Blähbauch, Reizdarm, Hochsensibilität: Was dein Körper dir sagen will - mit Dorothee Rund
Beschreibung der Episode
Was, wenn dein Körper nicht gegen dich arbeitet – sondern für dich?
In dieser Folge spricht Estella Sophia Rohrmüller mit Dorothee Rund über Verdauungsprobleme, Reizdarm, Blähbauch, Hochsensibilität und den Weg zurück zu einem intuitiven, körperverbundenen Essverhalten.
Dorothee Rund ist Biologin M.Sc., psychologischer Ernährungscoach für Haut-, Darm- & Hirngesundheit sowie Vagusnervtherapeutin. Sie verbindet wissenschaftliche Grundlagen mit nervensystembasierter, emotionaler und ganzheitlicher Arbeit.
Aus eigener Erfahrung mit Neurodermitis, Asthma, Akne, Reizdarm, Nahrungsmittelintoleranzen und extremen Diäten entwickelte sie ihren Ansatz: weg von Kontrolle, hin zu Selbstwahrnehmung, Regulation und innerer Stabilität.
Gemeinsam sprechen Estella und Dorothee darüber:
warum Ernährung oft nicht das eigentliche Problem ist
wie Stress und Nervensystem die Verdauung steuern
warum du Lebensmittel manchmal verträgst – und manchmal nicht
was hinter Snacken steckt
wie du wieder lernst, deinem Körper zu vertrauen
Diese Folge ist für dich, wenn du:
unter Reizdarm, Blähbauch oder Unverträglichkeiten leidest
dich im Thema Essen und Gesundheit ständig verunsichert fühlst
alles „richtig“ machst und dich trotzdem nicht wohlfühlst
spürst, dass dein Körper mehr ist als eine Maschine
Alle Infos zu Dorothee Rund:
E-Mail: Kontakt
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Disclaimer
Dieser Podcast dient ausschließlich der Information und persönlichen Weiterbildung.
Er ersetzt keine medizinische, psychotherapeutische oder sonstige fachliche Behandlung.
Die in dieser Folge geteilten Inhalte stellen keine Diagnose oder Therapie dar.
Bei gesundheitlichen Beschwerden wende dich bitte an eine qualifizierte medizinische oder therapeutische Fachperson.
Alle Inhalte spiegeln persönliche Erfahrungen und fachliche Perspektiven wider und erheben keinen Anspruch auf Vollständigkeit oder Allgemeingültigkeit.