10 Tipps, um dein Nervensystem zu heilen

11.01., 20:1311.01.2026, 20:1301:07:10

Beschreibung der Episode

Hallo ihr Lieben, heute gibt es eine sehr wertvolle Folge für euch, in der ich euch erkläre, mit welchen Dingen ich mein Nervensystem heile und regeneriere, nachdem ich eine lange Zeit sehr stark überlastet war.Dafür habe ich nicht nur meine Tipps sondern auch die in der Wissenschaft verwendeten Methoden einbezogen.Viel Spaß beim Zuhören und Umsetzen.Interessiert dich mehr zu diesem Thema? ⬇️ Schreib es mal in die Kommentare.

IG: @maja.brennicke

YouTube: Maja Brennicke