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373- #189 - Schutzengel-Partner 09.03., 09:0009.03.2023, 09:0000:58:35
Triggerwarnung: Toxische Beziehung Emanuel und Fanny sprechen heute über Lebensabschnitte, in denen uns Menschen begegnen - kurz begleiten und dann wieder aus unserem Leben verschwinden. Emanuel nennt sie auch liebevoll: Schutzengel-Partner. Dennoch sind auch toxische Beziehungen ein Teil dieser Folge. Wie passen diese beiden - kontrovers-erscheinende Themen - miteinander zusammen? Nun ja, gerade in toxischen Beziehungen, mit all ihrem Schmerz, wünschen wir uns vielleicht oft genau das: Schutz - Hilfe, verkörpert durch eine Person, die uns herausholt. Wie so oft, gibt es am Ende eine kleine Meditation - Viel Spaß! Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #188 - Gibt es bedingungslose Liebe?02.03., 09:0002.03.2023, 09:0000:46:07
Bedingungslose Liebe - löst das bei euch etwas Schönes oder leichtes Unbehagen aus? Ist dieses Ideal überhaupt möglich? Emanuel und Hannah tauchen heute in die Philosophie der Beziehung, hinterfragen die großen Hollywood Lovestories. Bedingungslose Liebe bedeutet: kein Ego, keine eigenen Wünsche und Erwartungen, kein Neid oder Missgunst - denn ich will, dass mein Partner/meine Partnerin glücklich ist! Gibt es dann noch Streit oder Konflikte? Fragen über Fragen und ihr könnt euch euer ganz eigenes Bild machen. Was ist bedingungslose Liebe für euch - Illusion oder möglich? Schreibt uns gerne! Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #186 - Live Coaching mit Dirk (sexy Stimme) Teil II 16.02., 07:2216.02.2023, 07:2200:54:02
Der Mann mit der sexy Stimme ist zurück! Wir hatten viel Feedback bekommen, dass euch unser Erstgespräch mit Dirk gefallen hat und haben ihn deshalb noch einmal zu uns eingeladen. Er ist weiterhin bei Emanuel im Coaching und nimmt euch mit auf seinem Weg und was in der Zwischenzeit passiert ist. Ein Gespräch über viele, viele Fortschritte - und natürlich (wie sollte es anders sein) auch vielen "neuen-alten" Themen, an denen Dirk noch arbeiten will! __________________________________________________________________________________ Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #185 - Mehr Zeit für Solosex = getrennte Schlafzimmer?!09.02., 08:0009.02.2023, 08:0000:47:33
Getrennte Zimmer trotz gemeinsamer Wohnung? Unterschiedliche Schlafenszeiten? Ich will mehr Zeit für meinen Solosex? Diese Folge war der Wunsch einer Hörerin, die sich immer wieder in ihren Beziehungen für ihre Gewohnheiten oder Wünsche rechtfertigen musste. Wann sollte man sich umstrukturieren und wann sollte man zu 100 Prozent hinter seiner eigenen Bedürfnissen stehen? Emanuel und Miljana erklären, warum es schon bei unseren Gedanken anfängt und was uns gesellschaftliche Werte und Normen bei diesen Themen erschweren. Wenn aber der "Ja-Weg" erst einmal begonnen hat - kann es sogar wunderbar einfach sein. Habt ihr auch Erfahrungen zu diesem Hörerwunsch? Schreibt uns gerne an team@emanuelalbert.de! Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #184 - So gehst du mit deinen Ängsten um! 02.02., 09:0002.02.2023, 09:0000:45:03
Angst, Unwohlsein, Beklemmung - wir kennen es alle, oder? Dieser Gefühlszustand führt oft dazu, dass wir uns blockieren oder sogar scheitern. Das Fiese: wir haben in unserem Gefühlsspektrum grundsätzlich viel mehr negative - als positive Gefühle. Denn all diese Gefühle haben eine wichtige Funktion: Schutz! Und natürlich gehen die Hintergründe ganz weit in unserer Geschichte zurück, denn da ging es ums blanke Überleben. Aber was machen wir heute - zu einem Zeitpunkt - wo unser Überleben in der Regel nicht 24/7 bedroht wird? Emanuel und Josepha haben keine Scheu, Angst oder Scham in diesem Gespräch und verraten ihre persönlichen Tricks ;) Viel Spaß! Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #183 - Live-Coaching mit Stella: Der Ex will Sex, aber nicht mehr26.01., 08:0026.01.2023, 08:0001:04:40
Wuhu - wir haben wieder einen Gast in unserem Studio! Heute mit Stella, die darüber berichtet, wie zuerst ihre Beziehung kollabierte und sie seitdem und nach wie vor nicht voneinander loskommen. Es hat mit Ex-zurück wie im Bilderbuch gestartet aber ging dann nicht weiter. Durch das Gespräch mit Emanuel erhofft sie sich natürlich jetzt den entscheidenden Aspekt, der sie vielleicht endlich an ihr gewünschtes Ziel: eine Beziehung 2.0 mit ihrem Ex - bringt. Was waren Stolpersteine oder hat Stella möglicherweise etwas übersehen?! Gebt uns gerne Feedback: team@emanuelalbert.de Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #182 - Weniger Sex - Liegt das an der Bindungsangst??19.01., 08:0019.01.2023, 08:0000:54:32
In der letzten Folge ging es um die "Problematiken" beim Sex. In der heutigen Folge liegen die Ursachen für "not having sex" eher woanders. Bei Bindungsängstlern läuft der Verlauf meist konträr - je mehr Kennenlernen, Intimität und emotionaler Austausch, desto mehr gehen sie auf Abstand. Und auch eine gut laufende Affäre kann dadurch auf einmal wieder runterfahren. Zum völligen Unverständnis der anderen Person gegenüber. Ist die Ursache wirklich eine Bindungsangst oder will die Person vielleicht einfach weniger?! Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #181 - Hilfe, der Rebound meines Ex ist toxisch! 12.01., 09:0012.01.2023, 09:0001:02:41
Du steckst mitten in der Rückeroberung und dein Ex/deine Ex hat allerdings einen Rebound und der ist toxisch?! Oh je - oh je...das erzeugt leider keinen Rückenwind. Toxisch ist nämlich spannend, aufregend, dramatisch. Da musst du auf der anderen Seite mit anderen Dingen überzeugen. Welche das sind und was auch grundsätzlich bei Rebound wichtig ist - diskutieren heute Emanuel und Joespha. Zwischendurch teilen wir auch gerne eure Nachrichten und Zuschriften - danke, für euer Feedback! Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #180 - Von Ex Zurück zur Verlobung - Jahresrückblick 202205.01., 09:0005.01.2023, 09:0000:50:59
2022 in ein paar wenigen Worten zusammen fassen? Das wird schwierig für Emanuel. Es sind einfach zu viele wunderschöne Momente passiert. Emanuel nimmt dich heute mit auf eine Zeitreise und plaudert mal aus dem Nähkästchen: Was war der verrückteste Fall? Was waren unerwartete Wendungen ? Und was war da los mit der VERLOBUNG bei nem Ex Zurück Fall? Falls du meinen Podcast abonnierst oder meine Folgen likest: Vielen Vielen Dank dir! Es bedeutet mir dir Welt, dass du mich unterstützt. Ihr seid der Grund, warum ich meine Arbeit LIEBE! Du hast eine Frage, die du uns im Podcast stellen willst? Schicke mir eine Sprachnotiz an 015780611473 und wir beantworten sie im Podcast. Kostenlose Ressourcen: Gratis Ex Zurück Chance testen Ist deine Beziehung toxisch? Ist Beziehung retten noch möglich? Konkrete Hilfe holen: Ex Zurück gewinnen mit der Emanuel-Albert-Methode Den Weg zu DEINEM Lebensglück finden Beziehung Retten Videocoaching Traumpartner finden 1:1 Coaching buchen
- #179 - Soll ich mich für meinen (Ex)-Freund aufbrezeln?29.12., 09:0029.12.2022, 09:0000:54:51
Wir wollen doch alle, dass unser Partner/unsere Partnerin findet, dass wir gut aussehen. Bei vielen geht aber das Ganze auch so weit, dass sie fast eine rundum Veränderung machen, nur noch kaufen, was dem Partner gefällt und vielleicht auch Dinge tragen, die sie selbst gar nicht mögen...Wann mache ich mich von den Vorstellungen und dem Geschmack meines Partners/meiner Partnerin zu abhängig? Und was hat möglicherweise auch genau das richtige Timing für Vorteile, dass ich mich nicht "nur" für meinen Partner aufbrezel. Was sind eure Geschichten und wer ist in eurer Beziehung der Mode-Experte, schreibt uns unter: team@emanuelalbert.de!
- #178 - Das musst du an Weihnachten unbedingt beachten! 22.12., 08:0022.12.2022, 08:0000:53:15
Weihnachten steht vor der Türe und für viele - ob schon im Coaching, in der Beziehung, in der Trennung - stellt sich die Frage: Sollte ich etwas schenken? Sollte ich den Kontakt suchen? Was mache ich bei der Familienfeier? Das ist laut Emanuel auch vor allem eines: typabhängig. Ist es jemand, der gerne sentimental wird zu den Feiertagen? Oder jemand, der abtaucht? Fragen über Fragen und jedes Szenario ist natürlich immer individuell zu betrachten. Trotzdem - oder vielleicht gerade deshalb - geben euch Josepha und Emanuel in dieser Folge Tipps an die Hand. Schreibt uns gerne in einer besinnlichen Minute, was eure Erfahrungen sind. Frohe Weihnachten von unserem gesamten Team!
- #177 - Let's talk about Sex, Baby! Teil 215.12., 09:0015.12.2022, 09:0000:53:34
Wenn es im Bett gut läuft, dann wunderbar - aber Emanuel und Fanny sprechen heute darüber, wenn das "Natürlichste" der Welt nicht funktioniert. Denn da gibt es viele Punkte, an denen es haken oder scheitern kann. Wie reagiert man als Frau oder was kann man auch als Mann machen? Ist das alles nur eine Sache der Übung oder Gewöhnung? Emanuel nimmt dich zusätzlich mit in eine Meditation, die dich genau in den Zustand versetzen soll, den du brauchst. Viel Spaß beim Hören. Wollt ihr mehr Podcasts in dieser Richtung? Dann schreibt uns an: team@emanuelalbert.de
- #175 - Meine Freunde sind gegen meine Beziehung01.12., 09:0001.12.2022, 09:0000:42:02
Freunde und Familie wollen immer nur das Beste. Wenn sie vielleicht das eine oder andere Negative über deinen Partner/deine Partnerin gehört haben, kann es schon mal sein, dass die Stimmung kippt und sie GEGEN diesen Beziehungspartner sind. Womöglich haben sie auch nichts Schlechtes perse gehört, sondern für sie passt der Mann/die Frau an deiner Seite einfach nicht. Wie es auch ist: Das ist für dich kein leichter Stand und hat das Risiko deine Beziehung hier und da zu vergiften. Wie und warum da Ausdauer von dir gefordert ist und warum diese Situation auch viel über deinen eigenen Selbstwert verraten kann, diskutieren heute Emanuel und Adi. Bei Fragen und Anmerkungen schreibt uns gerne an: team@emanuelalbert.de
- #174 - Texten für Ex Zurück24.11., 09:0024.11.2022, 09:0000:42:58
Texten - das klassische Schreiben ist altmodisch in einer Zeit, in der man so leicht mit jedem telefonieren kann?! Tatsächlich ist das Gegenteil der Fall, denn wir telefonieren allgemein weniger - sind schwerer erreichbar und neben dem klassischen Text - sind maximal noch Sprachvoices das Mittel zum Zweck. Emanuel und Josepha sprechen in dieser Folge über die Feinheiten in der Chat Kommunikation, geben dir Tipps und erklären, warum es schon x-verschiedene Varianten für ein einfaches: wie geht es dir - gibt. Denn neben dem Coaching ist eine große Aufgabe von Emanuel und seinem Team: Beratung in der Kommunikation, Bewusstmachung von Nuancen und das Erlernen auch zwischen den Zeilen zu lesen. Viel Spaß beim Hören und mitschreiben!
- #173 - Trennung aus einer toxischen Beziehung (Teil 2)17.11., 09:0017.11.2022, 09:0000:43:16
Und weil es die Woche davor so schön war, führen wir das Thema: Trennung aus einer toxischen Beziehung - heute fort. Was hat es mit deiner inneren Haltung oder deinem Gefühl zu tun, dass sich toxische Beziehungen überhaupt reinpflanzen können und den Raum für Schmerz und Stress aufmachen? Was brauchst du innerlich, um aus der Beziehung rauszugehen? Miljana und Emanuel statten dich in dieser Folge mit einem Plan aus, um dir Mut zu machen und dich bestmöglich auf diesen Trennungsschritt vorzubereiten. Du brauchst mehr Unterstützung oder hast eine spezifische Frage zu dem Thema? - Dann melde dich bei: team@emanuelalbert.de
- #172 - Trennung aus einer toxischen Beziehung (Teil 1)10.11., 12:0010.11.2022, 12:0000:43:15
Sich zu trennen ist nicht die leichteste Aufgabe. Aus einer toxischen Beziehung rauszugehen, ist nochmal ein ganz anderes Level. Es tut weh und gleichzeitig lieben wir manchmal die Dinge, die uns wehtun - dann verharmlosen wir gerne oder entschuldigen unseren Partner bei Freunden/Familie. UND wenn du den Schritt der Trennung innerlich gemacht hast, dann geht die Hölle bei toxischen Partnern erst richtig los...Heute sprechen Adi und Emanuel darüber, wie du dich selbst schützen kannst und welches Mindset dich in einer solchen Situation weiterbringt. Fragen und Feedback gerne an: team@emanuelalbert.de
- So rettest du deine Beziehung!07.11., 16:2807.11.2022, 16:2800:02:56
Ich habe gute Neuigkeiten für euch <3
- #171 - Ich stecke fest bei Ex-zurück (es geht nicht weiter?!)03.11., 09:0003.11.2022, 09:0000:44:49
Die Männerrunde geht in die Fortsetzung. Heute mit der spannenden Frage: Was kann ich tun, wenn es bei meiner Rückeroberung EINFACH nicht weitergeht. Regelmäßiger Kontakt und dennoch stagniert es...Bin ich in der Friendzone?! Stagnation in der Rückeroberung kann unterschiedliche Gründe haben: blinde Flecken und dir rutschen "kleine Fehler" durch, deine Weiterentwicklung ist genauso steckengeblieben - der Erfolg bei deinem/deiner Ex bislang hat dich langsam gemacht, du bist nicht frech und schlagfertig genug usw..... Selbstverständlich bekommt ihr für alle unterschiedlichen Varianten auch Methoden an die Hand, damit es zukünftig vielleicht dann doch noch den lang ersehnten Schritt weitergeht. Über Feedback freuen wir uns immer: team@emanuelalbert.de
- #170 - Was ist frech und was ist respektlos?27.10., 09:0027.10.2022, 09:0001:01:45
Was sich liebt, das neckt sich...oder??? Was ist frech und was ist respektlos? Wenn wir einen kecken Spruch auf den Lippen haben, dann sind wir schnell der "Rudelführer" in der Gruppe. Zu denjenigen schauen wir auf und an denen orientieren wir uns eher. Frech oder respektlos - diese Grenze ist oft sehr fein und vor allem in Beziehungen kann es, wenn es zu oft und zu stark sich hochschaukelt, ins Respektlose kippen. Emanuel und Marika ziehen für euch die Linie und Emanuel gibt praktische Tipps, wie auch du (vielleicht eher eine stillere Person) frecher sein kannst und die Oberhand behältst.
- #169 - Beziehungsvorsorge: Wie bleibt es gut?20.10., 09:0020.10.2022, 09:0000:46:35
Beziehungsvorsorge. Wir lieben unseren Job und helfen euch, wo wir können - ABER wir werden natürlich oft gerufen, wenn es brennt und die Beziehung schon strauchelt oder das Date sich nicht mehr meldet. Deswegen geben Marika und Emanuel heute Tipps, wie man schon vorausschauend gut für die Beziehung sorgt. Das ist Arbeit - aber Arbeit, die sich lohnt! Was hat Achtsamkeit und Atmen damit zu tun? Und gibt es einen Moment, an dem es schon zu spät wäre? Viel Spaß beim Hören und mit Vorschlägen, Fragen oder Anmerkungen, meldet euch gerne bei: team@emanuelalbert.de