Happy You | Meditation & Entspannung

#114 Bodyscan für Kinder zum Einschlafen oder Entspannen

29.01., 06:0000:12:00
Beschreibung der Episode

Heute sind endlich mal wieder unsere Kleinen dran! Euch erwartet ein angenehmer Bodyscan, bei dem die Kinder die Aufmerksamkeit auf den eigenen Körper lenken. Dadurch schult sich nicht nur das Körperbewußtsein, sondern auch die Fähigkeit sich wahrzunehmen und loszulassen.

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