Podcast

happy, holy & confident® Dein Podcast fürs Herz und den Verstand

Laura Malina Seiler

Health & Fitness

720 Episoden · neueste 14.10.

RSS-FeedWebsite

Häufig erwähnt

Episoden

720
  1. Soul Prayer: Erinnere dich an dein unendliches Licht
    19.06., 05:5500:03:43

    👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmelden Du bist nicht hier, um das Licht erst zu finden. Du bist das Licht 🌞 Dieser Soul Prayer ist der zweite Schritt unserer gemeinsamen, dreiteiligen Reise zurück zu deiner Essenz. Nachdem wir im ersten Teil den Geist beruhigt und deine Intuition eingeladen haben, gehen wir heute eine Ebene tiefer. Ich lade dich mit diesem Prayer ein, das Suchen im Außen zu beenden. Du darfst dich mit deinem Herzen verbinden und dich an die uralte Wahrheit erinnern, die du schon immer in dir trägst. In dieser kurzen Meditation darfst du: ✨ Spüren, wie Weite in dir entsteht ✨ Erkennen, dass du Liebe und Licht nicht erst verdienen musst, weil du es bereits bist ✨ Dein inneres Strahlen aktivieren und mit in deinen Tag nehmen Danke für dein unendliches Sein. Rock On & Namasté Deine Laura

  2. Soul Prayer: Höre die Stimme deiner Intuition
    18.06., 05:5500:03:17

    👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmelden Die Antwort, nach der du suchst, ist längst in dir. Schön, dass du da bist zu diesem Moment der Stille und Rückverbindung. Dieser Soul Prayer ist der Beginn einer ganz besonderen, dreiteiligen Reise zurück zu dir selbst. Hier im ersten Schritt legen wir das Fundament und erlauben dem Geist, ganz ruhig zu werden, um die eigene innere Führung wieder klarer wahrzunehmen. Es ist deine herzliche Einladung, das laute Gedankenkarussell im Außen für einen Moment zu stoppen und dein wunderschönes Herz weit zu öffnen. Du darfst für ein paar Minuten alle Fragen loslassen und einfach nur die Führung empfangen, die schon längst in dir bereitliegt. In dieser kurzen Meditation darfst du: ✨ Ganz im Hier und Jetzt ankommen ✨ Dich bewusst mit der göttlichen Weisheit und Intelligenz in dir verbinden ✨ Die leise Stimme deiner Intuition wieder klar und deutlich wahrnehmen Es ist so schön, dass es dich gibt. Rock On & Namasté Deine Laura

  3. Was macht deine Seele, während du schläfst?
    17.06., 05:5500:39:35

    👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmelden Die Nacht ist ein Portal für Heilung & Manifestation 🌙 Hier kommt deine heilige Einschlaf-Zeremonie! Ich nehme dich in dieser Folge mit in die Vorstellung, was passiert, während du schläfst – aus spiritueller, neurologischer und seelischer Sicht. Und ich gebe dir 5 konkrete Schritte mit, wie du die Nacht als heilige Zeremonie für dich nutzen kannst. In dieser Folge erfährst du: – Was macht deine Seele eigentlich, während du schläfst? – Der Schmetterling-Traum: Was Zhuangzi über Träume und Bewusstsein sagt – Wie dein Gehirn nachts deine Emotionen einsortiert – Warum du vor dem Einschlafen im mächtigsten Zustand für Manifestation bist – 5 Schritte für deine Nachtzeremonie Kapitel 00:00 Intro & Begrüßung 01:50 Riesengroßes Danke 03:44 Schlafen ist mein Hobby 06:30 Was passiert mit deiner Seele während du schläfst? 09:06 Der Schmetterling-Traum von Zhuangzi 11:00 REM-Schlaf: Wie dein Gehirn nachts Emotionen einsortiert 13:40 Was dir deine Träume verraten 16:20 Theta-Gehirnwellen: Dein Tor zur Manifestation 21:00 Schritt 1: Deine heilige Nachtzeremonie (+ Kiwi-Tipp!) 26:25 Schritt 2: Mit deinem Körper sprechen 28:35 Schritt 3: Die REM-Übung 30:10 Schritt 4: Den Tag rückwärts ablaufen lassen 32:26 Schritt 5: Seele übergeben & Manifestations-Visualisierung 36:33 Abschluss & 3 Prayer für dich 38:00 Outro 👉 Was nimmst du aus dieser Folge für deine Nachtzeremonie mit? Schreib es mir so gerne in die Kommentare ✨ Sweet Dreams, Baby! Deine Laura Links & Ressourcen: – Gute Nacht Meditation: hier – Mein neues Buch „Es ist alles da": hier bestellen – HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want: hier

  4. Einschlaf-Meditation: Nervensystem beruhigen & Manifestieren im Schlaf 🌙
    17.06., 05:5000:17:41

    In dieser geführten Einschlafmeditation darfst du alles loslassen, was heute war. Du musst jetzt nichts mehr leisten, nichts mehr lösen. Du darfst dich einfach ganz sicher und geborgen in den Schlaf fallen lassen. Nutze diese Nacht, um dein Nervensystem tief zu entspannen und gleichzeitig deine Traumzukunft zu aktivieren. Während dein Körper regeneriert, darfst du das empfangen, was du dir aus tiefstem Herzen wünschst. Was dich erwartet: – Sofortige Entspannung: Sanfte Atemübungen für deinen Körper – Nervensystem-Reset: Eine beruhigende Augenübung, die dich tief sinken lässt – Dankbarkeit: Wir erinnern uns an die schönsten Momente deines Tages – Manifestation im Schlaf: Du programmierst dein Unterbewusstsein auf deine Traum-Zukunft Mach es dir bequem, schließe deine wunderschönen Augen und erlaube dir, ganz tief und fest zu schlafen. Ich wünsche dir eine heilsame Nacht und die schönsten Träume. Deine Laura 🤍 Links & Ressourcen: – Hier findest du meine Podcastfolge zum Einschlafen (mit Zeremonie)

  5. Jeder Tag ist Übungstag
    10.06., 05:5500:32:02

    👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmelden Jeder Tag ist Übungstag. Und du darfst aufhören, dich selbst dafür zu bewerten, dass du immer noch auf dem Weg bist. Du meditierst, du vergibst, du arbeitest an dir und dann liegst du abends wieder im Bett und denkst: Warum habe ich immer noch diese Angst? Warum triggert mich das immer noch, obwohl ich doch schon SO viel an mir gearbeitet habe? Ich nehme dich in dieser Folge mit in eine Erkenntnis, die mich selbst seit einem Jahr täglich begleitet: Das Leben prüft dich nicht. Es zeigt dir, was du noch üben darfst, jeden Tag aufs Neue. In dieser Folge erfährst du: – Jeder Tag ist Übungstag: Warum das Leben dich nicht prüft, sondern dir zeigt, wie groß du in Wahrheit bist. – Wir sind eine Erinnerungswolke: Wie deine abgespeicherten Erinnerungen deine Identität formen und was das mit deiner Freiheit zu tun hat. – Die Mathe-Nachprüfung: Wie eine einzige Schulerfahrung jahrelang meine Beziehung zu Zahlen und Geld geprägt hat und wie ich sie neu geschrieben habe. – Gesetz der Minimalkonsistenz: Warum jeden Tag ein kleiner Schritt mehr verändert als große Sprünge an einem einzigen Tag. Kapitel 00:00 Intro 01:48 Engelkarte für den Tag 07:00 Jeder Tag ist Übungstag 13:00 Wir sind eine Erinnerungswolke 14:50 Meine Horror Mathe-Nachprüfung 20:44 Endlich frei werden 25:25 Prayer für göttliche Führung 27:40 Sprachnachricht für dich 30:26 Outro „Alles“ von Wilhelmine feat. Laura Malina Seiler Was ist die eine Sache, die deine Seele heute üben möchte? Schreib mir deine Erkenntnisse so gerne in die Kommentare. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst. Jeder Tag ist Übungstag, Baby! Deine Laura Links & Ressourcen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, bezahle was du möchtest – hier anmelden

  6. Meditation: Verbinde dich mit deinem wahren Selbst
    07.06., 05:5500:16:45

    In dieser geführten Ich-Bin-Meditation tauchst du ein in deine wahre Identität, jenseits von Rollen, Erwartungen und alten Selbstbildern, die du irgendwann übernommen hast. Du verbindest dich mit deinem inneren Kern und verankerst ein neues, liebevolles Selbstbild, das sich tief wahr anfühlt. Diese Meditation unterstützt dich dabei: – dich mit deinem wahren Selbst zu verbinden – alte Glaubenssätze & Selbstbilder sanft loszulassen – deine Ich-Bin-Frequenz kraftvoll zu aktivieren – dich tief zu erden und energetisch neu auszurichten – Selbstliebe, innere Klarheit & Selbstermächtigung zu verankern Kapitel 00:00 Intro 01:28 Start der Meditation 15:08 Abschluss Impulse Diese Meditation eignet sich perfekt für deine Morgen- oder Abendroutine. Speichere sie dir ab, damit du jederzeit zu dir zurückfinden kannst. Schreibe mir so gerne in die Kommentare, wie du dich nach der Meditation fühlst. Rock on & Namasté Deine Laura 🌟 Du spürst gerade, dass in dir etwas in Bewegung ist? Dann ist mein kostenloses Soulshine Event genau für dich: Am 21. Juni (zur Sommersonnenwende) kommen wir zwei Stunden live online zusammen, um uns mit der Energie des längsten Tag des Jahres zu verbinden, zu feiern und in eine neue Ära einzutreten, in der wir unser Licht wirklich strahlen zu lassen. Alle Infos findest du hier.

  7. 5 Dinge, die dein Leben sofort leichter machen
    03.06., 05:5500:39:39

    👉 Soul FM – Finde heraus, auf welcher Frequenz du gerade wirklich schwingst: Meditation, persönliches Frequency Chart und 7 Tage Begleitung. ⁠Jetzt kostenlos anmelden Warum fühlt sich das alles so schwer an und was kann ich tun, damit mein Leben leicht wird? Ich saß letztens im Auto, als mich ein Gedanke wie ein Blitz traf: Mein Leben fühlt sich gerade so leicht an, wie ich mich ehrlich gesagt sehr, sehr lange gesehnt habe. Ich teile mit dir, was ich selbst verändert habe, um aus der Schwere herauszukommen. In der Podcastfolge erfährst du, … – warum du das Entscheiden selbst zur Befreiung machen kannst und welche Entscheidung längst auf dich wartet – wie du aufhörst, alles alleine zu tragen und andere liebevoll in ihre Verantwortung bringst – warum es dir egal sein darf, was andere über dich denken und wie du das im Alltag lebst – wie du wieder mehr Spaß in dein Leben holst – wo du dich noch kleiner machst als du bist und wie du anfängst, wirklich deinen Raum einzunehmen Kapitel 00:00 Intro 01:30 Feuerpferd-Energie 04:58 Was mein Leben im letzten Jahr verändert hat 6:04 Ding 1: Endlich diese Entscheidung treffen 12:48 Ding 2: Andere in ihre Verantwortung bringen 16:54 Ding 3: Was andere denken ist egal 24:57 Ding 4: Mehr Spaß haben! 28:24 Ding 5: Hör auf dich klein zu machen 34:47 RONA Rabatt für dich Schreib mir gerne in die Kommentare, welcher dieser fünf Punkte gerade am meisten in Resonanz geht. Wenn du Themenwünsche hast, schreibe sie mir auch so gerne in die Kommentare. Rock On & Namasté Deine Laura Links & Ressourcen – Mein neues Buch „Es ist alles da“: hier bestellen – (Eigenwerbung) Mein neues Yoga Set von ⁠Rock On & Namasté⁠ findest du hier: Leggings & Oberteil. Mit dem Code: HappyHolyConfident bekommst du 15% auf alles bei RONA außer Sales, Mini Market & Kimonos – HHC Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, bezahle was du möchtest hier

  8. Soul Meditation: Verbinde dich mit deiner göttlichen Kraft
    31.05., 05:5500:05:30

    Es ist Zeit, dich auf ALLEN Ebenen (physisch, mental, emotional und spirituell) wieder mit deinem Höchsten Selbst zu verbinden. Mit der Version von dir, die bedingungslos liebt, die den Weg nach Hause kennt und die genau weiß, wie wertvoll du bist. In dieser Meditation wirst du: ✨ Deine 5. Herzkammer öffnen und göttliches Licht empfangen ✨ Dein Nervensystem beruhigen und tiefes Vertrauen spüren ✨ Deine Gedanken auf die Frequenz deiner höchsten Version „eintunen“ ✨ Dich daran erinnern, dass du kein Zufall bist, sondern reiner Ausdruck des Lebens Du bist nicht hier, um dich klein zu halten. Du bist hier, um als das göttliche Bewusstsein zu strahlen, das du bist. Nutze diesen Tag als Übungstag, um aus deinem Höchsten Selbst heraus zu kreieren. Was verändert sich in dir, wenn du heute aus dieser Frequenz handelst? So schön, dass es dich gibt. Rock On & Namasté Deine Laura Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung. Weitere Infos: https://bit.ly/3RgqgqF

  9. Wechseljahre als Portal: Wie Frauen durch tiefe Veränderung in ihre wahre Kraft wachsen – mit Turiya Hanover
    27.05., 05:5501:22:48

    Die Wechseljahre sind die beste Einladung, die es gibt." – Turiya Hanover 👉 Hinweis: Am Anfang ist Turiyas Ton noch leise, nach ein paar Minuten ist sie besser zu verstehen. Nach unserer ersten, so tief berührenden Folge ist Turiya Hanover zurück im Podcast. Die wundervolle Mitbegründerin des Path of Love sitzt mir mit 77 Jahren gegenüber und strahlt eine Lebenskraft aus, von der ich denke: Wenn ich mal so werde wie sie, habe ich alles richtig gemacht. In dieser Folge sprechen wir über die Wechseljahre als Portal, über den „Love Gap", den die meisten von uns aus der Kindheit in sich tragen, und über das, was passiert, wenn du dich endlich traust, in die Dunkelheit in dir zu schauen. Wir reden über Aggression als heiligen Schlüssel, über Dantes Höllenfeuer als Bild für Transformation und darüber, warum du eine rainbow colored person bist, die endlich alle Farben in sich annehmen darf. Und am Ende laden Turiya und ich dich persönlich zu unserem gemeinsamen Frauenraum ein: The Sanctuary am 14. Juni 2026. Nach dieser Podcastfolge wirst du … – tief in dir spüren, dass du genau richtig bist, wie du bist – deine Wechseljahre (oder jede andere Schwelle, an der du gerade stehst) mit einem ganz neuen Vertrauen sehen – den „Love Gap" in dir verstehen – wieder Erlaubnis spüren, fierce zu sein: ungezähmt, wütend, klar, weich, alles gleichzeitig – alle Farben in dir willkommen heißen, weil du verstehst: du bist eine rainbow colored person Kapitel 00:00 Intro 01:00 One Year Anniversary: Mein Path of Love 04:50 Mit 77 voller Energie: Turiyas Commitment zur Expansion 09:28 Wechseljahre als Portal: Was stirbt, was wird geboren 16:03 Der „Love Gap": Warum unser Nervensystem nach außen orientiert ist 28:18 Opfer & Täter – Was wir von unseren Müttern erben 35:50 Aggression als heiliger Schlüssel: fierce werden statt nett bleiben 38:25 Ängste fühlen ohne die Geschichte dahinter 45:16 Dantes Höllenfeuer: Auf der anderen Seite von dir selbst rauskommen 50:30 Selbstverantwortung ohne Druck und Performance 57:55 Hilflosigkeit anerkennen: Der ausgetrocknete Brunnen 01:07:34 Einladung zu „The Sanctuary" am 14. Juni mit Turiya & Laura 01:12:33 Eulenkarte: Zeichen sehen, im Jetzt ankommen 01:15:33 Inklusivität, Joy, Vitality, Kreativität 01:21:10 Outro: Wilhelmine mit "alles" Schreib mir gerne in die Kommentare, was du aus dieser Folge für dich mitgenommen hast. Ich freue mich, von dir zu lesen. Wenn dich dieses Gespräch berührt hat, teile es mit einer Frau, die gerade durch ein Portal geht. Vergiss nicht, den Podcast zu abonnieren, um keine Folge zu verpassen! Rock On & Namasté Deine Laura Links zur Folge: – (unbezahlte Werbung) Path of Love – Turiya bei Instagram: @turiyahanover – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want The Sanctuary The Sanctuary am 14.6. ist bereits ausverkauft. Melde dich hier so gerne für meinen Newsletter an, um als Erste*r zu erfahren, sobald die nächsten Events stattfinden.

  10. Soul Prayer: Dein Körper ist ein Tempel des Lichts | Spiritual Sunday
    24.05., 05:5500:03:47

    Dein Körper ist dein Tempel ✨ Wie oft behandeln wir unseren Körper wie ein Projekt, das ständig optimiert werden muss, oder ärgern uns über ihn, wenn die Energie fehlt. Dabei schwingt in jeder einzelnen deiner Zellen eine unendliche, göttliche Intelligenz. Dieser Soul Prayer ist eine Erinnerung für dich: Dein Körper ist dein ganz persönlicher Tempel des Lichts. In dieser kurzen Meditation darfst du: ✨ Die Schwere loslassen: Atme den Ballast aus und mache Platz für frische Lebensenergie. ✨ Deinen Tempel ehren: Lerne, wieder eine zutiefst liebevolle Verbindung zu deinem Körper aufzubauen. ✨ Vitalität einatmen: Aktiviere das göttliche Licht und die Intelligenz in jeder deiner Zellen. ✨ Deinen Wert erkennen: Nimm die tiefe Wahrheit an, dass du ein gesundes, kraftvolles Leben verdient hast. Du hast es verdient, in deinem hellsten Licht zu strahlen! Rock On & Namasté Deine Laura Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung. Weitere Infos: https://bit.ly/3RgqgqF

  11. Deine neue Morgenroutine: 300 Soul Affirmationen für pure Lebensfreude ✨
    20.05., 05:0000:24:44

    Diese Folge ist dein heiliges Portal für die nächsten 21 Tage. Jeder Morgen ist wie ein Portal, durch das du hindurchgehen kannst und neu wählst: wie du dich siehst, was du verkörperst und mit welchem Gefühl du in diesen Tag startest. Diese Folge mit 300 powervollen Soul Codes ist dein energetischer Anker für genau diesen Moment und mein Wunsch von Herzen, dass du diese Sätze tief in dir wirken lässt, um dich mit purer Lebensfreude für deinen Tag aufzuladen. Speicher sie dir ab. Hör sie 21 oder 30 Tage lang an und spüre die Veränderung. In dieser Folge erfährst du: – Dein heiliger Morgen: Wie du jeden Morgen schon vor dem ersten Kaffee in deine Mitte zurückfindest. – 300 Soul Codes: Wie powervolle Affirmationen dein Nervensystem in Ruhe, Klarheit und Vertrauen bringen. – Dein Wert ist nicht verhandelbar: Warum du heute nichts beweisen musst und genau richtig bist, wie du bist. – Fülle, Erfolg & Liebe neu definiert: Wie sich Erfolg ruhig, Fülle ehrlich und Liebe frei anfühlen darf. Wie fühlst du dich nach den Affirmationen? Schreib mir so gerne in die Kommentare. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst, der genau jetzt einen neuen Morgen-Anker braucht. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want – Mein neues Buch: „Es ist alles da“: jetzt bestellen – (Eigenwerbung) Mein Pullover ist aus der neuen RONA Kollektion, die Anfang Juni erscheint! Mit dem Code: HappyHolyConfident bekommst du 15% auf alles bei RONA außer Sales, Mini Market & Kimonos: Jetzt shoppen

  12. Wenn alte Wunden plötzlich wieder weh tun…
    13.05., 05:5500:41:47

    Heilung entsteht nicht im Schönreden. Und gelebte Spiritualität nicht im Festhalten an Worten. Ein altes Dia von meinem Pony Silver hat eine 30 Jahre alte Wunde in mir aufgemacht. Der Schmerz fühlt sich heute noch exakt so an wie damals, auch nach 20 Jahren auf meinem spirituellen Weg. Heute öffnen wir die Tür zu deinem ganzen Menschsein und zu einer Spiritualität jenseits von Worten, die für dich vielleicht blockiert sind. In dieser Folge erfährst du: – Die Gleichzeitigkeit: Warum dein spiritueller Weg Seele UND Schmerz gleichrangig braucht und was du blockierst, wenn du nur die Seelenebene zulässt – Der Glaubenssatz aus dem Turnier: Wie ein einziger Moment mit 10 Jahren einen Schatten in mir aktiviert hat, den ich fast 20 Jahre brauchte, um ihn aufzulösen – Spiritualität ist ein Gefühl, kein Wort: Was Hexen, Christen, Atheisten und Quantenphysiker gemeinsam haben und warum du kein Label brauchst – Meine Woo Woo Rituale: Welche konkreten Alltagsrituale ich nutze, um die Verbindung zum göttlichen Bewusstsein zu halten Kapitel 00:00 Intro 00:30 Mein Glaubenssatz: Ich habe nichts zu sagen 02:10 Spirit Animal Karte für dich 06:00 Das Pony, das Turnier & der Schmerz des Alleinseins 19:02 Warum alle an dasselbe glauben – es nur anders nennen 32:52 Meine Woo Woo Rituale im Alltag 40:10 Outro Was sind deine Woo Woo Rituale? Schreib sie mir so gerne in die Kommentare! Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst. Rock On & Namasté Deine Laura Links & Ressourcen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want – Mein neues Buch: „Es ist alles da“: jetzt bestellen – (Eigenwerbung) Meine Bluse ist aus der neuen RONA Kollektion, die Anfang Juni erscheint! Mit dem Code: HappyHolyConfident bekommst du 15% auf alles bei RONA außer Sales, Mini Market & Kimonos

  13. Soul Prayer für Mamas: Spüre die Heldin in dir | Spiritual Sunday
    10.05., 05:5500:05:01

    Dein Glück ist das größte Geschenk für deine Kinder ✨ Wir Mamas sind oft so sehr damit beschäftigt, den Raum für alle anderen zu halten, dass wir vergessen, dass wir selbst die Quelle für all das Licht in unserer Familie sind. Dieser Soul Prayer ist deine herzliche Einladung, für ein paar Minuten alle Rollen an der Garderobe abzugeben. Du darfst deine innere „Heldin des Alltags“ kurz pausieren und einfach nur als die Frau ankommen, die du in deiner Essenz bist: vollständig, geliebt und unendlich kraftvoll. In dieser kurzen Meditation darfst du: ✨ Alle äußeren Rollen ablegen und ganz bei dir ankommen ✨ Dich mit der göttlichen Energie, die dich trägt und nährt, verbinden. ✨ Erkennen, dass du es wert bist, Unterstützung anzunehmen und Pausen zu machen. Danke für dein unendliches Herz. Du bist eine wahre Heldin. Rock On & Namasté Deine Laura Hinweis: Diese Meditation ersetzt keine medizinische oder therapeutische Behandlung. Sie dient der persönlichen Entwicklung. Weitere Infos: https://bit.ly/3RgqgqF

  14. Der göttliche Code in dir: Warum echte Fülle nie im Außen entsteht
    06.05., 05:5500:27:58

    Diese Folge ist ein liebevoller Reminder: Du trägst längst alles in dir. Wir Menschen haben oft die Tendenz, im Außen zu suchen, was eigentlich nur in uns zu finden ist – in der Beziehung, im Job, im Geld, im nächsten „wenn-dann". Und im tiefsten Inneren wissen wir alle: Das funktioniert nicht. Diese Folge ist meine Einladung für dich, zurück in dein Herz zu kehren und dich mit der göttlichen Quelle in dir zu verbinden, die immer schon da war. In dieser Folge erfährst du: – Warum die Suche im Außen nie endet: Die uralte Brahma-Geschichte, die zeigt, wo das Göttliche wirklich versteckt liegt – Der göttliche Code in dir: Warum jedes menschliche Herz diesen Schlüssel ohne Ausnahme trägt – Die innere Lichtantenne: Wie du dein „heiliges Radio" anschaltest und in den Empfang gehst – Deine tägliche Praxis: Warum die ersten Minuten nach dem Aufwachen alles entscheiden – Geführter Prayer: Eine kraftvolle Aktivierung deiner göttlichen Lichtfrequenz und Verkörperung Kapitel 00:00 Ankommen (kurze Medi, Intention setzen) 04:05 Meine Intention für die Folge 05:27 Die Geschichte von Brahma 07:51 Der Weg zu deinem Seelen Code 12:02 Werde zur göttlichen Antenne 16:10 Prayer 24:37 Du hast die Wahl 25:54 Sehen wir uns live? Schreib mir so gerne in die Kommentare: „Ich aktiviere die Fülle meines Lebens jetzt. Ich verkörpere mein göttliches Licht jetzt." Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst! Rock On & Namasté, Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein Buch „Es ist alles da": LINK – „Es ist alles da" Live-Q&A am 8. Mai (Freitag, 19 Uhr) – Rezension einsenden & dabei sein: LINK – (Eigenwerbung) Happy, Holy & Confident Live Merch jetzt bei RONA: LINK – hhc Masterclass: LINK

  15. Du weißt längst, was richtig für dich ist: Heute ist der Tag für deine Entscheidung
    29.04., 05:5500:36:28

    Wenn du diese eine Entscheidung schon ewig aufschiebst, ist diese Folge dein Wendepunkt. Es gibt diese eine Entscheidung in deinem Leben, von der du längst weißt, dass es Zeit ist, aber irgendetwas hält dich zurück? In dieser Folge erfährst du, was wirklich in dir wirkt und warum es nicht „die Entscheidung" ist, die dich blockiert, sondern etwas viel Tieferes. Ich nehme dich mit in das psychologische Konzept der Loss Aversion und zeige dir, warum Verluste sich emotional doppelt so stark anfühlen wie gleich große Gewinne. Gemeinsam gehen wir 3 Schritte aus deinem alten Muster in deinen Higher Self Shift. In dieser Folge erfährst du: – Der wahre Grund für deine Blockade: Warum dein Gehirn Verluste doppelt so stark gewichtet wie Gewinne (Loss Aversion) – Wachstum braucht Abschied: Wie du Entscheidungen neu rahmst und Loslassen als spirituelle Expansion verstehst – Vertrauen in deine Kraft: Warum die wahre Angst nicht der Verlust ist, sondern der Glaube, den Schmerz nicht aushalten zu können – Higher Self Shift: Wie du aus dem Angst-Muster aussteigst und beginnst, aus dem Vertrauen heraus zu wählen Kapitel 00:00 Intro 1:54 Lichtengel & Arschengel 3:27 Ich ziehe eine Karte für dich 4:56 Intention für diese Folge 6:20 Jede Veränderung hat einen Preis 15:07 Live Abend mit mir 16:41 Warum uns Entscheidungen so schwer fallen 21:11 Schritt 1: Erkenne deine Muster 23:31 Schritt 2: Perspektivwechsel 24:53 Schritt 3: Vertraue in deine Regenerationsfähigkeit 29:45 Prayer: Mut für klare Entscheidungen 34:48 Outro Welche Entscheidung wartet darauf, von dir längst getroffen zu werden? Schreib mir deine Erkenntnisse so gerne in die Kommentare. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst! Rock on & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want – Mein neues Buch: „Es ist alles da“: jetzt bestellen – Es ist alles da Live Q&A am 08. Mai um 19 Uhr: Lade deine Rezension zum Buch hoch und sei live beim exklusiven Q&A dabei! – (Eigenwerbung) Hol dir die Energie der Olympiahalle nach Hause! Der exklusive Happy, Holy & Confident Live Merch ist jetzt bei RONA erhältlich.

  16. Higher Self Aktivierung: Achtung, wirkt!
    22.04., 05:5500:42:42

    Ich sage es direkt vorab: Diese Folge ist dein energetisches Upgrade. Wir räumen heute gemeinsam alles beiseite, was dich bisher davon abgehalten hat, dein volles Potenzial zu leben. Keine Zensur mehr, kein Verstecken. Denn es ist Zeit, dein Higher Self hier und jetzt zu verkörpern. Wir aktivieren heute dein höchstes Selbst auf einer Ebene, die du im ganzen Körper spüren wirst. In dieser Folge zeige ich dir, wie du die 100%ige Verantwortung für deine Energie zurückholst und dein System wieder auf „Empfangen“ stellst. In dieser Folge erfährst du: – Die Macht der Wahl: Wie du entscheidest, ob du durch die Brille von Mangel oder Fülle startest . – Dein emotionaler Schutzraum: Wie du die Kritik anderer bei ihnen lässt, ohne dich triggern zu lassen . – Schluss mit Selbstzensur: Warum Authentizität dir Energie schenkt, statt sie zu kosten. – Mut zum Wachstum: Warum du beim Lernen „blöd aussehen“ darfst und dir mit Gnade begegnest . – Higher Self Aktivierung: Eine geführte energetische Meditation in deine fünfte Herzkammer . Kapitel 00:00 Intro 01:36 Was ist das Higher Self wirklich? (Kein Perfektionismus) 15:34 Meine Tanz-Story: Warum wir wachsen dürfen 24:39 Dein göttlicher Code: Die Verbindung in deinem Herzen 33:57 Die Higher Self AKTIVIERUNG (Geführte Meditation) 39:17 Liebe zum Abschluss: Verkörpere dein Licht 40:34 Outro: „Alles" feat. Wilhelmine Welche Brille wählst du heute? Schreib mir deine Erkenntnisse so gerne in die Kommentare. Ich freue mich riesig über deine Bewertung und wenn du diese Folge mit einem Herzensmenschen teilst! Higher Self On Baby, Deine Laura Links & Ressourcen – Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden, Pay what you want – Mein neues Buch: „Es ist alles da“: jetzt bestellen – Es ist alles da Live Q&A am 08. Mai um 19 Uhr: Lade deine Rezension zum Buch hoch und sei live beim exklusiven Q&A mit Laura dabei! Hier hochladen – (Eigenwerbung) Hol dir die Energie der Olympiahalle nach Hause! Der exklusive Happy, Holy & Confident Live Merch ist hier bei RONA erhältlich.

  17. Soul Prayer: Vertraue deiner göttlichen Führung | Spiritual Sunday
    19.04., 09:0000:06:20

    Erlaube dir für einen Moment, die Welt im Außen anzuhalten, deine Augen zu schließen und wieder ganz tief in dein Herz einzuchecken. Dieser Spiritual Prayer ist deine Einladung, dich mit der unendlichen, göttlichen Intelligenz zu verbinden, die bereits in dir lebt. Oft suchen wir im Außen nach Antworten oder Bestätigung, dabei trägt jede deiner Zellen bereits das uralte Wissen in sich, wer du in Wahrheit bist. In dieser kurzen Meditation treten wir gemeinsam in den heiligen Raum in dir ein, um dein Bewusstsein wieder auf Fülle, Vertrauen und deine wahre schöpferische Kraft auszurichten. In diesem Moment darfst du: ✨ Dein Nervensystem beruhigen und ganz bei dir ankommen ✨ Das tiefe „Ja“, das das Universum zu dir sagt, in jeder Zelle spüren ✨ Dich als Kanal für Licht und Liebe erfahren Dein Impuls: Du bist nicht getrennt von der Schöpfung, du bist ein Ausdruck von ihr. Die Intelligenz des gesamten Universums fließt durch dich. Was darf heute durch dich entstehen, wenn du aus dieser Kraft heraus handelst? Schön, dass es dich gibt. Rock On & Namasté Deine Laura

  18. Mein erster großer Fail & der Satz, der alles veränderte (Live aus der Olympiahalle)
    15.04., 05:5500:17:35

    Nach meinem allerersten Workshop habe ich mich unter der Decke verkrochen und gedacht: Das war's, ich mache das nie wieder. Zehn Jahre später stehe ich in der Olympiahalle München und erzähle 8.500 Menschen, warum dieser Podcast ohne meinen Bruder heute nicht existieren würde. Diese Folge ist ein Ausschnitt direkt vom Happy, Holy & Confident Live Event am 11. April in München, für alle, die nicht dabei sein konnten und für alle, die diesen Moment nochmal nachleben wollen. In dieser Folge erfährst du,… – warum ich mich nach meinem ersten Workshop unter der Decke versteckt habe und was das mit deinen eigenen Anfängen zu tun hat – warum es ohne meinen Bruder diesen Podcast vielleicht nicht gäbe – warum ich jahrelang dachte, mein Leben müsste erst perfekt sein, bevor ich über Spiritualität reden darf & wie ich mich davon befreit habe – was gelebte Spiritualität für mich wirklich bedeutet Kapitel 00:00 Intro 02:06 Anfänge wagen: Mein schmerzhaftes 10-Euro-Workshop-Desaster 04:21 Wie mein Bruder mich gerettet hat 08:39 Erlaube dir, bescheuert auszusehen 11:35 Whatsapp Nachricht von meinem Medium 12:37 Freiheit wählen: Schluss mit Perfektionsdruck 15:56 Outro: Alles feat. Wilhelmine Warst du am 11. April in München dabei? Schreibe mir so gerne in die Kommentare, was du vom Event oder aus dieser Folge für dich mitgenommen hast. In Liebe Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt bestellen – Instagram @lauramalinaseiler – Medium Annelies Gumpold

  19. Wie viel Glück „verträgst“ du wirklich? Warum dein Körper entscheidet, was du manifestierst
    08.04., 08:2200:40:36

    Bist du bereit für dein Glück oder hat dein Körper Angst davor Du klebst Bilder auf dein Visionboard, sagst deine Affirmationen und trotzdem fühlt sich dein Leben wie eine ewige Warteschleife an? In dieser Folge lüften wir das Geheimnis der biologischen Blockade und ich zeige dir, warum dein Körper manchmal schneller „Stopp“ sagt, als dein Verstand „Ja“ schreien kann. In dieser Podcastfolge erfährst du: – Warum dein Körper oft schneller „Nein“ sagt als dein Verstand (und wie du das änderst), – Wie du deine innere Kapazität weitest, um das große Glück wirklich halten zu können, – Wie ich heute anders manifestiere als noch vor 10 Jahren, – Wie du dein Nervensystem zum sichersten Ort für deine Träume machst, – Konkrete Tools für deine neue Glücks-Baseline Kapitel 00:00 Intro 00:45 Prayer: Verbinde dich mit deiner Essenz 04:00 Deine Reise in die innere Freiheit 05:35 Dein Garten der inneren Fülle 10:18 Das Nervensystem verstehen 13:12 Der wichtigste Grund, warum Manifestieren nicht funktioniert 19:13 Wie du das göttliche in dir erkennst 22:37 Körper-Anker: So unterstützt du deinen Körper beim Manifestieren 27:49 Manifestations-Shift: Dein höchstes Seelenpotenzial verkörpern 33:12 Ho’oponopono: Vergebung als Schlüssel für Wunder 36:45 Erkenne deinen unendlichen Wert 38:58 Outro: Alles von Wilhelmine Schreibe mir deine wertvollste Erkenntnis aus der Folge so gerne in die Kommentare.Und wenn diese Folge etwas in dir berührt hat, teile sie mit jemandem, dem sie guttun könnte. Rock On & Namasté Deine Laura Hier findest du alle Links zur Folge: – Tappings für dein Nervensystem (auf YouTube) – Mein neues Buch Es ist alles da: Jetzt vorbestellen –– Happy, Holy & Confident Masterclass: 10 Jahre Wissen in 3 Stunden: Pay what you want

  20. Soul Prayer: Erinnere dich an deine Schöpferkraft | Spiritual Sunday
    05.04., 08:0000:05:28

    Erlaube dir für einen Moment, die Welt im Außen anzuhalten und wieder ganz tief in dein Herz einzuchecken. Dieser Spiritual Prayer ist deine Einladung, um dich direkt mit deiner schöpferischen Essenz zu verbinden. In dieser Mini-Meditation betreten wir gemeinsam den heiligen Raum in dir, in dem deine wahre Kraft wartet, damit du deinen Tag heute aus einer neuen, liebevollen Klarheit heraus gestalten kannst. In diesem Moment darfst du: ✨ Ganz im Hier und Jetzt ankommen und dein Nervensystem beruhigen ✨ Durch die Tür in deinem Herzen treten und deine eigene Wahrheit spüren ✨ Deine geistige Kraft wieder bewusst auf Fülle und Vertrauen ausrichten. Dein Impuls: Du bist nicht getrennt von deiner Kraft, du darfst sie jetzt einfach wieder fließen lassen. Was darf heute durch dich leuchten? Schön, dass es dich gibt. Rock On & Namasté Deine Laura

Danke, dass du hier bist! happy, holy & confident® verbindet Wissen und Inspiration rund um persönliche Weiterentwicklung, Bewusstsein, Business und Spiritualität. Es erwarten dich Coaching-Tipps, Expert*innen, Geschichten aus meinem eigenen Leben als Life Coach, Managerin und Mama sowie eine große Portion Lebensfreude.