidungen und kannst genau die Ziele erreichen, die Dich und Deine Welt noch schöner machen. Du hast täglich die Wahl Deine Ziele bewusst zu machen, zu setzen und zu entscheiden. Es ist so kraftvoll, Dein Leben wirklich in die eigenen Hände zu nehmen und schon mit den kleinsten Zielen dafür zu sorgen, dass Du Dich wohlfühlst. Auch mit den Techniken und Methoden, die Du an der fresh-academy lernst, weißt Du wie Du negative in positive Emotionen verwandelst und wie Du Deine Kraft voll entfalten kannst, um Dich immer besser zu fühlen. Wir freuen uns auf Dich und Dein nächstes Seminar an der fresh-academy.de. DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de

Reagierst Du nur auf das, was im Außen passiert oder planst Du proaktiv Deine Zukunft trotz allem was war und ist? Endlich kommt wieder mehr Freiheit in unser Leben. Was glaubst Du wie gut es Dir tut, sobald Du Dir ganz bewusst eine Auszeit nimmst, um Dir - außerhalb Deines Alltags - nochmal klarzumachen, was Du willst und tun wirst auch mit den neuen Gegebenheiten? Die wichtigste Frage, auf die Du immer eine passende Antwort haben solltest, lautet: "Was ist Dein Ziel? Dies erklärt Wiebke Lüth, die einzige deutsche NLP Master-Trainerin (Society of NLP), auch in diesem Podcast wieder anschaulich und unterhaltsam mit Beispielen aus dem Alltag. Du wirst Dich noch besser beobachten. In welchen Situationen hast Du vielleicht durch Maßnahmen im Außen nur noch reagiert oder beschwert. Wie kannst Du jetzt mit voller Kraft und Zuversicht Deine Ziele planen, um genau das zu tun, was Dir JETZT richtig guttut, was Dein Herz positiv berührt, was Dich, Dein Leben und Deine Zukunft langfristig positiv beeinflusst. Diese Folge ist auch für Dich, wenn Du Dir zusammen mit Wiebke Lüth und dem Team der fresh-academy einen Muster-Unterbrecher gönnst, um mit neuen Perspektiven, gesunden Routinen und fröhlichem Miteinander auf der Insel Reichenau 5 Tage noch mehr Lebensfreude zu verschaffen. https://www.fresh-academy.de/retreat DER NLP-fresh-up Podcast mit Wiebke Lüth, Kommunikationstrainerin & Coach, der einzigen deutschen NLP Master-Trainerin (Society of NLP), der fresh-academy und Moderator Philipp Köhler. Wie schön, dass Du da bist. Danke, dass Du jede Woche diesen Podcast hörst! 💪 Nutze die wöchentliche Unterstützungsaufgabe, an Deiner persönlichen Veränderung dranzubleiben. 🤗Teile diesen Podcast bitte mit anderen und hilf damit auch anderen weiter. 🤩Danke für Deine Unterstützung! Wir freuen uns auch über Deine 5-Sterne-Bewertung bei iTunes und so. 💻Melde Dich gerne bei uns gerne mit Vorschlägen und Deinen Fragen per E-Mail an info@fresh-academy.de. 🤩Die Seminarangebote und weitere Informationen findest Du auf https://www.fresh-academy.de und im monatlichen Newsletter. 😀 Melde Dich noch heute an: https://www.fresh-academy.de/newsletter 🙌 Abonniere uns auf iTunes: https://podcasts.apple.com/podcast/id307879570 🥳 Abonniere uns auf Spotify: https://open.spotify.com/show/1MUMyBEBYxP3N2bhUTh2Ud fresh-academy auf Facebook https://www.facebook.com/fresh-academy-120016891356699/ NLP-fresh-up auf Facebook https://www.facebook.com/NlpFreshUpPodcast Wiebke auf Instagram: https://instagram.com/wiebkeluth/ 🧐 Seminare https://www.nlp-lounge.de Webseite https://www.fresh-academy.de