Bits and Bobs Brunch Club

Heute spreche ich mit Sheyda über ihr traumatisches Erlebnis 2019. Denn Ende April in besagtem Jahr wurde sie bei der Arbeit mit einer Pistole am Kopf von einem Gast bedroht - ein Bild, das man so sonst nur aus Amerika kennt. In weiterer Folge litt sie unter psychischen Problemen, verlor ihren Arbeitsplatz, ihre Wohnung und damit ihre geliebte Stadt Wien. Warum sie das heute noch emotional macht und wie sie sich damals aus dieser ausweglosen Situation befreien konnte, erzählt sie in dieser besonderen Folge. Durch den Überfall wurde ihr buchstäblich der Boden unter den Füßen weggerissen, doch gerade in dieser Zeit entdeckte sie ihren Kampfgeist. Eine besondere Geschichte - viel Spaß beim Hören! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Sheyda's Instagram Kanal @sheyda.daban Sheyda's Webseite für ihre neue Praxis (Webseite noch im Entstehen) Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Ganz ungewohnt für dieses Format, aber heute sitze ich ganz alleine vor dem Mikrofon. Noch ein bisschen im Urlaub schwelgend ziehe ich mit euch eine erste Halbjahresbilanz für 2022. Was läuft gut, was noch nicht und warum sollten wir unseren Fokus, doch viel mehr auf die Erfolge als jene Dinge lenken, die uns (noch) nicht gelingen. All das und viele private Schwenke hört ihr in dieser Episode - die ein bisschen darauf gründet, dass ich während dem Urlaub eine Mail aus der Zukunft erhalten habe. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva die Folge von Anfang des Jahres #20 Digital Detox, Selbstreflexion und Ziele 2022 Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Meine heutige Gästin Teresa beschäftigt sich mit dem spannenden Feld der Gendermedizin, also wie sich das biologische sowie das soziale Geschlecht auf unsere Gesundheit auswirken. In ihren Studien konnte sie schon beweisen, dass die biologische Frau meist gesünder ist, jedoch das soziale weibliche Geschlecht ungesünder. Welche Erkenntnisse sie daraus zieht und warum es so wichtig ist diese nicht nur unter Medizinern, sondern vor allem auch in der allgemeinen Bevölkerung zu verbreiten, erzählt sie in dieser Folge. Ein spannendes Gespräch mit einer extrem smarten Frau, die mit ihren 26 Jahren gerade ihren PhD finalisiert. Viel Spaß beim Hören! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Buchempfehlung von Teresa: Unsichtbare Frauen von Caroline Criado-Perez Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Sophie ist nicht nur eine inspirierende Kollegin von mir, sondern hat durch ihre eigene Geschichte mit einer Essstörung & ihren mentalen Themen, den Fokus auf ihren Kanälen auch stark auf mentale Hygiene, Anti-Diet Culture & Selbstakzeptanz gelegt. Auch wenn man jedem dieser einzelnen Themen wahrscheinlich eine eigene Folge widmen könnte, haben wir versucht über ihre Erfahrungen all das abzudecken. Sophie spricht sehr reflektiert über (ambulante) Therapie, warum es auch für mental gesunde Menschen wichtig ist von Zeit zu Zeit mit ausstehenden Personen zu sprechen und über das Vertrauen in den eigenen Körper. Ein Zitat von ihr, dass mir besonders gut gefallen hat "Körper und Geist können nicht voneinander getrennt getrennt werden!" Viel Spaß beim Hören! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Sophie's Instagram Kanal @sophiehearts_com Sophie's Podcast Schauma Mal Sophie's Online-Shop atelier.self Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Im beruflichen, aber auch privaten Kontext begleiten uns immer wieder Fragen, die uns nicht nur im Kopf herumschwirren, sondern vor allem auch einmal im Magen liegen: Was möchte ich werden? Muss ich jetzt schon meine ganzen Pläne für die Zukunft kennen? Eine Generation geprägt von Zukunftsängsten & Druck. Ich spreche dieses Mal wieder mit meiner Schwester Nora. Uns vereint mehr als uns trennt - zu letzterem könnte man unseren Altersunterschied von 6 Jahren zählen und genau der lässt uns in manchen Dingen anders auf diese großen Fragen blicken. Wieder einmal eine sehr persönliche Folge, wie auch schon Folge #20 Digital Detox, Selbstreflexion und Ziele 2022. Viel Spaß beim Hören! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.

Heute spreche ich wieder mit einer lieben Followerin über ihre persönliche Geschichte. Alina erzählt von ihrem Unfall, der sich am 24.12.2021 ereignete und für einige Zeit ihren Alltag komplett auf den Kopf stellte. Ich habe in den vergangenen Monaten viele ähnliche Geschichten von euch zugesendet bekommen und wollte gemeinsam mit Alina ihre Geschichte repräsentativ für all jede Alltagsunfälle & kleinen Schicksalsschläge im Podcast behandeln, die oft viel zu schnell passieren und die Zeit danach für den Einzelnen sowie das Umfeld verkomplizieren. Warum gerade Learnings aus dieser Episode für fast jede Lebenssituation anwendbar sind, hört ihr in dieser Folge. Viel Spaß beim Hören! WERBUNG Diese Episode wird präsentiert von den Oberösterreichischen Nachrichten - Lies was gscheits! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Alina's Instagram Kanal @alina.dtngr Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Heute spreche ich mit meiner langjährigen Freundin und Kollegin Anna-Laura Kummer. Anna ist nicht nur der Ursprung meines aktuellen Berufsweges, sondern eine meinungsstarke Unternehmerin, die sich neben ihren Kanälen mit The Slow Label den Traum vom eigenen Modelabel erfüllt hat. Was wie ein Traum klingt, ist harte Arbeit. Wir erzählen gemeinsam Anna's Erfolgsgeschichte und sie spricht ganz offen über die größten Hürden in der Fair Fashion Industrie. Warum sie trotzdem immer weitermacht und ihr Ziel nicht aus den Augen verliert, hört ihr in dieser Episode. Viel Spaß beim Hören! WERBUNG Diese Episode wird präsentiert von den Oberösterreichischen Nachrichten - Lies was gscheits! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Anna's Instagram Kanal @ annalaurakummer The Slow Label Online Shop The Slow Label's Instagram Kanal @theslowlabel Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Akne Inversa ist nicht nur eine chronische Hauterkrankung, sondern das Schicksal von meiner heutigen Gesprächspartnerin Christina. Die 22-jährige Salzburgerin leidet seit ihrem 11.Geburtstag an dieser chronisch-entzündlichen Hautkrankheit. Wir sprechen heute darüber, wie sie mit dieser Krankheit lebt, welche Einschränkungen sie zum Teil im Alltag erfährt und welche Möglichkeiten sie für sich persönlich gefunden hat, damit umzugehen. Viel Spaß beim Hören! WERBUNG Diese Episode wird präsentiert von den Oberösterreichischen Nachrichten - Lies was gscheits! Jetzt könnt ihr die neue redaktionelle Serie "Miteinander" in den Oberösterreichischen Nachrichten entdecken. Was uns wirklich zusammenhält und warum wir miteinander Großes bewirken können, erfahrt ihr auf www.nachrichten.at/miteinander. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Christina's Instagram Kanal @christinak0901 Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Selten aber doch, begrüße ich heute wieder einmal einen männlichen Gast bei mir im Podcast: Schauspieler Max Ortner. In der Vergangenheit habe ich in der ein oder anderen Episode (#03 Der Weg zur intuitiven Ernährung nach einer Essstörung mit Leni Lindström & #09 Ein Weg aus der Bulimie mit Julia) schon einmal das Thema Essstörungen mit weiblichen Gästen besprochen, dieses Mal berichtet Max wie es ihm mit dieser psychischen Erkrankung geht. Warum wir bei Tabu-Themen leider oft wieder in ein Schubladendenken verfallen, Männer genauso an Essstörungen leiden können wie Frauen und welchen Weg Max für sich in den letzten Jahren wieder heraus gefunden hat, hört ihr in dieser Episode. Viel Spaß beim Hören! WERBUNG Diese Episode wird präsentiert von den Oberösterreichischen Nachrichten - Lies was gscheits! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Max's Instagram Kanal @maxortner Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Traumjob à la J.Lo wie in "Wedding Planner – Verliebt, verlobt, verplant"? Diesen Traum lebt die 26-jährige Unternehmerin Luise. Mit Make it happen Events ist die Hochzeitsplanerin erfolgreich im Wedding Business, erzählt von Herausforderungen in so einer neuen Branche, Preis- & Budgetverhandlungen, gibt spannende Insights und ihr Geheimrezept wider. Luise ist nicht nur unternehmerisch tätig, sondern seit ein paar Monaten auch Jungmami. Wie sich das alles ausgeht und sie beiden Babys, also Business Baby sowie ihrem Sohn, gerecht wird, hört ihr in dieser 45 Minuten Frauenpower Folge - viel Spaß beim Hören! WERBUNG Diese Episode wird präsentiert von den Oberösterreichischen Nachrichten - Lies was gscheits! Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Luise's Unternehmen als Hochzeitsplanerin: Make it happen Events Luise's Instagram Kanal @makeithappenevents.at Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Heute zu Gast: Stefanie Schauer, eine absolute Powerfrau. Sie ist leidenschaftliche Unternehmerin, unter anderem in ihrer Funktion als Gründerin & Geschäftführerin des Software-Unternehmens Offisy, ist Mutter von zwei kleinen Kindern (Oskar & Rosa) und als wäre das nicht genug engagiert sie sich nebenher auch mit Hingabe für unzählige karitative Projekte, die vor allem Frauen zugutekommen. Ich habe mich mit ihr über ihren Weg unterhalten, wie man so viel gleichzeitig schafft und was ihr Geheimnis ist. Viel Spaß beim Hören! Unterstütze jetzt Stefanie's Projekt zum diesjährigen Weltfrauentag. Die Einnahmen werden zu 100% an das Frauenhaus gespendet. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Stefanie's Instagram Kanal @steffi.schauer Offisy Shop für die Charity Aktion Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Auch in der heutigen Folge spreche ich mit einer guten Freundin, die für mich in vielerlei Hinsicht ein Vorbild ist: Julia Strandl ist eine echte Powerfrau. Sie schmeißt nicht nur gemeinsam mit ihrem Mann Clemens in 3.Generation das Familienunternehmen die Buchbinderei Strandl, sondern bringt auch noch das Familienleben mit ihren beiden Töchtern unter einen Hut. Als wäre das nicht genug gibt sie auf Instagram am Familienaccount tagtäglich Einblicke in das Handwerk, ihre Reisen und den Familienalltag. Wir unterhalten uns über persönliche Grenzen, wie man es trotzdem schafft immer neue Ideen hervorzubringen und wie die eigene Kreativität beflügelt wird. Viel Spaß beim Hören. _ WERBUNG Mein heutiger Partner ist HelloFresh, DIE wöchentliche Lösung für eine ausgewogene und leckere Ernährung. Die Gerichte für die Kochboxen können ganz einfach online ausgewählt werden. Jede Woche erhält man die frischen Zutaten dann in Top-Qualität und in passender Menge für die ausgewählten Gerichte nach Hause geliefert und kann die Rezepte in rund 30 Minuten ganz leicht, ohne viel Aufwand frisch zubereiten. Das Abo geht ohne Mindestlaufzeit oder Verpflichtungen. Wie in der Podcast Episode erwähnt, habe ich einen HelloFresh Code für euch. Für alle Hörer:innen in Österreich & Deutschland gibt es bis zu 80€ Rabatt (je nach Boxgröße) auf die ersten 4 Boxen aufgeteilt mit dem Code HFCLUB. Der Gutscheincode ist nur für Neukundinnen einlösbar und on-top gibt's kostenlosen Versand bei der ersten Box. Hier geht's direkt zum HelloFresh Code. Für alle Hörerinnen aus der Schweiz gibt's mit dem Code HFCLUB bis zu 140 CHF Rabatt aufgeteilt auf die ersten 4 Boxen. Auch hier gilt der Gutscheincode nur für Neukundinnen einlösbar und on-top gibt's kostenlosen Versand für die erste Box. Hier geht's direkt zum HelloFresh Code. _ Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Julia's Instagram Kanal @buchbinderfamilie_strandl Online-Shop der Buchbinderei Strandl Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Heute spreche ich mit einer meiner engsten Freundinnen: Julia. Wir haben uns im 1.Semester des Bachelorstudiums im Jänner 2015 kennengelernt und sie war damals schon eine sportliche Kämpfernatur. Die gebürtige Steirerin ist nicht nur eine meiner engsten Vertrauten, sondern auch in der österreichischen Nationalmannschaft der Eishockey-Damen. Aber nicht nur das: sie arbeitet seit Jahren im Marketing Bereich eines bekannten Unternehmens, macht berufsbegleitend ihren MBA und ist passionierte Hunde-Mama. Die heutige Episode ist nicht zuletzt durch unser freundschaftliches Verhältnis eine sehr private Folge, wir sprechen offen über Geschlechterungleichheit im Extremsport und was sich in den nächsten Jahren ändert sollte. Viel Spaß beim Hören! _ WERBUNG Mein heutiger Partner ist HelloFresh, DIE wöchentliche Lösung für eine ausgewogene und leckere Ernährung. Die Gerichte für die Kochboxen können ganz einfach online ausgewählt werden. Jede Woche erhält man die frischen Zutaten dann in Top-Qualität und in passender Menge für die ausgewählten Gerichte nach Hause geliefert und kann die Rezepte in rund 30 Minuten ganz leicht, ohne viel Aufwand frisch zubereiten. Das Abo geht ohne Mindestlaufzeit oder Verpflichtungen. Wie in der Podcast Episode erwähnt, habe ich einen HelloFresh Code für euch. Für alle Hörer:innen in Österreich & Deutschland gibt es bis zu 80€ Rabatt (je nach Boxgröße) auf die ersten 4 Boxen aufgeteilt mit dem Code HFCLUB. Der Gutscheincode ist nur für Neukundinnen einlösbar und on-top gibt's kostenlosen Versand bei der ersten Box. Hier geht's direkt zum HelloFresh Code. Für alle Hörerinnen aus der Schweiz gibt's mit dem Code HFCLUB bis zu 140 CHF Rabatt aufgeteilt auf die ersten 4 Boxen. Auch hier gilt der Gutscheincode nur für Neukundinnen einlösbar und on-top gibt's kostenlosen Versand für die erste Box. Hier geht's direkt zum HelloFresh Code. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Julia's Instagram Kanal @jwillenshofer Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Meine heutige Gästin Selina hat sich mit ihrem beruflichen Hintergrund als Portfolio Managerin bei mir gemeldet. Daraus entstand ein spannendes Gespräch über kulturelle Unterschiede in der Start-Up Szene, vor allem zwischen ihrem "Wahl-Arbeitsland" Deutschland und Österreich. In unserem Gespräch sind wir vom Hundertsten ins Tausendste gekommen und haben viele spannende Themen anhand unserer Erfahrungen abgegrast. Viel Spaß beim Hören. _ WERBUNG Mein heutiger Partner ist HelloFresh, DIE wöchentliche Lösung für eine ausgewogene und leckere Ernährung. Die Gerichte für die Kochboxen können ganz einfach online ausgewählt werden. Jede Woche erhält man die frischen Zutaten dann in Top-Qualität und in passender Menge für die ausgewählten Gerichte nach Hause geliefert und kann die Rezepte in rund 30 Minuten ganz leicht, ohne viel Aufwand frisch zubereiten. Das Abo geht ohne Mindestlaufzeit oder Verpflichtungen. Wie in der Podcast Episode erwähnt, habe ich einen HelloFresh Code für euch. Für alle Hörer:innen in Österreich & Deutschland gibt es bis zu 80€ Rabatt (je nach Boxgröße) auf die ersten 4 Boxen aufgeteilt mit dem Code HFCLUB. Der Gutscheincode ist nur für Neukundinnen einlösbar und on-top gibt's kostenlosen Versand bei der ersten Box. Hier geht's direkt zum HelloFresh Code. Für alle Hörerinnen aus der Schweiz gibt's mit dem Code HFCLUB 95 CHF Rabatt aufgeteilt auf die ersten 4 Boxen. Auch hier gilt der Gutscheincode nur für Neukundinnen einlösbar und on-top gibt's kostenlosen Versand für die erste Box. Hier geht's direkt zum HelloFresh Code. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Selina's LinkedIn Profil Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com. Dieser Podcast wurde produziert von wepodit.

Ich bin zurück. Nach einer etwas längeren, ungeplanten Herbst-Winter-Pause, einem Digital Detox über Weihnachten und einer großen Portion Selbstreflexion. In dieser Folge erzähle ich (gemeinsam mit meiner Schwester Nora) über die letzten Wochen und Monate, Herausforderungen, Ziele 2022 und wie gut es ist, einfach einmal die digitale Welt für eine Zeit zur Seite zu legen. Viel Spaß beim Hören. WERBUNG Diese Episode wird von BestSecret unterstützen. Ich bin seit 2015 Mitglied dieser geschlossenen Shopping-Community mit über 3.000 Designermarken, die bis zu -80% reduziert sind. Die Registrierung ist nur durch eine Einladung möglich (das natürlich kostenlos und unverbindlich) und genau so eine habe ich die nächsten 4 Wochen für euch: www.bestsecret.com/bitsandbobsbyeva_pod Dieser Link ist eure persönliche Eintrittskarte zu BestSecret. Das Besondere an BestSecret im Vergleich zu Outlets ist, dass es auch aktuelle Kollektionen gibt, die mindestens 20% reduziert sind. Probiert es aus, werdet noch heute Mitglied und lasst euch die Deals nicht entgehen. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva 6-MINUTEN TAGEBUCH PUR Zukunftsmail The Secret von Rhonda Byrne (kauft euch das beim Buchhandel eures Vertrauens) Mein Kopf, ein Universum von Carmen Kroll Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.

Eva spricht heute mit der Niederösterreicherin Michaela, die sich vor einiger Zeit dazu entschieden als 'Expat' im Ausland zu leben und zu arbeiten. Bereits im Studium haben sie fremde Kulturen und Länder fasziniert. Was sich anhört, wie ein ferner Traum, ist Michaela's Leben. Aktuell arbeitet sie in Dubai - welche Stopps sie davor eingelegt hat, wo die Reise hingehen soll und wie man den Mut aufbringt bereits früh ins Ausland zu gehen, hat sie in der heutigen Folge erzählt. Viel Spaß beim Hören. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Michaela's LinkedIn Profil Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.

Eva spricht heute mit der Oberösterreicherin Caro über ihre Fehlgeburt im Sommer 2019 und die darauffolgende Trennung ihres damaligen Partners. Caro geht mit diesem stigmatisierten Thema sehr offen um und versucht durch das Erzählen ihrer eigenen Erfahrung anderen Frauen in einer ähnlichen Situation zu helfen. Viel Spaß beim Hören. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Caro's Instagram Kanal @caro_mah Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.

Eva spricht heute mit der 25-jährigen Bauleiterin Julie. Sie ist unüberhörbar aus Innsbruck und seit Jahren beruflich im Baugewerbe tätig. Ein hartes Pflaster. Welche Sprüche sie sich schon anhören musste, mit welchen Vorurteilen man ihr begegnete und warum es 2021 keine Geschlechterrollen mehr am Arbeitsmarkt geben sollte, besprechen die beiden in der heutigen Podcast Episode. Viel Spaß beim Hören. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Julie's Instagram Kanal @juliexpayr WERBUNG Diese Podcast-Episode wird unterstützt von Eva's heutigem Werbepartner der Initiative Responsible Party. Seit 2009 setzt sich die Initiative für die Prävention des Alkoholmissbrauchs bei jungen Erwachsenen ein. Alkohol mit Verantwortung und Genuss - dafür steht Eva schon lange, und deshalb findet sie die Kampagne auch so toll & unterstützenswert. Mit der Kampagne „Drink More Water!“ wird erneut auf das Thema „responsible party“ aufmerksam gemacht. Die Kampagne ist in einem Video festgehalten und schreckt nicht davor zurück, die unangenehmen, peinlichen und schädlichen Folgen des Alkoholmissbrauchs zu zeigen. Es werden Schnappschüsse gezeigt, was passieren kann, wenn man zu viel trinkt; gleichzeitig wird dazu auffordert, mehr zu trinken und zwar MEHR WASSER. Was zuerst widersprüchlich erscheint, wird am Ende des Videos mit der Aufforderung DRINK MORE WATER aufgelöst. Weitere Infos findet ihr hier: https://www.responsible-party.com/ Das Video findet ihr hier: https://youtu.be/C4bFdEqw9V8 Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.

Heute spricht Eva im Podcast mit der 23-jährigen Oberösterreicherin Katharina. Sie selbst beschreibt sich eigentlich als lebensfrohe Persönlichkeit, aber vor knapp einem Jahr hat sich ihr Leben um 180° gedreht & sie war plötzlich wie ausgewechselt - was war der Grund? Angststörungen & Panikattacken, die aus dem Nichts kamen. Leider werden psychische Krankheiten noch immer verharmlost und es gibt oftmals wenig Aufklärung in der breiten Masse darüber. Das möchte Katharina mit ihrer Geschichte ändern. Viel Spaß beim Hören. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Katharina's Instagram Kanal @katharinamitter_ Katharina's vorgeschlagenes Buch: Wenn plötzlich die Angst kommt: Panikattacken verstehen und überwinden von Roger Baker Selbsthilfe bei Panikattacken: https://www.panik-hilfe.at Panikattacken - 147 Rat auf Draht https://www.rataufdraht.at/themenubersicht/gesundheit/panikattacken Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.

Heute zu Gast bei Bits and Bobs Brunch Club: der erste männliche Gast im Podcast Max Reindl. Der sportliche 27-Jährige spricht über sein unglaublich positives Mindest trotz frühem Schwimmer-Karriereende und einer dramatische Tumorresektion in diesem Jahr. Max erklärt, warum man niemals das Vertrauen in den eigenen Körper verlieren darf und wie er es schaffte, sich in diesem Jahr wieder zu einer Normalität zu kämpfen. Viel Spaß beim Hören. Du möchtest mehr über meine Werbepartner erfahren? Hier findest du alle Infos & Rabatte! Links zur Folge: Eva's Instagram Kanal @bitsandbobsbyeva Max's Instagram Kanal @maximilian_reindl Wenn ihr eure persönliche Geschichte im Rahmen dieses Podcasts teilen wollt, schreibt gerne eine E-Mail an brunchclub@wepodit.com.