#40 Grenzen setzen: Die Kunst der Toleranz und Selbstachtung

In der heutigen Episode von "Black & White - Live unfiltered" diskutieren Erika und Sabrina ein häufiges, aber oft missverstandenes Thema: Grenzen setzen. Warum ist das Setzen von Grenzen wichtig, und wie hängt es mit Toleranz zusammen? Wie oft haben wir uns in Beziehungen oder Freundschaften nicht getraut, für uns selbst einzustehen?

Das Setzen von Grenzen ist eine wichtige Fähigkeit, die es uns ermöglicht, unsere Bedürfnisse zu schützen und respektvoll miteinander umzugehen. Oft wird angenommen, dass Toleranz bedeutet, alles zu akzeptieren. Doch Toleranz ist nicht gleichbedeutend mit dem Verzicht auf eigene Bedürfnisse. In der Episode beschreiben Erika und Sabrina, dass Toleranz manchmal fälschlicherweise als eine Entschuldigung für das Ignorieren eigener Grenzen verwendet wird.

Die beiden betonen den Unterschied zwischen Toleranz und Akzeptanz. Toleranz bedeutet, die Andersartigkeit anderer zu akzeptieren, während Akzeptanz ein wohlwollendes Aufnehmen und Verstehen ist. Die Diskussion beleuchtet auch, wie und wo Grenzen gesetzt werden sollten, insbesondere in Beziehungen zu Freunden, Familienmitgliedern und in beruflichen Umfeldern.

Folge Sabrina und Erika:

Erika:

• Instagram www.instagram.com/empowher.at
• Website www.empowher.at

Sabrina:

• Instagram: www.instagram.com/sabyha
• Website www.zensations.at

Gefällt dir dieser Podcast? Dann folge uns und hinterlasse gerne eine Bewertung auf Spotify.