Der #gemeckerfrei Podcast

Wenn Eltern sich streiten oder auch nur eine Anspannung zwischen ihnen herrscht, dann reagieren Kinder darauf sehr empfindlich. Sie werden verunsichert, haben das Gefühl in der Mitte zu stehen und übernehmen sogar die Verantwortung für den Streit der Eltern. Was kannst du tun um das zu verhindern? In dieser Podcastfolge geben wir dir Beispiele an die Hand, wie du mit deinen Kindern in so einem Fall sprechen kannst, so dass sie diese Last gar nicht erst auf sich nehmen müssen. Mehr dazu kannst du in unserem Buch erfahren: "Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - Für immer knallverliebt": https://amzn.to/3Uv50wU*

Und warum "Ich weiß nicht!" fast immer einfach "Nein" bedeutet Vielleicht kennst du das ja: lange geplant sprichst du endlich dieses wichtige Thema an. Und du legst deinem Partner alles genauestens dar, deine besten Argumente, und am Ende bekommst entweder ein "Ich weiß nicht", ein "Meinst du wirklich?" oder ein "Jaja!". Und dann passiert - nichts. Warum das so ist und was du tun kannst, dass es in Zukunft anders läuft, erfährst du in dieser Podcastfolge. Das neue Buch "Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - Für immer knallverliebt" kannst du hier bestellen (Erscheinungstermin am 10.10.2022): https://amzn.to/3Uv50wU*

und was unser 1jähriges Podcastjubiläum damit zu tun hat! Mit dieser Folge wird der #gemeckerfrei® Podcast 1 Jahr! Doch die Idee dazu hatten wir schon vor 5 Jahren. Warum sind wir nicht gleich gestartet? Anhand der Geschichte des Podcasts zeigen wir dir un dieser Folge, wie du dir deine Traumbeziehung manifestieren kannst. Wenn du in einer Beziehung bist, machst du aus dieser einfach deine Traumbeziehung. Und wenn du gerade Single bist, dann gibt´s den Traumpartner gleich noch dazu. Und am Schluss gibt´s noch eine persönliche Story aus unserer Anfangszeit. Hier kannst du unser Buch "Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - für immer knallverliebt" (vor)bestellen: https://amzn.to/3Uv50wU* Hier das Traumpartner Mantra: https://youtu.be/q0KSGoPChWc

Wie du aus dem "oder" ein "und" machst Geld ist in vielen Beziehungen ein großes Thema. Und nicht selten mit einigem Stress verbunden. Ob das nun die getrennten Konten sind, mit genauer Aufrechnung wer wann was bezahlt, oder die Gemeinschaftskasse, bei der keiner so wirklich das Gefühl hat frei zu sein: alle Modelle haben einige Fallstricke zu bieten. Wie ihr einen entspannten Weg finden könnt und was das dann sogar cooles für eure Kinder bedeutet, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. In unserem neuen Buch findest du ein noch tiefergehendes Kapitel zum Thema "Finanzen als Paar". Hier kannt du es dir vorbestellen: https://gemeckerfrei.de/vorbesteller

und ob und wie wir damit weitermachen... Seit Januar 2022 sind wir auf Reisen und heute ziehen wir mal ein Fazit: Wo waren wir überall, was haben wir erlebt, was hat uns gefallen, was vielleicht nicht so sehr. Und was sind die Learnings, die wir aus all den Ländern und Eindrücken mitnehmen und wie kannst du diese für dich und dein Leben nutzen? Viel Freude mit dieser - sehr persönlichen - Folge. Das neue #gemeckerfrei® Buch kannst du hier vorbestellen: https://gemeckerfrei.de/bcam Hier noch schnell in die Toolbox hüpfen: https://gemeckerfrei.de/tba Wir freuen uns auf dein Feedback: Auf Instagram: @gemeckerfrei In Facebook: https://facebook.com/gemeckerfrei

...und was Wut mit einem Eisberg gemein hat "Werdet ihr nie wütend?" - diese Frage hören wir immer und immer wieder. Mancher kann´s gar nicht glauben, wenn wir sagen: Nein. Doch das war nicht immer so, auch in unserer Familie gab es eine Zeit in der Wut sehr präsent war. Doch heute ist das anders. Wie wir da hin gekommen sind, was das mit Eisbergen zu tun hat und wie du das auch schaffen kannst, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge. Wir laden dich ein: "Raus aus der Motzfalle" Das kostenlose Elternseminar am 5.9.22 um 20:30 Uhr: https://gemeckerfrei.de/es0922

Wie du Schule und Hausaufgaben zum Null-Stress-Thema machst Gerade jetzt wo in vielen Ländern die Sommerferien enden freuen sich die einen Eltern darauf, dass wieder Struktur in den Tag einzieht während die anderen eher wehmütig dem Schulanfang entgegen blicken. Wir teilen heute mit dir unsere 3 besten Lifehacks, wie ihr dieses Schuljahr gemeinsam ohne Stress erleben könnt. Lust auf richtig viel #gemeckerfrei®? Dann komm in die #gemeckerfrei® Toolbox: https://gemeckerfrei.de/toolbox Schenk uns dein Feedback auf Instagram unter dem Post zur Podcastfolge: https://instagram.com/gemeckerfrei

oder wie Beziehungen langsam aber sicher scheitern Paare holen sich statistisch 6 Jahre zu spät Hilfe. Das bedeutet also, dass die 6 Jahre lang voneinander entfernen, nicht mehr umarmen, nicht oder sehr wenig miteinander sprechen,… Wir wollen mit dieser Folge dafür sorgen, dass dir das nicht passiert. Und dir Mut machen, dass du dir deine Traumbeziehung erschaffen kannst. Einfach so! Hier geht´s zu Programm: Endlich Schluss mit Liebesfrust - 21 Tage für dein Beziehungsglück: https://gemeckerfrei.de/beziehungsglueck Und hier kannst du unser Buch Der #gemeckerfrei® BeziehungsCode - für immer knallverliebt (vor)bestellen: https://gemeckerfrei.de/bcam

Dranbleiben für Erwachsene Am Anfang, da geht es für die meisten ganz leicht. Die Begeisterung ist groß, die ersten Schritte zeigen sofort Wirkung. Alles läuft im Flow. Doch irgendwann kommt der Punkt, an dem es hakt. Schwierig wird. Eine Hürde. Und jetzt? Da wir #gemeckerfrei werden unsexy. Wie du als Elternteil für deine Kinder im Dranbleiben zum Vorbild werden kannst, darüber sprechen wir in dieser Podcastfolge! Willst du wissen, was die Überraschung ist? Dann folge uns auf Social Media: Instagram: @gemeckerfrei Die #gemeckerfrei® Facebook Community: Hier zur Facebook-Gruppe

Strategien vs. Ergebnisse Dranbleiben, umsetzen, nicht aufgeben. Das sind schon beinahe Lieblingswörter unserer Zeit. Natürlich wollen alle Eltern, dass ihre Kinder das können! Doch worum geht es dabei wirklich? Was brauchen Kinder an Fertigkeiten und Fähigkeiten und wie erkennst du als Mama oder Papa ob sie auf dem richtigen Weg sind? Hör dir dazu diese Folge an! Du hast auch eine Frage, die wir im Podcast beantworten sollen? Dann schreib uns eine Nachricht auf https://instagram.com/gemeckerfrei oder per Mail an info@gemeckerfrei.de! Du willst schneller weiterkommen und mehr lernen: Komm in die #gemeckerfrei® academy: https://gemeckerfrei.de/academy

Der größte Mangel unserer Zeit ist der Mangel an Zeit Echtes Lernen findet in den Pausen statt. In der Ruhe, im augenscheinlichen Nichtstun. Gerade Kinder brauchen Zeiten, in denen sie ihre eigene Welle kennenlernen können um sie dann zu surfen. Tauch mit uns in dieser Folge ein in die Magie der Zeit ohne Zweck. Wir teilen mit dir auch unsere Erfahrungen auf Reisen und wie bedeutsam es ist für große und kleine Kinder, immer wieder Raum für sich selbst zu haben. Dir gefällt, was du hier gehört hast? In der #gemeckerfrei® academy findest du massenhaft ähnliche Impulse und Anregungen: https://gemeckerfrei.de/academy Wir freuen uns auf Dich!

gemeckerfrei fühlt sich für viele Eltern so natürlich an. Aus gutem Grund. Denn es ist das Natürlichste auf der Welt. Es stillt unser Grundbedürfnis nach Verbindung und Gemeinschaft. Wir teilen gerne unsere Liebe. Niemand schimpft und meckert gern. Deshalb fühlt es sich wie nachhause kommen an. Und tut einfach nur gut. Trotzdem ist es mitunter sauschwer. Weil es uns Eltern so unfassbar herausfordert - warum genau? Hör einfach rein! Dein bester Einstieg in die #gemeckerfrei® Welt: Die #gemeckerfrei® academy (die bald family heißt): https://gemeckerfrei.de/academy

Den größten Fehler, den man im Leben machen kann, ist, immer Angst zu haben einen Fehler zu machen Nach der letzten Folge haben uns einige Hörer:innen geschrieben, dass sie jetzt ein schlechtes Gewissen hätten dafür, wie sie bisher mit ihren Kindern "versteckt autoritär" gewesen sind. Doch ein schlechtes Gewissen hilft dir nicht weiter, es hält dich eher von der Veränderung ab. Wir sprechen heute darüber, warum du kein schlechtes Gewissen haben brauchst und wie du stattdessen geduldig und nachhaltig in die Umsetzung kommst. Schau in die #gemeckerfrei® - academy rein (die bald #gemeckerfrei® - family heißt): https://gemeckerfrei.de/academy

So werden Kinder zu depressiven und cholerischen Erwachsenen In dieser Folge sprechen wir darüber, dass Eltern heute zwar oberflächlich betrachtet nicht mehr autoritär erziehen, die Ziele der "Erziehung" sich jedoch nicht geändert haben: Kinder sollen funktionieren. Heute erfährst du, warum dadurch Kinder zu depressiven und cholerischen Erwachsenen werden und wie du genau das verhindern kannst! Hier geht´s zum 21-Tage-Programm "Endlich Schluss mit Wutanfällen: https://gemeckerfrei.de/wut In diesem Programm lernst du, wie du deine Kinder dabei unterstützt, dass sie ihre Emotionen kennen lernen, ausleben können und regulieren können ohne sie zu unterdrücken!

"Ja, du hast recht!" Kennst du das? Dein Kind will jetzt einfach keine Hausaufgaben machen, weil Hausaufgaben einfach doof sind? Oder es muss jetzt unbedingt noch ein Eis esse, obwohl es schon 17 Eis hatte? Wie reagierst du? So wie die meisten vielleicht, indem du dagegen gehst, laut wirst, dem Kind erklärst, diskutierst, mit ihm kämpfst? Wir wollen dir in dieser Folge zeigen, dass du mit „Ja, du hast recht!“ viel mehr erreichst und deinem Kind auch noch ein mega Vorbild sein kannst. Willst du mehr davon? Willst du lernen, wie es geht, nicht mehr zu kämpfen? Dann komm in die #gemeckerfrei-academy (die bald "family" heißt): https://gemeckerfrei.de/academy

Warum das in Wahrheit genau umgekehrt ist Hast du auch manchmal - oder immer wieder - das Gefühl, du müsstest laut werden, dass dein Kind dir überhaupt zuhört? In dieser Folge stellen wir das mal in Frage: was, wenn es in Wahrheit so ist, dass dein Kind dir eher immer weniger zuhört, je lauter du wirst? Die #gemeckerfrei® academy - bald heißt sie #gemeckerfrei®-family - ist der Ort, an dem du für nur 30,- €/Monat ganz easy starten kannst, und lernen kannst, wie du nicht mehr laut werden brauchst und in Zukunft einfach gelassen reagieren kannst: https://gemeckerfrei.de/academy

Oder: warum #gemeckerfrei® kein Fitnessstudio ist Immer wieder schreiben uns Menschen mit der Frage warum unsere Programme kosten, was sie kosten. Und warum wir sie nicht zu günstigeren Preisen anbieten. Heute erzählen wir dir, wie dir der Preis unserer Programme hilft umzusetzen und dranzubleiben, warum wir kein Fitnessstudio sein wollen und wie du ein Invest in dich selbst nutzen kannst, um erfolgreich zu sein. Die #gemeckerfrei® Toolbox noch bis 16.06. zum EarlyBird Preis: https://gemeckerfrei.de/tba

Angst ist eine Reaktion - Mut eine Entscheidung Kinder sind von Haus sehr mutig. Ständig stellen sie sich neuen Herausforderungen, trauen sich neues auszuprobieren und sind oft nicht davon abzuhalten Dinge zu tun, die du als Mama oder Papa für viel zu gefährlich hältst. Was hat es eigentlich mit Angst auf sich, und was macht unsere Angst als Eltern mit unseren Kindern? Wie können wir Eltern sogar von unseren Kindern lernen, wieder mutiger zu sein? Weil Mut uns weiter bringt und Angst uns klein hält? Antworten auf diese Fragen findest du in dieser Podcastfolge! Die #gemeckerfrei® Challenge findest du hier: https://gemeckerfrei.de/chg Und hier geht´s zum #gemeckerfrei® Toolbox - Bundle: https://gemeckerfrei.de/bundle

Wie du verhinderst, dass deine Kinder manifestieren verlernen. So wie die Schwerkraft ist das Gesetz der Anziehung ein Naturgesetz. Eine Grundfunktion unseres Unterbewusstseins. Kinder sind großartig im manifestieren, wenn wir es ihnen nicht abtrainieren. Die gute Nachricht: es geht ganz leicht und hilft dir sogar für dich selbst! Viel Spaß mit dieser Folge! Die #gemeckerfrei® Challenge startet am 8.6.22: https://gemeckerfrei.de/chg Fünf Tage gratis Inspiration und Impulse voller #gemeckerfrei® Energie! Wir freuen uns auf Dich!

Wie aus Langeweile Kreativität entsteht Die Möglichkeiten zur Freizeitgestaltung und zum Entertainment sind so vielfältig wie noch nie. gerade auch für Kinder gibt´s - egal ob zu Hause oder im Urlaub - unendlich viele Möglichkeiten. Doch wieviel davon ist wirklich gut? Wir glauben, dass Kinder etwas ganz anderes brauchen. Was das ist erfährst du in dieser Folge. Wir starten wieder eine neue Runde der #gemeckerfrei® - Challenge: am 8.6. gehts los, fünf Tage Inspiration, Impules & #gemeckerfrei® - Energie. Du kannst dich jetzt schon gratis anmelden unter: https://gemeckerfrei.de/chg Wir freuen uns auf Dich!