Podcast

Montags Gerne Aufstehen | Berufliche Neuorientierung | Karriere | Life Design | Nie wieder unzufrieden im Job |

Anja Worm | Life Design & Karriere Coach

Business · Education · Health & Fitness

332 Episoden · neueste 11.10.

Episoden

332
  1. Wann ist der richtige Zeitpunkt für eine berufliche Veränderung? #310
    24.05., 05:5900:22:54

    Du fragst dich, ob jetzt der richtige Zeitpunkt für eine berufliche Neuorientierung ist? Dann ist diese Folge für dich. Denn viele Menschen warten viel zu lange. Sie hoffen, dass es wieder besser wird, halten durch und funktionieren weiter. Irgendwann merken sie, dass sie innerlich längst auf Abstand gegangen sind. In dieser Folge spreche ich darüber: • woran du erkennst, dass dein Job dauerhaft nicht mehr zu dir passt • warum Erschöpfung, Gereiztheit und Gedankenkreisen wichtige Signale sein können • weshalb Veränderungen im Privatleben oft auch berufliche Veränderungen auslösen • was passiert, wenn dein Potenzial im Job keinen Raum mehr bekommt • warum auch Krisenzeiten ein sinnvoller Moment für Neuorientierung sein können • wann du dir zuerst Stabilität und Kraft zurückholen solltest 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  2. Diesen einen Fehler machen fast alle bei einer beruflichen Neuorientierung #309
    17.05., 05:5900:15:16

    Viele starten ihre berufliche Neuorientierung mit einem schnellen Blick in die Jobbörsen. Das fühlt sich aktiv an, führt aber oft direkt zurück in alte Muster. In dieser Folge spreche ich darüber, warum genau dieser Reflex so viele Menschen in die nächste berufliche Sackgasse führt und welche Reihenfolge dir wirklich hilft, wenn du einen Job finden möchtest, der zu dir, deinem Leben und deinen Stärken passt. 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  3. Lebenslauf-Lücken: Wie du sie im Bewerbungsgespräch souverän erklärst #308
    10.05., 05:5900:13:53

    Eine Lücke im Lebenslauf fühlt sich für viele Bewerber:innen unangenehm an. Im Bewerbungsgespräch entsteht dann schnell der Druck, sich erklären, rechtfertigen oder besonders überzeugend wirken zu müssen. In dieser Folge spreche ich darüber, wie du Lebenslauf Lücken souverän einordnest, ohne dich kleinzumachen. Du erfährst, welche typischen Fehler du vermeiden solltest und wie du deine berufliche Pause klar, ehrlich und professionell erklärst. In dieser Folge erfährst du: • Warum du eine Lebenslauf Lücke nicht wie ein Vergehen behandeln solltest • Welche Antworten im Bewerbungsgespräch schnell unsicher wirken • Warum Ehrlichkeit wichtiger ist als kreative Erklärungen • Wie du private Themen schützt und trotzdem klar antwortest • Wie du das Gespräch wieder auf deine Stärken und deine Passung lenkst 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  4. Verantwortung: Zwischen Selbstverleugnung und Kontrollwahn #307
    03.05., 05:5900:26:58

    Welche Verantwortung gehört wirklich zu dir und welche übernimmst du, obwohl sie dir gar nicht obliegt? In dieser Folge geht es um genau diese Unterscheidung. Du erfährst, wo du Verantwortung abgeben darfst, weil du andere Menschen, Reaktionen und Ergebnisse nicht kontrollieren kannst. Und du erfährst, wo es Zeit wird, ehrlich hinzuschauen, Entscheidungen zu treffen und Verantwortung für dich selbst zu übernehmen. In dieser Folge erfährst du: • Warum falsche Verantwortung dich schnell in Druck, Grübeln und Kontrolle bringt • Woran du erkennst, dass du dich für die Reaktion anderer zuständig fühlst • Warum es Selbstverleugnung ist, dauerhaft in einem Job zu bleiben, der dir nicht guttut • Wie du zwischen Einfluss und Kontrolle unterscheiden kannst • Warum echte Selbstverantwortung nicht mit einem radikalen Schritt beginnt, sondern mit ehrlichem Hinschauen Hör jetzt rein! 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  5. Erste Führungsrolle: Worauf es wirklich ankommt? Mit Stefan Brandt #306
    26.04., 05:5900:33:41

    Du übernimmst zum ersten Mal Führung und merkst schnell: Fachlich gut zu sein reicht dafür allein nicht aus. In dieser Folge spreche ich mit Stefan Brandt darüber, was den Wechsel in eine Führungsrolle wirklich herausfordernd macht, worauf es am Anfang ankommt und wie du deinen Platz findest, ohne dich zu verbiegen. In dieser Folge erfährst du: • warum der Schritt in Führung für viele reizvoll ist und gleichzeitig unterschätzt wird • was sich beim Wechsel von der Fachkraft zur Führungskraft wirklich verändert • worauf du in den ersten Wochen besonders achten solltest • wie du mit Unsicherheit und Selbstzweifeln umgehst • wie du in einer neuen Führungsrolle souverän ankommst und trotzdem du selbst bleibst Hör gern jetzt rein! 👉 Hier findest du Stefan Brandt: ✅ Website ✅ Podcast 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  6. KI und Job-Sicherheit: Wie gehe ich mit drohenden Jobverlust um? #305
    19.04., 05:5900:28:24

    Werde ich in 5 Jahren noch gebraucht? KI verändert die Arbeitswelt strukturell und ist kein kurzfristiger Hype. 78 Mio. Netto-Jobs entstehen bis 2030 weltweit, aber 40 % der Skills verändern sich Angst lähmt – Sorge fragt: Was kann ich tun? Was kann KI besser, was du und was geht am besten zusammen? Du bist nicht dein Jobtitel! Bleib anpassungsfähig Wer KI nutzt, gewinnt. Wer sie boykottiert, verliert. Hör gern jetzt rein! 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  7. Meine neuen Angebote - das kannst du mit mir zusammen erreichen #304
    12.04., 05:5900:29:09

    Du hast schon viel über berufliche Veränderung nachgedacht, aber fragst dich, welcher Weg für dich wirklich passt? In dieser Folge nehme ich dich mit hinter die Kulissen meiner komplett überarbeiteten Angebote und zeige dir, wie du genau die Unterstützung findest, die dich wirklich weiterbringt. In dieser Folge erfährst du: • welche Möglichkeiten du aktuell hast, mit mir zu arbeiten • für wen welches Angebot gedacht ist und wo du dich wiederfindest • wie sich meine Programme unterscheiden und worauf der Fokus jeweils liegt • wie du Klarheit bekommst, statt weiter im Kreis zu denken • welcher nächste Schritt für dich jetzt sinnvoll sein kann Hör gern rein! 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  8. 15 Beispiele von gelungenen beruflichen Veränderungen, die ich begleitet habe - #303
    05.04., 05:5900:31:06

    15 echte Beispiele von gelungenen beruflichen Veränderungen, die Mut machen. In dieser Folge geht es um Menschen, die ihren beruflichen Weg neu gedacht, verändert oder klarer für sich gestaltet haben. Du bekommst Einblicke in ganz unterschiedliche Ausgangslagen, Hürden und Entscheidungen und siehst, was möglich wird, wenn man ehrlich hinschaut und losgeht. In dieser Folge erfährst du: • welche ganz unterschiedlichen Wege berufliche Veränderung nehmen kann • welche Hürden viele vor einem Wechsel oder einer Neuentscheidung erleben • warum Klarheit oft erst im Prozess entsteht • wie Menschen ihren Platz neu gefunden haben, in einem neuen Feld oder im vertrauten Bereich • was dir diese Beispiele für deinen eigenen Weg mitgeben können 👉 Hier findest du mich: ✅ Klar & Entschieden ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  9. Ruhig sichtbar werden: Wie Introvertierte im Job souverän auftreten - Mit Christin Berges #302
    29.03., 05:5900:29:38

    Wie wirst du im Job wahrgenommen, ohne dich zu verbiegen In dieser Folge spreche ich mit Christin Berges darüber, wie ruhige und zurückhaltende Menschen sichtbar werden können auf eine Weise, die sich stimmig, souverän und echt anfühlt. Christin arbeitet mit ruhigen und zurückhaltenden Menschen daran, in eine ruhige, souveräne Sichtbarkeit zu finden. Es geht um Präsenz im Arbeitsalltag, um Vorstellungsgespräche, um Netzwerken und um die Frage, wie Sichtbarkeit auch leise gelingen kann. Darüber sprechen wir in der Folge: • warum Sichtbarkeit im Job so wichtig ist und was sie für deine berufliche Entwicklung verändern kann • weshalb manche Menschen sich bei Sichtbarkeit sofort unter Druck fühlen und andere scheinbar mühelos wirken • was ruhige Sichtbarkeit bedeutet und wie du im Alltag mehr Präsenz zeigen kannst • wie Netzwerken, Smalltalk und Vorstellungsgespräche auch auf leise Weise funktionieren • welche Gedanken Christin zurückhaltenden Menschen mitgeben möchte, Hör gern rein! 👉 Hier findest du Christin Berges: ✅ Buch ✅ LinkedIn ✅ Website 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedInoder lauter zu machen, als du bist?

  10. KI Compliance als Karriereweg: Aufgaben, Alltag, Einstieg, Gehalt - Mit David Meßmer #301
    22.03., 05:3300:23:00

    KI Compliance Manager oder AI Governance Specialist ist ein Berufsfeld für Menschen, die KI im Unternehmen verantwortbar, rechtssicher und praktikabel machen wollen. Du bekommst hier einen echten Blick auf Aufgaben, Alltag, Einstieg und Gehalt und du verstehst, ob das zu dir passt. In dieser Folge erfährst du: • Wofür es den Job gibt • Was du im Alltag machst • Welche Skills zählen • Wie Quereinstieg klappt • Welche Gehälter möglich sind Hör rein, wenn du KI spannend findest und gern Verantwortung übernimmst. 🎙️ ✅ David auf LinkedIn 👉 Hier findest du mich: ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  11. Greenpeace: Klimaschutz ist Gerechtigkeit - Mit Baro Vicenta Ra Gabbert im Rahmen des Podcasthons
    17.03., 21:4700:35:39

    Diese Folge ist Teil des Podcasthon, einer gemeinnützigen Podcast Initiative, bei der Podcaster weltweit in derselben Woche jeweils eine Organisation vorstellen, um Sichtbarkeit für gute Zwecke zu schaffen. In dieser Folge erfährst du: • Wofür Greenpeace heute steht und was gerade der wichtigste Auftrag ist • Welche Lücke Baro Vicentara-Gabbert zwischen Versprechen und echter Umsetzung sieht • Wie Greenpeace entscheidet, welche Themen als nächstes Priorität bekommen • Was du als Einzelperson konkret tun kannst, ohne dich zu überfordern • Wie du Greenpeace unterstützen kannst, auch ohne Fördermitgliedschaft, und warum Unabhängigkeit dabei so wichtig ist. Hör gern mal rein 👉 Shownotes: ✅ Stopp Fast Fashion ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  12. Arbeitsrecht im Zusammenhang mit KI und Stellenabbau - Mit Gewerkschaftsjurist Heiko Jarosch #300
    15.03., 05:5900:39:51

    Im Job passiert gerade ganz viel gleichzeitig. KI Tools ziehen in Prozesse ein. Parallel laufen Umstrukturierungen und Sparrunden. Das fühlt sich oft an wie Kontrollverlust, weil plötzlich Entscheidungen im Raum stehen, die dich direkt betreffen. In dieser Folge spreche ich mit Heiko Jarosch, Gewerkschaftsjurist bei ver.di. Du erfährst: • Wo für Beschäftigte echte Risiken entstehen • Welche Rechte du hast, wenn Algorithmen Leistung bewerten oder HR Entscheidungen vorbereiten • Woran du erkennst, dass eine Umstrukturierung kippt und deine Rechte gefährdet sind • Welche ersten Schritte du gehst, bevor du Aufhebungsvertrag Abfindung oder Versetzung unterschreibst • … und einiges mehr. Hör jetzt gerne rein! 👉 Hier findest du ver.di: ✅ [] 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  13. In Kontakt mit den eigenen Bedürfnissen: "Wieder spüren wer ich bin" - Mit Frauke Bataille #299
    08.03., 05:5900:40:41

    Du funktionierst im Job, doch innerlich fühlst du dich abgetrennt. Frauke Bataille verbindet Medizin und Coaching und zeigt dir, wie du wieder Kontakt zu deinen Bedürfnissen bekommst und daraus echte berufliche Klarheit entwickelst. In dieser Folge erfährst du: • Woran du merkst, dass du disconnected bist und welche typischen Warnsignale es gibt • Welche Körper Signale auftauchen, wenn der Job innerlich nicht mehr passt • Welche Bedürfnisse dich in der beruflichen Warteschleife halten können • Wie das Selbstregulations Modell dich stabilisieren können • Wie ein Haltungswechsel gelingt, damit du den nächsten Schritt wirklich gehst Hör gern rein! 👉 Hier findest du Frauke Bataille: ✅ E-Mail ✅ Website ✅ Link zum Buch auf Amazon 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  14. 10 typische Fehler im Vorstellungsgespräch – und was du anstattdessen tust #298
    01.03., 05:5900:24:28

    Du kannst fachlich super sein und trotzdem im Gespräch durchrutschen, weil deine Haltung und deine Wirkung nicht rund sind. In dieser Folge spreche ich über 10 typische Stolperfallen. In dieser Folge erfährst du: • Welche innere Haltung das Gespräch sofort kippen lässt • Wie Stimme Gestik Mimik Kleidung deine Wirkung prägen • Wie du dich vorbereitest, damit du bei Standardfragen nicht durchfällst • Wie du Passung zeigst, statt nur Fähigkeiten aufzuzählen • Und was du auf keinen Fall vergessen solltest… Hör gern rein! 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  15. Zeit- und Selbstmanagement für die wirklich wichtigen Dinge im Leben - Mit Thomas Mangold # 297
    22.02., 05:5900:39:28

    Du willst endlich wieder das Gefühl haben, dass du deinen Tag steuerst und nicht deine To do Liste. Thomas Mangold zeigt dir, wie du Aufschieberitis verstehst, Prioritäten klar kriegst und Gewohnheiten aufbaust, die wirklich halten. In dieser Folge erfährst du: • Welche Ursachen hinter Aufschieberitis am häufigsten stecken • Welche Strategien schnell Wirkung zeigen • Wie du passende Selbstmanagement Tools findest, ohne dich zu überfordern • Wie du wichtige Aufgaben angehst • Wie du deine Gewohnheiten stabil hältst etc. Hör gern rein! 👉 Hier findest du Thomas Mangold: ✅ Website Selbst-Management-Biz 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  16. Souveräne Wirkung im Job: Was Kleidung über dich erzählt - mit Elisabeth Motsch #296
    15.02., 05:5900:38:17

    Im Arbeitsalltag entscheidet deine Wirkung oft früher als dein erster Satz. In dieser Folge zeigt Stil Expertin Elisabeth Morsch, wie du Kleidung so nutzt, dass sie zu dir, deinem Job und zur Position passt. Es geht darum, Präsenz aufzubauen, die man spürt. In dieser Folge erfährst du: • Warum Kleidung im Job ein echter Wirkungshebel ist • Hochstatus und Tiefstatus und was das im Alltag auslöst • Wie du den passenden Stil für Job und Position findest • Farben Qualität und Details und welche Stellschrauben am stärksten sind • Accessoires Trends und Budget Tipps, damit es stimmig bleibt Hör gern mal rein. 👉 Hier findest du Elisabeth Motsch: ✅ Instagram ✅ LinkedIn ✅ Gratis e-Book Stil & Präsenz für Frauen ✅ Gratis e-Book Stil & Präsenz für Männer 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  17. Wie sortierst du eine Multikrise? #295
    08.02., 05:5900:29:55

    Du hast Job, Gesundheit, Eltern, Beziehung, Familie, Finanzen gleichzeitig auf dem Tisch. In dieser Folge bekommst du ein System, das dich wieder handlungsfähig macht, ohne dass du alles sofort lösen musst. In dieser Folge erfährst du: • Wie du deine Themen so aufschreibst, dass dein Kopf wieder Klarheit findet • Warum Gesundheit als Basis zuerst stabil sein muss, bevor du große Entscheidungen triffst • Wie du deine Themen in 3 Körbe sortierst, damit du Prioritäten siehst • Wie du den größten Hebel erkennst, statt aus Schuldgefühl zu reagieren • Wie du in 72 Stunden erste Entlastung baust, damit wieder Luft reinkommt Hör gern jetzt rein! 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  18. "Die geilste Lücke im Lebenslauf“ – 15 Jahre Leben und Arbeiten auf Weltreise mit Nick Martin #294
    01.02., 05:5900:55:09

    Heute ist 5-jähriges Podcast-Jubiläum. Und ich feiere das mit einer Folge, die aus dem Rahmen fällt. Nick Martin ist jemand, der sich schwer einordnen lässt und genau das macht ihn so spannend: Weltreise, Unternehmertum, mutige Entscheidungen, ehrliche Learnings und viel Inspiration für Menschen, die sich nach mehr Leben im Leben sehnen. In dieser Folge erfährst du: • Wie Nick unterwegs Geld verdient hat und wie sich das über die Jahre verändert hat • Welche Erlebnisse ihn geprägt haben und was das mit ihm als Mensch gemacht hat • Was am digitalen Nomaden Lifestyle wirklich stimmt und was reines Klischee ist • Was richtig cool war und was ihn genervt hat • Was ein realistischer erster Schritt für dich sein kann, wenn du gerade in einem ganz normalen Alltag steckst Hör gern mal rein! 👉 Hier findest du Nick: ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  19. Don't panic - Chancen in Komplexität entdecken - Mit Marc Schmetkamp - #293
    25.01., 05:5900:36:18

    Komplexität ist längst Alltag. In dieser Folge erfährst du von Marc Schmetkamp woran du sie erkennst, warum dein Kopf irgendwann dicht macht und was dir sofort wieder Orientierung gibt. In dieser Folge erfährst du u.a.: • Woran du merkst, dass du in echter Komplexität steckst und warum sich das anders anfühlt als viel Arbeit • Welche Haltung dich handlungsfähig hält und • welche Chancen in Komplexität stecken, wenn du sie richtig nutzt Hör gern rein in das Gespräch mit Marc Schmetkamp. 👉 Hier findest du Marc Schmetkamp: ✅ Link zum Buch auf Amazon ✅ Website Marc ✅ LinkedIn Marc 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

  20. Der Selbstständigkeitscheck: Ehrlicher Realitätscheck vor dem Sprung in eine Selbstständigkeit #292
    18.01., 05:5900:32:19

    Du denkst über Selbstständigkeit nach und willst wissen, ob das gerade wirklich zu dir passt. In dieser Folge bekommst du einen klaren Check, der dir Orientierung gibt, bevor du losrennst. In dieser Folge erfährst du: • Welche Bereiche du ehrlich prüfen solltest, bevor du kündigst oder startest • Welche Signale dir zeigen, ob deine Energie und dein Alltag das gerade tragen • Welche Fragen du dir zu Geld, Sicherheit und Übergang stellen darfst • Welche Mindset Punkte in der Praxis schnell zum Knackpunkt werden • Wie du einschätzt, ob Sichtbarkeit und Verkaufen für dich machbar sind Hör gern jetzt rein! 👉 Hier findest du mich: ✅ Anmeldung Workshop ✅ Newsletter Anmeldung ✅ Termin Strategiegespräch ✅ Test "Soll ich kündigen?" ✅ "Fahrplan zum Traumjob" ✅ Website ✅ Instagram ✅ LinkedIn

Bist du Fach- oder Führungskraft und unzufrieden im Job? Ich zeige dir, wie du montags wieder gerne aufstehst - mit einer beruflichen Neuorientierung oder durch Job Crafting im aktuellen Job. Impulse und und spannende Gäste rund um die Themen: + Jobwechsel | Berufliche Neuorientierung | Beruflicher Neuanfang | Traumjob finden | Karriere Entwicklung + wie kannst du zufriedener im aktuellen Job werden | Job Crafting + Life Design + Gute Bewerbungsstrategien + ... Der Montags Gerne Aufstehen Podcast hilft dir dabei, wieder mit Freude zur Arbeit zu gehen. Hör doch mal rein! Von und mit Anja Worm - Coach, Mentorin, Unternehmerin, Autorin und Montagsgerneaufsteherin