ADHS bei Erwachsenen: Warum du so viel schaffst und trotzdem an Kleinigkeiten scheiterst
Beschreibung der Episode
ADHS ist sehr viel mehr als „Ich kann mich nicht konzentrieren“. Viele Menschen mit ADHS erkennen erst im Erwachsenenalter, dass sie gar nicht falsch sind - sondern dass sie um sich anzupassen über viele Jahre und Jahrzehnte versucht haben, einen großen und wichtigen Teil der eigenen Persönlichkeit zu kompensieren. Ich möchte herausfinden, was dieses Verhalten mit einer Person macht - mit ihrem Selbst, ihren Beziehung und ihrem Körper? Dafür habe ich mir nochmal Andrea Klein an die Seite geholt. Andrea ist Ärztin und arbeitet traumasensibel und körperorientiert. Sie weiß viel über die Verbindung zwischen ADHS, chronischer Überforderung, Nervensystem und körperlichen Beschwerden. Natürlich schauen wir in diesem Zusammenhang auch explizit auf unseren Darm und chronischen Darmbeschwerden.
Ich kläre mit Andrea Klein u.a. diese Fragen:
- Was ist ADHS aus Andreas Sicht wirklich - wenn kein Konzentrationsproblem?
- Wie viele Erwachsene haben ADHS ohne es zu wissen?
- Ist ADHS eine „Modediagnose?“
- Ist ADHS eine Superkraft - oder wann wird ADHS zur Herausforderung?
- Welche Rolle spielen Traumata und Suchterkrankungen in den Herkunftsfamilien von Menschen mit ADHS?
- Welche Vorurteile von ADHS stimmen nicht?
- ADHS ohne Zappelphilipp: Wie kann ADHS noch aussehen?
- Welche Anpassungs-Strategien eignen sich Menschen mit ADHS an?
- Was macht das mit einem Menschen. Wenn er über Jahre versucht einen so großen und wichtigen Teil der eigenen Persönlichkeit zu kompensieren?
- Wo überlappen ADHS und Autismus?
- Gibt es einen Zusammenhang zwischen ADHS, Stress und Verdauung?
- Welchen Stellenwert hat die körperbasierte Therapie in der ADHS-Therapie?
Andrea empfiehlt: 👉 die ADHS Spektrum Community von Martin Winkler 👉 das Buch ADHS ist kein Makel 👉 das Buch Die Welt der Frauen und Mädchen mit AD(H)S 👉 das Buch Autismus, Trauma und Bindung
Viel Spaß beim Hören!
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Hier geht´s zur ersten Folge Andrea Klein 👉 Trauma, Stress & Reizdarm: Wenn dein Körper mehr weiß als dein Kopf
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