14 - Digital Detox: Wie dein Handy deine Gesundheit beeinflusst

Was macht unser Smartphone mit unserem Körper, sind wir “süchtig” und was können wir tun um einen gesunden Umgang mit den sozialen Medien zu finden?

All das besprechen Rachel und Emily in der heutigen Folge.

🎧 Links & Angebote zur Folge

 

Emily Hilleen

Instagram: https://www.instagram.com/koerper.fluestern/
Website & Kontakt: https://emily-hilleen.com

🌿 Das Körperflüstern Journal
6-Monate-Journal für einen Alltag, der dir und deinem Körper guttut
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/koerperfluester-journal-0f0ebd6c

🌿 The Healing Path – Kurs
Kurs mit lebenslangem Zugriff zu Psychosomatik, Embodiment, Körperarbeit & Meditation
https://myablefy.com/s/emily-hilleen/the-healing-path-kurs

 

Rachel Baron

Instagram: https://www.instagram.com/mindfulrachel/
Website & Kontakt: https://rachelbaron.de

🌸 Audiokurs „Körpervertrauen“
https://rachelbaron.de/onlinekurs-koerpervertrauen-anmeldung/

🌸 Kostenfreies Kennenlerngespräch
https://calendly.com/rachelbaron/kostenfreies-kennenlerngesprach

 

💌 Rückmeldung
Wenn dir die Folge gefallen hat, freuen wir uns über eine 5-Sterne-Bewertung und deine Gedanken oder Themenwünsche.

 

🎶 Musik: Northern Lights – gemafreie Musik von
https://www.frametraxx.de