Raus aus der Angst - Wie du dich und dein Kind stärkst

In dieser Folge hörst du einen Ausschnitt aus einem Online-Impulsabend für Mütter in herausfordernden Trennungssituationen.Ich spreche darüber, warum Trennung eine echte Ausnahmesituation für unser Nervensystem ist, was das mit dir als Mutter macht – und warum dein Kind gerade jetzt vor allem deine innere Stabilität braucht.Du erfährst:

• warum deine Reaktionen absolut nachvollziehbar sind
• was in deinem Nervensystem unter Stress passiert
• wie sich deine emotionale Lage auf dein Kind auswirkt
• und wie du Schritt für Schritt wieder mehr Stabilität und Selbstführung entwickeln kannst

Diese Folge soll dich entlasten, stärken und dir zeigen: Du bist nicht allein – und du kannst wieder mehr Sicherheit in dir finden.
Wenn du tiefer gehen möchtest:
Mein Gruppenprogramm begleitet dich dabei, deine emotionale Stärke nachhaltig aufzubauen und dich in dieser herausfordernden Zeit zu stabilisieren – für dich und dein Kind.Wenn du Interesse hast, schreib mir gern direkt oder nimm Kontakt mit mir auf. Ich freue mich, dich kennenzulernen.

Mail: yvonneherda-coaching@gmx.de
Instagram: https://www.instagram.com/elefantenreise/

Vielen Dank, dass du für ein gutes Leben für dich und dein/e Kind/er losgehst!
Deine
Yvonne

Hinweis: Die Inhalte dieses Podcasts dienen der Orientierung und persönlichen Reflexion und ersetzen keine individuelle therapeutische, medizinische oder rechtliche Beratung.
Hinweis: Die Inhalte dieser Podcastfolge dienen der Information und Inspiration. Sie ersetzen keine individuelle psychotherapeutische, psychologische, medizinische oder rechtliche Beratung.