Homocystein, Rohmilch, Lithium, Omega-3 & Eisen – Q&A Blutwerte
Beschreibung der Episode
Nach den letzten Episoden haben Mario und Max zahlreiche Detailfragen aus der Community erreicht. In dieser Fragen-Folge räumen die beiden Ärzte mit weit verbreiteten Mythen auf und liefern die medizinischen Fakten zu verwechselten Laborwerten, Ernährungsformen und Supplementen.
Mario und Max analysieren die Wirkungsweise von Maltodextrin in Kombination mit Fruktose bei Sportbelastungen und vergleichen Häm-Eisen aus unverarbeitetem Fleisch mit pflanzlichen Quellen. Bei erhöhten Homocystein-Spiegeln erklären sie, warum Statine unwirksam sind, wie methylierte B-Vitamine und Betain (TMG) helfen und weshalb eine fehlerfreie Laborverarbeitung entscheidend ist. Zudem beleuchten sie das 840-fach erhöhte Infektionsrisiko durch Rohmilchprodukte, die Datenlage zu Lithium-Orotat bei Demenz sowie das reale Risiko von Vorhofflimmern durch Omega-3.
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