Podcast

Der Puls mit Tim Boettner

Tim Boettner

Health & Fitness

312 Episoden · neueste 11.10.

Episoden

312
  1. Der Weg des Herzens: Mauern abbauen, Stein für Stein — mit Anette Rose | #283
    23.07., 05:0001:32:45

    Anette Rose sieht Auren und Chakren seit ihrer Kindheit. Als Vierjährige sprach sie aus, was sie sah, und lernte schnell, dass das nicht erwünscht war. In dieser Folge beschreibt sie, was sie sieht, wenn ein Mensch vor ihr steht: Farben, für die es keine irdischen Worte gibt. Blockaden. Und immer zuerst — das, was leuchtet. Wir sprechen über die Mauern ums Herz und warum wir sie aus gutem Grund gebaut haben. Und wir gehen tief in den Solarplexus, in die neuen Energiezentren, in Ho'oponopono. Vor allem: wie wir aus Liebe leben statt aus Angst. In dieser Episode: Warum Weichwerden dich nicht schwächer macht, sondern der Weg zurück zu deiner Kraft ist Der Solarplexus — wo deine alte Angst sitzt, und wie du von Fear zu Love kommst Avalon, Glastonbury und das Herz der Erde Warum du ohne tiefe Wurzeln nur in Feldern der Illusion schwebst Ho'oponopono: das kraftvollste Werkzeug, das Anette kennt Warum Lachen dich komplett ins Hier und Jetzt katapultiert Mehr von Anette Anette arbeitet international, auf Deutsch und Englisch, online und vor Ort — in Einzelsitzungen, Seminaren und regelmäßig auf den Landen Avalons. Wenn dich etwas in dieser Folge berührt hat, findest du sie hier: roseofavalon.de Instagram Danke an die Sponsoren dieser Folge: Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 % Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weit ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  2. Let's Play (& erinnere deine eigenen Regeln) | Puls
    19.07., 10:0000:31:28

    Wann hast du zuletzt gespielt? Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 20. bis 26. Juli 2026! Als ich mich in diese Woche eingetuned habe, kam ein großes Thema: Play. Freude. Feier. Und vielleicht noch wichtiger als die erste Frage: Wann hast du die Qualität des Spiels in alle anderen Bereiche deines Lebens mitgenommen — auch in die schwereren? Denn es geht nicht darum, dass wir neben Arbeit und Leben spielen sollten. Sondern darum, dass das Leben die inhärente Qualität eines Spiels hat. Ich stelle in dieser Folge die steile These: Es ist ein Spiel. Und wenn wir dazu aufwachen, dass wir die Spieler sind und gleichzeitig die, die sich das Spiel ausgedacht haben, erwächst daraus ein tiefer Frieden — und die Möglichkeit, die Spielregeln zu ändern. In dieser Episode: Die große Miskonzeption: dass Spiel etwas anderes wäre als Leben Spiel als natürliches Wachstumsprogramm deines Nervensystems Warum du durch die Brille des Spiels nicht kontrahierst, sondern kreative Lösungen findest Du hast dieses Spiel gewählt — aus der schieren Freude der Erfahrung Die Spielregel des Vergessens — und warum jetzt beides gleichzeitig da sein darf Du bist nicht das Opfer der Geschichte. Du bist der Erzähler. Deine Frage für diese Woche: Wann hast du zuletzt wirklich gespielt — und wohin in deinem Leben darf diese Qualität jetzt mitkommen? ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  3. Deep Relaxation & Letting Go (...die Schlüssel zum Flow) | #282
    16.07., 06:0000:36:05

    Was, wenn Entspannung nicht das Gegenteil von Kraft wäre — sondern ihr Schlüssel? Wir haben gelernt, dass mehr immer besser ist. Dass nur die Harten in den Garten kommen. Dass Leistung Anstrengung braucht. In dieser Episode breche ich mit diesem alten Paradigma. Denn die tiefere Wahrheit ist: Kraft, Heilung und Klarheit entstehen nicht durch mehr Spannung — sondern durch Loslassen. Wir gehen durch alle vier Ebenen: Wie du körperlich bis in die Zellen entspannst und dadurch die Signale deines Körpers — und deiner Seele — wieder hörst. Wie du emotional so weit wirst, dass jede Welle in deinem inneren Ozean auslaufen darf. Wie sich mentale Knoten von selbst lösen, wenn du aufhörst, an ihnen zu ziehen. Und was Loslassen auf spiritueller Ebene wirklich bedeutet. Das Leben wird schneller. Die zweite Jahreshälfte 2026 wird sich weiter beschleunigen. Und die Antwort darauf ist nicht, schneller zu rennen — sondern der entspannte Raum zu werden, durch den das Leben fließen kann. Hör rein, wenn ein Teil von dir längst ahnt, dass du nicht so hart arbeiten musst, wie du es gelernt hast. 🔗 Unlock Your Body Membership Das Monatsthema im August 2026 ist genau dieses Feld: *Deep Relaxation & Letting Go — the Keys to Flow*. Wir vertiefen es in Deep Dives, Live-Embodiment-Sessions, Meditationen und Bewegungsroutinen. Ab 33 €/Monat, 11 Tage kostenlos testen — inklusive dem kompletten Aufzeichnungsarchiv aller bisherigen Monatsthemen. 👉 Unlock Your Body Membership 🔗 Der Puls — kostenfrei Der Herzschlag der Woche: 20–30 Minuten Inspiration, ein Gedanke, eine Praxis, die dich durch die Woche trägt. Kein Zufallsthema, sondern genau das, was sich gerade im Feld bewegt. Ein Anker im Bewusstsein der neuen Zeit — als privater Podcast-Feed direkt in deiner App. 👉 Den Puls kostenfrei abonnieren 🔗 Human Codex Serie #1: The Living Temple — Der Körper als lebendiges Bewusstseinsfeld Für alle, die tiefer gehen wollen: eine neue Workshop-Serie für Deep Diver. Im ersten Block tauchen wir in den Körper als lebendiges Bewusstseinsfeld ein — die radikale Synthese aus Wissenschaft und Spiritualität, Körper und Bewusstsein. Wie wir über Bewegung, Atmung und die Wirbelsäule bis in die Zelle kommen und dort den Ankerpunkt der Seele finden. Live & Replay 🗓 Datum und Buchungslink folgt· ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  4. Clarity grows AFTER Emotion flows | Puls
    12.07., 10:0000:31:49

    Klarheit wächst, wenn Emotionen geflossen sind. Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 13. bis 19. Juli 2026! Vielleicht kennst du das: Vor zwei, drei Wochen war da Klarheit — eine Vision, ein Impuls, deine innere Sonne. Und jetzt kommen plötzlich Emotionen hoch. Trauer, Wut, Schwere, manchmal ohne erkennbaren Grund. Das fühlt sich an wie ein Rückschritt. Es ist keiner. Deine innere Sonne hat begonnen zu sprechen. Und ihr Licht trifft auf alles, was eingefroren war. Solange es eingefroren war, wusstest du nicht einmal, dass es da ist. Wenn es schmilzt, kommen die inneren Wasser in Bewegung. Das ist kein Fehler im System. Das ist das System, das sich klärt. In dieser Episode: Die innere Sonne und das Eis: warum jetzt Emotionen auftauchen Der innere Ozean: allem Raum geben, statt es einzuordnen Fühlen, ohne daraus zu handeln Fenster putzen — und irgendwann aus der Klarheit schöpfen Wenn sich der Körper schwer anfühlt: was wirklich hilft Deine Frage für diese Woche: Welche Emotion klopft gerade an — und hast du ihr schon einmal wirklich Raum gegeben, statt sie nur einzuordnen? ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  5. Strange Days Ahead (aber wir sind nicht die Ver-rückten!) | Puls
    05.07., 10:0000:23:51

    Was, wenn nicht du kaputt bist — sondern alles andere gerade seine Stimmigkeit verliert? Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 6. bis 12. Juli 2026! Als ich mich in diese Woche eingespürt habe, kam sofort ein Wort: strange. Irgendwas ist off, irgendwas fühlt sich falsch an. Vielleicht kennst du das Gefühl: „Ich bin fehl am Platz, ich bin off, ich bin kaputt.“ Je mehr du zu deiner Mitte kommst, desto klarer siehst du die Absurdität des Alten. Nicht, weil mit dir etwas nicht stimmt — sondern weil du nicht mehr darin gefangen bist. In dieser Episode: Der alte Raumanzug: Überlebensmuster, die nicht dein originales Ich sind Jede Entscheidung nährt eine Zukunft Dasselbe tun, aus einem anderen Zustand heraus Warum die alten linearen Regeln nicht mehr tragen Verankerung und Loslassen: den Vektor halten und trotzdem leer werden Deine Frage für diese Woche: Vor welcher Entscheidung stehst du — und fühlt sich der eine Weg schwer und „ich sollte“ an, der andere leicht und lebendig? ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  6. Was New Human wirklich bedeutet (und wie du es jeden Tag leben kannst) mit Tim und Elisabeth | #281
    02.07., 05:0001:23:51

    Warum fühlt sich gerade alles anders an – und wie navigiere ich das? In dieser Episode sprechen wir darüber, was wir den New Human nennen – wobei wir feststellen, dass dieser Begriff vielleicht gar nicht ganz stimmt. Denn es geht nicht darum, ein neuer Mensch zu werden. Es geht darum, uns an unser ursprüngliches Menschsein zu erinnern. Wir tauchen ein in die Hallmarks des New Human – nicht als Konzept, sondern als gelebte Erfahrung. Wie fühlt sich dieser Wandel im Alltag an? Woran erkennst du ihn in deinen Beziehungen, deiner Arbeit, deinem Nervensystem und deinen täglichen Entscheidungen? Und wie kannst du in einer Zeit des Umbruchs Stabilität finden, ohne in alte Muster zurückzufallen? Elisabeth und ich nehmen euch dabei aus zwei entgegengesetzten Zugängen mit — ich über Körper und Geist, sie über Beziehung und Herz. Am Ende teilt sie eine kleine Erfahrung, die selbst mich überrascht hat. Hör rein, wenn du dich gerade zwischen den Welten bewegst. Vielleicht erkennst du dich wieder — und findest eine neue Stabilität. In dieser Episode: Warum sich gerade so viele Menschen in einem Zwischenzustand befinden Die wichtigsten Hallmarks des neuen Menschseins Warum Menschlichkeit, Transparenz und Nahbarkeit neue Formen von Stärke sind Wie aus Funktionieren wieder Präsenz entsteht Weshalb Beziehungen zum wichtigsten Entwicklungsraum werden Warum das Virus der Separation die eigentliche Wurzel der Krisen ist Wie jede alltägliche Entscheidung dazu beiträgt, die neue Erde mitzugestalten Danke an die Sponsoren dieser Folge: Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weitere Bestellungen Norsan | Nachhaltiges und geprüftes Fisch- und Algenöl aus dem Norden | thinkflowgrow ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  7. Vertraue dem Impuls aus der Stille (und verteidige ihn liebevoll) | Puls
    28.06., 10:0000:23:51

    "Ich folge meiner inneren Autorität — nicht den Stimmen von außen und nicht den alten Schichten in mir." Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 29. Juni bis 5. Juli 2026! Wir alle kennen diese inspirierten Momente, in denen ganz klar ist, was dran ist. Die eigentliche Arbeit beginnt danach: das im Alltag zu leben, in allen Situationen — und es manchmal auch zu schützen. Wir haben viele leise Angriffe auf unser Bewusstsein. Dinge, die uns von uns wegziehen, die sagen „das sollte dir wichtig sein“, „kauf das“. Und dann melden sich Ängste und alte Muster. Hier dürfen wir unsere Vision liebevoll verteidigen — auf friedliche Art. In dieser Episode: Vom Beobachter zum Kreator, von der Vision zum Vertrauen Die leisen Angriffe auf dein Bewusstsein Zelluläre Entspannung als zentrale Praxis dieser Woche Deine Frage für diese Woche: Welchem Impuls aus der Stille hast du zuletzt nicht vertraut — und wessen Stimme war lauter? ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  8. Return to Magic: Die Zukunft ist menschlich – mit Tobi & Tim| #280
    26.06., 05:0001:12:23

    Vielleicht stehen wir an einem der größten Wendepunkte unserer Zeit. Nicht, weil sich die Welt verändert – sondern weil sich unser Verständnis davon verändert, was es bedeutet, Mensch zu sein. In dieser Episode sprechen wir über die Rückkehr zur Magie: Um Telepathie und Synchronizität nicht als abgespacete Konzepte oder etwas Übernatürliches, sondern als menschliche Potenziale, die wieder zugänglich werden, wenn wir den Virus der Separation hinter uns lassen. Wir sprechen darüber, warum echte Veränderung Stille und Verdauung braucht, bevor der nächste Input kommt — und warum wir so viel weniger brauchen, als wir denken. Im zweiten Teil geht es um Spaceholding, transpersonale Kapazität — für dich selbst Raum halten, körperlich, emotional, mental — die Erweiterung von sieben auf zwölf bis sechzehn Energiezentren, und schließlich um die große Weggabelung unserer Zeit: die künstliche gegen die organische Zeitlinie. Warum der kreative Prozess — nicht das Ergebnis — uns lebendig macht. Und warum alles, was aus einem reinen Herzen geschah, gesehen wurde und zurückkommt. In dieser Folge: Return to Magic: Telepathie & Synchronizität als höherdimensionale Logik Verdauen statt nur konsumieren – warum Integration wichtiger ist als Information Spaceholding: Wie du lernst, für dich selbst und andere Raum zu halten Von persönlicher zu transpersonaler Kapazität Die neuen Energiezentren jenseits der sieben Chakren Die organische vs. künstliche Zeitlinie „Alles wurde gesehen. Alles kommt zurück.“ Danke an die Sponsoren: Leela Quantum Tech | Quantum Wellness für zu Hause und Unterwegs | thinkflowgrow10 für 10 % Links & Ressourcen zu dieser Episode: 🔗 Tobias Kriehuber | Spaceholder Training & Embodied Business | 🔗 Abonniere den "Puls der Woche": 20 min (Im)Puls, der dich durch die Woche inspiriert und begleitet | Kostenfrei | 🔗 Wenn Körper und Bewusstsein sich treffen: Jetzt Unlock Your Body Membership entdecken | ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  9. Die Vision will gelebt werden (und das Alte endlich losgelassen!) | Puls
    21.06., 10:0000:19:21

    "Ich kann nichts Neues greifen, solange meine Hände voll sind mit dem Alten." Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 22. bis 28. Juni 2026! Die Sommersonnenwende liegt hinter uns — doch die Energie der Tage davor und danach trägt weiter. Sie ist einer von vier großen Ankerpunkten im Jahreskreis, die sich direkt in unserem Körper und Bewusstsein spiegeln. Wenn das Licht stärker wird, kommt der Schatten hervor. Und hier dürfen wir unterscheiden: Es gibt das Alte, das nicht zu uns gehört — Schuld, Scham, Enge. Das darf einfach gehen. Und es gibt die Teile, die zu uns gehören und im Exil waren — der kreative, verspielte Teil. Das eine lassen wir los. Das andere lassen wir lebendig werden. In dieser Episode: Das Kreuz im Jahreskreis: Sonnenwenden, Tagundnachtgleichen, Maskulin und Feminin Zwei Aspekte im Schatten — und wie du sie unterscheidest Volle Hände: warum der Fokus auf dem Neuen liegt, nicht auf dem Loslassen Mit den Elementen arbeiten: Wasser, Erde, Wind, Atem, Sonne Warum wir ausbrennen, wenn wir Gas geben und gleichzeitig bremsen Deine Frage für diese Woche: Wo gibst du Gas und ziehst gleichzeitig die Bremse — was ist diese Bremse? ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  10. System Reset: Was 7 Wochen zwischen Leben und Tod mich gelehrt haben | #279
    18.06., 15:0001:55:24

    In dieser sehr persönlichen Folge sitze ich mit meiner Frau Elisabeth am Tisch und nehme dich mit durch die wohl intensivsten sieben Wochen meines Lebens: ein durchgebrochener Blinddarm, eine Sepsis, zwei Operationen — und ein Heilungsprozess, der körperlich, emotional, mental und spirituell alles neu ausgerichtet hat. Ich erlebe es als tiefes System Reset. Es geht um Loslassen, das ich nicht gedacht, sondern gelebt habe. Um die Frage, was passiert, wenn wir dem Leben vertrauen, statt es zu kontrollieren. Und um die Synergie aus Notfallmedizin und innerer Arbeit — ohne das eine gegen das andere auszuspielen. In dieser Folge: warum echte Transformation nicht im Kopf passiert, sondern im Körper meine praktische Regeneration nach einer Sepsis wie ein innerer „Schalter" das Leiden nahm was es heißt, sich wirklich nähren zu lassen und Hilfe anzunehmen warum der Körper ehrlicher ist als der Verstand wie aus Kontrollverlust eine neue, tiefere Lebensenergie entstand und was das alles mit „neuer Erde" und einem Leben aus der Fülle zu tun hat Partner dieser Folge: Smaints Mushrooms | Vitalpilze | TIM10 für Erstbestellung | TIM 5 für weit everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10 Hat dir die Folge gefallen? Lass eine Bewertung da und teile die Episode. Dein Feedback hilft, mehr Menschen zu erreichen. ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  11. Vom Beobachter zum Kreator: Die innere Sonne erstrahlt | Puls
    14.06., 10:0000:30:34

    "Ich bin kein Opfer der Umstände und auch nicht nur stiller Beobachter. Ich bin meine eigene Sonne." Herzlich Willkommen zum Puls der Woche vom 15. bis 21. Juni 2026! Diese Woche bewegen wir uns auf die Sommersonnenwende zu — den längsten Tag des Jahres, das Zenit der Sonne. Der Umkehrpunkt, in dem die Sonne stillsteht und am stärksten brennt. Und die Sonne steht für unser Denken, unseren Willen, unser Bewusstsein. Die Einladung dieser Woche: vom Beobachter zum Kreator zu werden. Zu erkennen, dass ich die Gedanken, die emotionalen Schleifen, die Muster nicht nur beobachte — ich gestalte sie. In dieser Episode: Der Solarplexus und die hohe Sonnenaktivität: was gerade angeschaltet wird Drei Schritte: Achtsamkeit, ganzheitliches Spüren, neue Wahl Warum Altes gerade komplett wegfallen kann, statt mühsam transformiert zu werden It’s all water under the bridge — und der Blick nach oben Womit fülle ich die Leere, nachdem so viel losgelassen wurde? Deine Frage für diese Woche: Was willst du wirklich — nicht, was du denkst, dass du wollen solltest? ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  12. Tims Gesundheitsupdate: "Was passiert ist und was mir nach der OP wirklich hilft" | #278
    08.05., 16:0000:34:06

    Tim meldet sich mit einem persönlichen Update, direkt aus dem Krankenhaus. Er teilt, was passiert ist, warum gerade die Basics wie Atmung, Nervensystem, Lymphe, gutes Essen und Natur so entscheidend sind und wie Regeneration wieder möglich wird, nach einer OP genauso wie mitten im Alltagsstress. In dieser Folge: Was passiert ist (und warum Tim damit innerlich im Frieden ist) Regeneration beginnt im Nervensystem: Sympathikus → Parasympathikus Atmung als Hebel: Kadenz, Biomechanik & Sauerstoffversorgung Die Big Six Lymph Routine: Kläranlage des Körpers aktivieren Bewegung statt Stagnation: klein anfangen, aber anfangen Essen als Medizin (und warum „Heimatessen“ so viel macht) Natur, Licht & Grün: wie schnell das System darauf reagiert Psychosomatik: was Organe und Lebensthemen miteinander zu tun haben Bewusstsein schützen: Grenzen setzen für Heilung & Energie Nutze diese Basics für dich, denn in Tims Geburtstagsmonat Mai schenken wir dir mit dem Code MAI20 20% auf alle Kurse: Nach der OP greift Tim gerade selbst auf diese Kurse zurück, als Support für seine Heilung. Im Mai gibt’s als Geburtstagsgeschenk 20% auf alle Kurse. 👉 Hier findest du alle Kurse Danke an die Sposoren dieser Episode: Besonders jetzt, nach dieser schweren OP ist Tim unfassbar dankbar für die tollen essentielle Aminosäuren von Everydays, um seinen Körper im Heilungsprozess zusätzlich zu unterstützen: everydays | Aminos, Enzyme, Probiotika für Wellbeeing & Darmgesundheit | thinkflowgrow10 ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  13. Was der Tod uns über das Leben lehrt mit Madeleine Möller | #277
    30.04., 05:0002:01:23

    In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Madeleine Möller über ein Thema, dem wir alle irgendwann begegnen und das wir doch so oft vermeiden: Tod. Nicht als Ende, sondern als Schwelle. Als Übergang. Als Einladung, das Leben radikaler zu fühlen. Madeleine teilt sehr persönlich ihre Erfahrung von Auflösung und Rückkehr (Sommer 2025) und wir öffnen gemeinsam ein Feld, das weit über ein klassisches „Gespräch über Sterben“ hinausgeht. Wir sprechen über Bewusstsein, Zeit, Form und Formlosigkeit, über Angst und Liebe und darüber, warum echte Transformation oft erst dort beginnt, wo etwas in uns wirklich sterben darf: ein altes Bild, eine alte Identität, ein altes Festhalten. Diese Episode ist für dich, wenn du spürst, dass du nicht nur „funktionieren“ willst – sondern wacher werden. Weicher. Wahrer. Und wenn du ahnst, dass der Tod vielleicht nicht das ist, wovor wir Angst haben – sondern das, was uns zurück in die Lebendigkeit führt. Wir sprechen über: warum Tod nicht nur „am Ende“ steht, sondern als kleiner Prozess ständig in unserem Alltag wirkt Madeleines Erlebnis von Formauflösung – und was dabei über Bewusstsein, Liebe und Zeit sichtbar wird wie Angst vor dem Tod entsteht – und warum Präsenz oft mehr heilt als jede Erklärung Zeitlinien, „Download“ und das Feld aller Möglichkeiten: wie Zukunft aus einem inneren Bild entsteht warum Visionen gehalten werden müssen, damit sie sich verkörpern können (und was sie im Kollektiv brauchen) warum der kreative Prozess nicht optional ist – und was uns fehlt, wenn „alles sofort da“ ist die Beziehung zwischen Reibung, Emotion und Lebendigkeit: warum Licht sich durch Polarität erfahrbar macht was es bedeutet, wirklich zu leben – statt eingeschlafen durch Routinen zu laufen und warum Liebe manchmal einfach Raum ist: „Ich bin da. Ich sehe dich.“ Diese Folge öffnet Räume – egal, ob du dich dem Thema Tod gerade aus einer spirituellen, psychologischen oder ganz körperlich-menschlichen Perspektive näherst. Link zum Blogartikel: Zwischen Form und Licht: Was Tod uns über das Leben zeigt mit Madeleine Möller | #277 ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  14. Soul Blueprint - so aktivierst du dein höchstes Potenzial mit Tim und Tobi #276
    17.04., 18:0001:10:07

    Nach meiner Ägyptenreise hat sich etwas Tiefes geöffnet – keine neue Erkenntnis, sondern eine Erinnerung. In dieser Episode entpacke ich zusammen mit Tobias Kriehuber, was es bedeutet, vom Persönlichkeitsbewusstsein ins Seelenbewusstsein zu wechseln: Wie reaktivieren wir schlafende DNA und die Gaben, die darin kodiert sind? Was sind unsere multidimensionalen Selbst – und wie erinnern wir sie? Von der Aktivierung erweiterter Energiezentren wie dem Nabelzentrum, dem Hohen Herz und dem Seelensternchakra über die Integration fragmentierter Lebzeiten bis hin zur Frage, wie wir als Lightworker das Feld der neuen Erde weben und stabilisieren und gemeinsam ein globales Netz erschaffen – diese Folge ist eine Einladung, deinen Soul Spark zu entfachen und das Bewusstsein des New Human zu verkörpern. Remember. Resonate. Embody. Links & Ressourcen: 👉 Blogseite zur Episode ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  15. Was in den Pyramiden wirklich passiert: Ägypten, Wasser und Erinnerung | #275
    09.04., 17:0001:08:42

    Ich war zehn Tage in Ägypten – unterwegs entlang des Nils, durch uralte Tempel und Räume, die nicht nur Geschichte tragen, sondern Bewusstsein. Diese Reise war nicht nur eine äußere Reise, sondern eine Initiation: durch Körperarbeit, Klang, Wasser, Gemeinschaft und tiefe innere Prozesse. Die ersten drei Tage habe ich allein in Giza verbracht. Anschließend startete die Journey mit unserer Gruppe. Diese Reise fand im Rahmen der Cosmic Waters Journey von The Travelling Temples statt – einer intensiven Reise entlang des Nils von Aswan bis Luxor, bei der uralte Tempelarbeit mit moderner Körper-, Klang- und Bewusstseinsarbeit verbunden wurde. Danke an Mariam Khadiga für die monatelange Organisation. Aisha Rodrigue und Jason van Blerk von Human Garage begleiteten täglich die fasziale und somatische Körperarbeit, Eric Laarakker brachte die Arbeit mit Wasser und Frequenzfeldern ein, und eine Klangheilerin unterstützte die Prozesse mit Sound Journeys. Meine Rolle bestand darin, die energetischen Räume zu öffnen und zu schließen, Meditationen zu leiten und Integrationsräume zu halten – sowohl in den Tempeln als auch auf dem Nil. Die Reise führte uns durch zentrale Tempel wie Philae (Isis), Kom Ombo, Edfu, Dendera und Karnak, verbunden mit täglicher Körperarbeit, Klang, Ritualen und gemeinsamer Integration. Für mich war diese Reise nicht nur eine äußere Bewegung durch Ägypten, sondern eine tief verkörperte Initiation – eine Reise, bei der sich Körper, Bewusstsein und Gemeinschaft auf sehr besondere Weise miteinander verwoben haben. Ich teile in dieser Folge: wie sich die Zeit in den Pyramiden verändert anfühlen kann warum Wasser eine zentrale Rolle für Erinnerung und Bewusstsein spielt was es bedeutet, Teile von uns selbst wieder einzusammeln wie Körperarbeit tiefe emotionale Schichten öffnen kann warum echte Transformation nicht im Kopf passiert, sondern im Körper und weshalb die eigentliche Arbeit darin liegt, das Leben einfacher, klarer und herzgeführter zu leben Den begleitenden Artikel zu dieser Folge findest du hier: Zum Artikel Zum Welt-Quanten-Tag gibt es jetzt 20 % Rabatt auf alle Produkte — gültig bis zum 14. April mit dem Code QUANTUM. Ich möchte heute auch ganz bewusst noch etwas mit euch teilen, wovon ich selbst wirklich überzeugt bin. Leela Quantum Tech begleitet mein Feld und meinen Alltag schon länger, und ich schätze diese Produkte sehr. Für mich sind sie keine bloße Technik, sondern Werkzeuge, die uns in Kohärenz, Regulation und Ausrichtung unterstützen können. Wenn du schon länger mit einem Bloc, einer Kapsel oder einer Frequenzkarte liebäugelst, dann ist das dein Moment: Zu Leela (Code QUANTUM) ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  16. Von Breakdown zu Breakthrough: Medizin, Ägypten, King’s Chamber und die Kraft der Intuition mit Larissa Neumann | #274
    02.04., 05:0001:26:29

    In dieser tiefgehenden Episode spreche ich mit Dr. Larissa Neumann über ihren außergewöhnlichen Weg von der klassischen Medizin über Burnout und Neuorientierung bis hin zu einer tiefen inneren Transformation. Larissa war lange Zeit fest verankert in der wissenschaftlichen Welt – als Ärztin, Forscherin und Gesundheitscoach. Doch eine schwere Erschöpfungserkrankung brachte Sie in ihrem Leben zum Stillstand und eröffnete gleichzeitig einen neuen Weg: hin zu Intuition, Körperwahrnehmung und innerem Vertrauen. Ein Wendepunkt auf dieser Reise war ihre Erfahrung in der King's Chamber der Pyramiden von Gizeh, eine tiefgreifende innere Neuorientierung und Kalibrierung. Wir sprechen darüber, wie solche Erfahrungen unser Selbstverständnis verändern können – und warum es manchmal notwendig ist, die Kontrolle loszulassen, um neue Klarheit zu finden. Wir sprechen über: den Weg von Perfektionismus und Leistung hin zu innerem Vertrauen warum Burnout oft ein Wendepunkt und kein Ende ist die Kraft von Intuition und innerem Wissen die Bedeutung von heiligen Orten und Pyramiden wie Krisen zu Initiationen werden können warum Ungewissheit ein wichtiger Teil von Wachstum ist und wie wir lernen, unserem eigenen Rhythmus wieder zu vertrauen Diese Episode öffnet Räume für neue Perspektiven – egal, ob du aus einer wissenschaftlichen, körperlichen oder spirituellen Perspektive zuhörst. Seit unserem Gespräch im November 2025 hat sich viel bewegt. Larissa ist heute ein fester Teil von Embodied New Human geworden. Ihre Präsenz und ihr Herz für Community haben sich ganz natürlich in dieses Feld eingewebt. In Embodied New Human hält Larissa die Community Calls, in denen wir gemeinsam reflektieren, integrieren und Raum halten für alles, was sich während der Reise bewegt. Diese Calls sind ein Bonus und gleichzeitig zentraler Teil des Programms – um Erfahrungen zu vertiefen, Sicherheit zu schaffen und Prozesse nachhaltig zu integrieren. ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  17. Die astrologischen Energien von 2026 verstehen und verkörpern mit Julia Schulz | #273
    26.03., 05:0001:39:33

    In dieser Episode spreche ich mit Astrologin Julia Schulz über Astrologie als Sprache der Archetypen und Zyklen. Wir tauchen ein in die Frage, was im Moment unserer Geburt eigentlich geschieht, warum dieser Augenblick so prägend ist und wie unser Geburtshoroskop wie eine Art energetischer Fingerabdruck wirkt. Außerdem erforschen wir den Einfluss von Mond und Elementen auf Emotionen und Nervensystem sowie in die großen kollektiven Veränderungen, die das Jahr 2026 prägen werden. Du bekommst ein tieferes Verständnis dafür, wie astrologische Zyklen als Orientierung dienen können – nicht als starre Vorhersage, sondern als Werkzeug für Bewusstsein, Timing und persönliche Entwicklung. Julia Schulz liest nicht einfach nur Charts – sie fühlt sie. Diese Episode ist eine Einladung, Astrologie nicht als starres System zu sehen, sondern als Sprache des Lebens, die uns hilft, uns selbst besser zu verstehen, uns mit natürlichen Rhythmen zu synchronisieren und wieder mehr in Verbindung mit Intuition und Körper zu kommen. In dieser Episode erfährst du: warum der Moment deiner Geburt wie ein energetischer Abdruck wirkt wie der Mond deine emotionalen Bedürfnisse und Regulation beeinflusst warum Astrologie mehr ist als Sternzeichen welche kollektiven Veränderungen das Jahr 2026 prägen warum Erdung und Nervensystem-Regulation in den kommenden Jahren besonders wichtig sind wie astrologische Zyklen dir helfen können, Timing besser zu verstehen was Astrokartografie ist und wie Orte bestimmte Energien in dir aktivieren können Links zu dieser Folge: Julia auf Instagram Den begleitenden Artikel zu dieser Folge inkl. aller Links findest du hier ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  18. Vom Einzelkampf zur Gemeinschaft: Verkörperung als neuer Weg des Embodied New Human | #272
    20.03., 05:0000:52:56

    Warum ist diese Gemeinschaft gerade jetzt so wertvoll? In Embodied New Human hat es sich schon fast organisch ergeben, dass wir uns auf eine Reise der Co-Creation begeben haben und Tobi und Larissa als Impulsgeber und Raumhalter das Feld stützen und mitweben. In dieser Folge möchten wir dir eine direkten Einblick in unsere aktuellen Prozesse geben und mit dir teilen, warum echte Veränderung nicht im Kopf beginnt, sondern im Körper. Gemeinsam öffnen wir das Feld von Embodied New Human und sprechen darüber, was passiert, wenn du Sicherheit in dir selbst findest und wieder in Beziehung gehst. Warum die Zeit der Einzelkämpfer vorbei ist und Community zu einem „Nervensystem-Container“ werden kann Wie Rollen im Feld entstehen (Öffner, Übersetzer, Stabilisierer, Harmonisierung) und warum wir gemeinsam stärker sind als allein Was ich mit „Ground of Being“ meine und warum Sicherheit im Körper die Voraussetzung für echte Verbindung ist Warum Verkörperung für mich mehr ist als Spiritualität und wieso ich von einem alchemischen Pfad spreche Was Ägypten, der Nil und das Bild vom Körper als „lebendiger Tempel“ in dieser Arbeit bedeuten Heute, zur Frühlingstag- und Nachtgleiche werden wir für dich den Integrationsraum öffnen, um den Prozess der Aktivierung aus der ersten Embodied New Human Session weiter zu halten und erblühen zu lassen. Du kannst dich noch kostenfrei anmelden und so sogar die Chance erhalten, die Aktivierung vom 17.3.26 für dich zu durchleben. ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  19. Die 9 Keycodes der Embodied New Human Journey | #271
    13.03., 17:0001:01:23

    In dieser Folge nehme ich dich mit in die Landkarte der Embodied New Human Journey: die 9 Keycodes, die dich Schritt für Schritt zurück in Verkörperung führen. Ich zeige dir, was für mich die Essenz jedes Keycodes ist und wie sich daraus eine klare Sequenz ergibt, die in deinem Nervensystem landen darf. Du möchtest bei der Opening Session von Embodied New Human dabei sein? 🔗 Klicke hier: Embodied New Human Opening für 0 € 📆 Beginn: 17.03.26 um 18 Uhr 👉 Live Keycode Session mit Tim Böttner & offizieller Start der Embodied New Human Reise. In dieser Session werden auch Tobias Kriehuber und Larissa Neumann dabei sein, die euch im Programm begleiten und halten. 🎬 Aufzeichnung verfügbar, falls du nicht live dabei sein kannst. 🔗 Embodied New Human: 9 Wochen und 9 Schlüssel, die dich in – Start am 17.03.2026 In dieser Episode nehme ich dich mit in: Keycode 1: Remember the Body as the Living Temple – und warum dein Körper der Erinnerungsort ist Keycode 2: Erdung und Ground of Being – tiefes Ankommen, Urvertrauen, Regulation Keycode 3: Polarität – wie aus Spannung wieder Fluss und Kreation wird Keycode 4: Atem – der Atem als Träger von Spirit und als Schlüssel für Integration Keycode 5: Emotionale Alchemie – wie Emotionen wieder fließen und die „inneren Wässer“ sich erinnern Keycode 6: Herz – Herzintelligenz, Herzfeld und echte Verbindung Keycode 7: Kehle – die Stimme als authentischer Ausdruck deiner Seele Keycode 8: Universal Mind – Bewusstsein, Wahrnehmung und Integration Keycode 9: Purpose – warum du deinen Sinn nicht suchen musst, sondern verkörperst 🔗 Unlock Your Body Membership ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

  20. New Human ist kein Konzept. Es ist eine Verkörperung – mit Tobias Kriehuber und Tim Böttner | # 270
    07.03., 12:0000:47:17

    Tobi und ich sprechen darüber, warum die neue Zeit nicht „mehr Wissen“ braucht – sondern ein Nervensystem, das Wahrheit halten kann. Ich starte mit einer sehr persönlichen Geschichte: Ägypten, Tempelpfade entlang des Nils, Initiation – und warum sich innere Stimmigkeit im Außen plötzlich als Synchronizität spiegelt. Wir sprechen auch im Detail über das Embodied New Human Programm und warum wir uns entschieden haben, diesen Raum gemeinsam für euch zu halten. In dieser Episode: Warum der Körper (und das Nervensystem) die Brücke ist – zwischen Emotion, Mind, Energie, erweiterten Bewusstsein, Beziehungen und echter Umsetzung Wie „Wunder“ logisch werden, wenn du eine höherdimensionale Kohärenz verkörperst Warum wir nicht in einer Pseudo-Spiri-Blase abheben – sondern alles down to earth bringen müssen, damit es wirkt Das kollektive Thema der Herzwunde – und warum jetzt die Zeit ist, wieder voll zu gehen Warum Community nicht „nice to have“ ist, sondern ein stabilisierendes Feld, in dem du wirklich wachsen kannst Embodied New Human – 9-Wochen Keycode Initiation (ab 17. März) Embodied New Human ist ein neunwöchiger Raum, in dem du deinen Körper multidimensional unlockst und das Bewusstsein einer neuen Zeit verkörperst – nicht als Konzept, sondern als gelebte Kohärenz im Nervensystem. Ich halte die wöchentlichen Keycode-Transmissions: Aktivierungen über Stimme, Atem, somatische Praxis und klare Sprache – damit sich neue Verdrahtung nicht nur „verstehen“, sondern im Körper setzen kann. Ich freu mich sehr, dass Tobi zusätzliche Integrationsräume hält, um das Erlebte zu verweben, offene Prozesse zu klären, Fragen zu halten und die Aktivierungen sicher im Alltag landen zu lassen. Integration = Verkörperung. Special Guests: Es wird zusätzlich Special Sessions / Gäste geben, die sich passend ins Feld einweben (wird im Prozess angekündigt). Ablauf der Embodied New Human Initiation 9 Wochen – 1 Keycode pro Woche 1 Live-Transmission pro Woche (ca. 75 Min, Aufzeichnung inklusive) 1 Integrationspraxis pro Woche (Meditation/Kontemplation/somatisch, ca. 15–20 Min) Zusätzliche Integrationsräume mit Tobi + Special Guests (für Stabilisierung, Klärung, Verkörperung) Lebenslanger Zugang zu allen Sessions + zusätzliche optionale Ressourcen auf Online Plattform (du kannst in deinem Rhythmus arbeiten) 👉 Alle Infos & Anmeldung für nur 433 € ⚖️ MONATSTHEMA OKTOBER: RE-BALANCE Inneres Feminin, inneres Maskulin und das Dritte, im Körper neu orientiert. Vier Live-Räume in der Unlock Your Body Membership, ab 33 €/Monat. 👉 Alles zum Monatsthema 💚 WERDE ZUM PULS INSIDER – kostenfrei Kontemplationsfragen, Praxis des Monats, Transkript. 👉 Jetzt Puls Insider werden 🧭 NEU: WAS SAGT DIR DEIN KÖRPER? Der kostenfreie 3-min Körperkarten-Check. 👉 Zum Körperkarten-Check 🔑 TIEFER GEHEN Membership – ab 33 €/Monat · Embodied New Human · 1:1-Begleitung 🌿 MEINE EMPFEHLUNGEN 👉 Tims Favoriten mit Rabattcodes 👉 FOLGE MIR Telegram · Instagram · YouTube · Website · tim@thinkflowgrow.com

Du spürst, dass sich gerade viel verändert, in dir und um dich herum. Aber es fehlen die Worte dafür, und die alten Antworten tragen nicht mehr. 

Der Puls ist ein Podcast für genau diesen Moment. Es geht darum, in einer Zeit des Umbruchs gesund, klar und bei dir zu bleiben: über deinen Körper, deinen Atem und dein Herz. Das ist keine Selbstoptimierung, sondern eine Rückkehr zu dem, was du im Grunde längst weißt. 

Jeden Sonntag erscheint ein kurzer Puls. In 20 bis 30 Minuten spreche ich über das, was diese Woche bewegt, in mir, in den Menschen, die ich begleite, und in der Welt. Oft schreiben mir Hörer danach: „Genau das habe ich gespürt, konnte es aber nicht greifen.“ 

Dazu kommen längere Gespräche und Solofolgen, mit Gästen, die den Horizont weiten. Die Themen sind Nervensystem, Atem, Bewegung, Intuition, holistische Gesundheit und Spiritualität ohne Dogma. 

Ich bin Tim Böttner. Ich habe Ingenieurwesen und Bewegungswissenschaft studiert. Mein Weg führte vom körperlichen Training über ganzheitliche Gesundheit bis zu somatischer Arbeit und alten Heiltraditionen — und immer wieder zurück zum Herzen, vor allem im täglichen Leben mit meiner Frau und unserer Tochter. 

Am besten fängst du mit der neuesten Puls-Folge an. Hör sie beim Spazieren oder Kochen. Und schreib mir, was sie in dir bewegt hat: 


https://t.me/thinkflowgrow 

tim@thinkflowgrow.com


Damit das Gehörte nicht nur im Kopf bleibt, gibt es zum Puls kostenfreie Begleitung: eine Bewegungsroutine, die es im Nervensystem verankert, dazu jede Woche Kontemplationsfragen und das Transkript zum Download. 

https://thinkflowgrow.com/puls


Wenn du tiefer gehen willst: In der Unlock Your Body Membership nehmen wir uns jeden Monat ein Thema vor. Wir verstehen es, verankern es im Körper und teilen es in der Gemeinschaft. Ab 33 € im Monat, monatlich kündbar. 

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Früher hieß dieser Podcast Think Flow Grow Cast. Seit 2020 sind fast 300 Folgen erschienen.