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happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Health & Fitness

720 Episoden · neueste 14.10.

Häufig erwähnt

Episoden

720
  1. 111 Soul Codes: Dein Zell-Update für pure Fülle ✨
    01.04., 05:5500:32:56

    Bist du bereit für ein energetisches Update auf Zell-Ebene? ✨🙌 Erlebe 111 kraftvolle Soul Activations, die dein Selbstbild auf Zellebene neu codieren. Diese Soul Codes helfen dir dabei, in tiefe Resonanz mit Fülle, Liebe und Wohlstand zu gehen und die Erlaubnis zum Empfangen in dein System zu laden. So nutzt du deine 111 Soul Codes am besten: ✨ Verkörpere sie aktiv: Sprich die Sätze im Stillen oder laut nach. Spüre, wie jeder Code eine Resonanz in dir erzeugt und die Kraft bis in jede einzelne Zelle deines Körpers fließt. ✨ Empfange sie passiv: Ob beim Spazieren, Kochen oder zum Einschlafen, dein System nimmt die Codierung genau dort auf, wo sie jetzt wirken darf. Egal wie du sie hörst: Erlaube dir, diese Worte wie einen Wasserfall aus Licht durch dein System fließen zu lassen. Dein Unterbewusstsein weiß genau, was es jetzt braucht. Kapitel 00:00 Intro 03:20 Start der Soul Activations 23:44 Abschluss Welcher der 111 Codes hat bei dir am stärksten resonniert? Schreib es mir so gerne in die Kommentare. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt vorbestellen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden Pay what you want

  2. Wie du bei Netflix & Chips vollkommen mit der göttlichen Quelle verbunden bleibst
    25.03., 05:5500:38:40

    Hast du manchmal Angst, unspirituell zu sein, wenn du mal keine Lust auf Meditation hast oder dich über jemanden ärgerst? Wir fallen so oft in die Falle zu glauben, Spiritualität sei ein exklusiver Club für erleuchtete Menschen, die niemals wütend sind und immer alles „richtig“ machen. In dieser Folge erfährst du, warum deine vermeintliche Unvollkommenheit in Wahrheit dein heiliger Beitrag für diese Welt ist und wie du den Druck, ständig „high vibe“ sein zu müssen, endlich ablegst. In der Podcastfolge erfährst du: – Warum wir Spiritualität oft wie eine neue, einengende Religion mit geheimen Verboten nutzen – Woran du spirituellen Muskelkater erkennst und was er für dich bedeutet – Weshalb Chaos, Wut und Fehler heilige Mosaiksteine deiner Erfahrung sind – Die eine entscheidende Frage, die dich in jedem Moment sofort zurück in die Liebe führt – Wie du deine ganz persönliche, authentische Spiritualität lebst Kapitel 00:00 Intro 00:30 Spiritualität als neue Religion? 13:23 Gott liebt dich unperfekt 24:03 Porsche fahren = unspirituell? 30:10 Dein Licht als trojanisches Pferd 31:32 Prayer für göttliche Verbindung 35:10 Einladung für dich Gönne dir diese Erlaubnis, einfach du selbst zu sein. Wo in deinem Leben darfst du heute ein bisschen weicher mit dir werden und die Bewertung loslassen? Teile deine Gedanken so gerne in den Kommentaren. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt vorbestellen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: Jetzt anmelden

  3. Den inneren Kontrolletti loslassen: Warum das Leben das „Wie“ viel schöner plant als dein Verstand
    18.03., 06:5500:41:30

    Kennst du diesen Anteil in dir, der dem Universum am liebsten eine Excel-Tabelle mit genauen Deadlines schicken würde? In dieser Folge entlarven wir ganz liebevoll deinen „inneren Kontrolletti“. Ich teile mit dir meine persönliche, fast unglaubliche Times Square Story, die mir gezeigt hat, was passiert, wenn wir das „Wie“ endlich loslassen. Erfahre, warum das Universum so viel magischer planen kann als dein Verstand und wie du durch echtes Vertrauen den Raum für Wunder öffnest, die deine kühnste Vorstellungskraft sprengen. In der Podcastfolge erfährst du: – wie du deinen inneren Kontrollzwang entlarvst und die Härte aus deinen Manifestationen nimmst – warum das Universum das „Wie“ so viel magischer planen kann als dein Verstand (meine persönliche Times Square Story!) – wie du die exakte Balance zwischen glasklarer Intention und energetischer Weichheit findest – warum wahre Schöpferkraft erst dort beginnt, wo du aufhörst, das Leben zu micromanagen Kapitel 00:00 Intro 02:25 Meine krasseste Manifestation 07:09 Der Schlüssel zum Manifestieren 08:50 Wie halte ich meine Energie im Alltag hoch? 12:18 Manifestation ist ein Heilungsweg 19:00 Der Podcast auf dem Times Square 31:35 Prayer für dich 36:45 Wie du jetzt weitergehst Schreib mir so gerne in die Kommentare: "Ich lasse los und vertraue." Wenn dir die Folge geholfen hat, teile sie von Herzen gerne mit deinen Liebsten und schenke dem Podcast eine Bewertung. Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, damit du keine Folge verpasst. So schön, dass es dich gibt. In Liebe Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt vorbestellen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: Jetzt anmelden – (Eigenwerbung) Mein Longsleeve von Rock On & Namasté⁠ 👉 Mit dem Code: HappyHolyConfident bekommst du 15% auf alles ausser Sales, Mini Market & Kimonos – Podcastfolge: Deine Träume sind kein Zufall – sie zeigen deinen Seelenweg!

  4. Good Girl Brainwash: Deine Exit-Strategie aus dem People Pleasing
    11.03., 06:4400:43:37

    Es gibt eine Version von dir, die keine Angst mehr davor hat, andere zu enttäuschen: eine souveräne Königin, die klare Grenzen setzt und weiß, dass ihr Licht niemandem schadet. Denn jedes Mal, wenn du dich klein hältst, um anderen zu gefallen, deckst du dieses Licht ab und bleibst gefangen im Good Girl Brainwash. In dieser Folge gebe ich dir die Exitstrategie, wie du diese energetische Fessel löst und endlich wieder voll und ganz in deine eigene Kraft und Souveränität zurückfindest. In der Podcastfolge erfährst du, … – was wirklich hinter dem Good Girl Brainwash steckt und warum so viele Frauen unbewusst darin feststecken – wie du erkennst, wo dieses Muster dein Leben, deine Entscheidungen und deine Beziehungen beeinflusst – wie du Schritt für Schritt aus diesem inneren Muster aussteigen und deine Wahrheit sprechen kannst – eine geführte Meditation, die dich mit deiner inneren Königin verbindet Kapitel 00:00 Intro 00:46 Good Girl Syndrom: Warum wir es allen recht machen wollen 02:39 Good girl is gone: Der Moment, in dem du aufhörst, dich klein zu halten 07:26 People Pleasing verstehen: Warum wir Angst haben, Nein zu sagen 10:01 Konflikte vermeiden: Warum dadurch Chaos statt Klarheit entsteht 15:12 Energieverlust durch People Pleasing 18:41 Die innere Königin: Die Version von dir, die weiß, wer sie ist 24:16 Geführte Meditation: Vom Good Girl zur souveränen Königin 37:51 Selbstliebe & Wahrheit sprechen Bist du bereit, die Version von dir loszulassen, die es allen recht machen will? Ich freue mich so sehr, wenn du diese Folge teilst und mir in den Kommentaren schreibst, in welchem Moment du heute „Ja“ zu dir selbst sagst. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt vorbestellen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Pay what you want – (Eigenwerbung) Mein Soulshine Hoodie findest du hier bei Rock On & Namasté 👉 Mit dem Code: HappyHolyConfident bekommst du 15% auf alles bei RONA außer Sales, Mini Market & Kimonos

  5. Timeline Jumping: Wie du heute deine höchste Version wählst
    04.03., 06:0000:38:36

    Du musst nicht warten, bis sich dein Leben verändert. Du kannst die Timeline jetzt wechseln. In dieser Folge tauchen wir tief in Timeline Jumping ein und öffnen einen neuen Blick auf Zeit als multidimensionales Feld, aus dem du deine höchste Version jetzt wählen kannst. In dieser Podcastfolge erfährst du, … – warum Zeit kein linearer Weg, sondern ein Raum voller paralleler Möglichkeiten ist – wie jede deiner Entscheidungen dich in eine andere Timeline führt – weshalb du oft im „Keller deiner Vergangenheit“ reagierst, statt bewusst zu wählen – wie du im Hier & Jetzt in deine höchste Identität eintrittst – und du erlebst eine geführte Timeline-Jumping-Meditation zur direkten Aktivierung Kapitel 00:00 Intro 3:52 Timeline Jumping 6:09 Was ist Zeit? 10:57 Zeit als Feld der unendlichen Möglichkeiten 12:57 Was deine höchste Timeline bedeutet 17:32 Zeit rennt nicht, sie wird immer mehr 19:07 Wie du heute deine höchste Timeline wählst 25:22 Meditation für Timeline Jump 35:19 Aktivere deine höchste Timeline jetzt! Schreib mir in die Kommentare: „Ich aktiviere jetzt in allem Raum, aller Zeit, allen Dimensionen meine höchste Timeline. So sei es.“ ✨ Und erzähl mir: Wie wird deine höchste Timeline heute aussehen? In Liebe Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt vorbestellen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Pay what you want

  6. EFT Tapping bei Selbstzweifeln & Angst zu versagen | 11 Minuten
    01.03., 05:5500:11:21

    Diese EFT Tapping Session ist für dich, wenn du spürst, dass dich etwas zurückhält. Wenn du eigentlich weißt, dass du losgehen willst, aber dich Angst vor dem Scheitern, vor Fehlern oder vor der Meinung anderer blockiert. Was ist EFT Tapping? EFT (Emotional Freedom Technique) ist eine sanfte Akupressur-Methode. Dabei klopfst du mit den Fingerspitzen auf bestimmte Punkte am Körper. Dieses Klopfen kann dir helfen, Emotionen wieder ins Fließen zu bringen, dein Nervensystem zu beruhigen und dich innerlich zu sortieren. Das Tapping hilft dir dabei: – deine Angst bewusst wahrzunehmen – Selbstzweifel liebevoll anzunehmen – inneren Druck loszulassen – dich wieder mit deiner Schöpferkraft zu verbinden – Vertrauen in deine innere Führung zu stärken Rise Up & Shine Deine Laura Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung. Weitere Infos: https://bit.ly/3RgqgqF

  7. Bist du auf deinem Seelenweg oder hält dich dein Ego zurück?
    25.02., 05:4400:49:37

    Du gibst alles und bekommst (noch) nichts zurück. Ist es Zeit loszulassen oder genau jetzt weiterzugehen? Manchmal bleiben wir nicht, weil es unser Seelenweg ist, sondern weil wir nicht verlieren wollen, was wir investiert haben. Und manchmal wollen wir loslassen, obwohl tief in uns etwas weiß, dass wir eigentlich weitergehen sollen. Hier geht es darum, ehrlich hinzuschauen, aus welcher Energie deine Entscheidung wirklich entsteht. In dieser Podcastfolge erfährst du, – wie du erkennst, ob du aus Angst oder aus Vertrauen entscheidest – woran du spürst, dass es wirklich dein Seelenweg ist, selbst wenn noch keine Ergebnisse sichtbar sind – was es mit dem sogenannten „Cost Bias“ auf sich hat – wie Selbstsabotage durch unbewusste Angst vor Erfolg entsteht – warum der Erfolg der Seele nicht das Ergebnis ist, sondern die Handlung selbst Kapitel 00:00 Intro 00:35 Entscheidest du aus Angst oder Liebe? 04:50 Wie mein neues Buch zu mir gefunden hat 11:50 2 Gründe, warum wir festhalten 17:55 Sunk Cost Bias 23:26 So erkennst du deinen Seelenweg 28:03 Wie dein Seelenweg sicher erfolgreich wird 33:50 Wie dein Ego Erfolg sabotiert 43:40 Prayer-Meditation für Verbindung 46:49 Abschluss Liebst du den Weg oder nur das Ziel? Nimm diese Frage heute mit in deinen Tag. Schreibe mir von Herzen gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitnehmen konntest. Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine neuen Folgen zu verpassen Speichere dir die Folge ab, damit du sie jederzeit wieder anhören kannst und teile sie mit deinen Freund*innen! 🎧✨ Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Hier vorbestellen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: Jetzt anmelden!

  8. Das höchste energetische Portal für deinen Neubeginn öffnet sich!
    18.02., 06:5500:31:15

    Der 20. Februar ist der höchste energetische Punkt im Jahr 2026: eine Konstellation, die es so seit über 300 Jahren nicht gegeben hat. Diese Folge ist dein kraftvoller Startschuss, endlich loszugehen, für deine Träume, deine Vision und das, was durch dich in die Welt kommen möchte. Wenn du spürst, dass es Zeit ist, vom Wünschen ins Handeln zu kommen, dann ist JETZT dein Moment. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum der 20. Februar ein energetischer Nullpunkt ist und weshalb jetzt der Moment ist, vom Träumen ins Handeln zu kommen – weshalb deine Angst kein Stoppzeichen ist, sondern ein Zeichen dafür, dass du bereit bist zu wachsen – was mit deiner Energie passiert, wenn du deine Vision nicht lebst und warum Nicht-Handeln zu innerer Unruhe führt – wie du deine Handlung zu einem „verkörperten Gebet“ machst – und du bekommst eine geführte EFT-Session, mit der du deine Angst direkt transformierst und in Bewegung bringst Kapitel 00:00 Intro 00:25Meine Intention für die Folge 01:52Ankommen 3:38 Die Saturn-Neptun-Konjunktion 7:15 Mit der Angst umgehen, loszulegen 9:11 48-Stunden-Challenge 15:45 EFT-Tapping, um Ängste loszulassen 26:50 Womit gehst du jetzt los? Was ist die eine Sache, zu der du dich in den nächsten 48 Stunden wirklich committest? Teile deinen nächsten Schritt in den Kommentaren und vernetzt euch dort miteinander. Vielleicht findest du eine Commitment-Buddy, mit der ihr euch die nächsten Wochen gegenseitig motiviert, erinnert und stärkt. Wenn dich diese Folge unterstützt hat, freue ich mich riesig, wenn du sie bewertest, abonnierst oder mit einer Freundin teilst, die gerade genau diesen Impuls braucht. Links zur Folge: -Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want. Jetzt anmelden! - Podcastfolge mit Astrologin Phi Weber: Jetzt anhören! - Podcastfolge zum Beten: Jetzt anhören!

  9. Seelenpartner oder toxische Beziehung? So erkennst du den Unterschied!
    11.02., 05:5500:31:33

    Egal ob du Single bist, in einer Beziehung oder gerade nicht weißt, ob es die richtige ist: Diese Folge wird dich wieder mehr mit dir verbinden. Du erfährst, was Seelenpartner wirklich sind, welche drei Arten es gibt und warum sie dir begegnen. In dieser Folge spreche ich darüber, warum Seelenpartner nicht einfach „die eine Person“ sind, die uns rettet, sondern warum sie uns oft etwas zeigen, uns erinnern und uns wachsen lassen. Ich nehme dich mit in die drei Soulmate-Typen und teile mit dir, woran du erkennst, was wirklich gesund ist und was nicht. In der Podcastfolge erfährst du, … – was Seelenpartner wirklich sind (und was nicht) – welche 3 Arten von Seelenpartnern es gibt und woran du sie erkennst – warum manche Begegnungen dich wachrütteln, statt „für immer“ zu bleiben – wie du ungesunde Beziehungen klar beendest, ohne dich zu verlieren – warum dein größter Seelenpartner immer du selbst bist – eine Meditation, um dich für echte Verbindung zu öffnen Was bedeutet „Seelenpartner“ für dich und welche Begegnung hat dich in deinem Leben am meisten verändert? Schreib es mir gern in die Kommentare. Rock On & Namasté Deine Laura Links zur Folge: – Happy, Holy & Confident Masterclass – 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: Mehr erfahren – Buchtipp: The Big Leap von Gerry Hendricks

  10. Wie du manifestierst, auch wenn Zweifel kommen: Deine Vision wird dein neues Normal
    04.02., 05:4400:36:27

    Du möchtest dir ein Leben in Fülle, Liebe und Leichtigkeit manifestieren, aber ein Teil in dir zweifelt noch, dass du das WIRKLICH kannst? Diese Folge ist für dich, wenn du verstehen willst, wie deine Vision zu einem inneren Normal wird. In dieser Folge nehme ich dich mit durch eure wunderschönen Fragen, die ihr mir zum Manifestieren gestellt habt, und wir schauen uns an, warum es trotz Visualisieren, Dankbarkeit und „Ich vertraue“ manchmal einfach nicht weitergeht. Wenn du beim Manifestieren immer wieder an den Punkt kommst, an dem Zweifel hochkommen, dann ist diese Folge genau für dich. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum Manifestieren für mich kein Wunschprozess ist, sondern ein innerer Weg – woran du erkennst, ob du aus Mangel oder aus Fülle manifestierst – wie deine innere Frequenz mit dem zusammenhängt, was du im Außen erlebst – weshalb sich manche Manifestationen Zeit lassen und was das mit dir zu tun hat – warum Manifestieren oft bedeutet, alte Anteile in dir loszulassen Kapitel 00:00 Intro 00:35 Ankommen & Intention setzen 4:35 Was ist der Kern des Manifestierens? 7:25 Die Geschichte vom Bankräuber 9:15 Was bedeutet erst sein, dann haben? 13:10 Deine innere Frequenz erschafft deine äußere Realität 21:00 Wie erkenne ich ob ich aus Mangel oder aus Fülle manifestiere? 25:25 Wie oft am Tag sollte ich manifestieren? 26:43 Wie bleibe ich im Vertrauen wenn sich noch nichts zeigt 30:41 Bedeutet Manifestation etwas sterben zu lassen? 32:38 Wird dieses Jahr dein Manifestationsjahr? Was ist die eine Sache, die du 2026 manifestieren möchtest Schreib sie mir gern in die Kommentare, ich lese jeden Kommentar! Und wenn dir die Folge hilft, freue ich mich riesig, wenn du sie teilst, meinen Podcast abonnierst und eine Bewertung dalässt. Rock On & Namasté Deine Laura

  11. Dein Traumleben ist bereits da 💫 So verkörperst du es JETZT! Manifestation Special 3
    02.02., 05:4400:38:49

    Der kraftvollste Shift beim Manifestieren? Nicht auf deine Vision zu schauen und zu denken "Oh, das wäre so schön!", sondern zu sagen: "Das IST normal für mich. Natürlich ist das meine Realität." In dieser Special Folge erfährst du, wie du aus den 0,1% alter Möglichkeiten aussteigst, dich für unendliche neue Möglichkeiten öffnest und deine Vision durch eine kraftvolle 25 Minuten Meditation zur gelebten Realität machst. MANIFESTATION SPECIAL 2025: 3 Teile mit ALLEM, was du wissen musst, um bewusst zu manifestieren Dies ist der finale Teil unserer dreiteiligen Mini-Serie. Diese Folge ist ein bisher unveröffentlichter Ausschnitt aus dem New Years Magic Live (Januar 2026). In dieser Special Folge erfährst du: – Der kraftvollste Shift beim Manifestieren – Warum du aus 0,1% alter Möglichkeiten wählst (statt aus unendlichen neuen) – Wie dein Bewusstsein die Materie organisiert (Quantenphysik meets Spiritualität) – Warum "dein Normal verändern" dein ganzes Leben verändert – 25 Min geführte Meditation: Reise in deine Zukunft und verkörpere die Version von dir, die es bereits lebt Bereit, tiefer zu gehen? Die letzte Rise Up & Shine Uni 2026 Wenn du 2026 wirklich in diese Verkörperung kommen möchtest, wenn du in der Tiefe verstehen möchtest, wie Manifestieren funktioniert, dann ist die Rise Up & Shine Uni 2026 (Start: 16. Februar) genau das Richtige für dich. Hier findest du mehr Infos. Es wird die letzte Rise Up & Shine Uni in dieser Form sein. Nach 10 Jahren und über 100.000 Teilnehmer*innen ist sie vollständig. Was ist deine Vision, die du ab jetzt als "normal" betrachtest? Schreib es mir so gerne in die Kommentare. Wenn dir die Folge gefallen hat, hinterlasse eine Bewertung! Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: 🌟 Rise Up & Shine Uni 2026 (Start: 16. Februar, Anmeldung bis 5. Februar): Hier anmelden!

  12. Glaube nicht alles, was dein Kopf dir sagt! So nimmst du unerwünschten Gedanken ihre Macht
    28.01., 05:4400:40:57

    Vielleicht kennst du das: Du liegst abends im Bett, willst einschlafen und plötzlich schießt ein Gedanke in deinen Kopf, der dir Angst macht oder sich bedrohlich anfühlt. In dieser Folge spreche ich über intrusive Gedanken: Gedanken, die aus dem Nichts kommen und sich unglaublich mächtig anfühlen. Ich teile mit dir, wie du aus dem Gedankenstrudel aussteigst und wieder aus einem Ort von Vertrauen, Klarheit und innerer Sicherheit lebst. In der Podcastfolge erfährst du, … – wie viele Menschen intrusive Gedanken haben – warum dein Gehirn diese Gedanken überhaupt erzeugt – wie du mit intrusiven Gedanken umgehen kannst, ohne in den inneren Gedankenstrudel zu geraten – wie du wieder aus der inneren Führung deiner Seele heraus lebst – wie du deinen Verstand bewusst nutzt, um ein Leben zu kreieren, das im Einklang mit deiner wahren Essenz ist Kapitel 00:00 Intro 4:22 dein Gehirn ist eine Sicherheitsmaschine 10:20 Mein Gamechanger bei unerwünschten Gedanken 12:23 3 Abstufungen von intrusiven Gedanken 17:32 Deine Seele ist unendlich schöpferisch 24:20 Wie du deinen Verstand für dich trainierst 32:00 Meditation für liebevolle Güte 34:35 Ich ziehe eine Engelkarte für dich Was hat diese Folge in dir berührt oder verändert? Teile gerne in den Kommentaren, was du für dich mitgenommen hast, und folge dem Podcast, wenn du diesen Weg weiter gemeinsam gehen möchtest. Rock On & Namasté Deine Laura Manifestiere das Leben deiner Träume! Mein powervoller 12-Wochen-Onlinekurs Rise Up & Shine Uni unterstützt dich liebevoll dabei, ein Leben in Kraft und Fülle zu erschaffen, deine Träume zu verwirklichen und dein ganz persönliches Wunder wahr werden zu lassen. Bist du bei der letzten RUSU aller Zeiten dabei? Hier erfährst du mehr!

  13. Träume so groß, dass es sich unmöglich anfühlt! Manifestation Special 2
    26.01., 05:4400:18:59

    Du weißt genau, was du willst, wirklich. Aber zwischen dir und deinen Zielen steht eine dicke, fette Mauer und auf der steht: "Ich darf mir nicht wünschen, was ich will, weil das gefährlich ist." In dieser Special Folge erfährst du, warum du vielleicht denkst, du weißt nicht, was du willst (obwohl du es weißt), wie du echte Herzensziele von Kopf-Zielen unterscheidest und was es wirklich bedeutet, deine Träume wahrhaftig zu leben. MANIFESTATION SPECIAL 2025: 3 Teile mit ALLEM, was du wissen musst, um bewusst zu manifestieren Dies ist Teil 2 unserer dreiteiligen Mini-Serie, ein Ausschnitt aus meiner Podcastfolge: Manifestation Special #2: Wie erreiche ich meine Ziele wirklich? (2024) . Jeden Montag eine neue Folge mit meinen wertvollsten Tools, um deine unendliche Schöpfer*innenkraft zu aktivieren. In dieser Folge erfährst du: – Wie du echte Herzensziele von Kopf-Zielen unterscheidest – Warum du genau weißt, was du willst (auch wenn du denkst, du weißt es nicht) – Welche Konsequenzen es hat, deine Träume zu leben (und warum das OK ist) – Warum dein Umfeld versucht, deine Träume auszureden – Kraftvolle Fragen, die dich zu deinen echten Zielen führen (inkl. Meditation) Deine Träume verwirklichen mit der Rise Up & Shine Uni 2026 Wenn du lernen möchtest, wie du wirklich in deine Schöpferkraft kommst und all das in dir aktivierst, was du brauchst, um deine Träume zu verwirklichen, dann ist die Rise Up & Shine Uni 2026 (Start: 16. Februar) genau das Richtige für dich. Welches ist dein größter Traum, den du dir bisher nicht erlaubt hast zu träumen? Schreib es mir so gerne in die Kommentare. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: 🌟 Rise Up & Shine Uni 2026: Early Bird bis 29. Januar und bis zum 5. Januar zum regulären Preis: Jetzt anmelden und bei der letzten RUSU dabei sein!

  14. Die geheime Sprache des Universums: Empfange Antworten für deinen Seelenweg ✨
    21.01., 12:1800:48:29

    Ich teile heute etwas mit dir, das mein Leben in den letzten Monaten auf eine Weise verändert hat, wie ich es vorher noch nie erlebt habe. In fast zehn Jahren Podcast habe ich noch nie eine Folge darüber gemacht und gleichzeitig spüre ich: Genau das ist der Schlüssel, der meine Manifestationen plötzlich in Lichtgeschwindigkeit ins Feld bringt. Es gibt für mich kein kraftvolleres Tool, um mich mit der höheren Intelligenz zu verbinden. Und heute teile ich zum ersten Mal meine fünf Schritte mit dir, so, wie ich sie jeden einzelnen Tag für mich anwende. In dieser Folge erfährst du… – warum Manifestation ins Stocken gerät, wenn du glaubst, alles allein lösen zu müssen – wie du vom „Bitte, gib mir…“ in echte Co-Creation wechselst – warum es nicht darum geht, mehr zu wünschen, sondern inneren Raum zu schaffen – und wie ich meine Visionen mit einem 5-Schritte-Prozess unterstütze, der für mich täglich Wunder bewegt Kapitel 0:00 Intro 2:40 3 Fragen für dich 4:42 Darüber habe ich so noch nie gesprochen 6:30 Meine letzte große Manifestation 11:17 Mein Nummer 1 Tool fürs Manifestieren 16:00 Der größte Fehler, den die meisten Menschen machen 18:30 Meine 5 Prayer-Schritte 31:27 Meine Prayer-Sammlung 40:04 Meditation: Verbindung mit der göttlichen Quelle 43:10 Einladung für dich Welche Manifestation wartet bei dir schon auf ihren Moment? Lass mich wissen, was du aus dieser Folge mitnimmst, abonniere den Podcast und lass uns gemeinsam die Türen weit aufmachen. Rock On & Namasté Deine Laura

  15. Du manifestierst bereits! Jetzt lernst du, es BEWUSST zu tun – Manifestation Special 1
    19.01., 05:4400:22:38

    Du manifestierst jeden Tag, nur leider oft genau das, was du NICHT willst. Warum? Weil 95% deiner Manifestation aus deinem Unterbewusstsein kommen, nicht aus deinem bewussten Wollen. In dieser Special Folge erfährst du, warum Manifestieren kein Wunschkonzert ist, sondern ein Bewusstseinszustand und wie du endlich aus dem Autopiloten aussteigst. MANIFESTATION SPECIAL 2025: 3 Teile mit ALLEM, was du wissen musst, um bewusst zu manifestieren Dies ist Teil 1 unserer dreiteiligen Mini-Serie. Jeden Montag eine neue Folge mit meinen wertvollsten Tools, um deine unendliche Schöpfer*innenkraft zu aktivieren. In dieser Folge erfährst du: – Warum du bereits manifestierst, nur unbewusst – Das größte Missverständnis beim Manifestieren – Warum dein Unterbewusstsein dich sabotiert – Warum das Gesetz der Anziehung anders funktioniert (als du denkst) – Warum Heilung die wahre Manifestation ist Teile diese Folge mit jemandem, der bereit ist, bewusst zu manifestieren und schreibe mir deine wertvollste Erkenntnis so gerne in die Kommentare. Rock On & Namasté Deine Laura

  16. Wie sich dein Leben leichter anfühlen kann, ohne dass es leichter wird – Shi Heng Yi
    14.01., 06:0001:43:58

    Das Leben muss nicht leichter werden, damit es sich leichter anfühlt. In diesem tiefen Gespräch mit Shaolin-Meister Shi Heng Yi geht es um genau diese innere Erschöpfung, die entsteht, wenn wir uns über Leistung, Rollen und Identität definieren. Diese Folge ist eine Einladung für dich, einen Schritt innerlich zurückzutreten, Illusionen zu durchschauen und wieder Zugang zu innerer Ruhe zu finden. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum innerer Druck oft aus früher Prägung und Identifikation mit Leistung entsteht – weshalb Erkenntnis allein nicht heilt und was es braucht, damit sie verkörpert wird – wie Rollen, Ego und der innere „Avatar“ unbemerkt Erschöpfung erzeugen – was geschieht, wenn du aufhörst, dich mit Gedanken, Gefühlen und Geschichte zu verwechseln – wie sich innere Ruhe entwickeln kann, auch wenn das Leben fordernd bleibt Kapitel 00:00 Intro 03:39 Shi Heng Yis Kindheit: Extreme Disziplin 10:49 Wo ist die Seele zuhause? 15:28 Eigene Muster erkennen & ausbrechen 18:05 Das verschlossene Herz öffnen 28:56 Sich endlich wieder gut genug fühlen 35:42 Rollen loslassen & wahres Ich finden 47:40 Finde die Antworten in dir 54:40 Die Verbundenheit des Lebens erkennen 1:01:21 Kinder sind unsere größten Meister 1:14:00 Samsara: Der Zyklus von Leben & Tod 1:30:22 Mit dem eigenen Chi verbinden 1:35:45 Mehr von Shi Heng Yi lernen Welche Rolle oder welchen Avatar darfst du in deinem Leben loslassen, die nicht zu dir gehören? Was kann dadurch entstehen? Teile diese Folge mit einem Menschen, der viel trägt, und abonniere den Podcast, wenn du dich nach mehr Tiefe, Klarheit und innerem Raum sehnst. Rock On & Namasté Deine Laura 👉 LINKS ZUR FOLGE: – Happy, Holy & Confident Live Event: Sei am 11.4.26 in München dabei und feiere mit mir, Shi Heng Yi und 10.000 Menschen 10 Jahre happy, holy & confident! Jetzt Tickets sichern. Über Meister Shi Heng Yi – Website – YouTube & Instagram: @shihengyi.online – Shi Heng Yis neues Buch: Shaolin Mind

  17. 3 Entscheidungen für ein wirklich erfülltes Leben
    07.01., 05:5500:33:26

    Erfüllung entsteht nicht dadurch, dass du im Außen noch mehr versuchst zu verändern. Sie beginnt in dem Moment, in dem du innehältst und dich bewusst entscheidest. Für dich, für deine Wahrheit und für den Weg, den deine Seele wirklich gehen möchte. In dieser Folge teile ich mit dir drei innere Entscheidungen, die für mich wie ein Nordstern sind und die dir helfen können, dein Leben wieder aus deiner Schöpferkraft heraus zu gestalten. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum du deinem Leben nicht ausgeliefert bist, sondern dein Schicksal mit jeder Entscheidung neu formen kannst – wie du erkennst, ob du Entscheidungen aus Angst triffst oder aus Vertrauen – weshalb so viele Menschen ihr Leben nach Erwartungen leben und wie du den Mut findest, neu zu wählen – was sich verändert, wenn du beginnst, dich wieder mit der göttlichen Kraft in dir zu verbinden – warum echtes Vertrauen in deine Seele alles in deinem Leben neu ausrichten kann Kapitel 00:00 Ankommen & Öffnung des Raums 05:27 Drei Entscheidungen für ein wirklich erfülltes Leben 06:41 Entscheidung 1: Dein Schicksal bewusst wählen 19:36 Entscheidung 2: Die göttliche Kraft in dir erkennen 24:44 Entscheidung 3: Deiner Seele vertrauen 30:28 Abschluss & Einladung Teile so gerne in den Kommentaren mit mir, welche Erkenntnis dich aus dieser Folge am meisten bewegt hat. Teile sie mit einem Menschen, der genau jetzt eine Erinnerung daran braucht und abonniere den Podcast, um weiter gemeinsam diesen Weg zu gehen. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Happy, Holy & Confident Masterclass: Jetzt anmelden!

  18. 2025 hat dir die Wahrheit gezeigt – 2026 lebst du sie! Astro-Update mit Phi Weber
    31.12., 06:5501:37:05

    In diesem Astrologie-Update erfährst du, warum sich 2025 so intensiv angefühlt hat und wie du 2026 in deine volle Größe kommst ✨ Ich spreche mit der wundervollen Astrologin Phi Weber über die kollektive Transformationsphase 2025 und darüber, warum es sich gerade so anfühlt, als würde alles zusammenbrechen. Wir schauen auf 2026 und darauf, warum es ein Entscheidungsjahr wird, mit klarer Richtung, mutigen Schritten und echter Ausrichtung auf das, was sich deine Seele für dieses Leben wünscht. Du erfährst,… – was es bedeutet, wenn du 2025 nicht losgelassen hast und was 2026 jetzt von dir verlangt – warum 2026 konkrete Richtungen, mutige Entscheidungen und neue Sichtbarkeit bringt – was dein Aszendent über deine Seelenaufgabe verrät – warum diese Phase kein Fehler ist, sondern eine Neusortierung deiner Identität – das intensive Extra-Highlight: Phi liest meine Birth Chart (Horoskop, Sonne, Mond & Aszendent) Kapitel 00:00 Intro 04:41 Warum hat sich 2025 so herausfordernd angefühlt? 14:31 Was passiert, wenn man sich gegen die Wahrheit wehrt 21:14 Was ist der richtige Zeitpunkt für Entscheidungen? 28:25 Welchen Tag 2026 sollten wir uns fett im Kalender markieren? 33:41 Was müssen wir für 2026 wissen? 45:13 Wie liest man sein Geburtschart? 54:55 Phi liest Lauras Horoskop 1:03:59 Die Geschichte von Lilith 1:06:38 Was erwartet Laura 2026? 1:10:48 Deine Seele hat deine Konstellationen gewählt 1:22:38 Ausblick Pluto im Wassermann & Uranus in den Zwillingen 1:27:47 Phi zieht eine Karte 1:29:28 Was bedeutet für Phi Spiritualität? 1:33:39 Phis 3 Weisheiten Schreibe mir so gerne in die Kommentare, was deine größte Erkenntnis aus dieser Folge war. Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie mit einem Menschen, der gerade Orientierung braucht und abonniere den Podcast, um keine Folge zu verpassen. Hier findest du alle Links zur Folge: – Phi bei Instagram – Phi Website (unbezahlte Werbung) – Phi neues Buch vorbestellen (unbezahlte Werbung) – Happy, Holy & Confident Masterclass: ⁠Jetzt anmelden!⁠

  19. Wer möchtest du im neuen Jahr sein? | Dein Impuls für heute
    29.12., 05:5500:02:34

    Erlaube dir, dein Selbstbild neu zu definieren und wie ein lichtvolles Hologramm in deine Zukunft zu senden. Spüre: Wie fühlt sich diese Version von dir an? Und dann: Was darf gehen, damit aus dieser Vision Realität wird? Reflexionsfragen für dich: 💫 Wer will ich wirklich sein? 💫 Welchen Gedanken darf ich jetzt loslassen? 💫 Welche innere Grenze darf fallen? Teile diese Botschaft gern mit einem Menschen, der sich daran erinnern darf, dass Veränderung immer im Inneren beginnt. ❤️ Rise Up & Shine Deine Laura Hinweis: Dieser Impuls dient ausschließlich zu Informations- und Bildungszwecken und ersetzt keine medizinische oder therapeutische Beratung. Mehr dazu findest du hier: https://bit.ly/3RgqgqF

  20. Dein Shift für 2026: Öffne dich für das Feld der Möglichkeiten ✨
    24.12., 06:5500:51:06

    Diese Folge ist mein persönlicher Jahresabschluss: Wir reflektieren gemeinsam, was in 2025 bleiben darf, was du loslassen willst und wie du in 2026 gehen möchtest, um dein neues Jahr in Verbindung mit deiner Seele zu manifestieren. Freunde der Sonne, diese Folge geht tief. Ich teile meine größten Herz-Seelen-Erkenntnisse aus 2025, nehme dich mit in mein Journal und wir öffnen gemeinsam den Blick auf das Feld der unendlichen Möglichkeiten. Wenn du dich erinnerst, wie schöpferisch du wirklich bist, was darfst du dir für 2026 endlich erlauben? ✨ In dieser Podcastfolge erfährst du … – mein Seelen-Kernthema 2025 und wie ich es transformiert habe – wie du deine Realität in einer Sekunde verändern kannst – was es bedeutet, aus deiner Seele statt aus dem Kopf zu leben – wie du 2025 bewusst abschließt und dich innerlich auf 2026 ausrichtest – eine geführte Meditation für die Verbindung mit deiner Seele Kapitel 00:00 Intro 01:11 Willkommen zur Weihnachtsfolge! 05:31 Mein 2025 als Jahr des Herzbrechens 07:56 Übung: Journaling für den Jahresabschluss 15:26 Die entscheidende Frage für 2026 16:41 Veränderung kann in einer Sekunde geschehen 19:58 Der Schlüssel in deine schöpferische Kraft 25:41 In dir ist das unendliche Feld der Möglichkeiten 28:57 Was will deine Seele zum Ausdruck bringen? 30:34 Reaktiv leben oder bewusst erschaffen? 32:32 Dein Seelen-Code 44:06 Meditation: Verbindung zu deiner Seele 47:15 Adam & Eva – neue Perspektive 48:39 Einladung & Ausblick auf 2026 Schreib mir so gerne in die Kommentare, was du 2026 kreieren möchtest, wenn du dich mit dem Feld aller Möglichkeiten verbindest ✨ Wenn dich diese Folge berührt hat, teile sie mit einem Menschen, der sie genau jetzt hören muss. Und folge dem Podcast, damit du keine neue Folge verpasst. Rock On & Namasté Deine Laura Links: – Happy, Holy & Confident Masterclass: ⁠Jetzt anmelden!⁠

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