#74 - FIT LAURA im Interview zu Ernährung und Verdauung
Beschreibung der Episode
Als wichiger Bestandteil eines gesunden Lebens, gehört zur Atmung auch eine gesunde Ernährung.
Nun wird dieses Thema so viel diskutiert, dass ich mir mit Fit LAURA eine Experten ins Boot geholt habe.
Desweiteren sprechen wir über:
- Verdauung
- Schlaf
- Routinen
- Mikro + Makronährstoffe
Alles zur Laura findest du hier:
Instagram: https://www.instagram.com/fit__laura/
Homepage: https://www.fitlaura.de/
Youtube: https://www.youtube.com/channel/UCvauKYEKT8sjy3dk4_nZuWQ
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