91 - Raus aus dem Freeze - 5 Minuten Übung für dein Nervensystem
Beschreibung der Episode
Hast du grade das Gefühl dir wird alles zu viel? Dein Körper fühlt sich wie abgetrennt von dir an, du saßt zu lange am PC, steckst im Grübeln oder Freeze fest. Dann lass uns innerhalb von 5 Min gemeinsam zurück zu dir kommen. 🪴
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Emily Hilleen
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