Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen

Border Allein
257
08.10.2026
Beschreibung
Border Allein ist ein persönlicher Podcast über Selbstführung, Beziehungen, alte Muster, Veränderung und die Frage, wie wir uns selbst nicht verlieren, wenn das Leben sich verändert. Ich spreche nicht aus der Position eines Menschen, der „fertig“ ist, sondern mitten aus dem Prozess: ehrlich, direkt, manchmal unbequem. Es geht nicht nur um Diagnosen, sondern um das größere Ganze: Warum reagieren wir, wie wir reagieren? Was hilft wirklich bei Veränderung? Selbstführung statt Selbstverlust.
Häufig erwähnt
  • Sven
  • Digga
  • Angie
  • Google
  • Angela
  • Euro
  • Houston
  • Instagram
  • Julia
  • Lincoln
  • Malediven
  • Tschaka
  • Zoom
Episoden
  1. #100 - EINHUNDERT
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    22.05.2023
    27 min

    Der nächste Meilenstein ist geschafft. Mit der hundertsten Folge leiten wir die Themenwoche ein!

  2. #99 - Vereinsamen
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    15.05.2023
    21 min

    Pass gut auf dich auf, sonst passiert es schneller als du "Blaubeerkuchen" sagen kannst...

  3. #98 - es geht mir gut
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    08.05.2023
    26 min

    Phrasendrescherei warum es mir "gut" geht und was Mordor damit zu tun hat.. Ach ja: stimmt doch mit nur einem Klick (ohne Anmeldung) für den Deutschen Podcast Preis ab. Link in den Show Notes! Support your local Podcast!!!

  4. #97 - Wie sage ich es meinem Kind?
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    01.05.2023
    25 min

    Kinder sind hypersensibel, täuscht euch da bloss nicht...

  5. #96 - Haustiere
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    24.04.2023
    23 min

    Was für Vorteile hat ein Haustier und was kann es euch geben?

  6. Forensik und andere Missverständnisse
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    22.04.2023
    23 min

    Ich sage, es ist eine Klinik und KEINE Psychiatrie!

  7. Medikamente & Soziales
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    19.04.2023
    21 min

    Es war ein rundum guter Tag gestern!

  8. Urlaub
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    18.04.2023
    24 min

    Ich lasse euch an meinem Urlaub teilhaben. Eigentlich sollte Urlaub Erholung sein...eigentlich!

  9. #95 - ich höre auf
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    17.04.2023
    33 min

    Ich höre auf mit Borderline, ich hab keinen Bock mehr auf den Kram...naja, vielleicht auch nicht?

  10. #94 - Flashbacks und Regulierung
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    12.04.2023
    25 min

    Ab und an kommen sie: die Flashbacks... Wie geht man nun damit um?

  11. #93 - Manipulation
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    03.04.2023
    23 min

    Man sagt dem Borderline Betroffenen viel nach...auch Manipulation?

  12. #92 - Guter Rat ist teuer
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    27.03.2023
    31 min

    "Stell dich nicht so an", "ist doch alles ok.." So oder so ähnlich klingt es, wenn man uns suggerieren will: Es ist alles gut!

  13. #91 - Wer bin ich?
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    20.03.2023
    23 min

    Was bin ich nicht? Auf keinen Fall Therapeut oder professionelle Anlaufstelle. Ich bin nur ein Podcaster!

  14. Ritalin, ADHS und ganz viel Liebe
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    16.03.2023
    25 min

    Die letzte Folge dieser Themenwoche ist angebrochen. Mal wieder rede ich mich um Kopf und Kragen. Aber da gibt es noch etwas: ein Buch! Viel Spaß beim hören ihr Lieben.

  15. BPS bei Jugendlichen
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    15.03.2023
    37 min

    die Borderline Persönlichkeitsstörung in Verbindung mit Jugendlichen & jungen Erwachsenen

  16. Depressionen bei Kindern & Jugendlichen
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    14.03.2023
    32 min

    Ich habe, im Zuge eigener Selbstrecherche, viel über das Thema recherchiert und habe lange mit "Problemfällen" an Schulen und Kitas gearbeitet, so dass ich da ganz gut im Thema bin.

  17. #90 - Selfcare
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    13.03.2023
    23 min

    Selfcare soll wohl funktionieren. Ich versuche es seit einiger Zeit und ja, es wird besser.

  18. #89 - up´s & down´s
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    06.03.2023
    26 min

    Ist ein Borderliner beziehungsfähig? Zu nah, zu weit, zu eng, unerreichbar. Die Regulierung beim Borderliner funktioniert nicht!

  19. #88 - Wandfarbe:innen
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    05.03.2023
    63 min

    Moni und ihre Erfahrungen mit Social Media, Selbstfürsorge und dem Gendern. Ok, das Gendern üben wir dann noch...

  20. Social Media endet heute...
    Border Allein – Selbstführung für emotional intensive Menschen
    03.03.2023
    11 min

    Die Themenwoche ist beendet und heute gibt es ein paar sehr müde, abschließende Worte. Es war eine lange und harte Woche. Danke an meine Community fürs zuhören!