Childfree Coffee Club

Ciao Rechtfertigungsdruck: Kinderfrei glücklich ohne das Gefühl, dich dafür entschuldigen zu müssen!

26.02., 17:5500:28:57
Beschreibung der Episode


👉 Klicke hier und melde dich für 0€ an zu „Connect & Grow: DER digitale Vernetzungsabend für kinderfreie Frauen am 03.03.2026


www.sina-scheithauer.de/connect


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kannst du dich unverbindlich auf die Warteliste für das Gruppenprogramm „#childfreehappiness: Joy, Purpose & Confidence für dein kinderfreies Leben“ setzen.

In dieser Folge geht es um ein Thema, das viel Raum in meinem Coaching und in Gesprächen mit euch findet: 

Den Rechtfertigungsdruck, mit dem viele kinderfreie und auch nicht entschiedene Frauen konfrontiert sind. Dabei spreche ich nicht nur darüber, wie sich dieser Druck zeigt, sondern teile auch meine Erfahrungen und gebe dir Impulse, wie du damit konstruktiver und selbstfürsorglicher umgehen kannst.


Du erfährst unter anderem:

  • Warum Rechtfertigungsdruck kein exklusives Thema für kinderfreie Frauen ist
  • Wie dieser Druck deine Entscheidungsfindung und Lebensfreude blockieren kann
  • Welche Rolle gesellschaftliche Erwartungen und Glaubenssätze spielen
  • Woran du erkennst, dass du dich für deine Lebensgestaltung und dein kinderfreies Glück viel zu oft rechtfertigst
  • Praktische Ansätze, um den Rechtfertigungsdruck zu durchbrechen und mehr Selbstbewusstsein zu entwickeln
  • Wie du auch mit den eigenen Herausforderungen offen umgehen kannst, ohne dich wegen vermeintlicher „Vorteile“ immer erklären zu müssen
  • Warum es okay ist, dein Leben nach deinen eigenen Maßstäben auszurichten und es dir gut gehen zu lassen
    Die Folge zum Thema „Umgang mit Glaubenssätzen“ findest du, wenn du hier klickst!

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☕️ Moingiorno! Ich bin übrigens Sina! Ausgebildete Coachin, Coffeelover und childfree by choice! Ich unterstütze mit Workshops und Coaching kinderfreie & nicht entschiedene Frauen und Paare dabei, eine authentische Entscheidung zu treffen ein wirklich (kinderlos) glückliches Leben zu führen.


👉 „Entscheidungshilfe statt Gedankenkschleife: DER Kinderfrage-Entscheidungsworkshop“ am 11.12.2025 um 19 Uhr


Interessierst du dich für die Arbeit im ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠1:1 Coaching⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠mit mir? Dann buch dir asap dein ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠kostenfreies Erstgespräch⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ und lass uns kennenlernen!


❓ Du hast eine Frage, die ich im Podcast beantworten soll: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠Hier kannst du sie stellen!⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://form.jotform.com/242051198990057


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