Warum du an deinem Vagus Nerv arbeiten solltest (Teil 2) – mit Arzt und Neurowissenschaftler Hady Daboul
Beschreibung der Episode
In dieser Episode des Happy Brain Happy Life Podcasts spreche ich mit dem Arzt und Neurowissenschaftler Hady Daboul über den Vagus Nerv und seine Bedeutung für unsere Gesundheit.
Wir erläutern, welche Symptome mit einem dysregulierten Nervensystem zusammenhängen können – insbesondere dann, wenn keine strukturellen (physischen) Ursachen gefunden wurden.
Hier sprechen wir über:
- Gedankenkreisen
- Ein- und Durchschlafprobleme
- Schmerzen ohne körperliche Ursache
- Außerdem sind wir auf viele spannende Fragen aus der braindoc_hady Community rund um dieses Thema eingegangen
Übrigens: In Teil 1 von „Warum du an deinem Vagusnerv arbeiten solltest“ haben wir über weitere Symptome gesprochen, wie zum Beispiel:
- Allergien und Unverträglichkeiten sowie unspezifische Bauchschmerzen
- Sozialer Rückzug und zunehmende Isolation
- Chronische Fatigue und Erschöpfung
Hör gerne in Teil 1 rein, falls dich das interessiert.
Ein spannendes Gespräch mit wertvollen wissenschaftlichen Hintergründen und hilfreichen Einblicken in die Funktionen des Vagusnervs.
Was wir außerdem in der Folge erwähnt haben:
- Die Anmeldung zum nächsten kostenlosen Webinar von Hady am 27.04.25 um 19:00 Uhr
- Der Vaguscode – Hadys Onlinekurs zum Vagusnerv
- Hadys Arbeitsbuch über Migräne
- Die heyvie App – eine App für Migräne-Betroffene
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Der beste Vagus Kurs für ein dysreguliertes Nervensystem: hier
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