Beschreibung der Episode
🔬 Laktat ist kein Abfallprodukt, sondern ein umgebautes Kohlenhydrat mit fast demselben Brennwert. Brennstoff, Baustoff, Signal.
🚪 Drei Transporter, drei Türen. Dieser Gedanke hat die Kohlenhydratzufuhr von 60 auf 90 Gramm gehoben. Öffnet Laktat die nächste?
📊 105 Gramm pro Stunde laufen an der Schwelle durch deinen Kreislauf. Ein Gel enthält fünf.
⚠️ Mehr aufnehmen heißt nicht mehr Leistung. Manchmal verschiebt es das Problem nur.
Die Idee ist gut. Belegt ist sie noch nicht.
🎙️ Viel Spaß mit dieser Folge von JUNKMILES.
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