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Die Friedliche Geburt ? Positive Geburtsvorbereitung mit Kristin Graf

Kristin Graf

Health & Fitness · Kids & Family

318 Episoden · neueste 10.10.

Häufig erwähnt

Episoden

318
  1. 391 – SchwangerschaftsDIABETES – Wie kann ich mich jetzt ernähren? – Interview mit Prof. Dr. Claudia Miersch
    29.03., 23:0000:44:26

    Erfahre alles Wichtige zu Schwangerschaftsdiabetes, Tipps für die Ernährungsumstellung sowie mögliche Folgen für die Geburt und Stillzeit. Prof. Dr. Claudia Miersch gibt hilfreiche Infos zum Nüchternwert und erklärt, warum die Nachsorge wichtig für eine langfristige Gesundheit ist. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  2. 390 – ANGST vor einer EINLEITUNG
    22.03., 23:0000:28:19

    Erfahre, wie du mit Angst vor einer Geburtseinleitung umgehen kannst. In dieser Podcastfolge erhältst du wertvolle Tipps, um Ängste vor einer Einleitung zu überwinden und mehr über die VRANi-Fragemethode, hilfreiche Hypnosen und weitere unterstützende Maßnahmen zu lernen. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  3. 389 – Positiver Geburts-Marathon trotz Risikoschwangerschaft
    15.03., 23:0000:40:55

    Risikoschwangerschaft und trotzdem eine positive, natürliche Geburt? Erfahre, wie Hypnose Ängste lindern, Wellen erleichtern und eine positive Geburt trotz Vorerkrankungen oder Behinderung unterstützen kann. Katharina teilt ihren mutmachenden Geburtsbericht! Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  4. 388 – Alles über die Louwen-Ernährung – Interview mit Prof. Dr. Frank Louwen
    08.03., 23:0000:34:50

    Was ist die "Louwen-Diät"? Erfahre direkt von Prof. Dr. Frank Louwen: wie Zucker den Geburtsverlauf beeinflussen kann. Welche Rollen spielen Blutzuckerspiegel, Glykämischer Index und was ist mit Datteln? Alles über die „Louwen-Diät“ in der Geburtsvorbereitung. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  5. 387 – GEBURTSWEHEN (-Wellen) und was sie uns über das Leben beibringen
    01.03., 23:0000:32:04

    Erfahre, wie du dein Mindset für die Geburtsvorbereitung stärkst, und was Geburt mit Persönlichkeitsentwicklung zu tun hat. Ich teile meine Geburtserfahrungen, erkläre, warum ich Wehen als Wellen bezeichne und gebe Tipps für den Umgang mit Lebenskrisen. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  6. 386 – FAKTENCHECK: Endometriose
    22.02., 23:0001:23:56

    Endometriose betrifft Millionen Frauen – doch was sind die Fakten? In dieser Podcastfolge spricht Expertin Dr. med. Kirsten Hübner über Symptome, Diagnose, Therapieoptionen und alternative Ansätze. Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  7. 385 – CHECKLISTE für deine mentale Geburtsvorbereitung
    15.02., 23:0000:35:44

    In dieser Podcastfolge zeige ich dir die einzelnen Schritte, wie du dich ganz konkret mit einem positiven Mindset auf deine Geburt vorbereiten kannst. Gute Neuigkeiten: Meine neue Website & App sind am Start!!! Und du darfst dich auch auf einen nagelneuen Schnupperzugang freuen mit einigen Überraschungen! 4 Tipps für deine mentale Geburtsvorbereitung: - positive Geburtsberichte - gute Aufklärung - Ängste aufarbeiten - hypnotischer Trancezustand Wichtig beim Geburtsvorbereitungskurs mit Hypnose: - mit Audios zu Hause üben können - Erfahrung der Kursleiterin (Rezensionen) - Verständnis für medizinisches Personal - Positives Miteinander mit Hebammen & Ärzt*innen - Vor- und Nachteile beim Kurs vor Ort oder Online-Kurs beachten Meine Empfehlungen: Mehr als 1000 positive Erfahrungsberichte auf meiner Website https://die-friedliche-geburt.de/erfahrungen/textberichte Video Oliver’s Painfree Waterbirth https://die-friedliche-geburt.de/meine-methode/video-und-literatur MET Klopftechnik https://www.youtube.com/watch?v=oXe2Dg--2rA Buch Jana Friedrich: Jede Geburt ist einzigartig Emotional Relief Exercise in meinem Kurs und Buch https://www.buch7.de/produkt/die-friedliche-geburt-kristin-graf/1041379277?ean=9783492062350 RCT-Studie zur „Friedlichen Geburt“ (Dr. Barbara Schmidt Uni Jena) https://osf.io/preprints/psyarxiv/ptc3r Passende Podcastfolgen: 007 – Meine drei Geburten 193 – Wie finde ich einen guten Geburtsvorbereitungskurs 242 – Als Nicht-Hebamme in der Geburtsvorbereitung 313 – Wie bereitest du dich mental auf deine Geburt vor? 383, 373, 359, 322, 312, 307, 305, 283 Interviews mit Dr. Lütje Ich freue mich, dich in deiner Schwangerschaft begleiten zu dürfen! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  8. 384 – VBAC & heilsame Geburt mit großem Kind – Geburtsbericht von Lotte
    08.02., 23:0000:56:30

    „Ich schaffe das und mach diesen Weg zu meinem!“ machte sich Lotte immer wieder selbst Mut während ihrer spontanen heilsamen Geburt bei ET+8 mit erwartetem großen Baby nach einer traumatischen Bauchgeburt beim ersten Kind. Sie schaffte es wirklich wunderbar, sich in ihren eigenen inneren Raum zurückzuziehen, obwohl sie vor der Schwangerschaft noch nie meditiert hatte, die Hausgeburtshebamme nicht erreichbar war und die besorgte Ärztin in der Klinik sie immer wieder aus der Konzentration brachte. Wichtige Tipps von Lotte zur Geburt mit meiner Methode: - Affirmationen & Selbsthypnosetraining - Völlige Hingabe bei Planänderung - Schlafmaske, Kopfhörern, Wärmekissen, Gymnastikball - VRANNi-Fragemethode im Kreißsaal - Gute Atmosphäre schaffen trotz Störungen Du kannst dieses Interview wieder gerne auf YouTube schauen Passende Podcastfolgen: 003 – Innerer und äußerer Raum bei der Geburt https://die-friedliche-geburt.de/podcast/003-innerer-und-auerer-raum-bei-der-geburt 007 – Geburtsbericht meiner drei Geburten https://die-friedliche-geburt.de/podcast/007-geburtsbericht-meiner-drei-geburten 066 – Positive Gesprächsführung im Krankenhaus https://die-friedliche-geburt.de/podcast/066-positive-gesprachsfuhrung-im-krankenhaus 139 – Als werdender Papa im Kreißsaal https://die-friedliche-geburt.de/podcast/139-als-werdender-papa-im-kreisaal 221 – Was hat Geburt mit Profi-Fussball zu tun? https://die-friedliche-geburt.de/podcast/221-was-hat-geburt-mit-profi-fussball-zu-tun 383 – Großes Kind – Interview mit Dr. Lütje https://die-friedliche-geburt.de/podcast/383-grosses-kind-makrosomie-interview-mit-dr-luetje Ich wünsche dir, dass du ganz viel Gutes aus dieser persönlichen Erfahrung von Lotte mitnehmen kannst! So schön, dass ich dich in dieser besonderen Zeit deines Lebens begleiten darf! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  9. 383 – Großes Kind – Makrosomie – Interview mit Dr. Lütje
    01.02., 23:0000:46:53

    Bist du gerade schwanger und dein/e Gyn drängt dich wegen der Größe deines Babys zu einer vorzeitigen Einleitung? Du sorgst dich und bist verunsichert? Dann ist das neueste Interview mit dem Geburtscoach Dr. Wolf Lütje genau richtig, um dir nochmal eine positivere Perspektive auf Makrosomie aufgrund seiner langjährigen Erfahrung als Chefarzt mit ca. 60.000 Geburten zu geben. Du erfährst in dieser Podcastfolge etwas über - 3 wichtigste Variablen bei der Geburt - Schlüssel-Schloss-Prinzip - Schulterdystokie - Einleitung und Interventionen bei „großem Kind“ - BEL-Geburt mit „großem Kind“ Unser Gespräch kannst du wie immer gerne auf YouTube schauen https://youtu.be/W36dWynVUM8 Dr. Lütje bezieht sich auf folgende bereits fertige Leitlinien: https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-088ladd_S2k_Geburtseinleitung_2021-04.pdf https://register.awmf.org/assets/guidelines/015-098l_S2k_Schulterdystokie_2024-10_1.pdf Infos zu Dr. Lütje: https://www.geburts-coach.de https://www.instagram.com/dergeburtscoach/ https://dgpfg.de Podcastfolgen mit Dr. Lütje: 373 – Trauma & Gewalt in der Geburtshilfe https://die-friedliche-geburt.de/2024/11/25/373-trauma-gewalt-in-der-geburtshilfe-interview-mit-dr-wolf-luetje/ 359 – Beckenendlage (BEL) https://die-friedliche-geburt.de/2024/08/18/359-beckenendlage-bel-interview-mit-geburtscoach-dr-wolf-luetje/ 322 – Kaiserschnitt / Bauchgeburt https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/14/322-kaiserschnitt-bauchgeburt-interview-mit-dr-wolf-luetje/ 312 – Interventionen: Kristeller, Zange, Saugglocke, Dammschnitt https://die-friedliche-geburt.de/2023/11/05/312-interventionen-kristeller-zange-saugglocke-dammschnitt-interview-mit-dr-luetje/ 307 Interventionen: Einleitung, PDA, Fruchtblaseneröffnung, Wehentropf https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 305 – INTERVENTIONEN https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 283 – Wie gute Geburtshilfe gelingen kann https://die-friedliche-geburt.de/2023/04/16/283-wie-gute-geburtshilfe-gelingen-kann-interview-mit-dr-wolf-luetje/ Ich hoffe, dass ich dir mit dieser Podcastfolge ein bisschen die Angst vor einem möglicherweise großen Kind nehmen kann und wünsche dir viele wichtige Erkenntnisse! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  10. 382 – Was du vor der Geburt über Angst & Schmerz wissen solltest
    25.01., 23:0000:17:42

    Heute ist ein ganz besonderer Tag: mein Geburtstag!!! Fun Fact: Mit mir zusammen würde heute Dr. Grantly Dick-Read seinen 135. Geburtstag feiern, der Entdecker des Angst-Verkrampfungs-Schmerz Syndroms bei der Geburt, das ich dir bereits in Podcastfolge 358 vorgestellt habe. Zur Feier des Tages möchte ich dir darum die bedeutende Arbeit dieses Gynäkologen nochmal etwas näherbringen und sein Engagement für die natürliche Geburt würdigen. Bücher von Dr. Grantly Dick-Read: Natural Childbirth (1933) Childbirth without Fear (1942) Weiterführende Podcastfolgen 358 – Kann Angst bei der Geburt Schmerzen verstärken? https://die-friedliche-geburt.de/2024/08/11/358-kann-angst-bei-der-geburt-schmerzen-verstaerken/ 244 – Warum gebären Tiere so friedlich https://die-friedliche-geburt.de/2022/07/17/244-warum-gebaeren-tiere-so-friedlich/ Hier verlinke ich dir mein Lieblingsvideo einer Wassergeburt in Hypnose https://www.youtube.com/watch?v=LRUxqyzk9EE MET-Technik bei belastenden Gefühlen https://www.youtube.com/watch?v=oXe2Dg--2rA Auf Instagram freue ich mich sehr, wenn du an meinem Geburtstagsgewinnspiel teilnimmst. Du kannst meinen Kurs gewinnen! https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/?hl=de Gute Erkenntnisse & viel Glück! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  11. 381 – Geschwisterkinder gut vorbereiten – wie das gelingt – Interview mit Dr. Martina Waldmann
    18.01., 23:0000:42:06

    Was können wir eigentlich dafür tun, dass unser Erstgeborenes das neue Baby gut verkraftet? Über diese und viele andere wichtige Fragen spreche ich mit Spiegel-Bestseller-Autorin und promovierter Pädagogin sowie Erziehungs-, Paar- und Familienberaterin Dr. Martina Waldmann. Du erfährst in diesem Interview viel Praktisches über - Gemeinsames Vorbereiten aufs Baby - Einbinden weiterer Bezugspersonen - Realistische Erwartungshaltung - Günstigen Altersabstand - Streit & Streitvorbilder Unser Gespräch gibt’s wieder auf YouTube zu sehen Dr. Martina Waldmann bietet sogar einen Geschwister-Kurs in ihrer Bindungsakademie an: https://mein-erziehungsratgeber.de/bindungsakademie/ https://ebook.mein-erziehungsratgeber.de Podcast: https://leuchtturmsein.podigee.io Über Instagram gibt sie täglich wertvolle Impuls für Eltern und pädagogische Fachkräfte: https://www.instagram.com/dr_stotz_kinderpsychologie/?hl=de Kennst du schon diese passenden Podcastfolgen: 151 – Gewaltfreie Kommunikation mit Kindern – Interview mit Kathy Weber https://die-friedliche-geburt.de/2020/10/04/151-gewaltfreie-kommunikation-mit-kindern-interview-mit-kathy-weber/ 237 – Perfekt unperfekte Eltern – Interview mit Domenik Schuster https://die-friedliche-geburt.de/2022/05/29/237-perfekt-unperfekte-eltern-interview-mit-dem-filmemacher-domenik-schuster/ Möchtest du dich von mir noch etwas mehr in deiner Geburtsvorbereitung an die Hand nehmen lassen? In meinem Online-Kurs gibt es sogar eine Hypnose Traumreise fürs Geschwisterkind! https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Viele gute Aha-Momente mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  12. 380 – Das Anmeldegespräch in der Klinik
    11.01., 23:0000:27:57

    Heute folgt die Fortsetzung von Podcastfolge 375 Klinik-Infoabend. Du hast dir nun möglichst einige verschiedene Kreißsäle angeschaut und hast dich nun für eine bestimmte Klinik entschieden. Du erfährst hier, worauf du beim Anmeldegespräch in der Klinik achten solltest. Das ist natürlich sinnvoll, wenn du vorhast, für die Geburt in die Klinik zu gehen, aber auch, wenn du außerklinisch gebären möchtest und dir eine Klinik als Plan B suchst. Beim Anmeldegespräch geht’s darum - deine Patientenakte anzulegen - deine Fragen zu stellen - Kompromisse zu finden - Aufklärungsbögen zu erhalten - eventuell schon deinen Geburtsplan zu besprechen Du kannst diese Podcastfolge wieder gerne auf YouTube sehen Diese weiterführenden Podcastfolgen kann ich dir ans Herz legen: 375 – Klinik-Infoabend – Welche Fragen sind wichtig? https://die-friedliche-geburt.de/2024/12/08/375-klinik-infoabend-worauf-achten/ 371 – Top5 der S3-Leitlinie zur vaginalen Geburt am Termin – Was du einfordern kannst! https://die-friedliche-geburt.de/2024/11/10/top-5-der-s3-leitlinie-zur-vaginalen-geburt-am-termin-was-du-einfordern-kannst/ 230 – Geburtsplan und Kommunikation bei der Geburt – Interview mit Hebamme Jana Friedrich https://die-friedliche-geburt.de/2022/04/10/230-geburtsplan/ 111 – Geburtsplan – Interview mit Hebamme Janine Krupp (mit PDF!) https://die-friedliche-geburt.de/2020/01/05/111-geburtsplan-mit-kostenloser-pdf-vorlage/ Berichte gerne, wie dein Anmeldegespräch gelaufen ist! Bin gespannt auf deinen Kommentar. Möchtest du mehr über meine Selbsthypnosetechnik „Die Friedliche Geburt“ erfahren? Melde dich gerne zu meinem kostenfreien 14-Tägigen Schnupperzugang an https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Viel Spaß mit dieser Podcastfolge! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  13. 379 - Die Friedliche Geburt: wissenschaftlich geprüft! - Alles zur Studie
    05.01., 00:0000:29:42

    Wie du vielleicht weißt, war es mir von Anfang an sehr wichtig, dass meine Methode auf evidenzbasierten und wissenschaftlich gut untersuchten Techniken beruht. Und so freut es mich ganz besonders, dass meine Methode zunehmend auch das Interesse der Wissenschaft geweckt hat und nun endlich eine erste große Studie zu ihrer Wirksamkeit vorliegt. In dieser Folge ist Dr. Barbara Schmidt von der Universität Jena zu Gast, die die Studie federführend begleitet hat. Unter anderem geht es um diese Themen und Fragen: - Wie ist die Studie aufgebaut, welchem Design folgt sie? - Was bedeutet RCT-Studie, und weshalb ist das der „Gold-Standard“? - Wieviel Teilnehmerinnen hatte die Studie und wie wurden diese ausgewählt? - Welche Ergebnisse hat die Studie gebracht und wie sind diese einzuordnen? Solltest du noch Fragen zur Studie oder meiner Methode haben, freue ich mich sehr über dein Feedback! Und wenn du sie selbst einmal ausprobieren möchtest, kannst du jederzeit mit meinem kostenlosen Schnupperzugang starten (Link weiter unten). Ich wünsche dir von Herzen eine wunderbare Woche! Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  14. 378 - 2025: Das Jahr in dem Du Mutter wirst (Rück- und Ausblick)
    29.12., 00:0000:19:54

    Wenn du diese Folge hörst und gerade schwanger bist, dann wird dein Kind nach aller Wahrscheinlichkeit im Jahr 2025 geboren werden. Ich möchte den Jahreswechsel nutzen, um mit dich mit auf einen kleinen Rück- und Ausblick zu nehmen. Gerne kannst du dir dabei auch Notizen machen. Was war im vergangenen Jahr wichtig für dich? Wie ist deine Schwangerschaft bisher verlaufen? Was waren Herausforderungen und was hat dich glücklich gemacht? Und dann blicken wir gemeinsam auf das kommende Jahr, in dem du Mutter wirst. Hast du vielleicht schon Kinder oder ist es dein erstes Kind? Worauf freust du dich, was macht dir Sorgen? Ich freue mich, dich auf diesen gedanklichen Weg mitzunehmen. Ich wünsche dir und deiner Familie von Herzen einen guten Jahreswechsel, eine wundervolle Geburt und ein glückliches Neues Jahr 2025! Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  15. 377 - Eine weihnachtliche Geburtsgeschichte
    22.12., 00:0000:07:05

    So kurz vor dem Weihnachtsfest bekommst du heute eine Weihnachtsgeschichte in Form eines Geburtsberichtes, den ich dir vorlesen darf. Passenderweise durfte Janina ihr Baby kurz vor dem Weihnachtsabend nach einer Einleitung zur Welt bringen und beschreibt sehr berührend die besondere Stimmung. Ich liebe ja besonders auch Geburtsberichte, in denen nicht alles unbedingt so läuft, wie ursprünglich geplant und die Geburt dennoch als positiv und friedlich wahrgenommen wird. Janinas Geburt ist dafür ein wunderbares Beispiel. Ganz gleich, ob du gerade schwanger bist, kurz vor der Geburt, oder dein Baby gerade bekommen hast: Ich wünsche dir von ganzem Herzen ein friedliches Weihnachtsfest! Deine Kristin und das gesamte Team der Friedlichen Geburt Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  16. 376 - Traumreise für Kinder zum Einschlafen: Das Eichhörnchen-Abenteuer
    15.12., 00:0000:19:02

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  17. 375 – Klinik-INFOABEND – Welche Fragen sind wichtig?
    08.12., 00:0000:24:04

    Du bist schwanger und fragst dich, wo du dein Kind gebären möchtest? Bist du noch unsicher, ob in der Klinik oder doch lieber im Geburtshaus oder sogar zu Hause? Sicher wäre es gut, wenn du dir eh ein paar mögliche Kliniken anschaust, damit du im Fall der Fälle eine informierte Entscheidung treffen kannst. Deine 3 Leitfragen für den Klinik-Infoabend: 1. Hast du insgesamt ein angenehmes Gefühl mit der Klinik? 2. Wie unterstützt die Klinik eine natürliche Geburt? 3. Wie wird auf deine Fragen eingegangen? FRAGEN-LISTE zum Infoabend: • Ausführliche Infos auf der Website? • Kaiserschnitt-Rate? (Saugglocken- + Dammschnitt-Rate?) • Klinik Level? • Außerklinische Geburt? (Geburtshaus denkbar?) • Online-Infoabend (Website oder Instagram Account)? • Wieviel Zeit fürs Anmeldegespräch? • Geburtsplan willkommen? • Atmosphäre in der Klinik / Bauchgefühl? • Kreißsaal-Führung (wo steht das Bett, Wanne, Tuch, Pezziball)? • Erfahrungen mit Hypnose? • Akupunktur? • Eigene Musik mitbringen? • Personalschlüssel (1:1- od. 1:2-Betreuung)? • Kreißsaalschließung bevor die Betreuung leidet? • Wer legt die PDA (nur Anästhesist oder auch Gyn)? • Wie schnell könnte ich Unterstützung bekommen? • Wann wird eingeleitet (Einleitungsquote)? • Wie oft wird routinemäßig eingegriffen (venöser Zugang, Oxytocin, Antibiose)? • Kristeller Anwendung? • Bonding + Nabelschnur auspulsieren lassen nach der Geburt? • Bonding nach der Bauchgeburt? Diese Podcastfolge kannst du dir auch auf YouTube ansehen Hilfreiche Podcastfolgen zur vertiefenden Orientierung: 371 – Top5 der S3-Leitlinie zur vaginalen Geburt am Termin – Was du einfordern kannst! https://die-friedliche-geburt.de/2024/11/10/top-5-der-s3-leitlinie-zur-vaginalen-geburt-am-termin-was-du-einfordern-kannst/ Link zu Qualitätsberichten der Kliniken: https://qb-referenzdatenbank.g-ba.de/#/suche Selbstfragebogen von Dr. Lütje: https://jimdo-storage.global.ssl.fastly.net/file/518b4950-ef6f-472d-b7d9-fa786b6f024a/Selbstfragebogen%20pdf.pdf Idee: Geburt auf dem Geburtshof von Hebamme Maresa Fiege in der Uckermark https://derhof.net Nimm gerne noch an meinem täglichen WhatsApp ADVENTSKALENDER teil: https://whatsapp.com/channel/0029VaOyMPM3gvWVee97XG22 Auf Instagram gibt es jeden Adventssonntag einen tollen ADVENTSKALENDER: https://www.instagram.com/die.friedliche.geburt/ Ich unterstütze dich sehr gerne mit dieser Podcastfolge bei deiner Klinik-Suche und freue mich natürlich, wenn du dich noch ein bisschen ausführlicher mit meiner Methode beschäftigen möchtest. Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  18. 374 – Vater werden – Was du wissen solltest – Interview mit Freddy & Pierce von Family2be
    01.12., 00:0000:52:37

    Es ist Zeit für eine neue Vaterfolge! Heute stelle ich euch die beiden Väter Freddy & Pierce vor, die von ihren Erfahrungen als Geburtsbegleiter und Papas erzählen. Freddy ist sechsfacher Vater und Pierce bekam vor zwei Jahren seinen Sohn. Das Thema Familiengründung hat sie seitdem nicht mehr losgelassen und sie haben sich gefragt, was sie eigentlich ganz gut gebraucht hätten, um ihre Rolle als werdender Vater besser annehmen und ausfüllen zu können. Sie entwickelten einen Kurs für Väter, der auf eine erfolgreiche Elternschaft vorbereiten möchte. In diesem Interview erfährst du, wie du vom Schwangerschaftstest an für deine Partnerin und euer gemeinsames Kind da sein kannst. Es geht um Beziehungsaufbau zum Baby Beziehungspflege mit deiner Partnerin Das Daddy2be-Projekt Geburtsbegleitung Das Interview gibt’s auch wieder auf YouTube zu sehen https://youtu.be/9u6sgHsLlpU Inzwischen haben Freddy & Pierce auch einen „Liebe Großeltern“-Film für Omas & Opas gedreht, den ich dir total empfehlen kann für deine Eltern und Schwiegereltern. Kommentiere auf Instagram unter dem Post zu dieser Podcastfolge mit „Daddy“! Die ersten 10 Kommentare erhalten einen kostenfreien Gutschein zum „Liebe Großeltern“-Film. Alles über Family2be: https://family2be.de https://www.instagram.com/_family2be_/ Bisherige Vaterfolgen: 032 – Die Vaterfolge https://die-friedliche-geburt.de/2018/07/01/032-die-vaterfolge/ 068 – Für Väter: Wie du deine Partnerin bei der Geburtsvorbereitung unterstützen kannst https://die-friedliche-geburt.de/2019/03/10/068-fuer-vaeter-wie-du-deine-partnerin-bei-der-geburtsvorbereitung-unterstuetzen-kannst/ 078 – Fehlende Unterstützung durch den Partner https://die-friedliche-geburt.de/2019/05/19/078-fehlende-unterstuezung-durch-den-partner/ 139 – Als werdender Papa im Kreißsaal: Wie du Fehler und Missverständnisse vermeidest https://die-friedliche-geburt.de/2020/07/12/139-als-werdender-papa-im-kreisssaal-wie-du-fehler-und-missverstaendnisse-vermeidest/ 192 – Geburtsbericht aus Vaterperspektive https://die-friedliche-geburt.de/2021/07/18/192-geburtsbericht-aus-vaterperspektive-interview-mit-florentin/ 199 – Väter und Elternzeit – Interview mit Sebastian Tigges https://die-friedliche-geburt.de/2021/09/05/199-vaeter-und-elternzeit-interview-mit-sebastian-tigges/ 203 – Geburtshausgeburt aus Vatersicht https://die-friedliche-geburt.de/2021/10/03/203-geburtshausgeburt-aus-vatersicht-interview-mit-marco/ 325 – Väter in Verantwortung – Wie kann ich ein guter Vater sein – Interview mit Carsten Vonnoh https://die-friedliche-geburt.de/2024/02/04/325-vaeter-in-verantwortung-wie-kann-ich-ein-guter-vater-sein-interview-mit-carsten-vonnoh/ 349 – Wie wichtig bist du als Partner*in? https://die-friedliche-geburt.de/2024/06/09/349-wie-wichtig-bist-du-als-partnerin/ Ich wünsche dir ganz viel inspirierende Erkenntnisse mit diesem Interview! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  19. 373 – Trauma & Gewalt in der Geburtshilfe – Interview mit Dr. Wolf Lütje
    25.11., 15:0001:38:16

    „Eine gewaltvolle, schlechte Kommunikation dauert genauso lang wie eine gute!“, meint Dr. Lütje, den ich schon öfter zu schwierigen Themen hier im Podcast zu Gast hatte. In diesem ausführlichen Interview klären wir u.a. folgende prinzipielle Fragen sowie eure Community-Fragen (Danke nochmals dafür!): - Wo fängt Gewalt in der Geburtshilfe bereits an? - Warum wird Gewalt heute verstärkt wahrgenommen? - Wie verschieden bewertet jede Gebärende für sich Gewalt unter der Geburt? - Wie kann man Gewalt von einer sinnvollen Maßnahme unterscheiden? - Wie verhindere ich Gewalt in der Geburtshilfe? - Kennst du die 5 „E“ für gewaltfreies traumasensibles Arbeiten? Du kannst uns wie immer gerne auf YouTube zusehen https://youtu.be/YcbV690Xsqs Wie eine neue Gebärkultur in der Praxis aussehen kann, erfährst du in Dr. Wolf Lütjes Buch: „Vertrauen in die natürliche Geburt – Gelassen und entspannt in den Kreißsaal“ https://www.geburts-coach.de Dr. Lütje erwähnt Eva Placzek: „Ich, Hebamme, Mittäterin: Mein Einsatz gegen Gewalt im Kreißsaal und für eine sichere Geburtshilfe“ Eva Placzek in der ARD-Mediathek: https://www.ardmediathek.de/video/frau-tv/gewalt-unter-der-geburt-hebamme-eva-placzek-kaempft-fuer-bessere-bedingungen/wdr/Y3JpZDovL3dkci5kZS9CZWl0cmFnLXNvcGhvcmEtMGU3MjNiNWUtMmYyNS00ZWI0LThkYjItNTUwN2IzYjQwMGRl Wenn du von Gewalt in Schwangerschaft und/oder Geburt betroffen bist, kannst du dich an folgende Kontakte wenden: https://mother-hood.de https://hilfetelefon-schwierige-geburt.de https://www.gerechte-geburt.de https://www.rosesrevolutiondeutschland.de Weitere super informative Podcastfolgen mit Dr. Lütje: 359 – Beckenendlage (BEL) https://die-friedliche-geburt.de/2024/08/18/359-beckenendlage-bel-interview-mit-geburtscoach-dr-wolf-luetje/ 322 – Kaiserschnitt / Bauchgeburt https://die-friedliche-geburt.de/2024/01/14/322-kaiserschnitt-bauchgeburt-interview-mit-dr-wolf-luetje/ 312 – Interventionen: Kristeller, Zange, Saugglocke, Dammschnitt https://die-friedliche-geburt.de/2023/11/05/312-interventionen-kristeller-zange-saugglocke-dammschnitt-interview-mit-dr-luetje/ 307 Interventionen: Einleitung, PDA, Fruchtblaseneröffnung, Wehentropf https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 305 – INTERVENTIONEN https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 283 – Wie gute Geburtshilfe gelingen kann https://die-friedliche-geburt.de/2023/04/16/283-wie-gute-geburtshilfe-gelingen-kann-interview-mit-dr-wolf-luetje/ Ich wünsche dir gute & wichtige Erkenntnisse mit dieser Podcastfolge und genau die richtige Unterstützung für dich, um dein Gewalterlebnis aufzuarbeiten! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

  20. 372 – Friedliche Geburt mit vielen Wendungen – Geburtsbericht von Kathrin
    17.11., 00:0000:50:11

    Heute erzählt Kathrin von ihrer turbulenten langen Geburt mit zwei äußeren Wendungen, Einleitung und PDA, bis ihr drittes Kind dann doch noch mithilfe von Hypnose und viel Geduld spontan zur Welt kam. Was für ein steiler abenteuerlicher Geburtsberg, den sie Schritt für Schritt hinauf gegangen und unfassbar stolz auf sich ist! Kathrin half bei ihrer 3. Geburt: - Selbsthypnosetechnik - Äußere Wendung entspannt in Hypnose - Hingabe & Vorbereitung auf Kaiserschnitt - Kliniktasche speziell für die Einleitung - 3 Fehlstarts als Generalprobe - Wellen im Schneidersitz - Duftöl-Anker & ihr Mann als Beschützer des äußeren Raumes - Bauchgefühl & Bedürfnisse klar benennen - Maximale Entspannung durch PDA Sehr spannend finde ich, wie sich Kathrin von der Wirkung von Hypnose überzeugte: als Zahnärztin hat sie Angstpatient*innen nur behandeln können, die im hypnotischen Trancezustand waren. Diese Methode wollte sie unbedingt bei ihrer dritten Geburt anwenden. Hilfreiche Podcastfolgen: 359 – Beckenendlage (BEL) – Interview mit Dr. Lütje https://die-friedliche-geburt.de/2024/08/18/359-beckenendlage-bel-interview-mit-geburtscoach-dr-wolf-luetje/ 307 – Interventionen: Einleitung, PDA, Fruchtblaseneröffnung, Wehentropf https://die-friedliche-geburt.de/2023/10/01/307-interventionen-einleitung-pda-fruchtblaseneroeffnung-wehentropf-interview-mit-dr-luetje/ 281 – Spontane BEL-Traumgeburt einer Hebamme https://die-friedliche-geburt.de/2023/04/02/281-spontane-bel-traumgeburt-einer-hebamme-interview-mit-miriam-und-pascal/ 366 – Hypnose & Wissenschaft – was kann Hypnose? https://die-friedliche-geburt.de/2024/10/06/366-hypnose-wissenschaft-was-kann-hypnose-interview-dr-barbara-schmidt-uni-jena/ 018 – Sollte ich mich unter der Geburt bewegen? https://die-friedliche-geburt.de/2018/03/25/018-sollte-ich-mich-unter-der-geburt-bewegen/ 142 – Geburtspositionen https://die-friedliche-geburt.de/2020/08/02/142-geburtspositionen/ Möchtest du mal kostenfrei und unverbindlich in meinen Online-Kurs reinschnuppern? Nutze gerne meinen 14-tägigen Schnupperzugang https://die-friedliche-geburt.de/schnupperzugang/ Ganz viel Freude mit diesem beeindruckenden Geburtsbericht! Alles Liebe Deine Kristin Dieser Podcast wird vermarktet von der Podcastbude. www.podcastbu.de - Full-Service-Podcast-Agentur - Konzeption, Produktion, Vermarktung, Distribution und Hosting. Du möchtest deinen Podcast auch kostenlos hosten und damit Geld verdienen? Dann schaue auf www.kostenlos-hosten.de und informiere dich. Dort erhältst du alle Informationen zu unseren kostenlosen Podcast-Hosting-Angeboten. kostenlos-hosten.de ist ein Produkt der Podcastbude.

Herzlich willkommen! 🌿✨ In meinem Podcast spreche ich über Schwangerschaft, Geburt und mentale Geburtsvorbereitung. Du erfährst hier, wie du dich optimal vorbereiten kannst, um deine Geburt angstfrei und selbstbestimmt zu erleben. Meine Methode ist evidenzbasiert und wurde in einer RCT-Studie wissenschaftlich untersucht. Im Podcast erhältst du das theoretische Wissen und wertvolle Impulse – die praktische Umsetzung erlernst du in meinem Kurs. Bereits über 38.000 schwangere Frauen haben sich mit dieser Methode vorbereitet. ✨ Teste die Methode kostenlos! Sichere dir jetzt den gratis Schnupperzugang und erlebe selbst, wie du dich bestmöglich auf deine Geburt vorbereiten kannst! 👉 Hier zum kostenlosen Schnupperzugang anmelden: https://2ly.link/24ihs 🎙Jetzt reinhören & mehr erfahren! Mehr Infos unter: https://die-friedliche-geburt.de Bei dieser Podcast-Serie handelt es sich um einen externen Inhalt. Diese Podcast-Serie ist kein offizielles Produkt von meinpodcast.de. Äußerungen der Gesprächspartner und Moderatoren geben deren eigene Auffassungen wieder. meinpodcast.de macht sich Äußerungen von Gesprächspartnern in Interviews und Diskussionen nicht zu eigen.