103 - Meine Hilfsmittel von überbewertet bis unentbehrlich
Beschreibung der Episode
16 Jahre Lipödem. Und in dieser Zeit habe ich wirklich fast alles ausprobiert, was mir Hoffnung gemacht hat. Manches davon möchte ich nie wieder hergeben. Manches war rausgeschmissenes Geld. In dieser Folge mache ich mein ganz persönliches Ranking: Was hat mir wirklich geholfen, was war teures Marketing und warum ist kritisches Hinterfragen die unterschätzte Superpower bei Lipödem?
Du erfährst in dieser Folge:
► Warum Nahrungsergänzungsmittel, Sellerisaft und Cremes keine Lipödem-Behandlung sind
► Was wirklich jeden Tag meinen Alltag machbarer macht
► Wie du kritischer (nicht misstrauischer) mit Produktversprechen umgehst
Erwähnte Links / Shownotes:
→ Alles, was ich nutze und empfehle: powersprotte.com
→ Henry Schulze – „Der kleine Coach für das Lymphsystem": https://amzn.to/4vTdoZk
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Sind wir schon vernetzt?
Viel Spaß beim Hören und Umsetzen der Tipps,
deine Power Sprotte!
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