Der Datedoktor Podcast

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1. #295 - Trennung im Urlaub oder danach?!
   13.03., 09:0013.03.2025, 09:0000:24:08

   Die "schönste" Zeit im Jahr. Endlich ausspannen und entspannen...und plötzlich reist du als Single zurück?! Wieso trennen sich viele IM Urlaub oder auch kurz danach?! Emanuel kann sogar aus eigener Erfahrung sprechen. Miljana bestätigt dies mit aktuellen Umfragen. Was ist jetzt die Lösung? Naja, keinen mehr zu buchen, kann es nicht sein. Aber was dann?

2. #294 - Welcher Beziehungstyp bist du?
   06.03., 09:0006.03.2025, 09:0000:37:16

   Welcher Beziehungstyp bist du?! Und kannst du (noch) ein anderer werden oder wechseln? Wie so oft werden diese Bausteine in der Kindheit von den Eltern gelegt. Es hängt stark davon ab, wie viel Nähe und Liebe du von Mama, Papa oder Bezugspersonen bekommen hast. Wie erkenne ich meine schädlichen Muster und vor allem, WIE finde ich jemanden, der "sicher" gebunden ist...Miljana und Emanuel gehen heute in die Bindungstheorie und mach doch mal den Check: Was ist dein typisches Bindungsmuster?!

3. #293 - Beziehungsflaute
   27.02., 09:0027.02.2025, 09:0000:52:19

   Was tun, wenn man mal eine Durststrecke hat?! Kein Sex, keine Intimität, zu viel Stress, Zweifel an der Beziehung. Wie gehen wir mit unseren Beziehungsflauten um und was kannst du tun, um deine nächste zu überstehen?

4. #292 - Beziehungscoaching - Was bringt das überhaupt?!
   20.02., 09:0020.02.2025, 09:0000:29:39

   Ernährungscoaching, Sportcoaching, Beziehungscoaching...mittlerweile gibt es für alles einen Coach. Und zugegebenermaßen ist es schwer, zu entscheiden, ob Paartherapie, eigene Therapie oder Beziehungscoaching - was das Richtige für deine Situation ist. Wann ergibt Beziehungscoaching Sinn und wie müssen die Umstände dafür sein? Emanuel diskutiert und nimmt dich heute mit in unsere Welt ;)

5. #291 - Bindungsangst
   13.02., 09:0013.02.2025, 09:0000:40:35

   Angst vor zu viel Nähe scheint mittlerweile eine regelrechte Gesellschaftsangst zu sein. Denn immer häufiger gehen scheinbar Menschen um uns herum auf Abstand und wir unterscheiden zwei Typen, die du kennen solltest. Denn ehe du dich versiehst, gerätst du vielleicht selbst an so jemanden und dann willst du nicht in jedes Fettnäpfchen auf dem Weg treten. Oder du ordnest dich bei dieser Folge schon in diese Kategorie ein - UND JETZT!? Kein Problem, meld dich bei uns - aber höre zuerst diese Folge.

6. #290 - Erstes Treffen mit dem Ex
   06.02., 09:0006.02.2025, 09:0000:31:35

   Erstes Treffen, erstes Date, erstes Mal Zeit zu zweit und du bist...AUFGEREGT! Fanny und Emanuel erinnern sich an ihre ersten Dates zurück. Wann macht es "Bähm" und wann nimmt man lieber reiß aus - und die große Frage: WIE geht es denn nach dem ersten Date weiter? Wie halte ich das Momentum hoch, ohne, dass ich zu neady oder begeistert wirke. Egal, ob erstes Date nach Ex-zurück oder ganz frisch als "Neu-Single" - wir bereiten euch vor!

7. #289 - Soll ich meinen Ex zurücknehmen?!
   30.01., 09:0030.01.2025, 09:0000:31:42

   Ex-zurück!...Oder doch nicht? Denn, wenn der/die Ex wieder Vollgas auf dem "Lass uns es noch einmal versuchen" Trip ist, stolpern wir vielleicht manchmal und denken: Will ich das wirklich (noch)?! Lange Zeit waren diese Gedanken ausgeschlossen oder wir haben es uns lange gewünscht oder wir haben nie diese Möglichkeit gesehen. Wann wäre es ein klares "Nein" und wann wir die Tür wieder aufmachen - besprechen Theresa und Emanuel in dieser Folge.

8. #288 - Saubere Trennung
   23.01., 09:0023.01.2025, 09:0000:25:33

   Wie versprochen aufbauend auf unsere Folge 287 gibt es auch heute den "Knigge zum Schlussmachen". Wie mache ich sauber und respektvoll Schluss? Und wie HELFE ich mir selbst, wenn ich leicht zu überreden bin?! Emanuel und Hannah geben dir Tipps und auch die No-Go's, mit denen du dir im schlimmsten Fall ins eigene Fleisch schneidest. Fragen oder Anmerkungen oder vielleicht hast du selbst Unterstützung nötig?! Zögere nicht, uns heute noch zu schreiben.

9. #287 - Wann musst du dich trennen
   16.01., 09:0016.01.2025, 09:0000:34:06

   Man möchte meinen, dass wir als Deutschlands Beziehungscoaches und Experten immer "Pro-Beziehung" sind! Das stimmt jedoch nicht immer! Denn wir haben auch gewisse Grundregeln, bei denen wir eher oder auch deutlich zur Trennung raten. Emanuel und Hannah spielen heute Ping-Pong in den Szenarien, wenn wir zur Trennung raten und du zeitig gehen MUSST! Seid gespannt auf den nächsten Teil, denn dieser baut auf heute auf.

10. #286 - Ultimatum in Beziehungen
    09.01., 09:0009.01.2025, 09:0000:31:48

    "Ja, dann stelle ich ihm/ihr einfach ein Ultimatum." Ganz so einfach ist es dann aber doch nicht. Warum pushen wir manchmal so gerne, wenn es um Hochzeiten oder Kinder oder Zusammenziehen geht... Emanuel verrät dir zusammen mit Miljana, warum Ultimaten aber ganz schön gefährlich sein können und ganz selten DIE Lösung für eure Beziehung. Wie du aber letztendlich doch bekommst, was du willst - heute in dieser Folge.

11. #285 - Midlife Crisis
    02.01., 09:0002.01.2025, 09:0000:43:12

    Das Klischee der 90er: Porsche, neue Friese und die Frau 25 Jahre jünger. Midlife Crisis. Die Midlife Crisis ist aber nichts, was nur den Männern vorbehalten ist, denn auch Frauen können reinrutschen. Was machst du, wenn du die Crisis bei deinem Partner/deiner Partnerin vermutest?! Was ist, wenn er oder sie sogar Schluss macht?!... Jessi und Emanuel behalten in der Crisis einen klaren Kopf und führen dich auch und sagen dir, was du tun kannst als Betroffene(r) oder Partner(in).

12. #284 - Winterblues
    26.12., 09:0026.12.2024, 09:0000:26:23

    Es ist kalt...es ist grau...für viele Menschen ist das eine ganz schwierige Zeit. Der Winterblues! Und genau so schwierig ist es, wenn nicht du betroffen bist, sondern dein Partner/deine Partnerin. Denn es ist absolut herausfordernd, wenn dein liebster Mensch depressiv verstimmt ist. Emanuel und Jessi helfen dir, indem sie besprechen, WIE du damit umgehen kannst und vor allem WIE du helfen kannst.

13. #283 - Lovebombing oder einfach verliebt?
    19.12., 09:0019.12.2024, 09:0000:34:19

    Seitdem der Begriff "love bombing" kursiert, sind viele frisch Verliebte schnell verunsichert ...Was ist love bombing und was ist einfach nur voll verknallt?! Miljana bringt mit Emanuel Licht ins Dunkel und erklären, warum wir auch so anfällig sind für süße Komplimente sind. Wer hört schließlich nicht gerne, dass er/sie DER oder DIE Traummann / Traumfrau ist....

14. #282 - Hilfe, er meldet sich nicht mehr?!
    12.12., 09:0012.12.2024, 09:0000:29:42

    Du wartest und wartest, vielleicht siehst du, dass er/sie online ist. Aber dein Ex/deine Ex meldet sich einfach nicht! Warum meldet sich jemand nicht mehr bei dir - denn wir wissen, es wird Gründe dafür geben. Ist er oder sie vielleicht super krass busy oder er / sie zweifelt vielleicht doch an das zwischen euch. Aber wenn du die kennst, dann weisst du auch, wie die Strategie aussehen kann.

15. #281 - Zwischen Loslassen und glücklich sein
    05.12., 09:0005.12.2024, 09:0000:31:25

    Was macht wirklich glücklich? Loslassen - neu anfangen? Wann gibt man vielleicht zu schnell auf und verbaut sich den Schritt aufs glücklich sein. Heute inklusive gratis Gesangseinlage von Fanny zu einem Song, den wir alle kennen. Denn etwas loslassen kann so Spass machen und woanders so schwer fallen. Gewicht, lästige Aufgaben lassen wir gerne fallen. Den Traumjob oder die Ex/den Ex loslassen tut aber oft einfach weh. Wie sieht Emanuel das in einer Beziehung? Was hat er für Tipps?

16. #280 - Streit mit dem Ex
    28.11., 09:0028.11.2024, 09:0000:33:56

    Du willst ihn/sie zurück! Viele Menschen denken dann allerdings, dass es auf keinen Fall streitig werden darf. Bloß nicht den Ex oder die Ex verärgern! Geld, persönliche Dinge, der Hund... - alles wunderbare Optionen für Streit und Verärgerung des Ex-Partners. Emanuel sieht aber im Streit kein Problem, WENN du gewisse Dinge beachtest. Warum es insbesondere für die Augenhöhe wichtig ist und wie du dich auch attraktiv verhalten kannst und dich aufwertest - erfährst du heute in dieser Folge!

17. #279 - So übersteht ihr die ersten 2 Jahre mit Kind
    21.11., 09:0021.11.2024, 09:0000:33:11

    Achtung! Wir wollen keine Familienmodelle angreifen. Jedoch wissen wir einfach, dass aus Beziehung-Perspektive die ersten 2-3 Jahre mit einem Kind, eine totale Herausforderung sein können! Die Frau kämpft mit ihrem Körper, ihren Bedürfnissen - Männer hingegen fühlen sich eher überflüssig und nichtsnutzig. Beide fühlen sich gemeinsam aber oft einfach: überfordert! Und es gibt auch erschreckende Studien zu diesem Thema. Aber keine Sorge, wir lassen dich nicht alleine - denn Emanuel berichtet aus erster Hand, was seine Tipps fuer genau diese Zeit sind.

18. #278 - Bin ich ein(e) Nörgler(in)?!
    14.11., 09:0014.11.2024, 09:0000:22:42

    Meckern, jammern und immer etwas auszusetzen haben - Nörgler sind anstrengend! Und vor allem sind sie auch wahnsinnig ansteckend, wenn du nicht aufpasst. Warum rutschen vor allem Frauen in Beziehungen schnell in die Meckerziegen-Haltung?! Und was hat rumnörgeln vielleicht auch noch für eine Funktion für uns Menschen? Wie kannst du dich gegen Nörgler schützen? Wie damit umgehen und wann nörglest du vielleicht selbst zu viel?! Emanuel und Fanny diskutieren.

19. #277 - Sex aber nichts Festes
    07.11., 09:0007.11.2024, 09:0000:41:24

    Bevor wir uns in flachen Witzen über den Titel verlieren...Was ist, wenn die Frau nichts Festes möchte, sondern NUR Sex?! Emanuel spricht aus erster Hand von einer Situation seiner Vergangenheit. Miljana unterstützt tatkräftig aus Frauenperspektive. Was steckt dahinter, wenn untypischerweise die Frau weniger will? Lass dich als Mann nicht irritieren, sondern nimm dir einen Stift und spitz die Ohren!

20. #276 - Toughe Businessfrau ohne Beziehung
    31.10., 09:0031.10.2024, 09:0000:36:35

    Du bist tough im Job, hast Führungsverantwortung oder bist in einer Männer Domäne?! Herzlichen Glückwunsch! JEDOCH sind diese Frauen leider häufig single oder stoßen im Privatleben auf Probleme, die sie im Job-Kontext easy meistern können. Warum?! Haben die Männer etwa Angst vor erfolgreichen Frauen? Oder sehnst du dich insgeheim nach einem Mann, der dich führt - strahlst dies aber überhaupt nicht aus. Sprechen wir genau dich damit an?! Dann bewirb dich jetzt auf ein kostenloses Beratungsgespräch: https://emanuel-albert.de/video?utm_source=spotify&utm_medium=podcast&utm_campaign=organic&utm_id=spot01