#302 5 Dinge, die wir gerne vor unserer ersten Schwangerschaft gewusst und uns gewünscht hätten
Beschreibung der Episode
Rückblickend gibt es einiges, was wir anders machen würden, wären wir noch einmal das erste mal schwanger. Vor allem Dinge, die uns die erste Schwangerschaft leichter gemacht hätte.
Katharina und Rieke teilen in dieser Folge fünf Dinge, die sie sich vorher gewünscht hätten: von rechtlicher Absicherung über Medikamente bis zu Beckenboden, Kaiserschnitt und der mentalen Achterbahn.
Ehrlich, persönlich und mit vielen Tipps, die du dir merken solltest.
Das lernst du in dieser EpisodeWarum sich rechtlicher Rat schon vor dem Ende der Elternzeit lohnt
Welche Medikamente in der Schwangerschaft wirklich erlaubt sind und wo du das nachlesen kannst
Warum der Beckenboden schon in der ersten Schwangerschaft für die meisten Frauen relevant wird
Wie du dich mental auf einen möglichen Kaiserschnitt vorbereitest, auch wenn du eigentlich spontan gebären möchtest
Warum deine Schwangerschaft ganz anders verlaufen darf, als du es dir vorgestellt hast
00:00 – Intro & Begrüßung
04:44 – Elternzeit: warum rechtliche Absicherung Sicherheit gibt
09:27 – Medikamente in der Schwangerschaft: was wirklich erlaubt ist
14:19 – Beckenboden: warum Aufklärung so früh wie möglich beginnen sollte
20:17 – Kaiserschnitt: warum Vorbereitung für jede Geburt wichtig ist
25:53 – Mentale Belastung & Hormone: warum jede Schwangerschaft anders ist
Instagram Post „Dos and Don'ts“ bei Lebensmitteln in der Schwangerschaft
Podcastfolge #50 „Erkältung in der Schwangerschaft“
www.embryotox.de (Berliner Charité, Studien zu Medikamenten in Schwangerschaft & Stillzeit)
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