Der Pudel und der Kern - Philosophie to go

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1. #107 Eltern. Eine schön komplizierte Beziehung.
   03.07., 00:0103.07.2024, 00:0100:34:00

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Das Leben der Eltern ist das Buch, in dem die Kinder lesen.“ (Aristoteles) Diesmal geht es beim Pudelkern-Pod um ein besonders vielschichtiges Thema: Eltern. Albert und Jan besprechen die Verantwortungen, die diese gegenüber ihren Kindern tragen, und wie sich die Rollen zwischen Eltern und Kindern über den Lebenszyklus verschieben. Was bedeutet es, ein Kind großzuziehen, und welche Werte sollten Eltern ihren Kindern mitgeben? Ein wichtiger Diskussionspunkt ist, wie Eltern die Entwicklung ihrer Kinder beeinflussen – im Positiven wie auch im Negativen. Weitere Fragestellungen: wieviel Freiheit sollten Eltern ihren Kindern gewähren, um Raum für eigenständige Entwicklungen zu lassen. Wann und wie sollten Kinder beginnen, sich von ihren Eltern abzugrenzen? Und was „schulden“ wir unseren Eltern im Alter? In Gespräch schlagen die beiden Brücken zwischen den Gedanken der antiken Philosophen und modernen psychologischen Ansätzen, um die komplexe Beziehung zwischen Eltern und Kindern besser zu verstehen. Weitere Informationen unter: http://www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Aristoteles, Platon, Seneca, Laotse Weiterführende Links: „Wie kommen Eltern aus der Stressfalle heraus?“ Deutschlandfunk-Schwerpunkt über den Druck, unter dem Eltern heute stehen. „Nicht ohne meine Eltern“ Buch von Sandra Konrad das erklärt, wie die gesunde Ablösung gegenüber den Altvorderen all unsere Beziehungen verbessert – auch die zu unseren Eltern. „Perfektionistische Eltern: Zu viel des Guten.“ Psychologie heute-Artikel mit Studienergebnissen zu den Folgen perfektionistischer Erziehung.

2. #106 Natur. Wie wir im Einklang mit der Natur leben können.
   26.06., 00:0126.06.2024, 00:0100:30:06

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Die Natur muss gefühlt werden.“ (Alexander von Humboldt) In der aktuellen Pudelpod-Folge diskutieren Albert und Jan das Thema der Natur und wie wir als Menschen mit ihr leben und uns in sie einfügen sollten. Die Natur bietet nicht nur einen Lebensraum, sondern auch eine Quelle der Weisheit und Inspiration. Der bewusste Kontakt und ein Leben im Einklang mit der Natur können zahlreiche positive Effekte auf unsere physische und mentale Gesundheit haben. In der Diskussion geht es auch um das Wissen und die Praktiken indigener Völker, die seit Jahrtausenden mit der Natur eng verbunden leben. Was können wir von ihnen lernen, um unser eigenes Leben harmonischer zu gestalten? Was ist die Natur des Menschen? Und welche Erkenntnisse bieten uns die antiken Philosophen in Bezug auf ein naturnahes Leben? Weitere Informationen unter: http://www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Aristoteles, Platon, Laotse, Zhuangzi, Kaibara Ekiken, Columella, Goethe, Thomas Fuchs Weiterführende Links: „Naturerfahrung: Sinnsuche im Gehölz“ Selbsterfahrungsbericht zur Wirkung der Natur. „Natur“ Begriffsdefinition des Philosophischen Magazins. Themenschwerpunkt „Mensch und Natur“ von philosophie.ch.

3. #105 Nachlese. Hörerfragen und Feedback.
   19.06., 00:0119.06.2024, 00:0100:40:19

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Arbeite an deinem Innern. Da ist die Quelle des Guten, eine unversiegbare Quelle, wenn du nur immer nachgräbst.“ (Marc Aurel) In der aktuellen Nachlese-Folge beantworten Albert und Jan Fragen von Hörerinnen und Hörer zu bisherigen Folgen, die per Mail, Spotify- oder Youtube-Kommentar reinkamen. Dabei geht es u.a. um folgende Fragen und Themenkomplexe: Gelassenheit/Stoizismus: Wo verläuft die Grenze zwischen Gelassenheit und Gleichgültigkeit? Wie können wir empathisch und unserer Umwelt zugewandt bleiben und trotzdem auftretende Probleme gelassen hinnehmen? Akzeptanz/Bewertung: Wie können wir Probleme und Schwierigkeiten in der Welt (bspw. Kriege) akzeptieren wie sie sind, ohne egoistisch und abgebrüht zu agieren. Sollten wir uns sogar Bewertungen solcher Entwicklungen enthalten? Schlechtes Gewissen/Innere Anspannung/Über-Ich: Wie können wir den Zwiespalt zwischen dem, was wir eigentlich wollen und dem, was das Über-Ich oder unsere Prägungen uns vorschreiben, auflösen? Wir freuen uns auch weiterhin auf Eure Fragen und Kommentare zu unseren Folgen, Themen und Gedanken. Meldet Euch gerne per Mail oder über die Kommentarfunktion bei Spotify und Youtube. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Sokrates, Seneca, Konfuzius, Laotse, Buddha, Dalai Lama, Thích Nhất Hạnh, Sigmund Freud Weiterführende Links: Utopia-Artikel zum Stoizismus als Weg zur Gelassenheit. „Helikoptermoral“ Essay des Psychologen Wolfgang Schmidbauer für das Magazin GEO über vorschnelle Bewertungen. Zeit-Artikel zur Arbeit Sigmund Freuds und seinen Ansätzen, unsere unruhige Seele zur Vernunft zu bringen.

4. #104 Zwiespalt. Wie wir mit inneren Konflikten und Widersprüchen umgehen können.
   12.06., 00:0112.06.2024, 00:0100:29:51

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Ich weiß, dass ich nichts weiß.“ (Sokrates) In der aktuellen Pudelpod-Folge diskutieren Albert und Jan das Thema des inneren Zwiespalts. Ein emotionaler Zustand, der entsteht, wenn wir zwischen zwei Stühlen sitzen und uns widersprüchliche Wünsche oder Überzeugungen aus der Balance bringen. Oftmals führt dieser innere Konflikt zu Unsicherheit, Stress oder Unzufriedenheit. Wir fühlen uns innerlich gelähmt und nicht in der Lage, eine Entscheidung zu treffen. Wie können wir lernen, mit dieser Ambivalenz umzugehen und Klarheit zu finden? Welche philosophischen Ansätze und praktische Übungen helfen, den Zwiespalt zu überwinden und ein harmonisches Leben zu führen? Oder ist es möglich, dass innere Konflikte uns auch stärken und zu mehr Selbsterkenntnis führen? Weitere Informationen unter: http://www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Aristoteles, Epiktet, Konfuzius, Viktor Frankl Weiterführende Links: „Ambivalenz. Gefühle auf Kollisionskurs“ BR2 Wissen-Artikel über Hintergründe und Strategien zur Bewältigung innerer Konflikte. https://www.br.de/radio/bayern2/sendungen/radiowissen/psychologie/ambivalenz-konflikt-gefuehlskollisions-100.html „Dinge in ihrer Tiefe verstehen.“ Interview mit der Weisheitsforscherin Judith Glück darüber, was einen weisen Menschen ausmacht und welche Rolle die Ambiguitätstoleranz dabei spielt. „Schnelles Denken, langsames Denken.“ Bestseller des Nobelpreisträgers Daniel Kahneman über die blinden Flecken unseres Denkens.

5. #103 Cicero. Römischer Sprach- und Lebenskünstler.
   05.06., 00:0105.06.2024, 00:0100:36:36

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Die wahre Medizin des Geistes ist die Philosophie." (Cicero) In der aktuellen Folge von "Der Pudel und der Kern" begeben sich Albert und Jan in das antike Rom und sprechen über die zeitlosen Weisheiten des römischen Philosophen, Rhetorikers und Staatsmanns Cicero. Er war eines der größten Multitalente seiner Zeit, machte die griechische Philosophie per Übersetzung auch in Rom populär und gilt bis heute als Urvater des humanistischen Weltbildes. Seine zentralen Bücher, darunter "De Officiis" (Über die Pflichten) und „Tusculanae Disputationes“ (Gespräche in Tusculum), sind Grundsteine der Philosophie und bieten tiefe Einblicke in die Prinzipien des guten und tugendhaften Lebens. Die Seele durch Philosophie zu heilen, durchzieht sein Werk als Leitmotiv. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Cicero, Platon, Sokrates, Seneca, Aristoteles Weiterführende Links: Get-abtract-Zusammenfassung von Ciceros „Vom pflichtgemäßen Handeln“. „Philosophie als Medizin für die Seele“, Bernhard Koch, Untersuchungen zu Ciceros Tusculanae Disputationes.

6. #102 Frustration. Wie wir mit Erwartungsmanagement und Akzeptanz Ärger vermeiden.
   29.05., 00:0129.05.2024, 00:0100:35:23

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Nichts ärgert das Schicksal mehr als Gelassenheit.“ (Seneca) Heute diskutieren Albert und Jan im Pudelkern-Pod einen emotionalen Zustand, der dann eintritt, wenn etwas nicht wie erhofft verläuft: die Frustration. Häufig haben wir einen bestimmten Plan, der sich dann aber nicht erfüllt und zur Enttäuschung wird. Wir fühlen uns frustriert. Emotionen wie Trauer, Wut und Ärger stellen sich ein. Müssen wir also erstmal unsere Erwartungen zurechtrücken, um unseren Frust in den Griff zu bekommen? Ausgangspunkt ist die Frage eines Hörers, der in seiner beruflichen Situation große Frustration erlebt. Wie wir entspannter mit der Welt, mit uns selbst und mit den anderen umgehen können, ist eine Grundfrage der Menschheit. Wie können wir lernen, Rückschläge und unangenehme Situationen zu akzeptieren? Wieviel Frust ist normal und ab wann sollten wir etwas gegen das Gefühl unternehmen? Warum ist Frust ein wichtiger Aspekt menschlicher Erfahrung und welche antiken Philosophen bieten neben den Stoikern Einsichten und Strategien, um mit Frustration geeignet umzugehen? Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Sokrates, Platon, Seneca, Marc Aurel, Konfuzius Weiterführende Links: „So überwindet man Frust.“ Zeit Online-Artikel von Susanne Schäfer zur Frustprävention in Beruf und Freizeit. „Frust. So lernst Du mit im umzugehen.“ Utopia-Artikel von Sarah Brockhaus zu Anti-Frustrationsstrategien.

7. #101 Fühlen. Interview mit dem Psychologen, Autor und Podcaster Lukas Klaschinski.
   22.05., 00:0122.05.2024, 00:0100:52:21

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Das Glück wohnt nicht im Besitz und nicht im Gold, das Glücksgefühl ist in der Seele zu Hause.“ (Demokrit) In dieser Interview-Folge des Pudelkern-Pods diskutieren Albert und Jan mit dem Psychologen, Podcaster und Autor Lukas Klaschinski. Er hat gerade das Buch "Fühl Dich ganz" veröffentlicht, in dem er erläutert, warum Gefühlsbereitschaft der Schlüssel zu einem erfüllten Leben sein kann. Gemeinsam sprechen wir über den richtigen Umgang mit Emotionen und wie wir durch das Verständnis unserer Gefühle zu einem selbstbestimmten Leben finden können. Lukas hat nach einer Nahtoderfahrung beim Kitesurfen den Entschluss gefasst, nicht weiter auf emotionalem Abstand leben zu wollen, positive wie negative Emotionen zuzulassen und intensivere Beziehungen mit anderen und sich selbst zu leben. Im Gespräch erklärt er, was er unter emotionaler Präsenz versteht, welche Qualität Verletzlichkeit in sein Leben gebracht hat und wie er an den Prägungen und Erfahrungen seiner Kindheit arbeitet. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Aischylos, Konfuzius, Zenon von Kition, Musonius Rufus, Seneca, Mark Aurel, Patanjali, Xunzi, Viktor Frankl, Thích Nhất Hạnh, Immanuel Kant, Martin Heidegger Weiterführende Links: „Die Macht der Gefühle.“ Deutschlandfunk-Artikel über die Entstehung und Steuerungsmöglichkeiten von Emotionen. Podcast und Blog „So bin ich eben“ von Lukas Klaschinski und Stefanie Stahl. „Fühl Dich ganz“ Aktuelles Buch von Lukas. Website von Lukas:

8. #100 Lebensweisheiten II. Philosophische Schätze für den Alltag.
   15.05., 00:0115.05.2024, 00:0100:35:16

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Das Leben an sich ist nicht schwer. Unsere Wünsche sind es, die es schwer machen.“ (Diogenes von Sinope) In der heutigen Jubiläumsfolge – wir feiern den 100. Pudel-Pod – setzen wir das Format „Lebensweisheiten“ fort und diskutieren bekannte Sprichwörter sowie ihren Bezug zur praktischen Philosophie und Weisheitslehre. Viele Hörerinnen und Hörer sind Alberts und Jans Bitte gefolgt und haben die Sinnsprüche ihrer Omas, Opas, Eltern oder Lateinlehrer als Vorschläge eingeschickt. Folgende Auswahl davon wird heute besprochen: In drei Worten kann ich alles zusammenfassen, was ich über das Leben gelernt habe: Es geht weiter. Die größte Weisheit ist, von einer gleichgültigen Weichheit durchdrungen zu sein. Je mehr Du hast, umso mehr hat es Dich. Wenn du etwas Neues lernst, ist der Schlüssel Wiederholung, nicht Perfektion. Es ist schneller zu spät, als du denkst. Gute Pferde springen knapp. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Laotse, Epikur, Demokrit, Thích Nhất Hạnh, Seneca, Mark Aurel Weiterführende Links: „Sag noch einmal Carpe Diem!“ Zeit-Artikel zu den nervigsten Bonmots und Kalendersprüchen auf Postkarten, Wandtatoos und Bildschirmhintergründen. Alberts tägliche „Worte der Weisheit“ abonnieren und jeden Morgen per E-Mail einen kurzen philosophischen Impuls erhalten. Alberts neues Buch „Gelassenheit. Eine philosophische Lebensschule.“

9. #99 Odysseus. Interview mit dem Philosophen und Vermögensverwalter Dr. Georg von Wallwitz.
   08.05., 00:0108.05.2024, 00:0100:49:33

   Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Dulde, mein Herz! Du hast noch härtere Kränkung erduldet.“ (Odysseus) In dieser Folge diskutieren Albert und Jan mit dem Philosophen und Vermögensverwalter Dr. Georg von Wallwitz darüber, was uns Homers Odysseus und seine Odyssee für das Leben lehrt. Wallwitz hat sich für sein Buch „Odysseus und die Wiesel“, das die SZ für seinen Witz und philosophische Gelassenheit lobt, intensiv mit dem antiken Helden und Irrfahrer beschäftigt. Odysseus, oft als Urbild eines weisen Menschen beschrieben, meistert dank seiner Neugier und List zahlreiche Gefahren, erleidet aber auch schwere Schicksalsschläge und Herausforderungen unter der Willkür der Götter. Wir beleuchten, wie Odysseus' Erfahrungen und Tugenden ihm in schwierigen Situationen weiterhelfen und welche Schwächen ihn behindern. Zudem wird der Frage nachgegangen, was wir aus seinem Umgang mit Fehlern und dem Scheitern lernen können. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Homer, Sokrates, Aristoteles, Platon, Seneca, Voltaire, Theodor Adorno Weiterführende Links: „Dieser Fondsmanager lässt sich von Odysseus inspirieren.“ Buchrezension der Süddeutschen Zeitung zu Georg von Wallwitz‘ Buch „Meine Herren, dies ist keine Badeanstalt". Georg von Wallwitz: „Odysseus und die Wiesel.“, Neuauflage 2022. Get abstract-Zusammenfassung zu Homers „Odyssee“.

10. #98 Kant. Elementare Fragen und Antworten zum glücklichen Leben.
    01.05., 00:0101.05.2024, 00:0100:37:22

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Glückseligkeit ist ein Zustand der Seelenruhe.“ (Immanuel Kant) Das Zitat stammt von einem der wichtigsten abendländischen Philosophen: Immanuel Kant. Wir feiern gerade seinen 300. Geburtstag, denn er wurde am 22. April 1724 im preußischen Königsberg geboren. Obwohl er vor allem durch seine theoretischen Gedanken zu einem Meilenstein in der Geschichte der Philosophie wurde, hat er nie aus den Augen verloren, dass alle Theorie letztlich der Frage dient, wie der Mensch leben, nach welchen Werten, Vorstellungen und Maximen er sein Denken, Wollen und Handeln ausrichten soll. Albert und Jan besprechen in dieser Folge, welche Überzeugungen Kant im Hinblick auf die Lehre des guten Lebens vertreten hat und wie wir diese noch heute in unseren Alltag integrieren können. Denn für Kant war das Glück nicht auf direktem Wege erreichbar, sondern indem man stets das Gute tut, d. h. das, was wir mit Hilfe unserer Vernunft als unsere Menschenpflicht erkennen. Dann stelle sich die Glückseligkeit – wie eine Art Zugabe – von selbst ein. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Sokrates, Aristoteles, Platon, Seneca, Kant, Fichte, Hegel Weiterführende Links: „Humanist mit widersprüchlichem Erbe.“ Schwerpunktthema des Deutschlandfunks zum 300. Geburtstag von Immanuel Kant. Manfred Kühn: „Kant. Eine Biographie“; Aus dem Englischen von Martin Pfeiffer. Einmalige Sonderausgabe. Verlag C.H. Beck, München 2024 Get abstract-Zusammenfassung zu Kants „Kritik der reinen Vernunft“ Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon vorbestellen und gerne bewerten.

11. #97 Ruhe. Anhalten und Kraft schöpfen.
    24.04., 00:0124.04.2024, 00:0100:31:50

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Was ohne Ruhepausen geschieht, ist nicht von Dauer.“ (Ovid) In dieser Folge von "Der Pudel und der Kern" wenden sich Albert und Jan einem Zustand zu, nach dem sich viele sehnen: der Ruhe. Die beiden diskutieren, was Ruhe jenseits der Abwesenheit von Lärm wirklich bedeutet, wie sie unser inneres und äußeres Leben beeinflusst und wie wir aus ihr Kraft und Klarheit schöpfen. Wie können wir in unserem hektischen Alltag Momente des inneren Rückzugs finden und „den Schritt anhalten“ (Seneca)? Sollten wir meditieren, um unsere Seelenruhe zu finden und auch in schwierigen Situationen ruhig und gelassen zu bleiben? Und was haben historische und zeitgenössische Denker über die Bedeutung und den Weg zur Ruhe gesagt? Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Sokrates, Seneca, Platon, Laotse, Goethe Weiterführende Links: „In der Ruhe liegt die Kraft.“ Schwerpunktthema des Deutschlandfunks von Martin Hubert zum Thema Ruhe. „Ruhe bitte!“ Spektrum der Wissenschaft-Artikel von Anna von Hopffgarten, der beschreibt, warum Hirnforscher akustische Auszeiten empfehlen. „Jetzt mal ganz in Ruhe!“ Brandeins-Artikel von Hannes Kneissler über bewusste Fokus- und Ruhezeiten im hektischen Berufsalltag. Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon vorbestellen und gerne bewerten.

12. #96 Lebensweisheiten I. Philosophische Schätze für den Alltag.
    17.04., 00:0117.04.2024, 00:0100:32:17

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Weisheit, die über nichts auf der Welt erstaunt, ist am allerwertvollsten.“ (Demokrit) In der heutigen Folge experimentieren Albert und Jan mit einem neuen Format und klopfen bekannte Sprichwörter auf ihren Bezug zur praktischen Philosophie und Weisheitslehre ab. Wieviel Wahrheit und Lebensklugheit steckt in den bekannten Sinnsprüchen, was können wir von ihnen für unser Leben lernen und gehen sie möglicherweise zurück auf das Weisheitswissen der antiken Philosophen? Folgende Lebensweisheiten werden besprochen: Der schwierigste Schritt ist immer der erste. Alles ist schwer, bevor es leicht wird. Das Leben ist wie ein Echo. Was Du ausstrahlst, kehrt zu Dir zurück. Es gibt nichts Gutes, außer man tut es. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Laotse, Epikur, Hesiod, Seneca Weiterführende Links: „Psychologie der Sprichwörter. Weiß die Wissenschaft mehr als Oma?“ Beliebte Sprichwörter wissenschaftlich analysiert; Buch vom renommierten Sozial- und Wirtschaftspsychologen Prof. Dieter Frey. Alberts tägliche „Worte der Weisheit“ abonnieren und jeden Morgen per E-Mail einen kurzen philosophischen Impuls erhalten.

13. #95 Vergänglichkeit. Interview mit der Philosophin Dr. Ina Schmidt.
    10.04., 00:0110.04.2024, 00:0100:54:32

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Dass ich Dich liebe, mein Leben, verdanke ich dem Tod.“ (Seneca) In der neuesten Folge von "Der Pudel und der Kern" sprechen Albert und Jan mit Dr. Ina Schmidt über Vergänglichkeit. Die renommierte Philosophin und Autorin erläutert, wie das Bewusstsein unserer Endlichkeit das Leben bereichern kann. Sie teilt Einblicke aus ihrem Buch und erläutert, wie die Anerkennung der Vergänglichkeit zu einem authentischen und sinnerfüllten Leben führen kann. Das Gespräch dreht sich um den praktischen Nutzen philosophischer Überlegungen zur Vergänglichkeit im Alltag. Es bietet Anregungen, durch die Akzeptanz und Einsicht in die Kreisläufe von Entstehen und Vergehen ein erfüllteres Leben zu führen. Schließlich diskutieren Albert und Jan mit dem Interviewgast, warum die Auseinandersetzung mit dem Tod essenziell ist, um Ängste zu überwinden und den Moment besser wertzuschätzen. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Plato, Sokrates, Aristoteles, Epikur, Sri Sri Ravi Shankar, Martin Heidegger, Karl Jaspers, Hannah Ahrendt Weiterführende Links: „Mit der Kraft des Wir die Demokratie stärken.“ Essay von Ina Schmidt im Netzwerk Ethik heute zur aktuellen politischen Situation. Denkräume-Website von Ina Schmidt. Ina Schmidts Buch zum Thema „Über die Vergänglichkeit. Eine Philosophie des Abschieds.“

14. #94 Intuition: Zwischen Gefühl und Verstand.
    03.04., 00:0103.04.2024, 00:0100:35:26

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Überall geht ein frühes Ahnen dem späteren Wissen voraus.“ (Alexander von Humboldt) In dieser Episode von "Der Pudel und der Kern" tauchen Albert und Jan in das Thema Intuition ein – jenes subjektive Bauchgefühl, das uns oft leitet, wenn Logik und Vernunft allein nicht ausreichen. Sie diskutieren, wie unser Unterbewusstsein uns beeinflusst und ob Intuition als tiefere Einsicht jenseits rationalen Denkens gelten kann. Zudem geht es um die Rolle der Intuition bei kreativen und geschäftlichen Entscheidungen bis hin zu ihrer Bedeutung in persönlichen Beziehungen. Wie können wir lernen, unserem Bauchgefühl zu vertrauen und ist es möglich, unsere intuitive Wahrnehmung zu schärfen, also unser Bauchgefühl zu trainieren? Was haben Philosophen zur Intuition gesagt und wie kann ein besseres Verständnis unserer intuitiven Impulse uns zu authentischerem Handeln führen? Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Sokrates, Aristoteles, Platon, Laotse, Goethe Weiterführende Links: „Von Kopf und Bauchmenschen“ Psychologie heute-Artikel über die unterschiedlichen Lebens- und Entscheidungsstile von bauch- und vernunftgetriebenen Menschen. „Riecht es nach Fisch, sind die Menschen misstrauischer“ Zeit Online-Interview mit dem Sozialpsychologen Norbert Schwarz über den Einfluss äußerer Umstände auch unser Bauchgefühl. „Die andere Seite der Vernunft“ Deutschlandfunk-Artikel zur Frage, warum Menschen, die sich auf ihre Bauchgefühl verlassen, ziemlich gut durchs Leben kommen.

15. #93 Laotse. Meister des Handelns durch Nichthandeln.
    27.03., 00:0127.03.2024, 00:0100:36:29

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. "Wer das Dao findet, findet den Weg des Lebens." (Laotse) In der neuesten Folge von "Der Pudel und der Kern" tauchen Albert und Jan in die faszinierende Welt des Daoismus ein, geführt von den zeitlosen Weisheiten des chinesischen Philosophen Laotse. Laotses zentrales Werk, das "Dao De Jing" (Tao Te King), ist ein zentraler Grundstein der altchinesischen Philosophie. Es bietet tiefe Einblicke in die Prinzipien des "Weges" (Dao) und der "Tugend" (De) und deckt ein breites Themenspektrum des menschlichen Zusammenlebens ab. Der Pudelkern-Pod klärt die Frage, wie Laotses Lehren uns auch heute noch dabei helfen können, Harmonie mit der Natur zu finden und ein ausgeglichenes Leben zu führen. Laotses Betonung der Wichtigkeit des "Wu Wei" – des Nicht-Handelns oder Handelns durch Nicht-Eingreifen – wird als ein Schlüssel zum Verständnis von Selbstwirksamkeit und Zufriedenheit in unserem modernen Alltag diskutiert. "Der Weg ist das Ziel", ein Leitspruch, der oft Laotse zugeschrieben wird, dient als Ausgangspunkt für die Diskussion darüber, wie wir durch das Annehmen des Lebensflusses zu Gelassenheit und innerem Frieden gelangen können. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Laotse, Konfuzius, Zhuangzi, Sokrates, Seneca, Aristoteles Weiterführende Links: Get-abstract Zusammenfassung von Laotses Tao Te King. „Das Vermächtnis des Laotse“: Umfassende Darstellung des Daodejing und seines vermuteten Verfassers Laotse im Purpose Magazin. Anne Chengs Standardwerk zur viertausendjährigen Geschichte der chinesischen Philosophie von den Anfängen bis ins 20. Jahrhundert. Achtung: schwere, aber lohnenswerte Kost.

16. #92 Fasten. Gut für Körper, Geist und Psyche.
    20.03., 00:0120.03.2024, 00:0100:31:25

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Was die Augen für die äußere Welt sind, das ist das Fasten für die innere.“ (Mahatma Gandhi) In der aktuellen Folge des Pudelkern-Pods widmen sich Albert und Jan dem Thema des Fastens. Diese asketische Praxis, die in allen Weltreligionen als Mittel zur Erlangung innerer Unabhängigkeit und als spirituelle Vorbereitung verankert ist, wird auch von philosophischen Schulen wie den Stoikern und Epikureern hochgeschätzt. Doch warum empfehlen gerade diese philosophischen Richtungen das Fasten als Übung? Und noch wichtiger, welchen philosophischen Sinn hat das Fasten, und wie intensiv sollte diese Praxis in unserem modernen Leben integriert werden? Albert bringt seine persönlichen Erfahrungen mit dem Fasten ein, während Jan sich auf philosophische Vorbilder wie Siddhartha aus Hermann Hesses gleichnamigem Roman oder Mahatma Gandhi beruft. Gemeinsam diskutieren sie, wie diese uralte Praxis uns helfen kann, Kontrolle über unsere Wünsche zu erlangen und uns auf das Wesentliche im Leben zu konzentrieren. Welche Rolle spielt das Fasten für die persönliche Entwicklung, die geistige Freiheit und spirituelle Erfahrungen? Wo liegen die Grenzen zu gesundheitsgefährdender Askese und Anorexie? Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Seneca, Epikur, Buddha, Mahatma Gandhi Weiterführende Links: „Ernährung und Psyche.“ Zeit Online-Artikel zu den gesundheitlichen und psychischen Effekten des Fastens. „Warum fasten?“ Essay des Philosophie Magazins von Daniel Schreiber ZDFheute „Fünf Tipps für erfolgreiches Fasten.“ Wichtige Hinweise vom Fasten-Experten Andreas Michalsen, worauf bei mehrtägigen Fastenkuren zu achten ist.

17. #91 Gemeinschaft. Gelingende Resonanzen statt Gruppenzwang.
    13.03., 00:0113.03.2024, 00:0100:31:58

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Der Mensch wird am Du zum Ich.“ (Martin Buber) Begegnungen und Beziehungen sind ein zentrales Element unserer Existenz. Wir haben ein angeborenes Bedürfnis nach Bindung und Zugehörigkeit. In Gemeinschaften üben wir positive wie negative soziale Verhaltensweisen ein. Gruppen prägen unsere Art zu denken und zu fühlen. Wir brauchen die anderen als Spiegel, als Vorbild, als Freund und manchmal auch als Feindbild. Gleichzeitig schränkt die Zugehörigkeit zu einer familiären, freundschaftlichen oder beruflichen Gemeinschaft unsere Individualität ein. Denn Gruppen erfordern Anpassung. Albert und Jan besprechen in der neuen Folge, wie eine starke und tragende Gemeinschaft entstehen kann und wo ihre Grenzen und Gefahren liegen. Klar ist auch: nicht jeder ist uns sympathisch oder liegt menschlich mit uns auf einer Welle. Wie können wir trotzdem unvoreingenommen auf andere Menschen zugehen und gelingende Resonanzen in der Gruppe aufbauen? Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Aristoteles, Epikur, Seneca, Laotse, Konfuzius, Martin Heidegger, Martin Buber, Erich Fromm, Thích Nhất Hạnh, Hartmut Rosa Weiterführende Links: Jo Eckardts Buch „Das neue Miteinander“ über eine Psychologie der solidarischen Gemeinschaft. Definition des Begriffs „Gemeinschaft“ in Metzler Lexikon Philosophie Deutschlandfunk Kultur-beitrag über Jacques Derridas Philosophie der Gemeinschaft.

18. #90 Dankbarkeit. Ich danke, also bin ich.
    06.03., 00:0106.03.2024, 00:0100:31:45

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Denn nichts erzeugt soviel Freude wie die Dankbarkeit.“ (Epikur) Albert und Jan diskutieren in der aktuellen Pudelkern-Folge die Dankbarkeit, die wir für das Leben in all seinen Facetten empfinden sollten. Dass diese positive Grundhaltung wertvoll für unser Leben und unseren Alltag ist, darüber sind sich die antiken Philosophen auch mit modernen Denkern weitgehend einig. So sieht der US-amerikanische Psychologe Martin Seligman die Dankbarkeit als eine zentrale Ressource für das Wohlbefinden der Menschen. Genau wie Seneca vor über 2.000 Jahren ist er davon überzeugt, dass sich mit regelmäßigen Dankbarkeitsgedanken und -gefühlen unsere Grundstimmung positiv verändern lässt. Mögen die Umstände noch so schwierig sein, es gibt immer auch Momente, für die wir dankbar sein können und sollten. Dabei geht es keineswegs darum, sich etwas schönzureden. „Sich selbst betrügen ist von allem das Schlimmste.“ So zieht Sokrates die rote Linie. Lebenskunst bedeutet, neben all dem Negativen und Leidvollen das Gute und Schöne zu entdecken, wahrzunehmen und es zu genießen. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Seneca, Epikur, Marc Aurel, Demokrit, Konfuzius, Martin Seligman Weiterführende Links: „Dankbarkeit – eine Frage des Weltbilds“ Artikel des Philosophen Dr. Nicolas Dierks Philosoph im Onlinemagazin des Netzwerks Ethik heute. „So #blessed“ Eine Kulturgeschichte der Dankbarkeit von Maja Beckers auf Zeit Online. „Dankbarkeit lernen: 6 gute Gründe + 5 geniale Tipps“ Online-Artikel auf Karrierebibel von Jochen Mai, warum Dankbarkeit so wichtig ist und wie sie erlernen und ausdrücken können.

19. #89 Pflicht. Ich kann, ich will, ich muss.
    28.02., 00:0128.02.2024, 00:0100:30:26

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. „Ich tue meine Pflicht, alles Übrige kümmert mich nicht.“ (Marc Aurel) Der Altbundeskanzler Helmut Schmidt hatte ein Reiterstandbild des Philosophenkaisers Marc Aurel auf seinem Schreibtisch stehen. Sie sollte ihn immer an den wichtigsten Vorsatz seines Lebens erinnern: den Willen, seine Pflichten zu erfüllen und zugleich die innere Gelassenheit zu bewahren. Albert und Jan diskutieren in der heutigen Folge, ob diese von den Stoikern inspirierte Pflichtenethik auch heute noch sinnvoll ist und wo der Unterschied zu Kants Pflicht-Begriff liegt. Wenn wir gewissenhaft alle Pflichten erledigen, bleibt häufig keine Zeit mehr für die Verwirklichung unserer Träume. Wie machen wir es, dass bei all den Pflichten das Schöne, Erholsame und Angenehme nicht zu kurz kommt? Zudem geht es um die Frage, wie wir Klarheit über unsere Verpflichtungen gegenüber uns selbst, der Familie oder der Gemeinschaft finden. Wie können wir ein positives Verhältnis zu Steuern, dem Abwasch oder dem Schneeschippen entwickeln? Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Sokrates, Marc Aurel, Demokrit, Konfuzius, Menzius, Kant Weiterführende Links: Der Pflichtbegriff im Metzler Lexikon Philosophie. Artikel der Bundeskanzler Helmut Schmidt-Stiftung zu dessen Pflichtbegriff und zur Inspiration, die der Altbundeskanzler aus Marc Aurels Selbstbetrachtungen zog. Psychologie heute-Artikel „Pflichten erfüllt, Träume vernachlässigt“ mit Studienergebnissen zur notwendigen Balance zwischen Träumen und Pflichten.

20. #88 Lebenskunst. Interview mit dem Philosophen Prof. Dr. Wilhelm Schmid.
    21.02., 00:0121.02.2024, 00:0100:57:10

    Das „Pudelkern-Buch“ bei Amazon bestellen und gerne bewerten. Lebensfreude ist eine Kunst, die jeder erlernen kann. Davon ist der heutige Gast und Interviewpartner des Pudelkern-Pods überzeugt. Schließlich hat der renommierte Philosoph Wilhelm Schmid mit seiner Habilitation die „Grundlegung zu einer Philosophie der Lebenskunst“ geschrieben. Albert und Jan diskutieren mit dem Spiegel-Bestsellerautor (u.a. „Schaukeln“ und „Gelassenheit“), was Lebenskunst in unserer modernen Gesellschaft bedeutet, wie sie sich von den Vorstellungen und Empfehlungen der antiken Philosophen unterscheidet und ob wir für diese Kunst ein bestimmtes Talent brauchen. Ein wichtiger Schwerpunkt des Gesprächs dreht sich um die Fragen, wie wir mit schwierigen Lebenssituationen, Trauer und Abschied philosophisch umgehen können und warum Lebenskünstler in guten wie in schlechten Phasen das Schöne in ihrer Umwelt suchen sollten. Weitere Informationen unter www.pudel-kern.com Besprochene und zitierte Philosophen dieser Folge: Seneca, Marc Aurel, Epikur, Musonius Rufus, Thích Nhất Hạnh Weiterführende Links: „Das Leben verstehen.“ Phil. Vortrag bei der Arbeiterkammer Vorarlberg von Wilhelm Schmid. Lebenskunstphilosophie-Website von Wilhelm Schmid. Aktueller Bestseller „Schaukeln. Die kleine Kunst der Lebensfreude.“ Vorschau auf das neue Buch von Wilhelm Schmid „Den Tod überleben. Vom Umgang mit dem Unfassbaren.“