Hyper Hygge

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍 Diese Woche sprechen wir über unsere Dating-Icks: Was geht für uns, was geht gar nicht und was ist vielleicht auch einfach Geschmackssache? Andere Partei wählen, Nägel lackieren, unordentlich sein, Glatze, Geiz oder immer alles bezahlen wollen: Wir diskutieren und nehmen natürlich nicht alles ganz so ernst. Außerdem: Marie hatte PMS-Depression, Anna hatte einen guten Flohmarkt-Sonntag und wir geben unseren Senf zum ESC ab. Seid gnädig mit uns und schreibt uns unbedingt eure Meinung! Drücker <3 Parfum der Woche: Berdoues - Musc Blanc & Lin - https://www.douglas.de/de/p/5011582023

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍 Diese Woche erzählt uns Anna warum ihr Paris-Urlaub alles andere als prinkelnd war und wie sie am Ende heulend in der Business Lounge gelandet ist. Außerdem sprechen wir über Raves in Kopenhagen, den ersten Sommertag und darüber, wie befreiend es sein kann, einfach Zuhause zu tanzen. Im Hauptteil geht es um etwas, das wir sehr gut kennen: FOMO - die Angst, etwas zu verpassen. Warum vergleichen wir uns so sehr mit dem Leben der anderen? Wie lernen wir, dankbarer für das zu sein, was gerade da ist? Und warum muss man nicht überall dabei sein, um sich frei zu fühlen? Drücker <3 Parfum der Woche: ZARKOPERFUME - Pink Molécule 090.09 - https://www.flaconi.de/parfum/zarkoperfume/pink-molecule-090-09/zarkoperfume-pink-molecule-090-09-eau-de-parfum.html?variant=80030594-50

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Diese Folge entsteht wieder auf UNSERER Dachterrasse mit Vogelgezwitscher, Wind im Mikrofon, kurzen Hosen und diesem ersten richtigen Sommergefühl. ☀️ Während Anna ein ziemlich perfektes Partywochenende hinter sich hat, sprechen wir über ein Thema, das beim Dating fast jede*r kennt: Ablehnung. Wie geht man damit um, wenn einen jemand emotional oder körperlich zurückweist? Warum fühlt sich ein Korb oft so persönlich an und wieso landet das so schnell beim eigenen Selbstwert? Wir sprechen über Eifersucht, übers Daten, über Menschen, die wir nicht loslassen konnten, und darüber, wie wir versuchen, Ablehnung nicht direkt als Bewertung unserer eigenen Person zu sehen. Eine leichte Sommerfolge über schwere Gefühle und darüber, wie man lernt, sie ein bisschen lockerer zu halten. 💔☀️ Parfum der Woche: Ginger - Widian - https://www.widian.com/shop/ginger/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Diese Woche ist einiges los: Park, Eis, Flohmarkt-Flop, Pilates, Friseur – und irgendwo zwischen Riga Plads, Luftballons und dem Gefühl von Überforderung entsteht diese Folge mit BIG NEWS: Anna zieht um! Deshalb sprechen wir über das Thema Umzug und Neuanfang im Leben. Marie hat dabei schon ganze neun Umzüge hinter sich und teilt ihre Erfahrungen aus mehreren Städten und Lebensphasen. Wir reden darüber, warum sich jeder Umzug wie ein kompletter Neustart anfühlt, was Ausmisten emotional mit einem macht und wieso Veränderung gleichzeitig aufregend, schön und überfordernd sein kann. Eine Folge über Wohnungswechsel, Neuanfang, Veränderung und das Gefühl, wenn ein neues Kapitel beginnt. 🏡✨ Parfum der Woche: KORRES - Black Sugar - https://de.korres.com/products/eau-de-toilette-fuer-sie-black-sugar

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! 🔥Heute sind wir frech, denn ihr wolltet unsere Meinung zu ein paar Themen wissen und die fällt nicht immer besonders angepasst aus. 😄 Es geht um Hochzeit, Hausbau, Überkonsum und Schönheits-OPs, aber auch um viele andere Dinge, die ihr uns aus der Community reingeschickt habt: Von Eishockey über Tauben bis hin zum 2000er-Style ist wirklich alles dabei. Wichtig: Nehmt es bitte nicht zu ernst! Wir glauben fest an YOU DO YOU und nehmen vieles mit einem kleinen Augenzwinkern – weil am Ende jede*r seinen eigenen Weg geht. Drücker ❤️ Parfum der Woche: FOGLIE DI TÈ von L’Erbolario - https://www.erbolario.de/de/linien/die-duftlinien/foglie-di-t-eau-de-parfum-50ml-978.html

37°Leben: PHASE - https://www.zdf.de/reportagen/37-grad-leben-phase-100 HYHY! In dieser Folge wird gefeiert! Wir nehmen euch mit zu unserer Geburtstagsparty, erzählen, wie der Abend war und warum er für uns so besonders geblieben ist. Und noch besonderer wird diese Folge, weil wir sie nicht allein aufgenommen haben: Jonny Mahoro ist bei uns zu Gast. Gemeinsam sprechen wir darüber, wie unsere Kindheit war und wie sehr sie uns bis heute prägt. Es geht um die Geschichten, die wir mit uns tragen, um Muster, die sich eingeschlichen haben, und um die Frage, wer wir heute sind und warum. Gerade diese Phase im Leben, in der man irgendwo zwischen nicht-mehr-ganz-jung und noch-nicht-alles-geklärt steht, bringt so viele Entscheidungen mit sich. Und oft merkt man erst dabei, wie sehr die eigene Vergangenheit dabei mitredet. Mit Jonny haben wir über "37°Leben: PHASE" gesprochen, eine dreiteilige ZDF-Reportage. Seit dem 17. April 2026 könnt ihr alle drei Folgen hier streamen: https://www.zdf.de/reportagen/37-grad-leben-phase-100 An den Sonntagen 19. April, 26. April und 3. Mai 2026, 09.03 Uhr ist die Doku im ZDF zu sehen. Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Parfum der Woche: Korres - AEGEAN BRONZE - https://de.korres.com/products/aegean-bronze-eau-de-parfum

HYHY! Anna ist 30 geworden, war in Italien und hatte die schönste Zeit überhaupt – inklusive frischen Tattoos und ganz viel Dolce Vita. Währenddessen war Marie über Ostern im Erzgebirge unterwegs. Und dann sprechen wir über ein Thema, das wirklich jede*r kennt: nicht auf Nachrichten antworten können. Warum fällt es uns manchmal so schwer zurückzuschreiben, obwohl wir die Menschen total mögen und eigentlich antworten wollen? Wieso wird es schnell zu einem riesigen To-do im Kopf und wie kann man besser damit umgehen? Wir reden darüber, wie man Antworten zur Priorität macht, warum unsere Freund*innen für uns Familie sind und wie man für sich selbst herausfindet, welche Art von Kommunikation überhaupt funktioniert. Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge Parfum der Woche: Jo Malone - English Pear & Freesia - https://www.douglas.de/de/p/3000066665

Hier kommt ihr zu femtasy: https://links.femtasy.com/HyperHygge-05042026 Nutzt femtasy mit unserem Code HYGGE einen Monat lang kostenlos und spart 25€ auf das Jahresabo! ❤️ Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Mit Betonung auf HYPER. Denn in dieser großen Kulturtipp-Folge tauchen wir ein in die Musik, Serien, Filme und Bücher, die uns schon unser ganzes Leben begleiten. 🎶📚🎬 Wir schwelgen in Erinnerungen über alte Lieblingsserien und Marie steigert sich in ihre Liebe zu Heated Rivalry rein. Und wir teilen, welche Filme und Bücher uns geprägt haben. Weil wir völlig überdreht sind, planen wir noch den Soundtrack unserer Beerdingung. Völlig normal also. Dicker Drücker ❤️ Parfum der Woche: Remember Me - Jovoy Paris - https://www.jovoyparis.com/en/gourmand/2903-remember-me.html

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! 🤍 ACHTUNG: Anna ist wieder verliebt! Und zwar richtig! Also schnallt euch an und macht euch auf etwas gefasst! 🎢 Ansonsten sprechen wir in dieser Folge über das Gefühl, sich verloren und orientierungslos zu fühlen, weil man nicht genau weiß, wie es weitergeht und wo man eigentlich steht. Wir teilen, wie man sich wieder erden und verankern kann, wie man Prioritäten und Werte findet und wie man den Weg zurück zu sich selbst geht. Vielleicht ist es manchmal aber auch völlig okay, in einer Übergangsphase zu sein, nicht weiterzuwissen und einfach diese Zeit als solche wertzuschätzen. Eine Folge über Orientierungslosigkeit, Selbstfürsorge und das Vertrauen, dass Veränderung und Klarheit kommen, Schritt für Schritt. 💫 Drücker ❤️ Parfum der Woche: BLACKBERYY & BAY - Jo Malone London - https://www.douglas.de/de/p/3000066750

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! In dieser Folge gibt es einen heftigen Scham- und klangstarke Hygge-Momente und Einblicke in unsere momentane mentale Verfassung. Danach wird es nur noch persönlicher, denn wir beantworten eure Fragen in einem kleinen Q&A: Wir sprechen darüber, was unsere größten Ängste sind, wie unsere Skandi-Liebe entstanden ist, was wir uns für den Sommer wünschen, wo wir uns ähnlich sind und wo wir ganz unterschiedlich ticken. Außerdem geht es um persönliche Weiterentwicklung, neue Identitäten und darum, wie man damit umgeht, wenn man sich selbst verändert. Drücker ❤️ Parfum der Woche: NEST - Crème de Clementine - https://www.nestnewyork.com/products/creme-de-clementine-eau-de-parfum-50ml-1/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! ☀️ Der Frühling klopft an und wir merken sofort, wie sich die Stimmung verändert. In dieser Folge sprechen wir also über alles, was uns Frühlingsgefühle macht: die erste Sonne mit Kraft, Kaffee oder Aperol draußen, Lesen auf dem Balkon, fröhliche Musik und das Gefühl, wieder mehr Leben zu spüren. Außerdem gibt es ein Wochenupdate mit fancy Kinobesuch, Chilltagen, Second-Hand-Shopping und Kindergeburtstag, einen Großstadtmoment und ein grandioses Parfumshoppingerlebnis! Wir reden über Frühlingsputz, Aussortieren, bunte Fashionpieces, Interior mit Farben und Blumen und darüber, warum sich alles gerade nach Neuanfang anfühlt. Drücker ❤️ Parfum der Woche: AQUA MEMORABILIS - JOVOY PARIS - https://www.jovoyparis.com/en/citrusy/8064-aqua-memorabilis.html

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Marie kommt gerade von ihrem Stockholm Geburtstagswochenende zurück und sitzt jetzt als frischgebackene 30 Jährige hinter dem Mikro. Und Anna hat den Winter überlebt und es geht ihr endlich wieder besser. Deshalb können wir heute zum Weltfrauentag beinahe politisch werden. Wir sprechen über Frauenrollen, Feminismus und Mental Load, über Emotionen, Launen und weibliche Eigenschaften, für die wir uns aus irgendwelchen Gründen schämen und darüber, welche Frauenbilder uns geprägt haben. Warum fällt es manchmal so schwer, uns gegenseitig zu unterstützen und so leicht, Missgunst zu empfinden? Und wie schaffen wir es, uns mehr zu supporten, ohne ständig Männern gefallen zu müssen? Fragen über Fragen, auf die wir auch nicht immer Antworten haben. Aber einen Drücker haben wir.<3 Parfum der Woche: L'Erbolario - PISTACCHIO - https://amzn.eu/d/0fGWEF5c

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY! Marie hat ihre Krankheit (fast) überstanden, Anna braucht viel Ruhe und Zeit allein - außer bei ihren Spinning Classes, da fährt sie mit ein paar frechen Tricks ganz andere Geschütze auf. Und dann sprechen wir über Niederlagen im Alltag: Absagen für Jobs und andere Projekte, Abfuhren, Krankheiten, Pläne, die nicht aufgehen. Was machen wir, wenn etwas einfach nicht in unserer Macht liegt? Wie trösten wir uns und wie bleiben wir trotzdem selbstwirksam? Ein ehrliches Gespräch übers Weitermachen. 🌤️ Parfum der Woche: Camelia K von Ella K - https://www.ellakparfums.com/de/products/camelia-k

Spare mit unserem Code HYGGE 40% auf die ersten zwei Monate bei Formel Skin: https://i.formelskin.de/hyperhygge Hier bekommt ihr alle anderen Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY und herzlich Willkommen zur ersten Solofolge! Marie hat es leider voll erwischt und während sie krank im Bett liegt, hat Anna spontan ein paar euer Fragen beantwortet. Lebt Anna noch minimalistisch? Was inspiriert sie? Möchte sie die dänische Staatsbürgerschaft haben? Diese und weitere Themen bespricht sie in der gewohnt verwirrten Art - Drücker <3 In der Folge erwähnt: Bier-Bar: Søernes Ølbar Film: Mango Instagram-Accounts: @margherita.villella @danielundsgaard

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍Wir kämpfen uns immernoch durch Eis und Schneestürme in Kopenhagen und die Stimmung steckt dementsprechend auch irgendwo da - im negativen Hygge-Keller - fest. Genau das nehmen wir zum Anlass und knipsen direkt das Licht aus, um über unseren Schlaf zu sprechen: Wie schlafen wir eigentlich? Wie sehen unsere Abend- und Morgenroutinen aus, was hilft uns wirklich runterzukommen und was macht alles nur schlimmer? Wir sprechen über unruhige Nächte, frühes Aufwachen und darüber, warum guter Schlaf ein so großer Hebel für innere Ruhe ist. Außerdem teilen wir ein paar Tipps für Menschen, die auch starke Schlafprobleme kennen. In diesem Sinne dicker Drücker und Gute Nacht! 🌙 Parfum der Woche: Korres - White Tea - https://de.korres.com/products/eau-de-toilette-fuer-sie-white-tea

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍In dieser Folge geht es darum, bewusst allein zu sein und darin Glück, Freiheit und innere Ruhe zu finden. Wir sprechen darüber, wie es ist, nicht von einer romantischen Beziehung abhängig zu sein und warum das auch wertvoll sein kann. Es geht um die kleinen und großen Freiheiten: die Wohnung nach eigenem Geschmack gestalten, den Tag nach eigenen Regeln planen, sich selbst richtig wahrnehmen, Gefühle intensiver spüren und Beziehungen in einem sicheren Rahmen üben, ohne Druck oder Performance. Wir teilen, wie Alleinsein das Nervensystem beruhigt und uns die Chance gibt, klarer zu werden und Prioritäten richtig zu setzen. Drücker ❤️ Parfum der Woche: Maison Margiela (Replica) - By The Fireplace - https://www.douglas.de/de/p/5010308068

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍Während diese Woche Marie die schönste Zeit mit 14 Kaffee am Tag in Helsinkis Bibliotheken verbracht hat, ist Anna in Kopenhagen, geplagt von Eis, Wind, fallenden Fenstern und Gehirnfrost, fast durchdreht. Außerdem stellen wir uns die Frage - Was macht einen Ort wirklich hyggelig? Wir reden über Licht, Farben, Stoffe, persönliche Erinnerungen, kleine Inseln für die Seele und Highlight-Pieces, die jedes Zuhause besonders machen. 🕯️Cherry on top ist das vielleicht beste Parfum der Woche. ✨Drücker ❤️ Parfum der Woche: Neydo - Cloud Essence 28.08 - https://neydo.cloud/products/cloud-essence-28-08/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge In dieser Folge teilen wir unsere 20 Geheimtipps für Kopenhagen – jeweils 10 von uns, damit ihr direkt Pläne für eure nächste Reise machen könnt. Außerdem reden wir über Annas letzte Partynacht, Maries Liebe zum Weinen, Nordlichter, Love Is Blind und den besten Saunabesuch ever. ❤️ Duft der Woche: Bon Parfumeur - 701 - /www.bonparfumeur.com/en-eu/products/701-eucalyptus-coriander-cypress 1. Tagesausflug: Louisiana 2. Museen in der Stadt: SMK | Designmuseum Danmark 3. Creative Space Østerbro 4. Bastard Café für einen Spieletag 5. 2nd Hand shoppen: Flohmarkt Enghave Plads | LIDKØB Østerbro | Vera’s Market 6. Torvehallerne KBH 7. Helges Ost 8. Essen: Ark Collection | ØsterGRO | Slurp 9. Brunch, Sauna & Weihnachtsmarkt im Banegaarden 10. Cafés: Enghave Kaffe | KAF | Andersen & Maillard | Lagoni & Co 11. Hygge-Ort: Traktørstedet im Kalvebod Fælled in Vestamager 12. Bars, Restaurants, Cafés & Feiern in Kødbyen 13. Aussicht & Bar im Zoku Copenhagen 14. Eintritt zum Tivoli über die Foodhall 15. Erwähnte Parks: Valbyparken & Ørstedsparken 16. Schwimmen: Badeviget (Sydhavn) | Ishøj Strand (im Sommer) 17. Sauna: Saunanor in Nordhavn 18. Ausflug: Dragør 19. Beste Aussicht im Panum (Universitätscampus) 20. University of Copenhagen – Faculty of Humanities in Ørestad & Faculty of Science in Frederiksberg

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY 🤍 In dieser Folge sprechen wir über alles, was zwischen schweren Träumen, Wintertagen in Kopenhagen und dem Cool-Girl-Syndrom Platz findet. Vor allem aber geht es um die Tage, an denen sich alles schwerer anfühlt als sonst – körperlich, mental und emotional. Und darum, was uns hilft, wenn nichts mehr geht: Warum Rausgehen, Abheulen, Ablenken, Reden und klare Cuts manchmal wichtiger sind als Durchhalten. Warum wir andere Menschen brauchen und welche kleinen Rituale uns wieder erden – Joggen, Spaziergänge, Tee, Sauna, Atmen oder Nägel lackieren. Und was hilft dir? Drücker ❤️ Parfum der Woche: Theodoros Kalotinis - Coffee Addict - https://www.theodoroskalotinis.com/en/products/coffee-addicteau-de-parfum/

Hier bekommt ihr alle Infos zu unseren Werbekunden: https://linktr.ee/hyperhygge HYHY ✨Diese Folge ist einem Thema gewidmet, das sich viele von euch gewünscht haben: Selbstwert, Selbstannahme und Akzeptanz. Wir teilen, was uns auf diesem Weg geholfen hat, welche Gedanken wir immer wieder üben und welche kleinen Strategien unseren Selbstwert im Alltag stärken. In den letzten Wochen hatten wir viel Zeit für uns: beim Joggen, bei Schneespaziergängen und in stillen Momenten des Innehaltens. Genau daraus ist diese Folge entstanden. Eine Einladung, sanfter mit euch selbst zu sein und euch ein Stück näherzukommen. ❄️🤍 Drücker ❤️ Parfum der Woche: Desert Rosewood - Goldfield & Banks - https://eu.goldfieldandbanks.com/products/desert-rosewood?country=DE