#79 - Running-Mythen mit Strength & Running Coach Andi

Miri spricht heute mit Nike-Trainerin Andi über Running und gängige Mythen im Sport. Viel Spaß dabei :)

Hauptthemen:

• Ihr Weg zu Nike
• die größten Fehler von Anfängern beim Laufen gehen 
• Verletzungsprävention für Runner 
• ⁠deine 3 Tipps um einen Halbmarathon zu laufen 

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